夏天怎么收缩毛孔？夏天毛孔粗大怎么办？

夏天的时候由于天气温度比较高，所以很多人的皮肤会有一个缺水的症状，这个时候就会容易造成一个毛孔张开的症状，毛孔张开之后就会很容易粗大，因为很难收缩毛孔，这个时候其实是需要我们认真护肤的。那么，一般毛孔粗大夏季该怎么办呢？

1、卸妆可收缩毛孔

夏日油脂分泌较多，容易和皮脂、灰尘、彩妆等混合阻塞毛孔。想要在夏天拥有细致的毛孔，彻底清洁肌肤是第一步。使用具有卸妆效用的洁面产品进行脸部清洁，可以确保将皮肤表层的污垢去除，不会堆积堵塞毛孔。

2、去角质收缩毛孔

因为夏日温度高，人体活动量增大，将会加速人体新陈代谢的速度。这样，人体的废旧物质更新的频率就会增快，肌肤的角质层也会增生得更快。角质层堆积，很容易在令肌肤毛孔增大，甚至可能发炎。让肌肤看上去变得暗沉发黄。所以，夏天要隔2-3天，使用温和的去角质产品，将废旧的角质层推走。毛孔没有污垢堆积，后续收毛孔的动作也会变得更有效。

3、蛋清洗脸收缩毛孔

蛋清洗脸法先用洗面奶清洁好脸部，再取一个新鲜的鸡蛋，留取蛋清，将蛋清涂抹在脸上，用指腹以打圈的方式轻轻的搓揉脸部，5分钟后再用清水洗净即可。蛋清具有极致肌肤的效果，使毛孔变得细腻。

4、冷敷面部收缩毛孔

冷敷脸部可取一条干净的毛巾，放入冰箱中冷冻20分钟，清洁好脸部后，将毛巾从冰箱中取出敷在脸上，2分钟后拿开毛巾，你会发现毛孔变得非常细腻，利用热涨冷缩的原理达到收缩毛孔的效果。

5、爽肤水收缩毛孔

化妆水可以给肌肤补充水分，且具有二次清洁的效果。选择有控油功效的化妆水，可再次清洁毛孔中的残留的油脂污垢，又能控制T字区油脂的分泌。使用前可将化妆水放在冰箱里冷藏，控油效果更佳。

6、控油保湿乳液

除了控油外，还要加强保湿工作，给肌肤补充足够的水分，并将水分锁在肌肤中，就可以对付外油内干的状况了。因此选择质地轻透，且具有控油保湿双重功效的乳液，可以帮助肌肤长时间维持水润清爽。

7、毛孔堵塞清理

1、中干性肌肤

中干性肌肤如果护理不当或者没有正确调理肌肤，容易使得表皮角化不规律，导致废弃物无法完全排除毛囊，堆积在表皮上，结果导致毛孔堵塞，

解决办法：经常吃辛辣刺激食物，油炸食物容易让皮肤变得更加燥热，皮脂分泌变得旺盛，因此最好少吃这类食物，保证清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬果，保证肌肤摄取到充足的维生素和矿物质，这样才能够由内而外改善肌肤，改善毛孔堵塞现象。

2、油性混合型肌肤

油性肌肤和混合型肌肤的皮脂分泌旺盛是造成毛孔易被堵塞的常见原因，护理工作没有做好的话不但会使毛孔变得越来越粗大，甚至还会引发痤疮，粉刺，痘痘频生的问题。

解决办法：油性肌肤和混合性肌肤脸上的油脂腺分布要多过于干性肌肤，因此在清洁面部的时候要重点护理鼻子，前额和下巴部位，加强按摩肌肤，这样才能彻底清除掉毛孔上附着的油污和过多油脂，使毛孔恢复常态，保证肌肤正常呼吸。

3、敏感肌肤毛孔堵塞

敏感肌肤要进行特殊护理，在T字区应该使用控油补水型的产品护肤，在脸颊两侧则使用修复保湿型产品，或者用有修复效果的植物，以达到控油补水，修复敏感肌肤，紧致毛孔的目的，使肌肤随时处于水油平衡状态。

控油的方法有哪些呢？

　　1、最重要就是补水了：如果你想要控制自己出油的情况，那么在这样的情况之下，小编首先要向大家说的事情就是要补水，这里的补水指的就是要内外补水。首先大家要进行内部补水，只有把身体内部的水分控制好了，那么才能够让身体水油平衡，这样身体的代谢才会恢复正常，那么在这样的情况之下，你总是出油的现象就会得到比较大的改善。

　　2、准备补水喷雾：外在的补水也是非常重要的，这主要就是因为在夏季的时候，肌肤流汗比较多，因此肌肤中会缺少比较多的水分，大家在日常如果从外在补水，就可以很好的改善这种情况的出现。外在补水的方式非常的简单，大家只需要在自己的身边准备一瓶喷雾就可以了，每隔一段时间就可以喷一点。

　　3、喷雾的使用注意事项：大家在把喷雾的水喷到面部之后，如果水分在面部有残留，那么大家就要拿纸巾把它擦去，千万不要舍不得擦掉，因为那些停留在面部的水分会带走肌肤中存在的水分，这样反而起不到补水的功效。

　　4、用保湿喷雾喷脸夏季油性皮肤保养最主要的，就是需要增加清洁皮肤的次数，每天2-3次最好。每周还需要使用一次磨砂膏进行更加深层的清洁，一面过多的皮脂和汗液堵塞毛孔。

　　5、控油特效保养，定期做泥面膜：夏天气温高，油脂分泌旺盛，就算是干性肌肤，额头与鼻子也难免出油！尤其过了28岁的熟女，角质代谢变慢，容易使毛孔堆积污垢，氧化成为黑头粉刺，建议夏天用泥面膜敷脸，不仅吸附多余皮脂，还能让肌肤自动控油。



　　祛痘的方法有哪些呢？

　　1、苹果去痘法

　　如果肌肤长期痘痘，加上留有痘印，护理方式就要特别注意，这个方法既然温和安全，又很简单，我下班回家一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

　　方法：(1)首先把苹果切成薄片状，然后将烧开的沸水倒在一片苹果上，待苹果片变软。(2)再将苹果片从水中取出，放置冷却，变温后将其贴于痘痘或者痘印的位置，保持20分钟，用清水洗净。

　　2、胡萝卜汁洗脸

　　胡萝卜有清热解毒的功效，对于上火长痘痘的肌肤，是最合适不过的了。将一个新鲜的胡萝卜洗净后榨汁，用来洗脸，早晚各一次，只要几天，就能看到痘痘有明显的消退。

　　3、枸杞祛痘

　　枸杞有很多妙用，很多人都知道枸杞能明目，其实它还能用来祛痘哦，效果也是很明显的。 将新鲜的枸杞捣碎成泥状，敷在脸上20分钟后清洗干净，早晚各一次，只要一天就能看到痘痘不再红肿了，坚持做能很好的改善痤疮。

　肌肤之所以会出油过盛，除了是因为皮脂腺过于旺盛，还有可能因为肌肤的“水脂膜”受损，降低了肌肤的抵抗力，从而进一步刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以，如果控油不到位很可能会让肌肤更加糟糕，我们应选择适度控油哦!

　 不良控油习惯

　习惯1：经常洗脸，洗的次数越多越减油。

　许多人到了夏天会经常洗脸，希望将油分洗掉。事实上，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　习惯2：频繁使用吸油纸。

　用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。

　习惯3：加强控油就可以。

　除了干性肌肤缺水外，出油也与脸部缺水有关。正是因为缺水才导致肌肤水油失衡，出现表面出油，内部缺水的复杂现象。因此，如果你的控油功课只在“油”上下功夫，没有解救肌肤的“渴”，想告别油光是难以实现的。

　 正确控油贴士

　1冷热水交替洗脸

　先用大约40℃的温水打湿脸部，让毛孔充分张开，然后就可以吧毛孔内的污垢都洗干净，最好配合温和弱碱性的洗面奶或洗面皂使用。洗干净面上的泡沫之后，改用冷水洗脸，收缩毛孔，减少皮脂分泌。一天至少早晚2次，则可以改善油性肌肤。

　2自制控油面膜

　控油补水红润面膜的配方

　（1）用温水彻底清洁面部，特别是T型部位

　（2）用去死皮膏轻轻打磨面部，然后用温水洁面

　（3）在面部涂抹少量柔肤水，便于下一步面膜中营养的吸收

　（4）纳米珍珠粉两个一元钢蹦大小，干红3-5滴，固状无糖酸奶拇指指甲大小，蜂蜜3滴，指甲大小，维生素E一滴，矿泉水2-3滴，调和后均匀涂抹在面部，拿一张面膜纸用矿泉水湿透，记取多余水份，以水滴不会下滴为准，覆盖在面膜上

　（5）放段轻柔的音乐，最好能幻想一些开心的事情，总之保持心情舒畅，闭目养神10-15分钟

　（6）用温水清洗面部，然后拍打柔肤水

　3控油+补水

　油性肌肤在控油的过程中还要进行补水，只有肌肤达到水油平衡，才能让肌肤保持良好的屏障工作，抵御外界的各种刺激不容易出油!采用温和型洁面产品洁面后，还要使用清爽型的保湿乳液涂抹脸部，控油保湿同时兼顾哦!

　4收缩毛孔

　毛孔粗大也是脸部出油的重要原因，所以收缩毛孔也是改善油性皮肤的好方法。用啤酒敷脸可是收缩毛孔的好方法哦!用面膜纸放入啤酒中浸泡，便可用于敷脸。不仅能促进肌肤新陈代谢，还能有效紧致毛孔哦!

　脸上泛油怎么办？上面介绍了控油的要点，尽量呵护我们的皮肤，天然护肤才是养生之道。