什么男士控油祛痘的洗面奶好 本人15岁

对于15岁的男生，选择控油祛痘的洗面奶时，需要注意以下几点：

1 温和度：选择温和的洗面奶，避免使用过于刺激或碱性的产品，以免对皮肤造成伤害。

2 清洁力：选择能够彻底清洁皮肤和毛孔的洗面奶，尤其是针对油脂和污垢。

3 舒缓和修复：选择具有舒缓和修复肌肤作用的洗面奶，可以帮助缓解痘痘和皮肤炎症。

4 品牌信誉和用户评价：选择品牌信誉好、用户评价高的产品，可以更加放心使用。

根据以上几点，以下是几款适合15岁男生的控油祛痘洗面奶推荐：

1 悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯：这款洗面奶蕴含珍贵玫瑰精华，温和不刺激，能够产生丰富泡沫，深层清洁肌肤和毛孔，清除黑头和控油，同时具有舒缓减压功效，非常适合敏感肌肤和痘痘肌肤。

2 娇韵诗男士活力洁面凝胶：无皂亲肤配方，能够调理肌肤、彻底清洁肌肤，使用后肌肤清爽不干涩，能够激发肌肤活力，抗污染伤害，供给肌肤能量并舒缓。

3 肤泊漫氨基酸净透洗面奶：这款洗面奶温和不刺激，能够彻底清洁肌肤和毛孔，去油效果非常好，洗后感觉清爽舒适，适合各种肌肤类型，包括敏感肌。

4 SK-Ⅱ男士焕活保湿洁面霜：采用氨基酸表活，温和舒适，对皮肤刺激小，加入了SK-II当家成分Pitera，可平衡油脂，调节皮肤的整体状态，扫去暗沉倦气，改善皮肤角质层，并起到润泽保湿功效。

5 科颜氏男士洗面奶：这款洗面奶最大的使用感受就是清凉，非常适合夏天使用，有一股淡淡的薄荷香味，能够深层清洁肌肤，去除油脂和污垢，舒缓肌肤。

希望以上推荐能够帮助到你找到适合的控油祛痘洗面奶。

油皮男生夏天同样需要护肤，因为油性肌肤容易因为油脂分泌过多而引起痘痘或油光满面，如果不能及时的对皮肤所分泌的大量油脂进行清理和养护，很容易使皮肤变得越来越敏感，造成各种皮肤问题。

但是护肤品的选择和使用方法也是有一定讲究的，那么油皮男生在夏天应该怎么护肤呢？接下来给大家总结了几个男生在夏天护肤的简单步骤，希望可以帮助到大家。

一、清洁是关键

油性肌肤容易累积油脂和汗渍，因此需要经常使用洗面奶或洁面皂进行彻底的清洁，建议选择含有水杨酸、植物精华、适合油性肌肤的洁面产品，这样既能保持足够的清洁力，同时也不会过于刺激皮肤。使用时要注意洗面奶的泡沫不要过多，洗手要干净，轻轻按摩脸部，不要用力搓揉。

推荐产品：CJ净澈洗面奶

首先，对于绝大多数男生来说，在护肤这一块实在是舍不得花钱，可能很多人对洗面奶的选择都是在超市随便买一款就草草应付了，但是我觉得超市里所能够买到的洗面奶品类十分有限，并且绝大多数都是对皮肤刺激性比较大的，不适合敏感肌使用。而油皮的男生通常皮肤的比较敏感，不仅要保证足够的清洁力，同时不能对皮肤造成太大的刺激性，因此对洗面奶的选择上有了一定的要求。而这款洗面奶不仅性价比很高，目前在天猫平台上69元能够买到100ml，同时也非常适合男生使用，特别是夏天出油严重，还容易长痘痘的男生。它里面添加了水杨酸和竹炭成分。之前有一段时间经常熬夜导致爆痘，脸上出油也很严重，在朋友的推荐下购买了他的套装，这款洗面奶很温和，洗完脸之后脸上不紧绷，也不假滑，总体感觉很舒适，只要将脸上进行充分的清洁，并且不过于刺激皮肤的话，痘痘就会慢慢消散了。二、保湿也很重要

油性肌肤在夏天容易出现油光满面，但其实很多时候这是因为缺乏水分导致的反弹，因此需要使用轻薄型的水性保湿品。建议选择含有适合油性肌肤的保湿成分的保湿露或乳液，并将它们轻轻涂抹在脸上。但是注意不要使用太油腻或过于滋润的面霜。

推荐产品：兰蔻极光水乳

保湿修护产品一定不能过分的贪图便宜，绝大多数比较便宜的水乳套装都是没有什么效果的，可能刚涂上的时候很水润，但是并没有对皮肤起到一定的修复作用，因此给大家推荐这款兰蔻激光水乳，目前在天猫平台上的价格是338元，可以买到150ml的水加75ml的乳液。它的主要作用是调节水油平衡，使肌肤更加细腻，有效的改善闭口和出油问题。因此用它来对油皮男生的皮肤进行控油修护再合适不过。就拿我本人来说，每次到了换季的时候，皮肤就会干燥缺水，然后就会阶段性的出油，爆痘，也是在女朋友的推荐下，用了一段时间的这款水乳，能够明显感觉到皮肤的出油情况有所改善。皮肤出油少了，其他的皮肤问题也就变少了，它的成分中具备多种植物精粹和保湿成分，而且还有一定的美白效果，不过对于我来说，只要能够对皮肤的水油平衡进行调节，就完全够用了，男生还是要对自己好一点，这点钱还是要舍得花的。三、防晒和控油

夏天阳光强烈，容易导致皮肤受损，因此防晒也很必要。建议选择SPF值在30以上的防晒霜，并每隔一段时间就重新涂抹一次。对于油性肌肤，建议选择质地轻盈而且能够吸收多余油脂的防晒霜。

推荐产品：草妆木防晒乳

这款防晒是之前军训的时候借女同学的用了一次之后被种草的，本来我都是一个从来不用防晒的人，只做一些基础的清洁护理，妥妥的糙汉子一枚，但是这款防晒对于我来说确实觉得很好用。在我的印象中，防晒乳涂在脸上都会有一层厚厚的感觉，很油腻，很不舒服。但是感觉这个防晒乳就是防晒界的一匹黑马，军训暴晒不仅能扛得住，并且给人的感觉涂在脸上很清爽，非常适合夏天，同时它的成分中不含酒精，敏感的皮肤也可以涂抹。其次就是它的价格相较于绝大多数防晒产品来说都比较有性价比，目前在天猫平台上一只仅需89块钱就可以买到，一只是35ml。对于油皮男生来说简直就是夏日救星，夏天的时候少不了在太阳底下暴晒，只有使用一款靠谱的防晒才能够有效避免阳光对皮肤造成更大的伤害，从而间接性的控制皮肤的出油以及其他肌肤问题的产生。四、其他注意事项

还可以在老化T区使用专门控油的产品，因为对于男生来说，提取的出油相较于脸上其他部位是会更多的，同时，还要注意饮食和生活习惯。少吃辛辣、油腻的食物，多喝水，多运动、保持良好的睡眠习惯，都能帮助改善油性肌肤，让皮肤保持健康状态。

推荐产品：孔风春· 马齿苋净颜精华

这款精华适合一部分出油极其严重的朋友进行购买，可以有效的调节水油平衡，对肌肤进行滋润，更适合在局部使用。同时它的性价比也很高，属于妥妥的国货产品，目前在天猫平台上30ml仅需26块9毛钱。配方十分的安全，不含酸性成分，通过天然植物成分温和控油，不仅可以有效恐怖，还可以对皮肤毛孔粗大的朋友进行一定的改善。如果你也油脂分泌旺盛，并且毛孔粗大，容易长痘，建议购买这款精华，在局部进行涂抹，坚持使用，会有意想不到的效果。

以上根据个人经验，给大家总结了油皮男生在夏天护肤上所需要注意的四个问题和步骤，希望以上分享可以帮助大家更好的保护自己的皮肤。

现在市面上推出了越来越多的针对男性的护肤用品，可见男性护肤也是越来越常见的事情。相比于女性希望拥有更加细腻白皙的皮肤，男性的肌肤主要是健康干净就可以了。很多男士的脸上经常会出很多油，但是有些男士不去注意这些问题，出油还会引起脸上长痘，其实脸上出油无论男女原理是差不多的，只是生活习惯可能不同，应对方式也不一样。男士应该如何调理出油的状况呢？

1少饮酒抽烟

很多男生都喜欢拼酒，喝得多来彰显自己的能力，熟不知喝的多伤的深啊！过多饮酒对身体造成损伤，不仅影响了内脏也会使皮肤变差。抽烟对皮肤的刺激性也是很大的，容易影响到皮脂腺分泌油脂，烟渍附着在皮肤上也会造成肌肤问题，所以为了肌肤和身体健康少饮酒抽烟为妙。

2良好睡眠

现在的人一般是晚上的效率比白天高，夜晚的时候格外的活跃，其实分泌油脂的皮脂腺也是一样，如果晚上睡得晚，脸上的油会分泌的更多。如果熬夜的话还会影响到内分泌，皮肤也会越来越差，调整脸上出油的问题，可以先多睡一些好觉哦！

3使用护肤品

脸上出油除了自身调节，也可以使用一些护肤品。现在有很多男士控油洗面奶，洗脸的时候如果脸上太油可以使用，用完洗面奶之后也可以用收缩毛孔的爽肤水。爱美不是女人的专属，而是每个自信想要拥有好的状态的人的追求，只要能让肌肤健康干净不妨也试试护肤品吧！

男性朋友可以使用的比较便宜的控油洁面品牌有Dreamtimes、曼秀雷敦、欧莱雅、雅诗兰黛、妮维雅、高夫、乔治·阿玛尼等。

其中，Dreamtimes k2男士控油洗面奶被推荐为性价比最高的一款。它含有氨基酸和皂基的复配成分，泡沫细密丰富，洗完脸后不干燥，没有任何紧绷感。此外，它的控油效果也受到大家欢迎，洗完脸后大半天皮肤不出油。即使在夏天，也能让皮肤保持清爽。

其他品牌的洁面产品也有各自的优点和特色，您可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品。

　　男人大多数都是油性皮肤，炎热夏季一来，男士的脸上经常满脸油光，煞是难看。那么男人脸上出油怎么办，今天我为大家推荐男士脸部去油的方法。

　　男士脸部去油的方法

1、许多人爱吃油腻食物，事实上油腻食物会增加胃的负担，同时也会增加肝脏的负担，一定程度上让人的内分泌紊乱，这也是脸上油多原因之一。建议大家多吃清淡食物，同时多喝开水、多吃水果。健康人每日至少饮用2000毫升的水，有助于利尿排汗，将体内部分垃圾油脂排出。忌食辛辣的食物，刺激人体分泌大量油脂，日久易引起内分泌失调。少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类，少吃一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

2、熬夜的人都知道，熬夜不仅对身体伤害大，同时还会增加人脸上的油。于此同时，压力大的人、心情不舒畅的人，容易造成人的内分泌失调，也会造成人的脸上生油。建议大家养成早睡早起的规律作息习惯。

3、常用热水烫脚。脚是人的第二心脏，把脚护理好一定程度上有利于人的内脏功能，不管是冬天夏天，最好不要用冰冷的水洗脚，医学表明，多用热水烫脚可以调节人的内分泌，不仅可以消除脸上的油腻，也可以消除鼻翼两边的痘痘以及让人的消除人脸上的粉刺等。

4、运动会打开人的汗腺，多出汗，不会造成人的毛囊以及汗孔的阻塞，让挤压在人皮肤以下的毒素排出，从而改善人的皮肤质量，除油而且减少痘痘。

5、早晨起床空腹喝一杯白开水或蜂蜜水，不可以奶、饮料、茶代替人体所需要的水分。

6、不可长时间面对电脑，电脑辐射会刺激面部长痘而且静电吸附大量灰尘，使用完电脑之后一定要记得洗干净脸再上床睡觉，看电视同样也要注意这个问题。

7、使用较为柔软的毛巾搽脸，不可大力揉搓，容易损坏面部皮肤血管。有条件的话就勤用清水洗脸或者使用吸油纸。

8、洗脸不宜频繁，晨起洗一次，晚上睡前洗一次最好。洗干净脸之后，可往面部出油较多的地方扑一层淡粉，有很好的吸油作用。

9、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

10、将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

11、平时多做一些面部的按摩，促进血液循环的进行是最好的。洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

12、大部分的男人会喜欢搽爽肤水胜过擦乳液，而且基本上用不上化妆水的，但是乳液是绝对不能省的。保养的最后一个步骤要靠乳液来锁住肌肤的水分或营养，这也是乳液最重要的一项功能。

13、一定要在手上打出泡沫才去在脸上做清洁。切忌直接将洗面奶往脸上擦，容易刺激以及残留，反而更容易引起痘痘粉刺等问题。

14、去角质一个礼拜使用一到两次，主要仍是看你的皮肤状况，一般来说，偏干性肌肤一周建议使用一次即可，油型肌则可使用到两次，使用过程则是当天在洗完脸后，再进行去角质的动作。如果你有去角质的洗面奶，也可以的，但是建议用量和洗的次数也是一周一到两次。不宜过多，过多也会使肌肤失去防御性。

　脸部控油的小妙招

早起洗漱

可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽，且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质，一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是角质层是抵御紫外线的重要防线，一旦被破坏，则皮肤很容易变红变黑，有痘痘的，炎症消除后，痘处更容易留下黑色痘印。

清爽化妆

上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。

化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。

最后，可再擦上去油的粉饼，但要注意不能涂得太厚，以免留下白色的印迹。

早餐注意

维生素A与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

适合早餐的富含维生素A类的食品有酸奶、西红柿等。

上午时间

虽然坐在室内工作或学习，但随着沟通、思考，大脑快速运转，新陈代谢开始加速，脸部也不知不觉的有油脂分泌。工闲时间，可到卫生间或茶水间简单清爽下面部：先拿吸油纸吸去脸部表面的油光，然后用化妆喷雾器为脸部简单补水(头天用凉白开调入柠檬汁、绿茶水，装瓶放冰箱。早起装入化妆喷雾器随身携带)，最后用棉质小方巾(不要用纸巾，有漂白剂等物质)轻轻拭去水珠即可。

午餐注意

高纤维类蔬菜可促进肠胃蠕动加快代谢、预防便秘(便秘者往往容易脸部油脂旺盛，且很容易长痘痘)，使多余的油脂尽早排出体外。常见的高纤维类的食物有粗粮、大豆、笋、芹菜、白菜等。

另外，若已长痘痘，则需适当补锌，以增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，促进痘痘愈合。常见富含锌的食物有玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、扇贝等。

下午时间

新一轮的工作或学习又开始了，且兴奋度没有上午好，而时间往往比上午要长。最简单便捷的清爽精神和皮肤的办法，就是喝绿茶了。

茶叶的主要成份是茶多酚、咖啡碱等。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒/灭菌/抗皮肤老化的作用，同时，能够减少日光中的紫外线辐射和电脑的辐射;茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋。

晚餐注意

在参考早餐和午餐食谱的基础上，可吃些富含多不饱和脂肪酸的食物(如：海鱼、用植物油炒菜、核桃、花生等)，能起到减少皮脂的分泌的作用。同时，配碗绿豆汤，可以清热去火，消除一天的劳累。

睡前洗漱

先用卸妆水卸妆，再用弱酸性的洗面奶洗去脸上的油污。有时间的话，应再敷一个去油面膜，以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂，并使脸部皮肤得以放松。

同时，别忘了准备第二天要用的柠檬水喷雾。

　男士面部如何控油

1、洗脸水温度要适中

首先洗脸的时候温度不能过高，不然会破坏脸部的油脂平衡，然后条件许可的话，化妆前可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。

2、去除老废角质 扫除障碍

由细胞新陈代谢产生的老废角质如果没有及时清理，就会长期堆积在皮肤表层上，不仅会造成脸部皮肤暗沉无光泽，而且还会导致肌肤触感变得越来越粗，甚至堵塞毛孔，肌肤的出游情况不但不能得到化解，还会加剧肌肤油脂分泌情况。所以要养成为肌肤定期去角质的情况，扫除肌肤障碍，才能有效控油。

3、爽肤水 进行二次清洁

洁面去完角质后，肌肤正处于干燥缺水的状态，此时男士们就要为面部肌肤拍上爽肤水了，油性皮肤的男士可以选择紧肤水，这样效果会更好。取化妆棉沾取适量的化妆水，轻轻擦拭面部皮肤，尤其是T区位置，不仅可为肌肤注入水分，同时还能为肌肤进行二次清洁。

4、控油同时不放弃肌肤保湿工作

当肌肤出油的时候，其实本质的原因是因为我们的肌肤缺水的原因。所以我们在控油的同时，一定不能忽视保湿工作，建议大家可以选择有保湿效果的乳液搭配控油产品使用。

5、敷脸功夫少不得

使用去除多余皮脂污垢的面膜，特别是油性肌肤，面膜不但有助于去除你毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。涂抹剥除式的面膜在你涂抹上脸部后，会渗入毛孔黏住毛孔里的污垢，并在撕去时将污垢一起拔除。这样的效果虽然明显可见，但是因为刺激性较强，一周最多用两次，如果你的皮肤属于较为脆弱的人，则适用涂抹冲洗式的面膜。

6、调整作息 拒绝油腻食品

大多男士们的生活比较粗线条，难以保证规律的作息习惯，饮食也不规律。想要真正有效缓解面部出油情况，外在的调理并不能真正有效地解决肌肤出油旺盛的情况，还得从内在调理做起，调整饮食，拒绝油腻食品，规律作息，拒绝烟酒，才能从内在搞定油面。

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越来越多的男士开始注重护肤的问题了，护理肌肤不仅是女性需要做的事情，对于男性来说同样重要，男性的皮肤一般更加容易出油，护肤的时候控油是关键，也要注意补水，男性肌肤虽然更加粗糙，护肤也不能少，那么男人如何护肤？男性肌肤怎样控油？

1、控油是第一任务

男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务。

2、男性彻底洁面最重要

对男性来说，天天彻底洁面是护肤中最重要的环节，由于男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，轻易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用净水洗一下，这样的做法是不对的。净水洗脸只能洗往皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。

3、剃须也要做好护理

剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口。

因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。

4、男士防晒不容忽视

防晒绝对不是女人的专利，对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对于男士护肤尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。

5、护肤品随四季更换

根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该留意。夏天，温度较高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔扩张。选用的产品不能太油腻，油脂及脂溶性成分应该少一些，以免生出暗疮。秋天，天气较为干燥，护肤品一定要夸大其保湿功能，并且适当选择有除皱功能的产品。冬天，温度低，毛孔闭塞，皮脂腺分泌少，一定要选用动植物油脂含量较多的产品，帮助营养吸收。

6、男女皮肤差异

1、女性容易晒伤长斑

男性皮肤中的黑素细胞含量高，特别是面部等暴露部位，由于黑素细胞有光保护功能，所以男性的日光皮炎、日光疹发病率低于女性。

相对于来说，女性的皮肤更容易受到紫外线伤害，特殊时期在激素作用下出现色斑的机会比他大。

2、女性显得更肤白

前面也提到了男性皮肤中的黑素细胞含量高，基底层色素颗粒分布比女性更多，所以男性看上去会显得比较黑。

而对于女性朋友来说虽然色素作用让你看起来比他白一些，但肤色的比较在性别之间并不是特别显著，而是和家族遗传、生活习惯更相关。

3、男性更容易长痤疮

内脏器官的变化经常向皮肤输送信息，激发反应，这在男女都一样，但男性在这方面不如女性敏感。虽然皮肤的反应敏感度弱，但对雄性激素的反应却甚是强烈，这也就是为什么长痤疮的男青年要比女青年多的原因之一。

而女性的皮肤确实比较薄。脸红是源于面部血管的扩张，紧张和兴奋时，更多的血液流经面部，如果皮肤角质层薄，红色就会相对明显。

4、女性皮肤时好时坏

男性的皮脂腺分布比较多，皮脂腺分泌旺盛，大约是女性的两倍，这也是男性毛孔粗大的主要原因。这些分泌旺盛的皮脂腺如果不加强清洁，就会造成毛孔堵塞，滋生细菌，他的皮肤更容易让细菌、真菌、病毒长驱直入。

而女性皮脂腺分泌受雌激素影响很大，生理周期、怀孕、哺乳都会让你的皮肤状态经历过山车般的变化。约90%的孕妇会在怀孕中后期发现长出了妊娠纹，解决方法是怀孕4个月后涂橄榄油或维生素E乳。