夏季来临怎么让你远离脱妆汗臭腋下暗沉等各种囧境？

夏天一到，出汗脱妆，身体异味，各种问题随之而来。必备下面这些物品能拯救你远离各种尴尬，让自己成为更精致的女生。

　　防脱妆类

夏天很难不脱妆，因为出汗出油，脱妆是非常正常的现象。比起购买什么不脱妆粉底，身边必备补妆的好物，及时修补更实际。

▲大创 眉毛雨衣

价格：约20元／6ml

推荐理由：眉毛很容易就被头发或者偶尔手部的动作蹭掉。这款眉毛雨衣和出名，便宜又好用。画完眉毛后，用它刷上薄薄的一层，可以给眉毛起到定妆的作用，防水防汗防油脂，号称用手擦也不会掉，一天下来完全不会脱妆。透明无异味无妆感，液体干的速度也很快。同品牌还有睫毛雨衣，也非常好用。

　▲CANMAKE速卷持久睫毛液

价格：76元／10g

推荐理由：这个睫毛雨衣真的平价又好用，不管游泳、下雨还是哭过，都不会晕妆。刷头是梳齿状，在涂的同时还可以梳理一下睫毛膏结的块。有透明和黑色的两款，建议选择透明的，因为这是用在睫毛膏之后的。

　▲高丝 口红雨衣

价格：约220元／6g

推荐理由：相当给口红加了一层保护膜，能有效的缓解脱妆、粘杯、和头发粘上口红蹭在脸上的尴尬情况。质地滋润，薄薄涂一层就可以，注意一定要用手指点涂。

　　▲NARS 无所畏惧眼部打底笔

价格：约179元

推荐理由：这个眼部打底绝对是油皮的救星，不光可以让眼妆更显色更持久，还可以防止眼影在眼皮上形成积线。无色质地，不会影响后续上妆，基本上只要你不是大汗淋漓或者在雨里洗了个澡，眼睛就不会晕妆。

　▲Innisfree 乐活自然控油吸油面纸

价格：25元／50片

推荐理由：对于油性肌肤来说，吸油纸肯定是必备的。在出汗后或补妆前用它先把多余的油脂吸掉，妆面会更干净清透。

　▲CPB眼唇拭妆巾

价格：260元／50片

推荐理由：很多人都会说补涂防晒霜很重要我们知道，但在外面手和脸都很脏，如何补涂。这时候可以用到卸妆巾。轻轻擦拭掉脸部的灰尘，如果眼角和唇膏由脱妆的现象也一并清理。之后再补涂防晒和补妆。

　　芳香止汗类

腋下、足下都是容易分泌汗液和异味的地方。夏天穿的越来越少，当别人靠近你时总闻到一股汗味，不止是别人，自己也难为情。所以不光看起来要美美的，闻起来也要香香的。

　　▲花王 腋下止汗喷雾

价格：60元／15ml

推荐理由：淡淡的玫瑰清香味，喷在腋下不光能清凉止汗还可以消臭除菌。小小一管装在包里完全不占地儿，随用随喷。

　▲旁氏魔力控油BB粉

价格：约20元／50g

推荐理由：夏天头发本身就爱出油出汗，尤其是刘海，可能出门前刚洗的下午就又油了。这简直就是头油神器，在出油的地方撒上一些，用梳子一梳立马就恢复成刚洗完的样子，一点不夸张。而且粉体本身有淡淡的香味，对头油味也有一定的遮盖作用。瓶身特别小巧，装在包里随时带着也是可以的。

▲CHANEL 可可**手袋香蜜

价格：955元／6g

推荐理由：马上就要夏天了，同系列香水喷在衣服上味道会比较浓，这款香蜜味道稍淡一些，但留香依旧很持久。可以涂抹在手腕、颈部、锁骨或耳后这种小部位，味道会随着运动一点点的挥发。小小一只放在包里很方便，随时都能拿出来涂。

　▲Deonatulle sara sara cream

价格：88元／45g

推荐理由：这款是针对于足部的止味产品，含天然除臭剂阿鲁姆石，配合薄荷成分，长时间维持肌肤干爽清香，减少异味。注意此品不是敏感肌专用的产品，所以如果你是敏感类肌肤，请慎用。

　▲Mistine 去脚气喷雾

价格：85元／65ml

推荐理由：众所周知泰国是个闷热潮湿爱出汗的地带，所以他们的止汗剂自然有自己的一套。在临出门前把这个足部止汗剂往鞋里喷点，一天下来都不会出汗也不会有异味。

　细节类

夏天露的肉越多，需要照顾到的细节也就越多。比方说腋下或手肘的色素沉淀、脚后跟被磨出的泡、穿吊带时露出的内衣带，这些都是让人头疼却不知道怎么快速解决的问题。有了下面这几个小神器，这些都不叫事儿。

▲白姬 腋下美白膏

价格：约100元／18g

推荐理由：不脱毛时不明显，脱完毛就会发现腋下的皮肤总是比较黑，那是因为角质过厚的缘故。把这个美白膏涂在腋下，10秒后用手一搓就掉，然后你就会发现皮肤真的白了一个度，不夸张，用几次后就会恢复正常。不光腋下，手肘和膝盖都可以用。

　▲小林制药 脚后跟软化贴

价格：48元／6片

推荐理由：如果你的后脚跟又粗糙又干裂，那穿再贵再好看的鞋也是没有美感的。这款后脚跟贴，在日本的口碑和销量高到飞起，头天晚上睡前把它贴在后脚跟，第二天皮肤就会变的滋润很多，好用又方便。

　▲佰松 Kenassy 除毛娃娃海绵

价格：约30元

推荐理由：纯物理脱毛，没有副作用。不需要脱毛膏也不需要沾水，只要用粉色面在需要脱毛的地方先顺时针打10圈再逆时针打10圈就可以，除毛后再用绿色面进行抛光。对于手臂或腿部刚长出的细小毛发特别管用，而且脱的很干净。

　　▲COMPEED护脚膏

价格：约89元／8ml

推荐理由：夏天最烦的就是穿高跟鞋或凉鞋总爱磨脚，一磨破什么漂亮鞋也穿不了。把这个护脚膏涂在容易磨破的部位，就像给脚打了层蜡的感觉，可以减缓鞋子与脚的摩擦。关键是小小的一支，平时带出门也不占地，随磨随涂，很方便。

　▲THE LAUNDRESS 衣物抗静电喷雾

价格：80元／60ml

推荐理由：夏天闷热烦躁，穿件凉快的真丝裙子还容易吸在腿上，把腿型暴露无遗。静电喷雾有很多，但这款值得一提的是它是天然有机成分，添加了植物类精油，不仅可以用于衣物，还可以喷在头发上，对织物和皮肤都没有损伤，香型也很好闻。

　　▲华歌尔 胸贴

价格：48元／5对

推荐理由：夏天本身就穿的少，有些V领或是吊带的衣服露出内衣肩带就很不好看，对于胸小的女生来说倒不如直接贴个胸贴来的方便。

女人不可忽视的4大性感部位保养

　女人不可忽视的4大性感部位保养，女性想要身材完美，除了日常的锻炼之外，还需要好好护肤，白皙的肌肤更能吸引男人。下面是关于女人不可忽视的4大性感部位保养，希望对大家有帮助！

女人不可忽视的4大性感部位保养1

　 保养重点1：颈肩 最性感的诱惑

　 出糗状况： 零锁骨、双下巴、深刻颈纹

　 保养方向： 去角质、紧实按摩、保湿、防晒

　基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同，需要清洁去角质增加明亮度，轻柔按摩增加紧实弹性，加强保湿避免干纹，做好防晒以免肌肤提早松弛老化。将肌肤保养延续到颈肩部位吧！加点小技巧，让颈肩线条为你的性感加分。

　 Tips：

　 1、斜45度的按摩手势： 以斜45度的角度按摩颈部肌肤，可以提供较轻柔的力道，避免拉扯到较薄的颈部皮肤，搭配滋润养护效果高的乳霜可增加弹性。

　 2、 加强防晒： 为脸部上防晒时别忘了照顾颈部肌肤，由下往上以抚触的力道为颈部做保养，防晒粉饼也是帮颈部补擦防晒的好用产品。

　 3、增添立体光泽： 肉感女人的锁骨线条不明显，一时没法让体重脂肪离身，你可以利用带有光泽感的乳液、粉饼，加强在锁骨部位，让光线折射为你制造有锁骨的三维效果。

　 保养重点2：手足 第一次接触的致胜关键

　 出糗状况： 干燥、粗纹、龟裂、局部暗沉

　 保养方向： 软化去角质、滋养修护、舒压按摩

　因油脂分泌少、经常曝晒在外，手足保养的需求性，在湿度、温度下降的冬天特别明显。选择乳油木果油、维他命B5、爪钧草等植物成分，可提供更多滋养修护作用。对于指关节处的明亮加强、足跟部位的软化滋润、肌肉的放松，甚至延伸到手臂、小腿线条的保养，都可以归类在手足保养范畴里。

　 手部Tips：

　 1、加强小细节： 去角质时，特别加强每一只指关节面、虎口以及指尖部位，以小螺旋画圆的方式加强按摩，避免让小地方的暗沉坏了手部的美丽。

　 2、滋养加倍： 涂完护手霜可以包上保鲜膜，或是戴上手套，加强滋润。

　 3、促进血液循环： 握住手臂，以向上扭转的方式按摩整只手臂，可促进循环。

　 足部Tips：

　 1、 去除硬皮： 脚皮软化后，取去角质霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角质较粗后的足踝部位，可适度以磨砂板、浮石辅助去角质，一个礼拜约1—2次，帮助角质更新，肌肤保持滑嫩。

　 2、 加强滋养修护： 每次洗完澡，一定要帮足部上滋养霜，将按摩延伸到小腿，由下往上单一方向按摩，即可以消除浮肿，减轻足部压力。

　 3、 人字舒压按摩： 按摩足部时，可用两只大姆指在整个足底小面积画人字，拨开足底紧绷肌肉，让足部循环更好。

　 保养重点3：美肌 爱上在你身上游走的肌肤触感

　 出糗状况： 局部暗沉、粗糙干荒、红痒脱皮

　 保养方向： 去角质、保湿、按摩

　身体肌肤表面积大，很怕随着环境改变造成水分皮脂流失，降低肌肤的防御能力。就算你没时间花太多心思在身体保养上，每天洗完澡后，也一定要马上涂抹上乳液，不管是保湿用、塑身用还是紧实为主，都能立即补充肌肤流失的水分。

　 Tips：

　 1、 局部去角质： 使用身体去角质产品，采由下往上、由内往外的方向按摩身体大面积肌肤。针对局部小地方，例如膝盖、手肘，以螺旋画圆的方式，一周2—3次轻柔去角质。

　 2、按摩促进循环： 涂抹身体乳时除了按摩，你可经常性泡澡、做运动，都是增加新代谢、促进血液循环的好方法。

　 3、补充体内足够水分： 肌肤要水嫩除了外在补水是不够的，你还需要多喝水。因为水分是参与体内新陈代谢的重要物质，每天2000cc，采20到30分钟就小口饮用一次的方式摄取水分，补水效果最好。

　 保养重点4：美背 用背影掳获男人的心

　 出糗状况： 长痘痘、毛孔粗大、触感粗糙

　 保养方向： 清洁控油、去角质、收敛、保湿

　背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主，控好皮脂分泌问题，就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛，避免提供滋养型的身体乳液，加强清爽保湿，定期做背部去角质保养，如果还能培养运动习惯，练出漂亮的后背线条，就能让美背也成为攻陷男人的武器之一。

　 Tips：

　 1、 沐浴长巾来帮忙： 对肢体柔软度不好的女生来说，双手构不到背部，清洁保养难度变很高。建议，可借助沐浴长巾或沐浴刷的辅助，清洁摸不到的背部，光是磨擦作用，就有帮肌肤去角质的效果。

　 2、收敛肌肤： 你可以使用身体专用的收敛喷雾，或是脸部用收敛化妆水，轻拍在容易出油的背部肌肤上，或将脸部用的净化收敛面膜敷在背部，加强净化控油效果。

　 3、清爽滋润： 背部因为皮脂腺旺盛，不宜使用太过滋养的身体乳液。你可为背部准备清爽型的乳液，或者全身涂抹完身体乳液后，将剩余的乳液量涂在背部，避免增加背部肌肤过多负担。

女人不可忽视的4大性感部位保养2

　 1、后背上层出不穷的痘痘和痘印

　后背本来就因为位置的关系而失去了我们的很多关注，到了冬天穿上好几层衣服就更没有人惦记它了。但等到春夏来临，如果你的后背仍然有若隐若现的痘印和层出不穷的痘痘时，那可就不是小事了。

　其实，后背是与衣物接触摩擦最经常、面积最大的部位，每次脱衣服的时候也容易产生最多的皮屑，在冬天尤其明显。

　 清理死角方案：

　在冬天仍然坚持每天洗澡的人，可以选择质地稍微清爽的乳液每天涂抹两次，中间给皮肤留出吸收的时间大约5~7分钟。而膏状的身体保湿霜虽然保湿效果更为强劲但是不易涂抹，而且容易感到些许粘腻。另外可以在朋友的帮助下做背部推 油，最简单的方法就是用婴儿油，每周两次，保湿的同时还能够提高背部紧实度！

　 专家建议：

　皮肤暴露在水中太久，特别是热水里，会洗掉保护皮肤的天然油脂。冬季洗澡一般不要超过15分钟。最好选择有深层滋润功效、不刺激的温和清洁产品，这些产品能在清洁皮肤上的污垢和多余油脂的同时，不破坏皮肤本身的'天然脂质和蛋白质，从而保护皮肤的滋润度。

　刺激性的饮食也可能引起肌肤干燥，如咖啡，酸辣刺激的食物等等。

　 2、粗糙的手、脚皮肤、指甲边缘的死皮和倒刺

　有人会说我的包包里永远不会缺少护手霜，但是又有多少人可以说我每天都会涂抹护脚霜呢？冬天由于双脚每天都要处在鞋、靴的包裹之中，很容易遗忘为它们进行周全的保养。于是到了夏天，我们在路上经常会见到脚后跟有着厚厚的角质穿着凉鞋的女生，这让她们的魅力指数直线下降。

　我们的手、脚几乎没有皮脂腺分布，所以对于这两个部分就需要在保湿、补水的同时多补充油分。脚部虽然在冬天长期呆在高筒靴这一密闭空间中，却也会因为身体整体水分的流失而干燥甚至干裂，如果遇到真菌还可以引发更严重的疾病。等到夏天需要裸露双脚时再解决这些问题肯定是为时已晚——在别人都穿着优雅时尚的凉鞋时，你绝不想还在为冬天留下的问题而“裹足”不前吧？

　还有一个经常被忽略的地方就是双手、双脚的指甲边缘，伴随干燥而来的是脱皮、倒刺，这些看似不经意的小细节会让你花了1000块做成的水晶美甲大打折扣。

　 清理死角方案：

　首先可以将手脚浸泡在烧开过的醋中，对于比较严重的干裂有治疗的效果。平时，尤其是冬天要养成“泡脚”的习惯，手脚是冬季流失热量的部位，在睡前泡一泡脚，对于补充热量、帮助睡眠有很好的效果。

　对于比较平常的干燥可以在清洁后用蜂蜜、橄榄油、牛奶加上磨碎的燕麦混合在一起做成手脚膜，将脚背、脚底涂抹均匀后套上一次性手套密封，脚部可以套上塑料袋防止水分蒸发，每周2~3次会有明显的改善效果。

　在涂抹手霜脚霜的时候从平时的乳液升级到霜状护肤品，添加精油特别是玫瑰精油成分的产品，是不错的保湿选择。在护理手脚的时候，除了关注皮肤，还要关注指甲健康，如果没有专业的护甲油、指缘油，也可以选择带有护甲功能的护手霜。

　 专家建议：

　超市里那些会产生许多泡泡、让自己感觉清洁彻底的肥皂，也容易让皮肤变干燥。所以频繁洗手的人，如果没有随身携带护手霜，是万万不可的！

　冬天外出时如果不注意防护也会造成局部暴露在外的肌肤干燥。外出时，应戴上帽子、围巾和手套。

　 3、黑乎乎的手肘和膝关节

　我们经常听到的一句话是：细节决定成败。没错，好像我们的身体全都被保养了，但是，有两个部位明明在最明显的位置，你却好像看不到它们！它们是人体最常运动的部位和支撑点，经常地碰撞、摩擦使它们的表皮角质增厚、黯沉、粗糙。

　手肘和膝盖的不完美，在不经意间就让你的形象分大打折扣，这是很多精于保养的明星都容易忽视的地方。在冬日燥热的办公室里，我们最常做的就是挽起袖子，这个时候露出黑黑的手肘或者起了白屑，实在不是完美OL的表现！到了夏天，它们更是日夜裸露在外，皮肤白皙的人如果这两个部位因为角质过厚而黯沉，更易被别人发觉！

　 清理死角方案：

　在每周去角质后对这两个关节部位重点使用两层身体精华或者面部的保湿精华，再敷上身体保湿霜，这时可以利用家里废旧的干净棉袜，剪去袜子封闭的一端，两双袜子叠在一起套在膝关节和手肘涂抹精华的位置，既保温又保湿。在每日上班前还可以在护肤的同时再在这两个部分涂抹润肤乳，以保持一天的滋润。

　在日常清洁的时候，可以选用柔软的毛刷清洁手肘和膝盖，可以轻柔地去除角质，又不会像大的磨砂颗粒一样对皮肤刺激过大。

　 专家建议：

　干燥的皮肤对接触到的刺激物特别敏感，此外，衣服也不要太紧，否则造成摩擦也会刺激皮肤干燥发炎。

　冬天依旧可以做去角质，但是频率不要太高。建议使用一些温和去角质的产品。也不需要每周做大的去角质步骤，这样可以最大限度避免对肌肤的刺激和伤害。

混合性皮肤是指同时存在干燥和油脂分泌过多的问题，给护肤带来了一定的挑战。为了有效地保养混合性皮肤，我们可以从以下几个方面入手。

清洁是保养混合性皮肤的第一步。选择温和且适合混合性皮肤的洁面产品，避免使用过于刺激或含有酒精成分的洗面奶。建议每天早晚使用洁面产品进行彻底清洁，以去除多余的油脂和污垢，并保持毛孔的通畅。

补水是混合性皮肤保养的重要环节。尽管部分区域可能存在油脂分泌过多的问题，但仍然需要给整个脸部提供足够的水分。选择质地轻盈且不会造成油腻感的补水产品，如水乳状或凝露状的面霜。在保湿后使用含有适量油分的乳液或面霜进行局部滋润是一个不错的选择。

控油也是针对混合性皮肤的关键步骤之一。T区是皮肤最容易出现油脂分泌过多的区域，因此需要特别加以控制。可以选择一些透明质酸、水杨酸等成分含量较高的产品，帮助收敛毛孔，控制油脂分泌。定期使用深层清洁面膜也有助于吸附多余油脂和污垢，并改善肤质。

除了以上基础护理措施外，还可以考虑加入一些针对混合性皮肤的特殊护理步骤。例如，使用含有水杨酸或果酸成分的去角质产品，帮助去除堆积在皮肤表面的老化角质细胞；或者使用具有舒缓修复作用的面膜，缓解因油脂分泌而引起的炎症问题。

要注意日常的生活习惯对皮肤的影响。保持规律的作息时间、充足的睡眠、均衡的饮食以及适量运动都对皮肤健康有着积极的影响。

混合性皮肤保养需要综合多方面的护理措施。清洁、补水、控油和特殊护理都是关键步骤，同时也要注重日常生活习惯的调整。选择适合自己肤质的护肤品，并坚持使用，才能使混合性皮肤保持健康、亮丽。记住，每个人的皮肤状况可能有所不同，所以要根据自身情况进行调整和尝试，找到最适合自己的护肤方法。

怎么保持皮肤水润有光泽

　怎么保持皮肤水润有光泽，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，但是面部皮肤接触空气多，容易惹尘，且易衰老，肌肤中的水分很容易被空气带走，以下分析怎么保持皮肤水润有光泽。

怎么保持皮肤水润有光泽1

　 一、湿敷化妆水

　补水对我们的皮肤来说是非常重要的，如果皮肤缺少水分，会有很多的症状，我们可以在市面上买压缩面膜或者是化妆棉。之后把化妆水倒入到化妆棉上，然后将它展开，往我们的脸上一贴，抚平化妆棉，过个十来分钟的样子就可以了。

　如果我们的脸部有局部的干燥，像是常见的鼻翼两侧或是脸颊两侧有起皮的现象的话，这个时候我们可以找一些小的化妆棉来进行湿敷，哪里干燥敷哪里。这样一来可以为我们的皮肤补充水分，又可以省敷片装面膜的时间，方便又有效。

　 二、喷喷雾

　保湿喷雾是一种很好的东西，我们应该要随身携带，它是一个宝物。特别是我们有户外活动的时候，太阳的暴晒对皮肤有伤害，喷一些补水的喷雾，其实就是给脸部一个降温、舒缓的好办法。炎热的夏季人们的皮肤往往是要补充更多的水分。

　另外，推荐保湿喷雾还有一个理由，就是因为它便于我们随身携带。我们可以买一些小支装的保湿型喷雾，这样的话，无论是到哪里，我们都可以随时的快速的对我们的脸部肌肤进行补水。

　 三、多喝水

　如果想要让自己的皮肤处在一种水嫩、有光泽的状态，其实少不了的还是喝水。平时生活中，要多喝水，在水分上面我们保持足够的量，其实也是保证身体不缺水的一个关键的地方。如果我们的身体是不缺水的话，那么皮肤对我们的反馈也是会非常好的。

　因此，我们每天都要饮用足够的饮用水。这也是一个既有效又省钱的护肤、补水好办法。

　 四、多吃水果

　其实平时日常饮食的习惯，对我们的皮肤影响也是非常大的，如果我们可以在平时的时候多吃一些补水效果好的水果的话，我们也可以收到我们脸部皮肤带给我们的反馈。因此，我们可以多吃一些苹果、梨、石榴、猕猴桃等水果。这样，不仅补充了我们身体所需的各种维生素，还可以间接的让自己补足了水分。

　 皮肤补水的方法

　 1、面膜补水

　面膜的补水效果非常好，并且还能够起到美白肌肤的作用，可是要注意的是，面膜的敷用时间不宜过长，时间的长短是决定水分丢失的重要因素，因此要注意把握时间的长短。

　 2、保湿喷雾

　保湿喷雾随身携带，这也是现在许多女生的出门习惯，走到哪喷到哪，保持肌肤长时间水嫩，因此对于肌肤的枯燥有很好的辅助作用。

　 3、蒸汽补水

　蒸汽的方法是能够打开堵塞的毛孔，这样做既能够疏通毛孔，并且还能够及时保持肌肤滋润，让水分能够更充分的进行吸收，可是要注意的是热水不能过热，会烫坏肌肤，所以要控制好水温。

　 4、面霜补水

　在肌肤比较干燥的情况下，是能够选择保湿面霜的，或者是精华乳协助肌肤保湿，并且这样的产品能够为肌肤补充众多养分，让肌肤显得愈加的光泽又细腻。

怎么保持皮肤水润有光泽2

　 保持皮肤光泽水润的方法

　1、每天清洗皮肤:不论是脸部或是身体的皮肤，都应该要每天保持清洁及干净。所以你应该要每天早晚洗脸、每天洗澡，才能保持皮肤的光泽。

　2、定期去除角质:除了清洁皮肤之外，定期去角质也很重要。因为死疲太厚会影响保养品的吸收，还容易造成龟裂和色素沉淀。因此，每周至少做一次去角质的动作。

　3、用天然保养品:化学成分的保养品有可能会造成皮肤过敏，或是病变。因此，最好使用天然成分的保养品和清洁品，才能确保皮肤的健康和亮丽。

　4、饮用大量的水:保持皮肤弹性有光泽一个很重要的方式就是多喝水。保持身体水分可以增加皮肤的水嫩，减少过多油脂分泌，对保持身体健康也很有帮助。

　 女性如何用糖来保养皮肤

　1、去除脸部细毛:如果你觉得脸上细毛太多不好看，你可以利用糖混合柠檬汁来解决。混合30克的糖、柠檬汁10毫升和水150毫升，顺著脸上毛发生长方向敷上，15分钟后用冷水冲净，一边摩擦。

　2、可用来去角质:去除身体死皮细胞可以保持皮肤润滑、帮助控油。混合3匙柳橙汁、1杯白糖、1匙蜂蜜和1匙橄榄油，用这混合物来擦洗脖子和脸部。

　3、防止脚底龟裂:混合1匙的糖和几滴橄榄油，将它用来轻轻画圈摩擦你的脚底板，去除角质层。停留10分钟后用温水洗净拍干。定期应用可使脚部柔软。

　4、去除脸部痤疮:糖可以用来去角质，所以可以用来补救你的脸部及背部痤疮。将2匙的糖混合一杯的温蜂蜜，涂抹在脸上及背上，自然风干20分钟后用温水洗净。

　5、擦洗膝盖手肘:糖的去角质和保湿特性可以软化你的皮肤。混合2匙的糖和1匙的蜂蜜，用来擦洗膝盖和手肘，然后再用水洗净即可看到成效。

　6、擦洗嘴唇干裂:这种自制的混合液擦洗嘴唇可以创造更饱满和微翘的嘴唇。混合1匙的糖和2~3滴的柠檬和水，使用棉球或牙刷沾取来帮嘴唇去角质，再用唇膏来保留水分。

怎么保持皮肤水润有光泽3

　 第一招：足量饮水

　大家应该都知道水是生命之源，要知道人体中70%的组成都是水，在人体表皮上面也存在10%~30%的水分，体内缺水不不仅会让皮肤干燥、暗淡，严重的会产生疾病，只有体内的水环境达到了平衡，才能够保证我们的皮肤当中的水分和养分。

　 第二招：维持和保护皮肤屏障功能

　人体都是有自我调节功能的，所以在正常的情况下，皮肤会有自我保湿能力。不过因为一些人所处的环境比较干燥，还有就是自我保湿调节能力比较差，皮肤的失水速度就会加快，这个时候就会有干燥、脱屑的情况。人们选择保养品应该要选择保护皮肤屏障功能出发。

　 第三招：保养品的更换

　大家在使用护肤品的时候，应该要选择适合自己的，在夏天的时候，大家应该要选择清爽型保养品，但是要知道这种保湿的力度在冬天是不够的。在冬季的时候，大家需要对性地给自己选择适应季节的“高保湿”类产品，能够为皮肤补充水分。

　 第四招：适当地使用面膜

　其实我不主张天天使用面膜，过于频繁地使用面膜会使皮肤的自我调节与自身保湿能力下降，当然这也不是绝对的，频率还是要根据皮肤的实际情况把握。若是各位同胞们的皮肤实在是干得厉害，你可以增加面膜的使用频率，从每周一两次增加到每周三次。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润的MM，每天做一次保湿类的面膜也不是不可以。

　 第五招：健康的饮食调理

　可以适当地补充胶原蛋白，维生素C、E，多吃新鲜蔬菜水果，减少胶原蛋白流逝和提升皮肤涵水能力;早睡早起，有一个良好的生活作息，从根本调理身体，从而是皮肤呈现健康、美丽的自然状态。

脚上的皮肤跟身上的皮肤一样，都会因为各种原因出现干燥、脱皮和裂口，当皮肤分泌的油脂层不足以保护皮肤，加上脚上皮肤角质层相对较厚，弹性小，就很容易出现皲裂，表现为大小不一的裂口。

常见的脚后跟裂口原因有以下几点：

1：真菌感染

也就是人们常说的“香港脚”、“脚气”，是一种常见的由真菌感染引起的足部皮肤问题，具有极强的传染性，通常会由一小片发展至整个脚掌，初期表现为有瘙痒感的水泡，水泡破损后就会出现脱皮，如果蔓延至脚跟，时间久了足跟还会出现深浅不一的裂口。脚后有裂口可以使用帕芙欧裂宁，对皮肤干燥、有裂口有很好的渗透修复作用，同时还能帮助改善皮肤粗糙，膏体细腻清爽不粘腻，涂抹在皮肤上很快就能被皮肤吸收。

2：新陈代谢

在没有外伤和真菌感染等情况存在下，就有可能是身体内部的原因，比如维生素的缺乏，运动过多，新陈代谢快。这种原因引起的脚后跟裂口除了平时要多注意休息，多饮水，还要注意日常饮食中对维生素的补充，多吃新鲜蔬果，也可以考虑口服维生素治疗。

3：气候

一年四季中秋冬季节引起的足部皮肤干燥、脱皮、干裂最为常见，相对于春秋季，秋天和冬天空气湿度和温度低，足部皮肤不仅容易干燥，还很容易出现冻伤，这都会使脚后跟最终发展为裂口。一般气候原因引起的脚后跟裂口，初期都只会有皮肤干燥、粗糙、脱皮的表现，坚持每天使用滋润和保湿效果好的裂可宁，可以让肌肤总早到晚清爽滋润，老人和儿童也可以放心使用。

保护足部皮肤不是一件小事，更何况是气候寒冷干燥的时候，最好在发现皮肤有干燥和紧绷感时，就开始进行对足部皮肤的护理，否则等皮肤有裂口时处理起来就相对麻烦很多。

芦荟保溼啫喱该怎么用啊？ 10分

按照以下步骤使用：

1、取适量的保溼啫喱，涂抹在面部，需要注意的是，很多保溼啫喱是可以流动的液状，为了避免滑落的化，我们可以倒溼在化妆棉上擦拭，但是尽量选择质地厚重一些的，不会流动下来的爽肤水，所含营养成分也比较高。

2、把保溼啫喱涂抹开来的过程中要不断的用美容指，也就是我们的中指和无名指的指腹轻拍面部，让保溼啫喱被面部吸收。

3、注意死角位置千万不要遗漏，所谓死角位置指的是嘴角、眼角、鼻翼等位置。

4、最后面部还有残留的液体我们可以用化妆棉轻轻拍打擦拭，即可。

芦荟凝胶啫喱怎么用

1 可舒缓日晒后的脸部红肿或晒伤，许多啫喱产品含有镇定皮肤的成分，每晚洗脸后，可以厚厚的涂抹在脸上，使凝胶在脸部起到修护、降温、保溼及抗敏的作用。

2 有助于白天的定妆 对于缺水性皮肤，可以将每天上妆时将粉底液挤在手心中，并加入一些妆前护肤啫喱调和，然后涂抹在脸上，不但可以帮助粉底液的固定，不易脱妆，也可将细纹及粗大的毛孔很巧妙的抚平。

3 有助于皮肤水分的保持及控油，对于外油内干的肌肤来说，夏天的粘腻天气是肌肤最难受的时候。啫喱产品通常都具有补水保溼的功效同时因为清爽的质地，也不会给肌肤造成油糊糊的困扰，很多产品同时还有调节水油平衡的功效。

4让皮肤立即展现光泽，夜晚没睡美容觉，白天醒来皮肤不但暗沉没光彩，也会容易出油毛孔粗大，将啫喱产品存放在冰箱中，早上洗脸后使用，能立即让皮肤充满光泽并收敛毛孔。

韩国 芦荟啫哩 怎么用

推荐使用方法：

1紧急水分补给：皮肤干燥起皮时，用作补水面霜或面膜。在基础护肤的面霜或面膜步骤使用。

2润泽妆容：用BB霜或者粉底液时，以2:1的比例，将BB霜或粉底液和镇静啫喱混合后使用，更容易上妆，使妆容更自然有光泽。（此方法会一定程度降低BB霜或粉底液的遮瑕力）

3须后镇静：男士剃须后，可在剃须部位使用此产品，舒缓剃须对皮肤产生的 。

4给头发补水：可取适量本品用于发梢，防止发梢打结。清爽不黏腻。

5补水眼膜：眼周干燥或者浮肿时，将冷藏过的镇静啫喱，蘸于化妆棉上，敷在眼部，可缓解干燥浮肿。

6指甲护理：手指脚趾甲多次擦涂指甲油后，容易失去原有光泽。将本品涂于受损的指甲上并 吸收，可帮助恢复指甲光泽。

7身体护理：可用于全身，滋润全身肌肤，防止干燥，使肌肤润泽柔滑。

8晒后修复：夏季常备本品于冰箱冷藏室内，皮肤被阳光晒伤或者晒红时，将面膜纸在镇静啫喱中浸透后，在面部敷15分钟左右取下，可有效镇静晒伤 。（也可不适用面膜纸，涂厚厚一层于面部，保持15分钟左右后，将不能完全吸收的啫喱擦去即可）

建议提问的朋友遇到正确答案时，能够及时将最快回答正确的答案采纳，免得其他朋友以为前面还没正确的答案而费尽脑筋。

采纳他人的答案，既是对他人劳动成果的肯定，对答题者也是一种鼓励，且提问者和答题者双方都能获得财富值，正所谓一举多得，何乐而不为？

如果觉得我的回答未彻底解决你的问题或有其它疑难，尽可向我发起追问，亦可求助于我的团队。

自然乐园92%芦荟啫喱该怎么用

我一般都是在晚上不用化妆品的时候用的 先用保溼水在用这个因为这个啫喱很水润 在皮肤还没有完全吸收的情况下 再涂化妆品会稀释出来的 当然可以做面膜啊 我都是晚上抹了当睡眠面膜平时晒了太阳以后一定要抹一点（建议放在冰箱里 这样涂在脸上的时候会很舒服）防止晒伤效果很好的 毕竟它的主要功能就是晒后修复嘛还有 有时候脸上长痘痘的时候也会用 有时候吃的油腻或休息不好长一两个痘痘 涂个一两次就好了 不过青春痘的话估计不会多大用处

芦荟凝胶怎么用阿

1、芦荟胶可以用来当面霜

当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸收．如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象．因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉．冬天擦了芦荟胶后保溼力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液．夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服．

2、芦荟胶可以用来做面膜

有两种用法：

一种是洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶，第二天洗掉，感觉皮肤非常的光滑．而且如果你脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后，这些症状会改善很多．

另外一种用法是洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有 性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性．

3、芦荟胶可以用来调精油

有很多mm反映芦荟胶可以用来调橄榄油等，可以淡化小细纹。这个用法我自己也没有尝试过，所以没有办法进行详细的说明，请大家原谅。

4、芦荟胶与隔离霜混合

芦荟胶可以和隔离霜混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太乾，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用，两者混合隔离效果会更好。

5、如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了什么的，都可以用上芦荟胶，它独特的修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、6芦荟胶+晚霜

在晚霜里加一点点芦荟胶，这样涂在脸上吸收起来很快，而且还感觉水水的。芦荟胶的修复作用加上晚霜足够的补水保溼作用，两全其美。

芦荟舒缓凝胶怎么用

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

芦荟舒缓凝胶可以用来当面霜：当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸 收。如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象。因为芦荟多糖，所以芦 荟胶用的时候可能有点粘的感觉．冬天擦了芦荟胶后保溼力度可能不够，会觉得 有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液。夏天用就非常的好，补 水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服。

芦荟舒缓凝胶可以用来做面膜：有两种用法：A、洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶，第二天洗 掉，感觉皮肤非常的光滑。而且如果你脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后， 这些症状会改善很多。B、洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底 ，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有 性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常 好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织。

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这个是芦荟凝胶啫喱，请大家告诉我怎么用。 30分

没什么大用处，你想干嘛用

芦荟胶怎么用？

一、用来做睡眠面膜。睡觉前，清洗完脸部，直接将适量的芦荟胶涂抹于脸上并 至吸收就可以了，无须清洗，方便简单。有很好的密集修复作用，在夜间补水保溼。

二、可以用来做面霜。芦荟胶本身是啫喱状的，冬天使用的话会偏干，所以最好配合芦荟原液或者其他精华使用。主要也是补水保溼的作用。如果是夏天的话，洁面后，直接取适量的芦荟胶涂抹于脸上， 至吸收就可以了

三、可以用来做发膜。待头发处于半干的状态，取适量的芦荟胶均匀地涂抹在发梢处，待15-20分钟后，清洗干净即可。

四、可以用来做身体除毛后镇静修护。无论用什么样的方法去处身体体毛，其实对皮肤都会造成一定的伤害的，所以脱毛之后的护理工作很重要。芦荟胶可以可以很好地修复皮肤表皮损伤，修复镇静。

五、可以用来护唇。秋冬天气干燥，嘴唇干裂的话，可以取适量的芦荟胶参掺合点蜂蜜涂抹在上面，可以很好改善唇部脱皮起皮的现象，令唇部水润保溼。

六、可以用来消炎。皮肤被灼伤或者烧伤的时候，可以将芦荟胶直接涂抹在伤口上，有很好的散热消炎作用。

七、可以用来做打底液。打上爽肤水之后，先涂上一层芦荟胶并 至吸收，然后再在上面涂抹上芦荟精华或者其他护肤霜，补水保溼效果更加倍。

八、可以用来治疗手脚龟裂。冬天皮肤皲裂的话，用适量的芦荟胶涂抹几天，就可以愈合伤口了

九、可以用来治疗脚臭和腋臭。洗澡后，将腋下和脚部用干净的抹布擦拭干净之后，涂抹上适量的芦荟胶即可。

芦荟啫喱要求使用专业手法 ，如果不使用会怎么样

芦荟洗脸后是需要洗掉的，肌肤对于芦荟中含有的有效成分吸收是有限的，用芦荟洗脸之后，需要再次以清水冲洗的，避免有残留，不进行清洗的话，容易影响到后续肌肤的保养，还容易造成毛孔呼吸受阻甚至堵塞毛孔。而且容易引发皮肤敏感。

芦荟洗脸的正确方法：

1、选择种植的芦荟

家里的阳台上种芦荟有很好的功效的，不仅能净化空气，而且养大了后，会有美容净肤的作用。记得，选择的时候，要选择那种叶肥肉厚的芦荟各类来种。

2、剪芦荟低层叶子

当芦荟长大了，可以用剪刀把最低层的叶子剪下来，然后用来准备洗脸。记得，芦荟的叶，只需要在早晨洗脸的时候再剪，否则过早，会破坏了里面的营养成分。

3、剪芦荟的时间

建议就是早晨七点至八点的时间段去剪芦荟的叶子，这个时候，因不会带有点早晨的气息，而且如果在夏天的时候，还会带点露珠的感觉，那种的最新鲜，最适合用来洗脸的。

4、从叶尖撕开芦荟

先把脸用清水洗一遍，当然，也可以用洗面奶来洗，尽量用那种深层洁净的洗面奶，然后清洗完了后，把剪下来的芦荟叶，从叶尖撕开，记得，撕的时候，要撕的均匀，这样，容易贴在脸上。

5、贴芦荟

撕好了后，会看到叶肥肉厚的芦荟叶里有好些粘状物，那种物质其实就是芦荟化妆品提取的营养成分的最初模样。这个时候，把撕开了两片芦荟叶分别贴在自己的脸上。

6、芦荟叶清理

在脸上贴三至五分钟左右的时间后，不用立刻拿下来，而是用其再在脸部其他的部分用摩擦的方式，去清洁其他没有贴的部分。这样，就可以把整张脸都用芦荟叶清理一遍了。

7、画圈 这个时候，把芦荟叶扔掉，会感觉到脸上有一种清爽的感觉。好，不要着急用清水冲洗，最好再用你的中指和食指，用稍微大力，在整张脸上做均匀的画圈 。

8、整张脸

这样的 记得，要整张脸都进行下来，尤其是脸上有斑的地方，或者是有粉刺的地方要加长时间 。这样做的目的是想让新鲜的芦荟的成分完全被你的皮肤吸收。 的时间根据你的芦荟叶里粘物的多少来定。

9、清水冲洗

等皮肤感觉到有点干，没有那种芦荟液在上面后，就可以用清水冲洗掉脸上的残留物了。这个时候，记得，不要用其他的洗面奶一类的东西，只用清水冲洗。

10、自然风干

通过这样的方式，芦荟会很好地深层进行清洁皮肤。洗完脸后，让水自然风乾，然后再等一分钟左右的时间，再涂抹化妆品，这样，是让皮肤能有一个适应和放松芦荟液的过程。

芦荟胶如何正确使用？

具体的作用原理与使用方法

皮炎、蚊虫咬-------杀菌消炎(清洁皮肤后直接或用水稀释一下芦荟胶涂到感染处)

意外伤(割伤、擦伤、烫伤)-------修复受伤的细胞(若没有破口就用手的暗劲 使得皮肤发热，若有破口就先清洗后再涂上芦荟胶)

青春痘、唇角溃烂------杀菌消炎、修复细胞加快新陈代谢(清洁皮肤后直接把芦荟胶涂到有痘处)

手术疤痕(伤口还没有完全愈合)------杀菌消炎、修复细胞加快新陈代谢(清洁伤口后直接把芦荟胶涂上)

牙痛------杀菌消炎、修复细胞止痛消肿(涂在牙痛处)

肚子疼、胃疼-------修复细胞止痛(用冷开水吞服)

防晒-------防紫外线保护细胞(在你外出时用水稀释芦荟胶涂到容易被太阳晒到的地方)

美容--------在你晚上睡觉前用水稀释芦荟胶涂满脸部做简单的面膜

鼻炎、妇科炎症-------用纯净水稀释后再用药棉涂到感染处

全身的美容------每天沐浴时使用芦荟沐浴露，内含芦荟精华素具有杀菌消炎、排毒养颜;太阳花油具有清淡的香味;润肤乳具有保溼、滋润肌肤的功效。

青春痘--------洗脸后将此凝胶抹在上面，早一次晚一次，一周后就有效果。

皮肤干燥--------一周两次用此做面膜，(用温热的水洗脸后抹一层厚一点的在脸上，半小时洗净再擦一层薄的)两周后，皱纹明显减少，皮肤变白皙。

瘙痒--------芦荟胶还有杀菌功能，如果觉得痒的话，也可以用芦荟胶擦一下，再配合沐浴露一起用很快就会不痒的了

牙痛--------芦荟胶是一种高纯度的芦荟凝胶，必要时可含食

祛斑--------洗脸后将芦荟胶与水1:3的比例稀释后均匀地抹在脸上，在有斑的部位多作 ，一促进皮肤吸收，增强味循环1日3次，日间的两次不宜抹得太厚，而睡前的涂抹可厚一些(注意祛斑至少需要3个月才会显效)

眼霜--------洗脸后将芦荟胶取适量涂于眼周位置即可

芦荟胶+完美晚霜：在晚霜里加一点点芦荟胶，这样涂在脸上吸收起 来很快，而且还感觉水水的。芦荟胶修复作用加上晚霜足够的补水保溼作用， 两全其美。

芦荟胶修复痘痘：成熟的有脓包的豆豆，你可以用洗干净的手把脓 包挤掉，然后再伤口上擦上芦荟胶，可以多用一点，对豆豆尽快恢复有效。

芦荟胶做导入：方法很简单的，就是擦上任何一款你要导入的精 华后，再把芦荟胶厚厚的涂在脸上做导入，芦荟就是起滑的作用，就像在医院做

超音波检查时擦的藕和剂。

芦荟胶可以用来调橄榄油：弄一点芦荟胶在手心，然后滴一滴橄榄油，混匀 ，用来擦脸或者当眼霜，滋润抗皱的效果很不错。这种用法橄榄油不要用太多，

一滴就足够了，用多了皮肤吸收不完会很油腻。

芦荟胶与隔离霜混合：芦荟胶可以和隔离霜混合后使用，这样不会搓泥 ，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太乾，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作

用，两者混合隔离效果会更好。

芦荟胶缓解疼痛、发痒、发红：如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了、烫伤了什么 的，都可以用上芦荟胶，它独特的修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、发痒、

发红等症状，能促进伤口的愈合

割伤、牙痛、鸡眼、伤口溃烂、收敛皮肤

擦伤、口疮、美白皮肤、痕痒、皮肤开裂

烫伤、痔疮、暗疮、蚊虫叮咬、保溼滋润

烧伤、溼疹、雀斑、唇边溃烂、消炎杀菌

扭伤、冻疮、喉咙痛、防紫外线、肠胃不适

芦荟胶俗称“万能胶”：

1用最好的美国库拉索芦荟为原料，用最先进的“冷冻稳定法”制成的芦荟凝胶;

2芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效!是美容精品。

有。

油性皮肤的人是可以泡脚的，经常泡脚有助于促进身体血液循环，提高身体抵抗力，同时还有助于改善睡眠。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。

油性肌肤大多会有毛孔粗大的问题存在，可以用盐按摩脸，出油的皮肤肤质都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好可以用精油加盐，特别是鼻子周围要仔细按摩，清洗干净后会发现毛孔真的变小。

扩展资料：

注意事项：

1、每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担，由于血液会涌向下肢，有人会因脑部供血不足，感到头晕，心脑血管疾病用户和老年人更是要格外注意。

2、一定用手试温：泡脚时不能确定水的温度时，建议用手试而不要用脚试，因为手比脚对温度更敏感。对于糖尿病足用户，洗脚时用温度计测定温度，以避免烫伤。

3、睡前用热水泡脚特别适合寒证，如平素怕冷，手足凉，伴有慢性腹泄，痛经，冠心病，小便困难等病症。泡脚后还可以配合按摩足底相关的反射区，如慢性前列腺炎或前列腺增生按摩前列腺，尿道的反射区等。

-热水泡脚

-油性皮肤

炖猪蹄

太油腻

可放一些莲藕一起炖

好吃，

而且不油腻

主料:猪蹄2个    辅料:小米40克

调料:生抽150毫升、植物油250毫升、江米酒600毫升、水适量

做法：

1把小米洗净

2猪手剁大块后入冷水中，加热水烧开去除血质和腥味后捞出沥干水分

3小锅入油烧至180-200度左右，开中火炸猪手

4炸到表皮有些焦黄收缩后捞出

5砂锅底部铺少量小米，再铺上猪手

6最后表面再铺些小米

7倒入1瓶600毫升的米酒

8再倒入生抽，量要基本与猪手持平，大火烧开转最小火炖制

9炖制至少5小时以上，不过最好是10小时，然后即可食用，中途水量不够适当补点热水

怎么样？试过之后，是不是没有先前的油腻感了，这可是所谓的厨艺秘籍之一哦！