很多宝宝出生后身上会有一些青斑，大多数都是屁股上，少数宝宝的青斑会出现在背部或者是颈部或者其他地方。
一些地区的老人对此的解释是，这是在投胎的时候被标上的记号，生怕孩子投胎之后认不清楚，也有人说如果脖子上有胎记上辈子是被勒死的。
这种青斑俗称“蒙古斑”，还有一种传说是出生带蒙古斑的是蒙古王子转世。当然，这些都是传说而已，真实情况肯定不是这样的。
妈妈们往往很担心宝宝身上长出这些青斑，尤其是担心青斑长到胳膊、脖子、脸部等十分明显的地方。其实很多宝宝出生后都会长这种青斑，家长也不要过于担心，随着孩子慢慢长大，大多数的青斑都会慢慢消失。
蒙古斑是如何形成的？
这些青斑从宝宝在胎儿时期就已经形成了，大约是在胎宝宝五六个月的时候，黑色素从神经嵴到表皮移行最后沉淀在真皮层形成的。
黑色素会随着年纪的增加慢慢消失，所以妈妈不用担心宝宝身上会留下青斑，即使一些青斑无法自行消退，也可以通过专业手段来清除。
虽然说这些黑色素会慢慢随着身体的生长发育逐渐消失，但是妈妈们也不希望自己的宝宝长一些青斑或者是其他颜色的胎记，尤其是长在明地方。其实妈妈的一些行为可能会加重胎记的颜色，如果稍加留意，大多数宝宝都只是在屁股上长一点点而已。
孕期妈妈需要注意的地方：
1、怀孕以后不要使用化妆品
有的妈妈爱美，无法忍受自己不化妆就出门，即使到了孕期仍然坚持化妆。化妆品中含有一些化学元素，容易影响腹中胎儿，危险性很大，除此之外还容易导致腹中胎儿生成一些胎记，另外化妆品尤其是口红会随着唾液进入体内严重危害腹中宝宝，所以怀孕期间最好还是不要使用化妆品。
如果实在是无法忍受素颜出行，可以考虑一些孕妇专用化妆品。
2、孕期忌辛辣
怀孕期间最好不吃或者少吃辛辣食物。辛辣食物刺激肠胃，容易上火导致便秘，这是其一，另外辛辣食物容易影响到腹中宝宝。
怀孕期间健康的饮食是营养均衡饮食清淡，这对于一些喜好辛辣食物的孕妈来说无疑是煎熬的，但是想一想为了小宝宝健康出生且白白净净，孕妈还是需要忍一忍。
3、远离辐射
辐射对胎儿的危害特别大，轻者导致宝宝出生有胎记，重者导致宝宝畸形，孕期妈妈一定要远离辐射，这一点马虎不得。
4、远离烟酒
烟酒对胎儿的危害特别大，怀孕之前半年就应该远离烟酒，不仅妈妈要远离烟酒，爸爸最好也要在备孕期间远离烟酒。烟酒对胎宝宝的危害远远超过预想到的，严重的会导致宝宝出现畸形。
如果想顺利生下一个健健康康的小宝宝，一定要养成良好的生活习惯，不要等到宝宝出生后有了缺陷，妈妈才后悔，到那个时候一切都晚了。
正确护肤
1、原因分析：
化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆产品。由于化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤更多的接触到紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，引起胎记。
2、贴心建议：
如非必要还是舍弃浓妆。选择彩妆产品时，一定要看好成分，减少对皮肤的 。做到这点可以一定程度上预防蒙古斑。
注意防晒1、原因分析：
日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，会使蒙古斑形成。
2、贴心建议：
尤其在夏天，做好防晒是准妈妈预防蒙古斑的必要措施。
拒绝色素类食品1、原因分析：
色彩诱人的美食确实让人难以抗拒，可是这些食物都含有较多的色素，对预防蒙古斑是一点帮助都没有的，反而会起到反作用。
2、贴心建议：
日常饮食中要注意，预防蒙古斑应尽量少吃易让黑色素长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等；相反，牛奶、维他命 C 胶囊、豆浆、杏仁等都是很有效的预防蒙古斑的美白食物。所以要想预防蒙古斑，还是多吃清淡的食物吧！
防止各种电离辐射
1、原因分析：
这些不良 均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，是预防蒙古斑的大敌。
2、贴心建议：
需要防止的各种电离辐射，包括各种显示屏、各种荧光灯、X 光机、紫外线照射仪等等。
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