我88年的。皮肤混合偏油,就是T区会出油。
以下是我个人的体会。希望你用的上。
防晒我建议你用迷奇的艳阳纯金防晒,这个是乳液状的。很好吸收。不会有戴面具的感觉。而且如果你皮肤不白,抹防晒就会觉得脸和脖子两个颜色。但是这个不会。但是这个防晒指数只有SPF18。如果夏天户外活动就要买个别的。我夏天太阳大一般不出门。所以不知道。
化妆水我以前用的NIVEA,用了3瓶,还可以。现在用的是昭贵芦荟凝胶汁,没网上写的那么好,但是对的起它的价格。就是单纯的补水。还有一个是丝瓜大王丝瓜水,室友说好用,这个可以镇定晒后肌肤。
肌研极润化妆水也不错。很补水。
我个人觉得美白不能依靠化妆品。首先,可以美白的化妆品都有重金属,要不怎么改变肌肤的的颜色?其次,依靠化妆品美白容易反弹,并且如果你不用了以后皮肤状态会比以前更糟糕。
美白应该从内而外,平时吃薏仁的对皮肤好的东西。时间长了就会发现白的健康,通透。而且是全身都一起白。
黑眼圈我也有,但是,我觉得我们还年轻啊。现在就通过化妆品的话太早。
还是应该好好睡觉,平时做做眼保健操,看书或电脑久了要看看绿色的食物。因为绿色会缓解疲劳。我是干脆把电脑桌面换成了绿的。
希望你越来越美。越来越健康。
一般女性上了二十五岁胶原加速流失,慢慢就出现皱纹,多喝水,多吃水果与蔬菜,关键还得补充,美姿尔干细胞去皱纹挺好的,1-2两个月皮肤变白些了也光滑的
饮食
食物的补充,会让我们看起来更有气色。可以多吃一些含有胶原蛋白的食物,也就是含有“胶质”的食物,比如肉皮或是鱼片。多吃一些含有维生素的食物,比如红枣、西红柿、水果等。饮食讲究平衡,什么都吃,但什么都不多吃。营养的补充到位,才能让我们看起来很有气色。
心理
不要小看心理对肌肤的影响,俗话说笑一笑十年少,心情愉快,看起来也会年轻。如果总是心事重重,那么你的肌肤也不会好起来,气色就会很难看。所以,开心很重要,有什么不开心事就放一放吧,没有什么大不了。
运动
运动是让肌肤保持弹性的最好方式,现代生活节奏比较快,可能很多人都没有时间好好锻炼,那么就从生活中的小细节做起吧,记住我们的运动原则:能坐不躺,能站不坐,能走不站。上班时,爬楼梯上去吧,如果楼层太高,提前几层下电梯然后再爬上去。中午吃过饭后,休息一下,然后稍微抻抻筋骨。下班后,提前一站地下车走回家吧。
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