男生油性皮肤如何护肤

摘要：男士皮肤与女性皮肤最大的不同就是，男士皮肤的油脂分泌要比女性皮肤的油脂分泌速度要旺盛得多，因此男士控油一直是男士护肤里的重头戏，那么男士应该做到如何控油呢？其实想要缓解脸部油脂分泌情况，下面就为大家解析男士面部控油技巧，想要做个清爽干净男人，那就学起来吧！男士控油怎么做？

1、换季时注意防晒

相对于女士，男士有更多的户外作业和户外活动时间。换季之时，紫外线强度以及日光照射强度变化明显，但人们往往觉察不到，面部皮肤对这一变化的适应需要时间，因此，油脂的分泌量会再次被打乱，从而容易滋生痘痘。可适当备些防晒霜之类的。

2、保湿

脸上冒油和脸部皮肤水润是两件事。油性皮肤的男士脸部更容易缺水，造成皮肤起皮、毛孔堵塞等，因此，在日常控油的基础上，定期在家做下保湿面膜对于调节面部的水油平衡和祛痘是十分有帮助的。

3、男士控油洗面奶

对于油性肤质且爱长痘痘的男士而言，一支控油洗面奶是必要的。在表层皮肤清洁基础上，可以起到深层洁肤的作用，对皮肤进行深层的清洁和皮肤纹理的调整。

控油洗面奶的泡沫应该细腻，即泡沫小而有密集的质感，涂在脸上要有滋润的感觉。

4、远离香烟

尼古丁对中枢神经系统具有刺激作用，使去甲肾上腺素等保持在高浓度水平，间接导致了油脂的更多分泌。同时，对皮肤毛细血管有破坏作用，影响皮肤的血液循环，造成油脂排出体外速度放缓。

5、多食增强免疫力的食物

虽然1/3的男士属于油性肤质，但很多人并未长炎症严重的痘痘，主要与自身内部的调节力和免疫力有关。

男生油性皮肤如何护肤

1、清洁

作为大油皮男生，一款温和不刺激的洗面奶真的很重要。最好使用泡沫丰富的洗面奶，或是借助洗面奶起泡器打出丰富的泡沫后再进行洁面。早晚各一次，这很重要!很多男生会觉得脸油了就去洗脸，多清洁清洁不是更改善油皮吗其实并不是，清洁次数太多也会造成皮肤的失衡，更加刺激皮肤分泌油脂。

2、爽肤水

想要改善大油皮，除了基本的清洁以外，你的后续工作也非常重要。在清洁之后，使用爽肤水能够有效的帮助你的皮肤锁住水分，除了补水以外，一些爽肤水还加入了二次清洁的效果，让你的脸部更加的干净。使用爽肤水的手法也非常关键，你的用化妆棉或脱脂棉球蘸取足够的爽肤水在面部进行擦拭，而不是一股脑的像洗脸一样用手抹上去哦。

3、保湿

清洁爽肤水过后要做什么，那就是保湿乳或面霜了，在乳和面霜之间如果要做一个选择的话，比较推荐油皮用乳液。一般面霜都要比乳液更油一些，你也不想每天好不容易清洁完了之后再抹层油在脸上出门吧。

男人油性皮肤护肤的要诀

　男人油性皮肤护肤的要诀，想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。下面是男人油性皮肤护肤的要诀。

男人油性皮肤护肤的要诀1

　 一：彻底清洁洗脸

　油性的肌肤保养步骤中，“彻底清洁”是第一步，也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，就是好用又有效的单品。

　 二：重点清洁T字部位

　T字部位是产生油污的“重灾区”，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

　 三：调理收敛毛孔

　洗完脸后，男人皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水（紧肤水），缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。

　 四：补水滋润

　选择夏季男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。

　 五：使用面膜

　男士对贴面膜，感觉很别留。感觉做面膜是女人的是。其实使用去除多余皮脂污垢的面膜，让男人肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。

　 六：每周角质清洁清洁

　每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

　 七：规律生活

　想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得提醒自己少抽一支烟！肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。

男人油性皮肤护肤的要诀2

　坚持刮脸。胡须容易附着尖埃，病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常葆青春颜，剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩

　洗面。男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强央部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸是最好先用毛巾热敷3-5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润，柔滑，减少皱纹和松驰现象。至于中性皮肤的男士，冷，热水洗脸均可。

　去死皮。去死皮可用磨砂膏，磨砂膏根据颗粒大小分为粗型，中型，幼细型。应根据自身皮肤状况去选择，如果你经常皮肤状况去选择，如果价钱经常做自我美容，可用幼细型；如果间隔时间长则应选用粗型中型。皮肤粗糙，毛孔粗大者可选用粗型，较细者可选用幼细型，像洁面一样，将磨砂膏点在而部各处，磨砂的作用在于去除死皮细胞，促进新细胞的生长。

　蒸面。将脸上皂液冲净之后，用一盆热水蒸面。具体操作是把开水倒入盆中，用毛巾围住脸盆的边沿，成筒状，然后把脸伏下，使热气直接蒸到脸上，对于脸上特别爱出油的男士，使用水温可高些，蒸面时间可长些，一周一次即可，对毛孔较细的男士，使用水漫画略低，蒸面时间略短，可两周一次，蒸央可使毛孔张开，油垢顺着毛孔自然流出，使皮肤得到彻底清洁，并促进血液循环，使皮肤变得柔软，洁净。有条件的男士可到商场购买蒸面器，会更加方便。

　润肤。最后涂上润肤霜。油性肤质选用乳液状或水剂型护肤品，偏干者可选用油脂肪肤品，秋冬季节则使用油脂型。

　正确养护。男士使用女士护肤品是不妥的，应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品，风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸扣，涂些男士专用的`营养霜，润肤蜜，有助于皮肤光洁。应注意的是，营养霜适于干燥皮肤，润肤蜜适用于油性皮肤。

男人油性皮肤护肤的要诀3

　 1清洁：崇尚“高清爽”

　现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色！用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

　 2清理：我要“最舒适”

　清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的ph值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

　 3滋润：追求“零负担”

　男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

很多男性对自己的肌肤一点都不关注，总是觉得自己又不是女性，干嘛整天对自己的肌肤涂涂抹抹，但其实这是很错误的想法，男性的肌肤也需要护理，这样才能延缓男性肌肤的衰老速度，那么哪些男士洗面奶控油有效清洁皮肤？男士洗面奶应怎样选择？

1、男士有效清洁洗面奶

1、曼秀雷敦男士洁面泡沫

挤出来就是泡沫，对于怕麻烦的男人来说，省去了搓沫沫的那道工序也足以让他们乐开花，还泛着淡淡的西柚香，碰在皮肤上凉凉软软的。

功效：

天然冰爽活炭配方，像磁力般吸走深层油脂污垢，防粉刺及黑头。

含天然薄荷成份，感觉冰爽凉快，令人精神焕发。

含橄榄油及海藻提取物，保持肌肤滋润清爽。

适合中性至油性肌肤。

2、妮维雅/Nivea男士控油劲爽洗面奶

网友评价：这款产品我用了好多年了，价格便宜不说，我用后皮肤好多了，真得非常适合我这样皮肤的男人，真是不好找啊。泡沫很丰富，控油又很好。

3、碧欧泉男士活氧净化洁面乳

深入清洁、净化皮肤，并具有轻柔的磨砂作用，轻松清除污垢、去死皮;令皮肤洁净、有透明感。

内含「抛光微细粒子」，能在清洁同时去除老废角质，使肌肤彻底净化排毒，洗后清爽不滑腻。天然水果萃取成分，能够温和清洁肌肤，促进角质代谢。

4、碧柔洗面奶系列

弱酸性,而且非男士专用的有个是柚子味的。洗的很干净不紧绷,男士的味道有点香。这个的洗面奶种类很多,可以根据自己的肤质去选择,推荐~

5、欧珀莱JS俊士洁面膏

走过柜台一圈，商场的BA介绍说这款男士洁面膏似乎有着很好的人缘，主打的对肌肤温和的植物性清洁成分也不容易引起过敏，价位也很公道。

6、资生堂男士深层清洁洗面膏

男人似乎就喜欢这种几合一的产品，如果一款产品兼具“磨砂、洁面、改善肤质”的三重功效，是不是更容易打动你呢

2、如何选择男士洗面奶

Tips1、控油能力是首选参数

“出油”是1/3强的男士脸部所面临的问题。油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺、暗疮和痘痘等，控油是男性护肤的第一大任务。因此，控油能力男士挑选洗面奶的首选参数。

Tips2、清爽而非营养

清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

因此，如果男士使用太过营养滋润的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男士洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的高清爽。

Tips3、滋润抗老而非抗皱美白

男士的皮脂分泌与年龄无关，始终易油腻，所以针对男士的抗老功效通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。

此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，外加紫外线的照射，很容易失去光泽，使皮肤老化。因此，控油洗面奶最好具备保湿、抗紫外线功能，以及含有抗氧化的成分。

Tips4、谨慎挑选磨砂洗面奶

其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落。而大多数男人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。所以挑选具有磨砂性质的控油洗面奶，要根据自己肌肤的情况谨慎选择。

Tips5、按年龄选择洗面奶

对于15至25岁处于青春期的男士，应该使用控油兼具保湿功效的洗面奶。过了30岁以后，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。