黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。
热毛巾敷:这个方法是我最常用的方法之一,每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重,你就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
自制小黄瓜眼膜做法:对于眼袋,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈眼袋的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了斑。
马蹄莲藕渣敷眼:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
苹果敷眼:将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果
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土豆敷眼:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约为2厘米,躺卧。将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。有助于消除眼部浮肿和黑眼圈的作用。这期间,要是土豆干了,可以自己灵活的换一片新的。
饮食方面:多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
早上起来以后,我们可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据你个人而定,不管你有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了。
睡前少喝水容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部安摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以,为了避免第二天的肿眼睛,睡前尽量不要喝水了。
平时呢,多吃一些含有胶原蛋白、维生素多的食物,日常生活中多做一些运动,运动可以促进我们的血液循环,黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的,所以适量的运动也是非常有必要的。
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听到学生,浮现在我的30+老阿姨的眼里就是满满的胶原蛋白,就算是有痘痘,感觉也是青春洋溢的标志,说实话,我大学的时候,一个月生活费1000元的样子,在护肤品上更多的是投入在面膜上,对精华面霜之类的认识不够,加上自己本身是干性肌肤(年轻的时候一直觉得自己是油性肌肤,所以爱长痘,每天拼命的控油洗脸去痘痘,现在想起来觉得无知真的好可怕),所以学生时代的护肤方面也就 面膜+水乳+防晒。
经过这么多年的不断测试和学习,会开始意识到精华的重要性,作为很有年轻资本的学生党肌肤,我根据个人经验推荐几个类型的面部精华,这里强调的是面部精华,眼部的肌底精华,我个人觉得意义不大,用好滋润眼霜就OK了,不用给肌肤增加很多负担。
1 无问题肌肤
无问题肌肤我解释为不长痘不敏感的肌肤,或者可以说是中性肌肤,这类肌肤建议做好基础保湿就好,可以买一些补水保湿类精华,如:
TIMELESS B5 精华液 389元/120ML
理肤泉 B5精华液 450元/30ML
欧莱雅玻尿酸安瓶 380元/21ML
科颜氏丰润水凝精华 500元/50ML
修丽可B5保湿精华 680元/30ML
以上几款补水保湿精华,都是我自己曾经有用过,最近昨晚光子嫩肤手术,在用的是TIMELESS和修丽可的精华,主要是补水保湿,缓解术后肌肤,修复肌肤屏障。无问题的学生MM, 可以根据自己的消费能力,选择适合自己的产品,以上几款亲测都不错。
2 痘痘肌肤
作为一个痘痘肌肤的长期持有者,首先我会建议先做好保湿的基础上,再谈祛痘,所以建议保湿精华+祛痘精华 叠加使用,推荐产品:
理肤泉清痘清华K乳:278元/40ML
薇诺娜复合水杨酸焕颜精华液 268元/30ml
COSMEDIX净痘精华 319元/30ML
SkinClinic果酸净颜抗痘精华: 399元/50ML
修丽可果酸焕肤精华:780元/30ML
含有果酸类的精华,建议先局部尝试使用,否则敏感肌容易出现过敏现象,前期建议先隔天使用,待肌肤耐受以后在连续使用,如果是白天使用,建议一定要做好防晒工作。
如果是肌肤还有痘印问题,可以在祛痘的基础上,使用一些含有VC、烟酰胺、377等美白淡化痘印成分的美白精华,总之这些都需要防晒,其实本身防晒工作也是预防长痘的一项措施。
这里要再三强调下,一定要趁年轻做好防晒工作,不要等到问题出现了才来做,因为防晒不只会防止肌肤被紫外线晒黑,同时也是抗衰来最有效的措施。我女儿从1岁开始就有每天搓防晒霜,不论春天秋冬,预防意识还是要有的,**妹们,切记!
3 暗沉&斑点肌肤
中国人就是喜欢白,最好白成一道光,脸上没有一个点瑕疵,人生就完美了,我也不例外,不然一把年纪了还花着人民币去做光子祛斑干啥,还不是为了把自己修炼成妖精,咋了,白也是我自信的必备要素。
对于暗沉肌肤第一步还是防晒、防晒、防晒!!!
然后在平时肌肤护理中采用补水精华+美白淡斑精华叠加使用,这里推荐几款自己一直觉得还不错的美白精华:
TIMELESS美国CEF复合抗氧化精华 249元/30ML
OLAY淡斑小白瓶: 390元/40ML
ISDIN怡思丁烟酰胺美白原液:459元/40ML
kiehls科颜氏集焕白精华:520元/30ML
修丽可发光瓶美白精: 980元/30ML
修丽可杜克CF高浓精华:1490元/30ML
美白类的精华目前市场上比较多,如果想要更好的美白效果,建议白天使用含有VC成分的抗氧化类的精华,预防黑色素产生,清除自由基因;夜间使用含有烟酰胺等成分的精华,防止黑色形成,这样子双管齐下,从源头上根据黑色素,白白白就指日可待。至于价格这块,根据自己的消费能力,进行选择。
总之还有一点,在美白的过程中一定要防晒防晒防晒,日常使用30倍的防晒指数就OK, 不用太高的指数给肌肤压力,如果长期户外的话,建议50倍以上,另外每隔2个小时进行补擦。
学生时代,应该是肌肤最美的时代,建议妹妹们如果不是因为场合的需要,不用过多使用彩妆,其实等你们到了我这个年纪, 就会明白肌肤的基地健康才是最重要的,长期的彩妆,本身对肌肤就是一种伤害,所以如果可以通过养肤让你素颜美,我觉得才是真正的美!
过期的润肤霜,就不能润肤用,可以用在其他方面。除了擦手、擦脚,涂在发梢上可代替护发素;用来护理皮具效果也非常好。将过期面霜涂在皮钱包、皮手包、皮鞋、皮沙发上,有保养皮革的作用,而且适用于各种颜色的皮制品。需要注意的是,不要用有增白功效的。
脸部皮肤敏感娇嫩,所以护肤品一旦过期就千万不能再用在脸上了,但可以用剩下的眼霜或滋润型面霜,涂抹在不那么娇弱的脚部,做个高级护理,但已经霉变的面霜千万不可使用。
扩展资料:
护肤品容易变坏的情况:
1、温度高的时候
这个道理很好理解,比如吃的东西在冬天,放几天还不会坏掉;在夏天,过一夜一定就坏了。护肤品也一样,如果温度低,微生物的繁殖速度就不会那么快,所以很多人在夏天的时候会把护肤品放在冰箱保存。如果有条件的话,可以买一个专门的小冰箱来放护肤品。
2、频繁接触空气
现在蛮多牌子设计成真空状,目的就是尽量少接触空气,这样会让护肤品隔绝空气让保质期久一些。而大部分的护肤品,还是罐装敞口,每次使用都需要大开瓶盖,用手挖取,这样频繁打开接触空气的产品,保质期一般都不会太长。
参考资料:
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