有无平价控油水润推荐！！贫民窟妹纸实名发问？

我们油皮选择水乳最重要的就是控油，接下来我就推荐几款平价又控油的护肤品吧，希望对油皮的小伙伴们有所帮助。

悦木之源菌菇水珂润清爽型水乳德妃紫苏水乳lzq虾青素水乳善草纪茶树水乳1、悦木之源菌菇水

参考价格：75元

推荐理由：

菌菇水有点中药的味道，吸收特别好，倩碧黄油一点也不油，用在脸上清清凉凉的感觉，控油保湿效果的效果也是非常好的。之前去吃了几顿小龙虾，出了很多油，痘痘也出来了，我就尝试了这款，效果还是挺出乎预料的，去油效果很好，下巴上的痘痘通过菌菇水湿敷了几分钟之后，第二天就没有了。

2、珂润清爽型水乳

参考价格：110元

推荐理由：

它的水分为三款，我们混油皮要选择第一款（只有它适合我们混油皮，我第一次就买错了，真的是太惨了）！！其它款太润了！这一款的水很温和，水给人的感觉很清透，不油腻，嗖的一下就被皮肤吸收了，夏季用刚刚好。这款含有四种保湿成分，但上脸也不会有油腻腻的感觉。乳液是那种很水的质地，我很喜欢，手侧一下就会自己向下流，延展性特别好。

3、德妃紫苏水乳

参考价格：149元

推荐理由：

这款水乳比较适合出油量多，闭口多的皮肤。首先说一下它的质地，非常清爽，很适合夏天用的一套水乳，保湿力够的同时不油腻（含有11种保湿成分），我是混油皮t区很容易出油，毛孔有点大，然后就用这款水给我湿敷，效果意外的好！因为其中的紫苏成分能够很好地控油、去闭口、收毛孔！

4、lzq虾青素水乳

参考价格：109元

推荐理由：

混油皮救命水乳！！它主打的是一个控油祛痘效果。我们油皮每次一到夏天绝对就油光满面，这款控油效果绝对绝对好，我有一次加班到十点多，脸上都没有油腻的感觉，要知道我可是上午八点多就出门了，当时都把我吓到了！

5、善草纪茶树水乳

参考价格：180元

推荐理由：

它的成分非常天然，澳洲树茶精油、库拉索芦荟、积雪草等等，这些成分控油效果良好，也能祛痘。所以我每次上脸的时候真的是清清凉凉的感觉，在夏天真是太爽了。打开是淡淡的茶树精油的味道，乳液的话质地也比较轻薄，很容易推开，吸收的也很快，不会有闷闷的感觉，适合我们这种混油皮使用。

在前面的文章中我提到了关于护肤一定要遵循皮肤的基础运行机制进行调理，在这个基础之上我们再进行有限的无害干预，希望大家通过仔细的阅读多篇文章 达到学习皮肤控油的目的。

解析

皮脂腺的活跃程度与基因和生活环境密不可分，国人皮脂分泌相对来讲比较充足，好的一面是我们的皮肤储水能力会比较好(其中还包括其他原因)，不好的一面是出油和因此导致的堵塞痤疮问题特别是在青春期的时候成为了困扰众多人的问题之一。出油、痤疮、表观暗沉也成为了大部分人年轻时的皮肤三大特征，可以称之为“国民处女皮”。基因型和表现型不一定相同，我们可以通过一些措施控制油脂的分泌或者改善出油外观。油脂的分泌旺盛关乎痤疮、肤色等其他大家普遍关心的皮肤外观问题，因此在无害干预-改善皮肤外观这部分首先提到它。

ps分种族的皮肤特征研究十分有意思，这样的研究上世纪开始就有很多，一些实验得出了亚洲人TWEL(经表皮水分流失)最低，渗透性高的结论，但没有标注屏障内神经酰胺的含量，不过这样的研究之间有些结论是对立的，有些没有统计学规律，有兴趣的话可以了解一下。

护肤五大思路

思路一油痘敏感肌护理：

思路二强化皮肤屏障：

思路三皮肤控油：

思路四美白提亮肤色：

思路五皮肤炎症管理：

皮肤控油的思路

以下针对健康油皮而言，健康指：屏障功能正常运行：储水能力&应激能力优秀

0 保护屏障本身储水能力-避免源头流失:

油皮往往倾向于过度清洁带来的舒适感，但保护屏障储水能力的适度清洁依旧是重要前提。可以选择氨基酸、apg、甜菜碱及两性表活复配的体系，保证清洁后的清爽度、不用多次卸妆等步骤同时保护屏障的储水功能。

1 避免过度补油：

把握皮肤储水-失水平衡是衡量自己是否需要强化屏障储水功能的前提，如果本身在合理清洁、避免源头过度流失的前提下不需要额外叠加乳霜也不会感到干燥，那就没必要层层叠叠。私以为，对于健康油皮来讲，很多时候精华中的保湿体系就已经足够。

如果你是健康油皮，如果你没有搭配(高收敛防晒前打底)需求和使用感(喜好柔润感)偏好，乳霜不是必需。当然如果喜欢湿又软但不是油腻的皮肤触感和水光的视觉效果，可以评论我，会写如何做到这点的专题。

2 根源控油-减少油脂分泌：

长期外用维生素a类、水杨酸类等产品根源控油;

最精简最经典的控油向a醇产品，有2x 3x 5x 10x不同档位可以选择，需要建立难受，可以考虑两个方案：低浓度用起或者5x开始用雅顿神经酰胺精华水打底，少量低频确保无脱屑反应：出油角质堆积严重的t区可以稍多用量，如果l脸颊不出油或很少可以考虑带过即可。!!!鼻翼、颧骨、唇周、眼下等敏感区需注意

使用前确保VB3耐受;

内在配合合理饮食，平衡油脂摄入及摄入比例，及维生素a、b、微量元素锌等摄入，改善油脂分泌旺盛的情况。

油痘肌可以吃这个配合。

3 舒缓出油-降低出油速率：

茶多酚、金缕梅、白藜芦醇等组分舒缓出油速率，同时有抗氧化明亮肌肤的效果;某些VC类产品也有抑制出油的效果;低PH值环境也可能能够起到这个作用，日间使用含少量水杨酸的产品有正向作用;

具体产品举例如下，但具体选择哪一款还要看整体搭配，这一系列的文章提供的是思路，需要明确的是，每个人都是独立的个体，掌握越精确的信息，搭配设计越精准，效果也越好。

理肤泉清痘净肤爽肤水：不含酒精，水杨酸搭配葡糖酸锌、金缕梅提取和一些吸附剂减缓油脂分泌，有痤疮困扰或者想维稳的痘肌亦合适。

微酸性环境配合高浓度细胞发酵提取，有调理角质he不错的控油效果，非常适合健康油皮de高机能水;

舒缓出油+植萃抗氧化，夏天使用特别舒服;

精纯vc三段释放，明亮无油光;

4 表面除油-吸附表面油脂：

适当使用清洁面膜吸附表层油脂(但不要夸大所谓深层清洁的效果);

粉体帮助日间皮肤保持清爽状态;

一些含有吸附剂的海绵控油凝霜等;

表面擦拭去除：

相信还有很多小伙伴们还不知道油性皮肤用什么防晒霜好，那么下面我就为大家整理出了一些平价好用的防晒护肤品，一起来看看吧。

一、碧柔防晒霜 SPF50+ 

参考价格：66元／50ml

这款大家应该不陌生，一直被称为安耐晒的平价替代品。

之前阿喵也用过很多防晒霜，大多户外防晒指数高的都偏厚重、油腻，而这款防晒霜的防晒指数虽然也有SPF50+，但是抹上后却异常清爽，感觉皮肤会呼吸。

质地像奶油一般，比较稀，轻轻一抹就可以推开，一点也不油腻，关键是吸收特别快，皮肤很嫩很滑。

二、Oasis 敏感肌纯天然物理防晒霜SPF30＋

参考价格：78元／50ml

这是新西兰的一款天然有机防晒霜，成分有巴西果油，天然维他命E，有机大豆卵磷脂。婴儿孕妇，敏感肌，痘痘肌均可安全使用。

防水、延展性强、不油腻！不含香料、色素！无有害化学成分。涂上后会有增白的效果，但是很自然，不假白。用沐浴乳、香皂就可以轻松洗掉。

三、泰国Mistine防晒霜 SPF50+

参考价格：59元／70ml

这款防晒霜性价比超高，就是你们要的大碗又白菜价，全身涂抹都不心疼。

水润无油配方，创新水分子，涂完和一般的控油乳液一样，清爽干净、透气，毫无黏腻感，大庆油田的福音。防水防汗，非常适合游泳运动时涂抹。

四、体顺防晒霜SPF50+ PA++++ 

参考价格：129元/50ml

体顺含有防晒+美白双特证，SPF50+、PA++++，全方位保护皮肤不晒黑、不晒伤，减少光老化，绝对是同等价位里天花板级别防晒霜。

不仅防晒好，还能晒后美白，既有小白瓶同款美白成分烟酰胺+酰本胺，美白皮肤。又有红没药醇、积雪草提取物和依克多因持续舒缓皮肤，减少皮肤受刺激后色沉变黑，养肤提亮看的见。

五、LBR防晒霜 SPF50+ PA+++ 

参考价格：129元/50ml

不管从质地，肤感还是成分，我都不敢相信它是个百十元都不到的防晒，上脸比乳液都好推开，一抹化水，上脸超舒适，喝口水的功夫就能在脸上成膜，一点都不粘腻，不会搓泥和假白，而且可以当做隔离轻微修饰肤色和毛孔。

这款防晒SPF50+ PA+++的指数可以说是一整天基本不用补涂了！不管是日常还是旅行都完全够用，夏天去海边玩可以盘他，出油出汗多的入这款也完全没问题。

以上5款就是油皮适合的防晒霜，5款清爽不油腻不搓泥的防晒霜推荐给大家，希望大家都能拥有白嫩肌肤!

油性皮肤如何护肤保养皮肤

　油性皮肤如何护肤保养皮肤，护肤工作做得好就能凸显一个人整体的气质，不同的肌肤要采用不同的护肤方案，面膜在平时的护肤中非常重要，关于油性皮肤如何护肤保养皮肤你都get了吗？

油性皮肤如何护肤保养皮肤1

　 方法/步骤

　1 适合油性皮肤的护肤品油性皮肤容易出油，所以在产品的选择上比较倾向于控油祛痘的产品。产品质地要比较保湿，这样才不会对油性皮肤造成负担。清爽型洗面奶油性皮肤当然要选择清洁能力强的洗面奶，洗完之后才能干净清爽，毛孔自由呼吸。洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。选择有泡泡丰富的洗面奶才能深入毛孔，清洁皮肤。清爽爽肤的爽肤水油性肌肤之所以“油”，绝大部分是因为缺水，所以面部补水保湿是非常重要的，在选择爽肤水时，最佳选择是清爽保湿的爽肤水。清爽控油的乳液使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分另外还可以用果酸护肤品能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺如果皮肤特别油，在T区建议轻轻用乳液带过，不要涂抹太多，主要涂抹容易干燥缺水的脸颊部位。清透的防晒霜油性皮肤最怕堵塞毛孔，引发肌肤问题，所以在选择防晒霜的时候最好选择清爽无油配方，质地轻柔的防晒霜，可以有效均匀肤色，维持肌肤水油平衡，质地温和清爽无负担，呵护娇嫩敏感的肌肤，令肌肤水润白皙。

　2 如何保养油性皮肤饮食方面油性皮肤吃什么可以改善，应该选择一些清淡，而且偏凉性的食物，忌油腻辛辣。其中最日常并且可以改善油性皮肤的食物有：海带、胡萝卜、冬菇、绿豆、苦瓜，这些绿色的植物都可以有帮助身体排出多余的油脂、毒素、清火等等，从而改善肌肤面部油脂分泌严重情况。合理去角质去角质不但能令肌肤重现白皙，而且还有控油的效果，脸上老化角质过厚的话，就会妨碍护肤品的吸收，从而导致肌肤水油失去平衡，所以，每28天去一次角质，可促进肌肤对护肤品的吸收，改善水油平衡，减少油脂的分泌。化妆不宜过浓油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

　3

　冷热水洗脸： 先用热水洗脸让脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤，热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。用活水洗脸： 有些人喜欢接上一盆水再来洗脸，这样是不好的，用脸盆洗脸还很容易长痘痘，活水的意思就是用水龙头的水，油性皮肤的人可以考虑用水龙头洗脸或是直接用淋浴喷头。擦脸的正确方法： 很多人擦脸都是直接用毛巾随便擦一下就好了，其实也不对，最好的擦脸方法其实是风干，但是很少有人这么做，也可以用毛巾轻轻按压脸部，这样既不会损坏脸部的保护层，也让你不用等很久。洁面乳的选择： 油性肌肤一般都是很缺水的，但是洗脸奶却很容易让脸部的水分流失，那么该怎么办呢，建议的是选择泡沫比较少的洗面奶，这一类型的洗面奶比较的温和，适合油性肌肤。爽肤水： 爽肤水选择清爽的会比较好，也要选择有保湿效果的，这样就省去了保湿乳，也能让肌肤更加透气舒适。注意饮食： 吃东西对于肌肤的影响也是很大的，油性肌肤的人最好要戒掉一些油腻辛辣的食物，因为那样会让肌肤分泌出更多的油脂，也不要暴饮暴食。

油性皮肤如何护肤保养皮肤2

　油性皮肤怎么保养

　一、洁面

　洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。

　二、补水保湿护理

　如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。

　除了采用滋润而不油腻的保湿面霜以外，可以适时的使用控油产品进行护理。隔一天敷一次保湿补水面膜，能更好的的补水锁水;最好随身携带一瓶保湿喷雾，泛油干燥时都可用来进行即时的护理，让脸时时刻刻处在水润状态。

　三、防晒是关键

　我们的肌肤一年四季都需要充足的防晒，才能给避免紫外线辐射，避免黑色素的形成，如果想要肌肤白皙嫩滑，美眉们首先就需要为肌肤做好防晒工作。而我们的油性肌肤是非常容易吸收紫外线的一种肤质，如果没有做好充足的防晒护肤工作，就很容易让肌肤挂上一层层油脂。

　因此，油性肌肤的美眉们，倘若想要控油和美白一起进行，就务必要做好防晒工作。控油选择防晒指数较高的防晒霜，出门后每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜，这样可以有效帮助肌肤抵抗紫外线辐射，最大程度地控油和美白!

　四、饮食调节

　应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。

油性皮肤如何护肤保养皮肤3

　油性皮肤怎么护肤

　皮肤爱出油是油性皮肤，油性皮肤具有皮肤粗厚、毛孔粗大且明显、油脂分泌旺盛的特点，这导致了皮肤易受污染、附着力差、易掉妆。但是这样的皮肤并非只有缺点，油性皮肤相比其他皮肤，更容易抵抗环境的刺激、不容易老化、不容易长皱纹。油性皮肤，注意避开棕榈酸异丙酯，肉豆蔻酸异丙酯等容易引起粉刺的成分化妆品。油性皮肤在炎热的夏天可以一天用两次洗面奶，早晚各一次，其他季节酌情减少使用次数。油性皮肤是需要是使用清洁力比较强的洁面产品进行清洁的，来促进油脂的正常排出。但是洁面产品用的过于频繁又容易导致皮肤受到伤害，所以要把握好度，每周可以用一次清洁力比较强的皂基配方，其他时间建议就用安全性比较好的氨基酸配方。