在炎热的夏季,我们的肌肤脸上是非常容易出油的,而这样也就导致脸上非常容易长痘痘的。那么我们在日常的生活中,怎么样给肌肤控油和护理呢?美眉们都不希望自己在夏天里面变成痘痘脸的,那么夏天怎么控油祛痘?夏季怎么控油祛痘?
1、肌肤控油的方法
夏日高温是脸上油脂分泌的催化剂,再加上空调环境、气候变化,油脂的分泌变本加厉。皮肤科专家指出,要想控油分时段对待很重要。白天控油主要在于抑制油脂分泌,对重点部位加强“照顾”;而夜晚,在皮脂腺分泌的高峰期,修复肌肤、平衡肌肤水油比,能对出油根源起到抑制作用。
日间控油,脸冒油光别勤洗脸
许多人在早上洁面后,因为害怕护肤品中的油脂而放弃涂抹护肤品,这其实对控油有弊无益。事实上,在彻底清洁毛孔的基础上再配合专业的控油产品,才能让肌肤水油平衡,让油脂分泌趋于正常。
洗脸的次数不宜太多。对于一感到脸上油光就要立刻洗脸的人也要注意:皮肤科专家指出,每天洗脸的次数不宜太多,最好不要超过3次,否则,洗脸频率过高引起肌肤油分不足时,不但皮肤水分流失导致肌肤干燥脱皮,皮脂腺为保住水分会分泌更多的油。
使用T区控油产品。对于那些油性或T区出油较多的肌肤,还可多选择一种专门针对皮肤T区所提供的“T区控油产品”,不但可以持久控制油光,还能在T区形成哑光的效果。
急救妙招:许多彩妆品牌都专门推出了哑光效果的“魔法棒”,能快速抹去脸上的油光,肌肤立刻清爽。需要注意的是,虽然吸油面纸、化妆棉等也有一定的去油口碑,但不推荐使用,因为它们对油脂只是进行简单的清除,这种破坏水油平衡的行为很容易就会引起油脂的“反扑”,让油脂的分泌更加猖狂。
夜晚控油,选择含维B2、B6的控油晚霜
皮肤科专家指出,如果你经常油光满面,控油力度就必须延伸到夜晚。油性肌肤和混合性肌肤当首先拉响夜间控油的警钟,加强防范。
睡前彻底洁面,使用控油晚霜。夜间的11时到凌晨3时是肌肤新陈代谢最活跃的时候,也是油脂分泌比较旺盛的时候。在每晚睡觉之前,必须要做彻底的清洁,之后再使用相对滋润的调理性控油产品。油脂分泌旺盛的肌肤可以使用清爽控油晚霜,用其中的有效成分抑制皮脂腺分泌高峰,并对油脂的分泌进行一定的调理。
急救妙招:可以选择护肤品中含有维生素B2和维生素B6等成分的控油晚霜,对调节油脂分泌、缓和肌肤炎症,防止脂溢性皮炎的产生都能起到一定的作用。
油脂的分泌和控油产品使用的多少没有直接关系,但油脂分泌旺盛的肌肤使用专门的控油产品还是很有必要的,因为控油产品多数都能调理皮脂腺油脂的分泌,让皮肤的状况显得更加健康,减少肌肤潜在的不健康因素的发生。
2、皮肤美白小技巧
1、用牛奶洗脸美白
牛奶中富含美白因子,不仅美白,还能让粗糙的肌肤变得光滑。不过用牛奶洗脸后记得要将脸彻底清洗干净,以防牛奶的残余物黏在脸上堵塞毛孔。
2、用淘米水洗脸美白
洗米的水也可以用来洗脸美白没错,近年来,洗米水美白风席卷日本。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中,而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分,因此不但适合敏感性肌肤使用,就算天天用来洗脸也可以。
3、双氧水洗脸美白
双氧水含有高浓度氧气,穿透细胞的能力很强,既有去除污垢的良好效果,有利于增强表皮细胞活性,因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。将脸洗净后,用毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部,每次3~5分钟,每日1~2次,连用7~10天,效果会非常好哦。
控油祛痘要先从饮食做起,减少油腻、辛辣、甜食、刺激性食品,多多补充维生素、膳食纤维高的食物,良好的生活规律,保持肠胃的畅通,防止便秘。油性肌肤选择护肤品时,尽量选择质地清爽,或是不含油脂成分的,这样不会阻塞毛孔。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激,一些彩妆化妆品长期使用也会产生毛孔堵塞,晚上一定要坚持使用专业的卸妆产品清洁。有痤疮问题的很多朋友误认为多洗脸多清洁会比较好,实际是过度清洁会伤害肌肤角质层,长时间会造成肌肤敏感。
不要擅自去挤压痘痘,最好在医生指导下,尤其在三角区的痘痘。平时注意保持皮肤清洁,加强保湿、防晒。选择安全天然的药妆产品,,能调理皮肤、增加肌肤的耐受性。
有很多人的皮肤都会出油和长痘痘,痘痘和出油是很多mm的痛,但大家往往用错了方法,使痘痘和出油在自己的脸上不断上演!要祛痘先控油~下面大鹏教你如何正确控油
正确的控油方法之日常护理:补水+防晒
控油并不是把油脂吸掉就ok,过量使用吸油纸不仅会伤害肌肤,还会让肌肤“自以为”干燥,分泌更多的油脂来保护自己。正确的做法是,为肌肤做好完备的补水工作。除了每天早晨洗完脸的补水步骤外,可以随时带一瓶保湿喷雾。喷完喷雾用双手在脸上快速轻拍,使水分深入肌肤,而不是停留在表面。另外,不要觉得防晒霜太油就不擦防晒霜。肌肤如果直接暴露在阳光下,会流失掉水分,这样会导致油脂更厉害的分泌。所以建议选择质地轻薄的防晒产品为自己阻挡紫外线的侵袭,保持肌肤水润是控油的上策。
正确的控油方法之基础清洁:温水洗脸,定期去角质
日常生活中的尘埃、日照和废气,会令肌肤上附着各种污垢。它会与肌肤自身分泌的油脂、废旧角质混合并堆积。日积月累,这些污垢的混合物就会像钉子户一样牢牢的占据着你的毛孔!他们变成痘痘、闭口或黑头来要你“好看”。所以,想要除去这些“钉子户”,最重要的就是保持肌肤清洁。洁面时应把洗面奶揉出泡沫再上脸,轻柔按摩后用清水洗净。不要用毛巾大力擦脸,而是用轻压的手法将水分吸干。每周定期进行一次去角质护理(痘痘发炎时不宜去角质),去角质后为肌肤及时补充水分,可以保持肌肤的水油平衡才能降低肌肤的油脂分泌。
祛痘控油好帮手:水杨酸
痘痘的肆意妄为和“油”撇不开关系,想要完成祛痘的终极大业,控油必先行。每天洗完脸后,使用含有水杨酸或其他温和清洁角质的洁肤水,悉心涂抹在毛孔粗大以及皮脂腺较为发达的额头、鼻翼、下巴等部位,坚持一段时间能有效防止油光满面,从而改善痘痘肌。
妆容:以轻薄的妆面为主
避免使用油性或粉质化妆品,尤忌大浓妆!化妆品中的油脂和粉末会阻塞毛孔,使痘痘变得更加严重。如果一定要化妆的话,记得妆前为肌肤做好补水工作,这样能够适度的减少出油的状况。建议选择清透的BB霜cc霜之类可以一瓶搞定底妆的产品,而不是一层又一层让肌肤无法呼吸的产品。睡前应彻底清除脸上的彩妆,使用温和的卸妆产品能够减低肌肤的刺激。夜间可以用轻薄的化妆水和乳液为肌肤补水或美白等,不要选择厚重的面霜,使夜间的肌肤毛孔保持畅通、充分呼吸才能慢慢的改变肌肤状况。
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沈大鹏
一位集臭美与逗比的金牛暖男,传递健康与美的理念,热爱护肤、养生、美食、运动,喜欢我就点我吧~!
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