1、大地回春播种忙,人勤机耕翻土浪。不违农时风雨顺,秋来收获粮满仓。
2、根藏石缝春生芽,柔嫩枝条绽小花。莫问人间谁是客,春回大地我当家。
3、牛从九九始耕田,汗种秧禾九陌鲜。布谷声中春作画,勾描五彩到天边。
4、轻寒轻暖不胜衣,小趁春风踏夕晖。山带青烟樵欲尽,江涵树影燕低飞。
5、一身冷寂倚窗听,风过楼台次第鸣。荆楚已然春草绿,何教生死两轻轻。
6、渭城朝雨悒轻尘,客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。
7、春雨图书画舫轻,满篷山色过夔城。吟边为爱巴东水,酷似诗人意味清。
8、春风带雨自多情,夜入川原百媚生。柳曳千丝含翠露,花开万朵绕新城。
9、高客奔驰似御风,夜行千里到辽东。如歌如梦大连事,海浪沙滩总忘情。
10、竹竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。篓蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时。
11、晴日好,杜宇向山啾。瓜果适时宜播种,田园到季且筹谋。吆喝赶耕牛。
12、幸有你这好儿郎,城里城外两头赶。做工务农为生计。是夜只好长声叹。
13、一队铁牛把垄翻,轻风柔雨润庄田。辛劳蜜蜂勤播种,待等金秋庆丰年。
14、无山无水不逢春,却有渔郎早问津。若等东风吹雨到,此花开后更迷人。
15、黄全偷色木分明,梅傲清香菊让荣。依旧春寒苦憔悴,向风却是最先迎。
16、山溪水涨桃花嫩,柳岸风翻燕语酥。身入白云心自远,闲来把钓看鱼凫。
17、化蝶金玲竞野飞,披霜绽蕊引春归。纤姿数串芳馨溢,谁与黄英弄晚辉?
18、今朝雨水天清靓,月令初春地始华。岸柳东风裁发秀,青山满眼绿枝芽。
19、侔莺浅艳绿纤长,早发冲寒折嫩黄。不诮群芳行动慢,入春携手共芬芳。
20、艳艳春浓月季风,翩翩蝶觅采花红。园林小径幽香绕,篱外枝繁透碧丛。
21、身在山头称宠物,矮廊小院亦芬芳。千丛万朵低昂惯,靓丽玲珑过粉墙。
22、壮汉扶犁绳索牵,老牛卖力苦耕田。如今机械来开垦,处处帆船坐乐仙。
23、晨起遥看雪满天,风吹云暗玉光寒。四围冰冷梅花冻,枝末萧闲指日盘。
24、晶眼霜刀冰花寒,胭脂微熏翠叶眉。二月新花开旧处,几丝尘烟玉手散。
25、诗意春心花哨话,情怀点点趣多多。一幅香墨留风景,诠释心胸海上舶。
26、谁家玉笛暗飞声,散入春风满洛城。此夜曲中闻折柳,何人不起故园情。
27、月留清影润香肤,云破流光点翠弧。试问春风归何处,青青一色上天衢。
28、岁月嗷嗷谁过问,江湖十载雨风身。讵知难解丁香结,笔墨相随散诞春。
29、青丝如瀑缀金花,顾盼多姿舞壑崖。奏响欢歌迎富贵,引来春色扮农家。
30、旧雪未消新雪下,深星冷月寒更隆。腊梅吐尽溪边雪,春在千家万户中。
31、春色深浓云景好,雨台柳淡百花娇。夜央静逸书濡墨,泊韵清词语境迢。
32、春霆霹雳回声响,雨打梅梢醉露妆。夜语呢喃闲远梦,泊啼细品韵含香。
33、不比桃红秀万家,野田菜圃绽金葩。芳华逝去育新籽,倒是无花胜有花。
34、应时好雨总无言,杨柳金丝待燕穿。漠草边花无限色,娇心但驻水云轩。
35、春日复来冰雪哭,朝阳坡上草破土。迎风招展笑空枝,羊群过后草影无。
36、二月东风漫野栽,金英翠萼映春台。游人尽道黄花好,始有清香扑面来。
37、黄师塔前江水东,春光懒困倚微风。桃花一簇开无主,可爱深红爱浅红?
38、一夕春霖断续催,应知桃杏竞相开。声声竹韵敲清梦,疑是前尘故人来。
39、黄柳当门篱径斜,一川云影映窗纱。广陵居士闲无事,莺啭枝头坐看花!
40、检点行装辞故亲,翻山便作望乡人。小儿不懂离滋味,笑指前方景色新。
41、犁头叶子紫花依,北国迎春放簇菲。淡雅端庄君子范,初心不改复苏归。
42、金炉香尽漏声残,剪剪轻风阵阵寒。春色恼人眠不得,月移花影上栏杆。
43、绿野草平春色景,田园庄稼报新芽。众人辛勤一年望,春看先报几回花。
44、更深月色半人家,北斗阑杆南斗斜。今日偏知春气暖,虫声渐透绿纱窗。
45、牛铃悠扬追斜阳,万户耕田花间忙;紫燕徘徊旧时路,误入农人酣梦香。
46、二十年前未敢忘,捉虫打鸟太荒唐。如今不见君和柳,知了长嘶月色香。
47、冰消雪融纤草稀,杨柳芽萌未绿堤。几丛鹅黄初放蕊,争得东风第一枝。
48、杨柳阴阴细雨晴,残花落尽见流莺。春风一夜吹乡梦,又逐春风到洛城。
49、十里春耕遍地忙,风调雨顺好时光。枝头硕果丰收起,叶底新芽喜气扬。
50、暖阳数月乌云中,寒雨无情戏春风,本是人间芳菲月,奈何不见百花送。
51、不惧春寒吐新芽,婀娜纤枝揽黄花。微风轻拂飘香远,万物复苏入农家!
52、二月二日江上行,东风日暖闻吹笙。花须柳眼各无赖,紫蝶黄蜂俱有情。
53、昨夜敲我门,吹开满园花。蜂蝶来来往,旧燕啄泥回。喜嫩墙头草,遥遥招春归。
54、早迓晨寒不吝春,初开清秀满芳津。霓裳金羽迎风舞,好似娥皇虞美人。
55、暮色空明碧浪晨,岁初陌梗水田忙。插秧禾立欢心曲,背后朝阳度岸江。
56、雨润农田作嫁衣,含情脉脉待耕期。春风唤醒花千树,陌上香坊织锦机。
57、苏溪亭上草漫漫,谁倚东风十二阑。燕子不归春事晚,一汀烟雨杏花寒。
58、婆娑身影寒风中,摇曳千姿识春风。争得春来第一开,压的红粉羞纷纷。
59、梅中最晚是缃梅,一日来看欲百回。俗紫凡红终避舍,不妨自向雨中开。
60、新妆宜面下朱楼,深锁春光一院愁。行到中庭数花朵,蜻蜓飞上玉搔头。
61、紫薇艳艳满园开,蝴蝶翩翩落蕊来。夏日幽香风送远,林荫小径映亭台。
62、更深月色半人家,北斗阑干南斗斜。今夜偏知春气暖,虫声新透绿窗纱。
63、宿雾茫茫漫水滨,无边白絮已含春。多情江鸟东风里,独秀娇喉传语真。
64、片片黄云绾上枝,沈园难锁是相思。一从唐婉含悲去,残壁唯余寂寞词。
65、覆阑纤弱绿条长,带雪冲寒折嫩黄。迎得春来非自足,百花千卉共芬芳。
66、墙里风光墙外看,沈园春色几多亲?当年不是公婆恶,花下何曾少一人。
67、一年之计在于春,备种耕耘下地殷。展眼梯田无限处,丰收在望乐农人。
68、春光明媚暖人间,鸟语花香绿无边;心潮澎湃登高处,壮志豪情万丈天。
69、无惧冰雪霜高,不为寒风折腰。一路新花怒放,只为新春早到。
70、行至云端疑路穷,人曾携手看初晴。如今雨霁花仍艳,难觅当年那道虹。
71、春宵一刻值千金,花有清香月有阴。歌管楼台声细细,秋千院落夜沉沉。
72、中天日上眠方醒,意气阑珊又夜时。月半闲居常自饮,孤灯寂寞与谁知。
73、城乡究竞哪个秀,只为生计无想头。栽完秧田还要走,不负杜鹃声声酬。
74、冰雪刚消天还寒,冒出一丛黄金甲。试问客官何处来?偷看春讯迎春花。
75、沐浴春光树蘖芽,宜时育种喜农家。旋耕机进忙翻土,座上心田润稻花。
76、三月湖天春昼长,东风飘暖草浮光。樱桃熟后游人倦,柳絮飞时燕子忙。
77、春风飐拂繁花艳,雨浸云山聚紫烟。夜夕关情聆细语,泊心适景谱雄篇。
78、春风荡涤千里秀,詹中燕雀归旧巢,池塘蜻蜓戏莲荷,两岸绿柳飘秀发!
79、天公似欲败蚕麰,雨冒南山暮不收。騃女痴儿那念此,贪看科斗满清沟。
80、细雨蒙蒙润豫南,好想野外把景观。不及谁来桃花屋,闻听窗外雨音传。
81、闲田处处唤春耕,冻土新翻花草馨。才耘几亩泥巴水,一把黄秧脱手草。
82、黄莺翠柳舞枝头,明媚春光月满楼。科技老师来授课,农家书屋寄情悠。
83、春落朝中尚未觉,僻角花木透碧枝。向阳园中见浅草,迟得几日穿绿衣。
日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
经常熬夜的人,应采取哪能些自我保健措施呢?一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
熬夜族的饮食保健
熬夜工作者要供给充足的维生素A,因为维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,而防止视觉疲劳。
熬夜工作者劳动强度大,耗能多,应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半。因为动物蛋白质含人体必需氨基酸,这对于保证熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。
熬夜一族的自我保健
生活在节奏紧张的现代社会,没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么,经常熬夜的人应该怎样自我保健呢?
熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人,在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫告诉记者,维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果,维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物,以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。
此外,还应适当补充热量,吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗,但千万不要大鱼大肉地猛吃。李长平大夫认为,吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品,它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油,而胆固醇的含量很低,对恢复体能有特殊的功效。
除了在饮食上下功夫,熬夜一族要加强身体锻炼。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操或到户外活动一下。由于熬夜会占去正常睡眠的时间,因此在补充睡眠上不妨见机行事。如下班回家时,在车上闭目养神片刻,或在单位午休时为自己安排一小会儿午睡等,可恢复体力,使精神振作。
熬夜工作有何技巧?
熬夜加班,也要有技巧,才能依然身体硬朗。否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜操劳呢!因此,想要熬夜的您,千万记住:
1、不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
2、开始熬夜前,来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳,增强人体抗压力。
3、提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽。但是胃肠不好的人,最好改喝枸杞子泡水的茶,可以解压,还可以明目呢!
4、熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净,以免厚厚的粉层或油渍,在熬夜的煎熬下,引发满脸痘痘。
5、熬夜之后,第二天中午时千万记得打个小盹。
熬夜须知
1、熬夜时要吃热的东西。
2、晚饭不能吃太饱。
3、注意保暖,不要冻着肚子。
4、一定要有足够多的白开水。
5、熬夜无论多累中间不可上床休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神,但要注意应饮热的,浓度不要太高,以免伤胃。
7、熬夜时,应时时做深长呼吸。
8、至少要熬到天亮,即凌晨5点左右,并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。
9、早饭一定要吃饱,一定不要吃凉的食物。
10、凌晨7、8点钟,若要睡觉,一定要收心,即使不上床睡觉,也要坐在椅子上收心。
熬夜最佳作息表
有的人喜欢熬夜,但其结果往往是把自己搞得精疲力尽,效率低下,长久下去还会伤害身体。其实,科学的、间断性的熬夜有时会使某些类型的人获得意想不到的效果。熬夜后,在凌晨4、5点钟入睡,熬了一整夜,你一定感到很累,所以睡觉时会睡得特别香、特别沉,你会休息得特别好。熬夜可以使你集中较长的时间,专攻一项难度较大的工作。
执行本作息表的先决条件是你晚上9、10点钟时感到精力过剩,根本不想睡觉。一般人轻易不要用本作息表。
10:00起床
10:00—11:00散步、听音乐;
11:00—11:20吃饭,喝热汤、多青菜、有肉;
11:30—19:30看书、做练习;
19:30—20:00吃饭,有肉、多菜、九成饱;
20:00—凌晨4:30工作、学习;
凌晨4:30—10:00睡觉。
熬夜虚劳药膳调养
随着生活节奏的加快,越来越多的人加入了熬夜的行列。不过,如何保证熬夜的质量,又减少对身体健康的影响呢?
在熬夜时,喝许多浓茶或咖啡来刺激神经的兴奋是不可取的。因为咖啡因只能使人精神一时,而过后则会使人体大脑处于抑制状态,产生昏昏欲睡的感觉。
中医认为,经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状,不妨使用药膳适当进行调养,使精力充沛。
生地炖鸭蛋:每次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等功效,适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。
猪腰炖杜仲:每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时,每日或隔2至3日服食1次,有滋补肝肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
莲子百合煲瘦肉:每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后加盐调味食用,每日1次。有清心润肺、益气安神之功效,适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。
粉葛生鱼汤:每次用粉葛250克洗净切成小块,生鱼一条去腮及内脏,加水适量共煲,鱼熟后放入姜丝、油盐调味,食鱼饮汤,每月或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效,适用于劳力过度熬夜后的肌内酸痛、颈肌胀痛者服用。
夏枯草煲瘦肉:每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克,水适量共煲,肉熟后加盐少许调味,吃肉喝汁,每日1次。有清肝火,降血压之功效,适用于患有高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者服用。
熬夜的人怎么吃?
熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,营养师表示,咖啡因的确会让人精神振奋。
不过,美国圣路加医院(StLuke'sHospital)睡眠医药研究中心的实验发现,咖啡因对提升工作效率不见得有效,即使有用,也仅能维持短时间。
咖啡因虽然提神,相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群,缺乏维生素B群的人本来就比较容易累,更可能形成恶性循环,养成酗茶、酗咖啡的习惯,需要量愈来愈多,效果却愈来愈差。因此,必须熬夜时,多补充些维生素B群,反而比较有效。
熬夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时,不要吃太多甜食,高糖虽有高热量,虽在一定程度上让人兴奋,却会消耗维生素B群,导致反效果,也容易引来肥胖问题。
整体说来,熬夜的预防保健仍取决于日常饮食,必须均衡摄取6大类食物。但为了熬夜,晚餐时多吃富含维生素B群的食物,绝对有必要!维生素B群成员颇多,包括叶酸、烟碱酸、维生素B6、维生素B12等,它们不仅参与新陈代谢,提供能量,保护神经细胞,对安定神经、舒缓焦虑也有助益。
深绿色叶菜类及豆类植物,都含丰富叶酸盐,有助于细胞修补,预防感染和贫血;肝脏、鱼、全谷类、大豆食品、蔬果中有维生素B6或烟碱酸,可以维持皮肤健康、减缓老化;至于与记忆力、注意力有关的维生素B12,在红肉、牛奶、乳酪中都吃得到。
常熬夜的人可多吃些人参、银耳、桂圆等食物,也可以煲下面这些汤喝:
一、天麻老鸡汤
材料:净老鸡600g,天麻适量,姜片25g,枸杞子少许,盐1小匙,味精少许,鸡汤适量
做法:
1老鸡洗净切块,沸水汆烫去血水后捞出备用,天麻洗净温水泡开;
2鸡汤倒入锅中,大火烧开后放入鸡块、天麻、姜片、枸杞子,煮至鸡块熟后加盐、味精调味即可。
常熬夜容易失眠、健忘、产生焦虑情绪,天麻能醒脑安神,缓解失眠,熬夜还会导致视力疲劳、视力下降,而汤中的枸杞子能保护视力,因此常熬夜的人可常煲此汤喝。
二、黄豆鲫鱼汤
材料:黄豆100g,白果适量,银耳1小朵,鲫鱼1条,姜2片,盐适量
做法:
1黄豆洗净,白果去壳、衣心,洗净,银耳水泡20分钟,洗净撕碎;
2鲫鱼处理干净,用油略煎,盛起备用;
3锅内加适量水烧开,放黄豆、白果、银耳、鲫鱼和姜片,水烧开后改小火慢煲约90分钟后加盐调味即可。
长时间熬夜会使头发干枯分叉,黄豆能改善发质,此汤适合常熬夜的女性服用。
保护肝脏机能是熬夜族应该要注意的。熬夜族的维生素A.B群,C.E的需求量会增加。若有不足,会增加疲劳的感觉,并增加健康的磨损。
熬夜者的几点忠告一般而言熬夜是不容易补救的,补救的原则还是建议您改回原来的睡眠时间,尤其是熬夜会使生理时钟发生问题,此时要改回原先的睡觉时间会较难,可建议您不论前一晚多晚睡,次日一定同一时间起床,白天想睡时不可卧床大睡,仅能趴着小睡。如此便能逐渐将入睡时间提早。
1.不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大,最好尽量以水果、土司、面包、清粥。小菜来充饥。
2.开始熬夜前,来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳,增强人体免疫力。
3.提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽;但是肠不好的人,最好改喝枸杞子泡热水的茶,可以解压,还可以明目呢!
4.熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净,以免油渍,在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。
5.熬夜之后,第二天中午时千万记得打个小盹。
熬夜后怎样消灭黑眼圈很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,其实有个秘诀可以帮你改善:用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上,然后躺下休息。
10-15分钟后,用清水洗净,涂上眼霜。
熬夜后泡杯枸杞茶你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如,安神养颜的枸杞茶。枸杞茶的做法1、材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。
2、做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
注意:A、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。
B、冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。
C、红枣可先剪开,然后再进行冲泡。
6、加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。
7、是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。
8、是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情 和高昂的情绪。
1、关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
2、明亮眼睛迎奥运。
3、早期干预,减少可避免的儿童盲症。
4、观其眼神,知其心机。
5、防治近视,珍爱光明。
6、眼睛虽小,可以看到整个世界。
7、孩子提出的问题越多,那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多,在学校中越聪明,眼睛愈明,记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力,那你就得教给他思考。
8、防盲治盲,共同参与。
9、两只眼睛比一只眼睛看得清楚。
10、一人勇敢而率真的灵魂,能用自己的眼睛去观照,用自己的心去爱,用自己的理智去判断。不做影子,而做人。
11、人人享有看见的权利。
12、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
13、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
14、女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。
15、眼睛会泄露心中的秘密。
16、眼睛是内心的索引。
17、经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面歌德我们不要把眼睛生在头顶上,致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
18、保护老年人视力,提高生活质量。
19、自己动手,自己动脚,用自己的眼睛观察这是我们实验工作的最高原则。
20、保护儿童和青少年视力。
21、青光眼可致盲,早期防治极重要。
22、黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却用它寻找光明。
23、淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。
24、眼睛是内心索引。
25、预防青少年近视,从一点一滴做起。
26、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
27、预防青少年近视,人人有责。
28、默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。
29、我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
30、不合格眼镜已成公害。
31、一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆,在他的眼睛里反射出来的总是天堂。
32、动员起来,让白内障盲人重见光明。
33、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。
34、迎奥运,迎残奥,我看见,我参与。
35、眼睛是透明的,通过它们,可以看到人的心灵。
36、眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。
37、眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。
38、眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
39、孩子总眯眼/,尽早去查眼。
40、儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
41、眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保护我们的视力,就等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛。
42、眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。
43、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
44、爱护眼睛,世界等你去发现。
45、恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。
46、防盲进社区,关注眼健康。
47、我们不要把眼睛生在头顶上,致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
48、眼睛是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
49、有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。
50、眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。
51、预防近视,从今天开始。
52、爱护眼睛,为消除可避免盲而努力。
53、经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。
54、高级神经活动学说的创始人,高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者,也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一,曾荣获诺贝尔奖。
55、使眼色也即点头。
56、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
57、美到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。
58、青年人的眼睛里燃烧着火焰,老年人的眼睛里放射出光芒。
关于保护视力爱护眼睛的句子关于保护视力爱护眼睛的句子篇一
1眼睛像奔跑的汽车,需要定期的加油补水;眼睛像美丽的盆景,需要适当的浇水施肥;眼睛像刚出生的婴儿,需要贴心细致的护理;总之,眼睛很脆弱,爱眼日,我们全民行动,发起爱眼活动,保护眼睛!
2眼睛是个宝,保护不可少。坐姿不正确,近视追着跑,多食营养素,醒神又清目。游戏适量玩,电视别贪看,疲劳可远观……全国爱眼日,一起关爱“视”界吧!
3眼睛是内心的索引。
4爱眼日到了,我祝你拥有一副慈眉善眼,观人有金睛火眼,看事别具慧眼,做事有板有眼,对坏人横眉冷眼,对问题独具只眼,处世有云心鹤眼,天天开眉笑眼,爱眼日快乐。
5获得健康视力的途径。
6打开心灵的窗户,传递美好的祝福,愿你不近视,不远视,不斜视,不无视,愿你慧眼识物,明眼处事,双眼待人,全国爱眼日,祝你明眼明事,生活快乐。
7眼睛是心灵的窗户,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福来了,眼睛亮了,好运到了,眼睛爽了,爱情甜了,全国爱眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。
8动员起来,让白内障盲光明。
9纯真的童年,水亮晶晶的眼睛。
10全国爱眼日到了,祝你的眼睛总是那么水汪汪,不是因为含着泪;祝你的眼睛总是那么水灵灵,不是因为滴了眼药水;祝你的眼睛总是亮晶晶,不是因为上面罩着眼镜。祝你的眼睛总是那么滴溜溜,不是因为做了坏事警惕被抓。世界爱眼日,祝你爱眼如命!
11看万水千山美景奇葩,怡情自得。望长城内外大河草原,人欢马腾。视雪域高原圣洁湖泊,心旷神怡。世界视觉日,愿你保护眼睛明亮好视力,博览天下!
12保护你的眼睛,明天会更好。
13为明日之星,打开心灵的窗口。
14浓眉大眼,楚楚动人,看一眼解暑销魂;迷人小眼,灵秀闪动,看一眼解饿勾魂;无论大眼小眼,要想使人魂飞魄散,就要细心保护,爱眼日,祝眼睛大大美丽,眼睛小小迷人。
15每个人的眼睛都不同,不同的眼神里写着不同的过往,生活中数不尽的快乐沧桑,都在这里珍藏,眼睛是心灵的窗,请好好爱她,给他多一点休息,多一片阳光。
关于保护视力爱护眼睛的句子篇二16观其眼神,知其心机。
1766爱眼日,提醒你要注意:多做眼保健操,远离手机电脑,看书保持距离,灯光不要刺激,多吃水果蔬菜,眼镜合适才戴,多给眼睛关爱,愿你幸福可爱!
18睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。
19眼睛是一扇心灵的窗户,它让我们看到了美丽的世界。眼睛是两盏灯,它照亮了我们的一切一切。世界爱眼日到。祝你有一双好眼睛,享受幸福人生!
20全国爱眼日到了,心灵窗户分两边,左瞧右看目传情,体贴关爱眼中现,千里远眺心中念,默默思念短信传。祝爱眼日幸福甜蜜天天享,快乐无忧乐逍遥。
21看景物似雾里看花,视人物模糊不清,瞧月亮蒙蒙胧胧,望飞鸟黑白一团。世界视觉日,愿朋友保护好自己的眼睛,一目了然,生活才会五彩斑斓!
22把快乐塞进你的瞳孔,看你眉开眼笑;把幸福推进你的眼眶,让你大饱眼福;把如意贴进你的眼睑,愿你眼前一亮;把祝福灌进你的眼睛,祝你慧眼识福。全国爱眼日,愿你爱护双眼,快乐每天。
23少吃甜食视力好,冷水洗眼减疲劳,按时要做保健操,枸杞食疗不能少,轻松学习好视力。6月6日爱眼日,爱护自己的眼睛,马上行动。
24全国爱眼日,让我来为你“画龙点睛”,点亮智慧的双眼,迸发精彩;点亮心灵的双眼,美好连连;点亮幸福的双眼,笑逐颜开;点亮健康的双眼,福寿无边。愿你拥有一双明亮的眼睛,潇洒看世界!
25涂个快乐眼影,眼前一亮魅惑好心情;描个如意眼线,眼皮底下冒出如玉颜;擦个幸福眼霜,眼笑眉开俘虏俏模样;戴个吉祥眼镜,眼光放长美丽你心中。全国爱眼日,爱护双眼,愿你一生康健。
26光明的未来,新视界伴你启航。
27 观天下,辨秋毫,爱眼护眼很主要。
28视力15不等于没有视疲劳。
29清晰视力,展现童真。
30因为眼睛,才能看见天空湛蓝白云朵朵;因为眼睛,才能看见湖光山色五彩世界;因为眼睛,才能看见生活千姿百态充满阳光;全国爱眼日,请珍爱自己,关爱视力,时刻保护好你的双眼。
保护森林的名人名言1、强化科教兴林,坚持依法治林。
2、生命在于绿色,希望在于绿色。
3、林业是基础产业。
4、让火患远离森林,让绿色点缀人间。
5、植树造林,功在千秋。
6、全社会办林业,全民搞绿化。
7、爱我古都邯郸,维护优良生态环境。
8、植树造林奔小康,森林防火保安康。
9、植树造林,改善生态环境,造福子孙后代。
10、植树就是植富,造林就是造福。
11、防火意识人人拥有,绿色家园天长地久。
12、森林需要你的百般呵护,千万别给她火热的爱!
13、村有千棵杨,不用打柴郎。
14、如果你在今天植了一棵树,两年后的今天它可实现你一个愿望还按什么按?难道用一只拇指也能植树?
15、移风易俗,改变旧乾坤。
16、一棵两棵三棵,棵棵皆成栋梁材。
17、来时给你一阵芳香,走时还我一身洁净。
18、森林像水库,有利农林牧,雨多它能蓄,雨少它能吐。
19、保护森林就是保护人类自己。
20、为建设山川秀美、生态和谐、可持续发展的社会主义现代化国家而奋斗。
21、今天,播撒下一颗种子;明天,收获起一片绿色。
22、植树造林,利在当今,功在千秋。
23、野火香烟,星星点点都是敌,谢绝点燃。
24、放手发展非公有制林业。
25、严禁乱砍滥伐,保护森林资源。
26、前绿万绿源自心中有绿,你说我说不如马上行动。
27、加快造林绿化,促进生态平衡。
28、爱林、造林,促进国土绿化,保护人类赖以生存的生态环境。植树节快乐!
29、植树在当代,得宜在下代。
30、干榆湿柳水白杨,桃杏栽在山坡上。
31、地球是我家,绿化靠大家。
32、人类一把火,森林满眼泪。
33、把森林收入城市,把城市建在森林。
34、护林如爱家,防火靠大家。
35、造好林、植好树,公民人人有义务。
36、植下千顷树,福泽荫后人,国土绿起来,人民富起来。
37、保护森林,造福子孙。
38、增加森林资源,增强森林生态系统的整体功能。
39、绿化环境,美化人生。
40、棵棵树木可铸就绿色世界,星星之火可毁掉绿色家园。
41、栽花种草,点缀锦绣江山。
42、爱林、造林,促进国土绿化,保护人类赖以生存的生态环境。
43、草木有意,烈火无情。
44、植树造林,造福后代。
45、无灾人养树,有灾树养人。
46、追求绿色时尚,走向绿色文明。
47、植树造林是全社会的共同责任。
48、勤植树,胡环境;闲育花,美大地。
49、防火需要您支持,森林渴望人呵护。
50、增加林草覆盖,治理水土流失。
51、多一份关爱,多一份呵护,从我做起,爱护大自然的一草一木。
52、护花护草护绿人人有责;摘花伐木毁绿人人受责。
53、坚持严格保护、积极发展、科学经营、持续利用森林资源。
54、冬春草枯树叶黄,护林防火记心上。
55、一时疏忽酿山火,终身遗憾责难逃。
56、高山松村核桃沟,溪河两岸栽杨柳。
57、火,恰到好处,是人类的文明;火,信马由缰,是文明的悲哀。
58、林近火为焚,一字足以警醒;心至真乃慎,万勿掉以轻心。
59、树木棵棵种,绿荫点点阴。
60、造林即造福,栽树即栽富。
61、星星之火,可以燎原;森林防火,重在堵源。
62、栽好树管好树护好树是公民的光荣职责。
63、没有森林就没有人类。
64、造林就是造钱,造林就是造水,造林就是造富。
65、杨柳抽芽始于人,万物萌发源于春。
66、要得聚宝盆,荒山变绿林。
67、植树造林是生态工程,是生存工程。
68、你栽一棵树,我栽一棵树,我们共同为地球添绿。
69、三九四九,栽杨种柳。
70、森林是氧气的制造工厂。
71、多一份关爱,多一份呵护,从我做起,爱护XX的一草一木。绿化环境,美化人生。
72、告别城市的喧嚣,投入绿色的怀抱。
73、烤火令你暂时一热,火灾让人永久心寒。
74、千亩林万亩林,无视防火等于零。
75、防火常抓,青山常在。
76、竹子无皮,四季能移。
77、我来栽树,你来乘凉,大家受益;你也防火,我也护林,绿色永存。
78、愿绿色覆盖大地,让火源远离森林。
79、撒下一点绿色,收获一片绿意。
80、你献一点绿/,我献一点绿让绿成为生命主旋律。
81、让地球变的更年青。
82、人从众团团圆圆,木林森茂茂密密。
83、水是生命之源,树是水的卫士。
84、多一片绿叶,多一份温馨。
85、向阳好种茶,背阳好插杉。
86、爱我长沙山水洲城,维护优良生态环境。
87、火源不入山,森林才平安。
88、多植树,广造林现在人养树,日后树养人。
89、建立以森林植被为主体、林草结合的国土生态安全体系。
90、推动绿色的手,是推动世界的手。
91、森林防火记心上,人人护林理应当。
92、国土绿起来,林业活起来,人民富起来。
93、人人防火,树树平安;时时防火,国泰民安。
94、退耕还林利国利民。
95、珍爱绿色,珍爱我们共有的家园。
96、钻木取火,始于文明;玩忽失火,殆于毁灭。
97、无论春夏秋冬,防火在我心中。
98、森林防火常年抓,保护森林靠大家。
保护自然的名人名言1、到广阔的天地中去,聆听大自然的教诲。布赖恩特
2、自然从不背离它热爱的人。华兹华斯
3、大自然从来不欺骗我们,欺骗我们的永远是我们自己。卢梭
4、地球所提供的足以满足每个人的需要,但不足以填满每个人的欲望。甘地
5、只有按照自然所启示的经验来生活。叔本华
6、研究自然是与名师交往,切不可轻视自然。阿加西斯
7、自然不掺杂半丝人情。谁反抗它,谁就被一脚踢开;谁顺从它,谁就承受其恩典。佚名
8、急雨才收翠色新,长青树上露沉沉,迷蒙白雾轻如许,欲上秋空作暮云。寂莲法师
9、仓满鼠雀喜、草尽兔狐愁。包拯
10、我的人生哲学是工作,我要揭示大自然的奥妙,为人类造福。爱迪生
11、大自然的每一个领域都是美妙绝伦的。亚里多德
12、大地给予所有的人是物质的精华,而最后,它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾。惠特曼
13、当人类欢呼对自然的胜利之时,也就是自然对人类惩罚的开始。黑格尔
14、大自然和智慧在任何事物上都不存在分岐。玉外纳
15、造物无言却有情,每于寒尽觉春生,千红万紫安排着,只待新雷第一声。张维屏
16、我们往往只欣赏自然,很少考虑与自然共生存。王尔德
17、没有一个清洁美好的环境,再优裕的生活条件也无意义。曲格平
18、大自然是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫。雨果
19、一切都是一个行列,宇宙便是用完美的步伐前进的一个行列。惠特曼
20、只有顺从自然,才能驾驭自然。培根
21、只有服从大自然,才能战胜大自然。达尔文
22、久在樊笼里、复得返自然。陶渊明
23、只有从自然中了解自然。培根
24、自然不掺杂半丝人情。谁抵抗它,谁就被一脚踢开,谁顺从它,谁就承受其恩典。长冈半太郎
25、大自然的每一个领域都是美妙绝伦的。亚里士多德
26、人们常常将自己周围的环境当作一种免费的商品,任意地糟蹋而不知加以珍惜。甘哈曼
27、山中何所有?岑上多白云只可自怡悦、不堪持寄君诏问山中何所有,赋诗以答。陶弘景
28、物竞天择,适者生存。达尔文
29、我们不能等待自然的恩赐,我们要向自然索取。米丘林
30、自然是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫。雨果
31、天行有常,不为尧存,不为桀亡。荀子
32、俯仰终宇宙、不乐复何如。陶渊明
33、我们不是继承了父辈的地球,而是借用了儿孙的地球。联合国环境方案
34、大自然治病,医生只是助手。希波克拉底
35、一切艺术、宗教都不过是自然的附属物。亚里士多德
36、我们已经背弃了大自然,她曾经那样正确地为我们指路,而我们却想用她的教导来教训她。佚名
37、我们违背大自然的结果是,我们破坏了自然景观的美,自然动态的美和天籁的美诺曼卡曾斯
38、非但不能强制自然,还要服从自然。埃斯库曼斯
39、大自然斯不会欺骗我们,欺骗我们的往往是我们自己。卢梭
40、我们不要陶醉于我们对自然界的胜利,对于每一次这样的胜利,自然界都报复了我们。恩格斯
41、人类对自然生态的道德期望必须与其对自然生态的道德责任相联系,人类与自然生态之间必须建立一种等价交换机制,以此限制、消除人类对自然生态不负责任的邪恶行为和自利欲望的膨胀,匡正天人之间的严重不和谐关系。张立文
42、水光山色与人亲,说不尽,无穷好。李清照
43、人只有按照自然所启示的经验来生活。叔本华
44、一切艺术、宗教都不过是自然的附属物。亚里士多德
45、我们违背大自然的结果是,我们破坏了自然景观的美,自然动态的美和天籁的美。诺曼卡曾斯
46、自然有它发发展规律。英国
47、人法地、地法天、天法德、道法自然。老子
48、我不是不爱人类,而是更爱大自然。拜伦
49、一切顺乎自然的东西都是美好的。西塞罗
50、非但不能强制自然,还要顺从自然。埃斯库罗斯
51、如果他们懂得利用自然的方法/,那么所有的人都能得到幸福。克劳迪安内斯
52、我们的座右铭,众所周知是服从自然生活。辛尼加
53、人生欲求安全,当有五要:一要清洁空气;二要澄清饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足。南丁格尔
54、心灵与自然相结合才能产生智慧,才能产生想象力。梭洛
55、破坏了自然环境,就等于破坏了你的生活基米
56、自然是真正的法律。弗洛里奥
57、自然与美德,受到社会、财产的产物学问和艺术的侵害。卢梭
58、这自然法规我认为是最高的法规,一切法规中最具有强制性的法规。马克吐温
59、艺术上也许有谬误,而自然是没错的。德莱顿
60、造化可能偏有意,故教明月玲珑地。李清照
61、人生欲求安全,当有五要:一要清洁空气;二要澄清饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足。南丁格尔
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