对于油性肌肤的女生来说，长期敷面膜真的有控油的功效吗？

很多油性肌肤的女生都是由于日常过度清洁皮肤导致的皮肤水油失衡引发毛孔粗大，最终导致的由性肌肤形成。我们的皮肤有生长、衰老的周期，老化的角质层会自然脱落，以自己的方式实现新陈代谢，并不需要额外「深层清洁」。如果你是耐受性很好的皮肤，为了让皮肤看上去更嫩白，偶尔去一次角质，也要把握好度。过于频繁地使用磨砂膏、撕拉面膜等深度清洁产品，反而会破坏正常的角质层，损伤皮肤。一旦油性肌肤形成以后，日常皮肤护理，我们一定要注重基础的温和清洁，毕竟洗脸是我们护肤的第1个关键步骤，先保护好皮肤角质层不受损，提高皮肤的锁水能力，其次才是敷面膜改善出油的状况。

油性肌肤在选择面膜的时候可以重点选择单纯补水功效的补水面膜，避免其他功效性的面膜，因为其他功效型的面膜里面可能含有复杂的化学成分，对于油性肌肤来讲很难吸收，从而会加重皮肤毛孔阻塞的情况，更加不利于油性肌肤的修复。市面上补水功效的面膜也有很多，在选择的时候尽可能的避免一些容易致敏或者致痘成分的补水面膜，最好是选择纯天然植物类型的温和的补水面膜，比如耐驰奥的小海藻颗粒面膜，它里面含有的是天然的奥氏海藻颗粒籽，也是美容院最常见的补水面膜类型，因为纯天然，没有化学成分的添加，适合所有肤质，尤其是对于油性肌肤的水油失衡状况，会有明显的改善哦。

最后一定要记得，不管是买来的面膜还是自制的面膜，其实并不是说你敷得越多，其效果就会越好的，如果面膜敷得过多的话，反而容易因为清洁过度而引起皮肤本身的保护功能下降。再者敷面膜的时间不是说越长越好，很多人担心面膜上的营养没有全部被吸收了，因此就长时间的带着，事实上这样也会影响到皮肤的正常代谢功能的，一般敷面膜15分钟到20分钟即可，不要敷太长时间哦。

众生堂痘肌修复睡眠面膜、水杨酸面膜、祛痘补水控油免洗、舒缓口罩脸这些产品的成分可能因品牌和产品不同而有所差异。一般而言，这些产品可能包含以下成分：

1 面膜：通常由面膜纸和粘合剂组成，其中面膜纸可以由各种不同的材料制成，如纤维素、丝绸、棉等。粘合剂通常是一种水溶性胶体，用于将面膜纸固定在面部。

2 水杨酸：一种去角质成分，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，帮助去除死皮细胞，并预防和改善痘痘。

3 祛痘成分：不同的产品可能包含不同的祛痘成分，如水杨酸、硫磺、杜鹃花酸等。这些成分可以帮助消除痘痘，并防止新的痘痘形成。

4 补水成分：如甘油、透明质酸等，可以吸收空气中的水分，为皮肤补充水分，使皮肤保持湿润。

5 控油成分：如氧化锌、硅酮等，可以吸收皮肤分泌的多余油脂，有助于控制油光。

6 舒缓成分：如洋甘菊、绿茶等，可以缓解皮肤不适和炎症，有助于改善痘痘和红肿等症状。

7 口罩脸舒缓成分：如积雪草、绿茶等，可以缓解长时间佩戴口罩引起的皮肤不适，如红肿、瘙痒等。

需要注意的是，不同产品可能还包含其他成分，且不同人对不同成分的反应也不同。如果您对其中任何一种成分过敏或对任何护肤产品有任何疑虑，请咨询医生或皮肤科医生。

1 酸奶面膜去痘吗

酸奶面膜去痘，但去痘效果不明显。

酸奶面膜中含有乳酸以及丰富的维生素、矿物质等成分，具有清洁、收缩毛孔等功效，因此对于油脂分泌旺盛、毛孔粗大等原因的痘痘，具有一定缓和效果，但是想要彻底去除痘痘，效果并不是很明显，但酸奶的美容作用仍旧不可忽视，因此我们可以将它和其它美容食材搭配在一起，去痘效果会更好更明显。   

2 酸奶面膜怎么做能祛痘 酸奶+芦荟

材料：半片新鲜芦荟，1盒酸奶，1勺面粉。

做法：将半片新鲜芦荟去皮，取果肉榨汁，将榨好的芦荟汁和酸奶混合，加入1勺面粉，搅拌均匀后，直接涂抹在脸上，等待15-20分钟，用清水冲洗干净。

功效：芦荟内含多糖和多种维生素，具有营养、滋润、美白的作用，不仅如此，芦荟还能预防小皱纹，治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痘痘以及烫伤都有很好的治疗效果，而面粉的主要作用，是使整个面膜变粘稠，但除此之外，面粉本身也具有很好的清洁、紧致作用。

酸奶+草莓

材料：4颗草莓，半盒酸奶，1勺面粉。

做法：将新鲜草莓洗净榨汁，取草莓汁与酸奶混合，加入一勺面粉后搅拌，直到面膜变成糊状后，即可敷上脸部，等待15-20分钟后用清水冲洗。

功效：草莓内含丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质，其中的莓多酚印子，对祛痘有着很不错的效果。

酸奶+绿豆粉

材料：半盒酸奶，1勺半绿豆粉。

做法：将半盒酸奶倒于干净的容器中，往内加入1勺半绿豆粉，搅拌成糊状后，直接敷在脸上即可，等待15-20分钟后洗净。

功效：绿豆粉是由绿豆研磨制成，而绿豆性寒冷，具有多种维生素和矿物质，有凉血消炎，控油祛痘等作用。

酸奶+胡萝卜

材料：半盒酸奶，1根胡萝卜，1勺面粉。

做法：将1根新鲜胡萝卜洗净榨汁，取胡萝卜汁和酸奶混合，加入1勺面粉搅拌均匀，至糊状后敷于脸部，等待15-20分钟洗净即可。

功效：胡萝卜内含有大量的胡萝卜素以及其它营养物质，不仅能够去除青春痘，对于色斑、痤疮、皱纹都有一定的治疗效果。

3 小贴士

1以上面膜都有着去痘作用，但想要完全去除痘痘，一定要坚持长期敷，如果只是敷一次、两次，那么去痘效果肯定不明显。

2去痘不能光靠敷面膜就够了，平时生活中，还是要注意清洁皮肤、为皮肤多补充水分，饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，生活习惯上，少熬夜抽烟喝酒，早睡早起多运动，这样才能全面消除痘痘。

痘痘肌选什么面膜和护肤品？

1、月木之源泥娃娃活性炭面膜这款面膜可以清除毛孔中多余的油脂和污垢，避免毛孔堵塞导致的痘痘。活性炭的成分还能洗出隐藏在毛孔里的油脂，所以是最适合油性皮肤人群的面膜。

2、茂盛薄荷清洁面膜，对于痘痘肌来说，lush洁面面膜可以去除废弃的角质层，所以可以去除痘印，控制脸上的水油平衡，所以适合油性皮肤痘痘肌。但是，这种面膜并不适合日常使用。最好三天用一次。如果过度清洁，会导致皮肤营养失衡。

3、Leso氨基酸洗面奶，最适合油性皮肤和痘痘肌的洗面奶之一，因为它可以修复皮肤中受损的保护屏障，所以符合我们对适合痘痘肌的护肤品的要求。价格适中，效果很好，但是这款洗面奶一天在这里买不要超过3次。

4、芙日芳氨基酸洗面奶，气味会很奶油，而且使用效果很好，质地很温和，洗完脸清爽不紧绷，更重要的是可以清理多余油脂，控油效果一流。

5、温暖洁净氨基酸洗面奶，虽然知名度不高，但已经获奖，获得权威认证，洗得很干净，不会刺激皮肤。使用痘痘肌和油皮毫无压力，而且它的价格一点也不贵。被很多人认为是最良心的产品。

面膜一般几天敷一次。

一般2-3天敷一次面膜即可，但敷的频率根据每个面膜的作用不同而不同。如果是简单的保湿面膜，2-3天用一次即可。如果是洁面面膜或者保湿面膜，一周最好不要使用超过两次，以免造成角质层损伤或者脸部营养过剩。所以面膜并不是越敷越好，还是要注意频率，以免对皮肤造成伤害。一般建议敷面膜15到20分钟，最长不超过20分钟。请务必记住，您绝不能超时。尤其是单片面膜，如果水分蒸发后不揭开面膜，面膜会反过来吸收皮肤的水分，所以一定不能超过规定时间。面膜取下后，将面膜袋里的精华涂抹在脸上，用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。