我的脸部出油太多了,吃什么药能治疗啊

我的脸部出油太多了,吃什么药能治疗啊,第1张

〓肌肤控油6个小秘方〓 〖食疗法〗:吃一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。 〖按摩法〗:洁面后,用一点盐放在手心里,用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。 〖急救法〗:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果 加倍。 〖面膜法〗:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。 〖香水法〗:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水。 〖日疗法〗:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以起到控油效果。 最重要的就是切记:肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。 晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里,肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是:彻底清洁,使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油,因为如果全天24小时都控油,会令肌肤不能正常地分泌油脂,反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧! 另外,良好的饮食习惯非常重要!多吃蔬菜水果,饭菜尽量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态,因为内分泌状况与心情是关系密切的,心情好, 生活规律有益于身体、肌肤和谐,肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。 在高温的夏季,要实现良好的控油效果,可中午多洗一次脸,将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。 建议使用妮维娅的控油保湿系列,控油保湿洗面乳23元(有的超市卖34元),控油保湿露59元,娇柔爽肤水的保湿效果不错32元。 除此之外,自己做家用面膜来控油 去油面膜的N种DIY : 1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。 2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加入12滴柠檬汁,拌匀后敷在脸部,15分钟后洗净。 3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。 4、生梨杏仁油敷面:将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。 5、蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。整个疗程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此类推,最后一天擦1次,结束后,亦可成为“清爽西施”。 将控油和补水结合起来!我用薇姿油脂调护系列中的洁面着哩和爽肤水,很清爽,再加深层补水霜,感觉很滋润。喷雾随身携带,脸上一不适我就喷一些然后按干,脸上就没有讨厌的油光了,而且补充水分!其实控油的产品都含有酒精成分,皮肤中的水分会随着酒精的挥发而流失,要用补水产品锁住并补充水分,所以应该控油补水同时进行!

 

  脸上出油是什么原因

    体质原因

    从体质的角度来说,痰湿体质的人,即湿热体质。脸上总是油光可见的人,大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型,多是由饮食不当或疾病而导致的。

    当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为湿热体质。

    生理原因

    青春期由于皮下油脂活力旺盛,分泌油脂多,皮肤纹理粗,毛孔粗大,肤质厚硬,易长暗疮生粉刺,多黑头,化妆后容易脱妆,油脂外溢,脸上带油光。

    “油性脂溢”现象

    内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响,皮脂腺功能紊乱,皮脂分泌过多,头发及面部会像涂上一层油。头皮多,汗毛孔开大,还常常有皮脂堆积,这种现象称为“油性脂溢”。

    身心压力太大

    荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响,如果分泌有错乱,首先就是引起皮肤问题。当然,不管是油性或干性肤质的人,都会有这种情况。不要太受压力的影响,早点解决自身的压力才是上上策。

    不当的饮食

    这是很直接的原因,吃了油腻、脂肪含量高的食物,当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人,因为将脂肪排出体外的功能很强,皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人,在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

    不规律的生活作息

    现代社会生活节奏变快,很多人都没有一个良好的睡眠,从而导致内分泌失调,荷尔蒙紊乱,这些都会给皮肤带来影响,导致分泌油脂多。

    错误的护肤方法

    如果没有好好卸妆和洗脸,毛孔内就会残留污垢,接着皮脂冒出,毛孔扩大,细菌在这里繁殖的就长青春痘了。另外,洗脸时太用力“搓”会将皮脂洗去过多,皮脂腺反而会分泌更多的油脂。此外,洗澡时也会用力“搓”,有人知道搓下的泥是何物吗?想了解的点击蓝字:

    那么,脸上出油怎么办呢

    减少洗脸次数

    一天洗脸次数不多于三次,使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤,洗脸时可以在水盆中先加一点盐,不光有杀菌作用,还可以去除我们脸上的油脂。

    使用冷热水交替

    巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后,再用温水让肌肤的毛孔扩张,以此达到更深层的清洁干净毛孔,然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果,将备好的化妆棉浸湿到冰水中,贴在脸上毛孔粗大的地方,可以很好的收缩毛孔。

    补水也是关键

    油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大,肤色也是变得暗黄不均,补水也是关键,由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多,所以导致水油不平衡,不要一味的控油,要学会从补水开始。

    补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤,使用收缩毛孔的收敛爽肤水,补水、控油、收缩毛孔完美融合。

    正确选择化妆品

    先了解自己属于什么肤质,再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的,具有控油和补水功效的。

    对于不少爱美的妹子来说,脸部的一些皮肤问题真的不能忍,特别是脸上出油十分让人烦躁不已?其实只要每天保证正确的面部清洁,加以补水,养成良好的习惯,相信肌肤会越来越水嫩!

给您个参考:

6:00

起床后,先去洗一个温水浴,让身体和你的脸都有一个清爽的开始。在清洁脸部时,可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌,这类产品在洗后会觉得很清爽,而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏或去角质类的洁肤品,大约每星期使用一次即可,千万别过度使用,以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

6:30

使用专业的控油产品进行控油。市面上有很多T控产品,可以持久控制T区的油脂分泌,同时在T区形成亚光的效果。T控产品,应用在乳液之后,等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹,因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部,你可以使用全日卸油光保湿暗喱,它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂,清盈配方能迅速被皮肤吸收,保证肌肤全天清爽无油。

6:40

抵抗紫外线是这个季节控油的重点。以防油腻和堵塞毛孔,你可以选用清爽无油的防晒品,它们在具有防晒效果的同时,还可以赋予肌肤清爽感。当然,选择清爽防晒品时,应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识。

7:00

清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉,一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛,同时又不会过于油腻。当然,出门前别忘了喝一大杯凉开水。

公共汽车里人头涌涌,不妨随身带上一小包吸油面纸,随时吸去脸上的汗液和油光。

10:30

坐在有空调的写字间里,竟然还是觉得又闷又热。不知不觉已经过去两个小时了,拿吸油纸吸去T区的油光吧。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾。不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水,特别是长时间处在空调环境里,肌肤的水份是很容易被带走的。

12:00

午餐时间,仍以清淡为主。不过为了保持下午的工作状态,适当补充营养也是应该的。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹,既可促进肠胃蠕动,同时又能清血,经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。

14:00

开始工作时,先为自己冲上一杯绿茶吧,不仅仅是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢,使皮肤清爽不易出油,喝一杯,一举多得。

19:00

晚饭可以考虑做一道凉拌苦瓜,虽然有点微苦,不过可以消暑降火,在夏季里食用对于改善油脂分泌过盛效果十分显著。晚餐也是要以清淡为主,七分饱就可以了。

21:00

专家们说,当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时,肌肤就会出现失衡的状态,出现油脂分泌过多的现象。因此,要注意日常的作息习惯,不能过度熬夜。在看一会儿自己喜欢的小说后,就要准备睡觉了。

以上程序,只要能坚持一个星期,你就会发现自己脸上的油真的减少了,皮肤也变得细腻光洁了。不过,凡事贵在坚持,只要夏天还没有过去,控油的工作就不能停。

问题一:吃什么可以去掉脸上面的油 你好,油性皮肤护理方法:

选择一些有丰富泡沫的洗面奶,每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺,可以选择用爽肤水,不要用面霜,有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣 和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。油性皮肤的保养油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆,然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效地去除油污。早上,洗脸后,用收敛性化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,可加用 的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打,最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。常用的方法有:在搅碎的蛋黄里加一点小苏打,滴入12滴柠檬汁,拌匀后涂在脸上,15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀,调成糊状,涂在面上。10~15分钟后用温水洗去,再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉,加一满匙酸乳酪,调匀后在脸上和颈部涂上薄层,干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果、蔬菜。

问题二:吃什么可以控制脸部出油 痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。

另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂,机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣 性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停>>

问题三:吃什么东西可以控脸油 控制脸部油份: 1吃维B2的药片,起初可以每天吃,以后身体调节好了,可以每周吃两次,其实我就吃的15元一瓶的那种,因为我觉得都是一种成分,投对医吃对药不会对身体有多大伤害的,呵呵~ 2多吃含维B2的食物动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙 3另外吃点维生素C,E,可以失痘痕淡化,但维生素E,也是要控制量的一周吃两次就OK啦

问题四:吃什么脸上不容易出油 一:注意脸的温度,注意给皮肤降温,减少油脂分泌。

二:注意作息规律,不要熬夜,注意休息

三:多喝水,多吃水果和蔬菜,少吃油腻的东西

四:如果不长痘痘的话,可以吃些海带等含碘的东西,很好控制油脂分泌。

吃东西需要注意的:

一、午餐的时候可以适当吃一些西芹,因为它即能促进肠胃蠕动,又可以清血,有助减少皮肤出油,预防青春痘。

二、下午的时候可以喝一杯绿茶,这样可以调节皮肤的新陈代谢,使皮肤清爽而不易出油。

三、晚餐的时候可以吃点凉拌苦瓜,帮助改善油脂分泌过剩的状况。

问题五:吃什么药能控制脸上的油 脸上的用不是吃药控制的,皮肤油性大是因为皮肤严重缺水,水油失去平衡,脸上就爱出油,建议用补水护肤品,

问题六:脸很油应该吃什么 我的脸很油,很爱出油的那种,我不太确定吃什么,但是千万不要用水果或者蔬菜敷脸,水果蔬菜一旦被切开了就会被氧化,氧化比吸收还快,会令斑更严重黑色素沉淀,皮杜越来越干,皮肤只能吸收十河的分子颗粒,水果蔬菜的营养药经过胃酸消化后,通过血管输送养分,我们的表皮层没有血管,所以一定不要用水果蔬菜敷脸哦。个人给你建议还是敷面膜不睡。出油就是缺水的表现!

问题七:脸上老出油,吃什么水果好呢 平时饮食切忌辣的、油炸的食物,多吃清淡的,长期保持会有控油效果的 食疗法:吃一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决

问题八:脸出油吃什么好 少量运动或是上网时间长受到大量辐射时,脸出油多,建议内部调理,多吃一些清谈的菜,少吃油腻的。多喝水加强新陈代谢,洗完脸后先用冷开水拍脸,冷开水是最容易让皮肤吸收的,可以提高皮肤的水分,让你的皮肤看起来水水的,而不是油油的。一天最多只能洗3次脸,如果你因为出油就不停的洗就大错特错了,这样会是脸上的水分减少,油越出越多~知道么,要是油很多就用吸油纸,这个东西也不能用多,一天最多两次,多用会使毛孔变大,

1中国民间方:将鸡蛋黄打匀敷面10分钟,每晚坚持使用,可以有效控制油光。

2日疗方:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以收到控油效果。

3香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水

4精油法:葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果,可美白和收紧脸部肌肤。

5睡眠法:充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的减压油。

6面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

7补水法:随身携带喷雾,坚持大量喝水以补充水分。

8食疗法:曾吃了一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。

9用水融化:轻轻 面部,可改善面部出油,适合油性肤质。

10急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部,让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍。

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