再怎样 防止脱发 头皮屑

首先要勤洗头，中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。 清除头屑的一些方法： ·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。 ·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。 另外，提供你几个已解决的问题供参考: 一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多 。 二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多 健康主题： 清爽去屑。 健康方式：适合每日使用。 露华浓绿茶去屑洗发露 176元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。 强效去屑 健康主题：去屑特强并控油。 健康方式：适合每日使用。 海飞丝去屑洗发露 229元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。 头屑发质特别护理 注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。 使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。 但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。 三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了 头皮屑产生的原因很多： 分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑；皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会成头皮屑；用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑；气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑；此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。 自扫门前“屑” 一、洗发 轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。 去头皮屑的洗发精和一般洗发精不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。最近有关部门抽检发现，很多洗发精添加抗菌成分，但在说明书中又不标明内含成分，消费者如天天使用，会因过量使用而导致皮肤炎，甚至白发。 如果头皮屑很严重，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于药物性质的，在药房有售；而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。 正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净，最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。以下正确的洗发程序可以参考： 1．洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结断落。 2．将凝胶涂抹于头皮上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖。 3．把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发精倒在手心，不要直接倒在头皮上。于洗发精中加入水后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗。 4．用指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除废角质与油污。然后用温水将头发充分清洗干净。 5．将护发素涂抹在发尾处，以增加头发的弹性和保护膜。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。 6．用干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。 7．清洗头皮外，用喷的修护液也可抑制头皮屑、维护头发。因为其有净化、抗过敏及重建头发弹性的功效，可以事半功倍地提供秀发周全护理。 8．利用头皮修护剂按摩，可帮助预防及停止头皮屑的再现，同时增加头发的光泽度，赋予植物芳香。只要简单有效的按摩动作就可以达到目的。 9．用吹风吹头发时，不要以高温直吹头发。八分干时，最能提供头发充分的休息空间。若要吹出漂亮的发型，也可趁七八分干时，搭配发梳吹出柔顺的造型。 二、按摩 除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩进行治疗也可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头屑减少。 方法A：双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩，至头皮有发热感为止。 方法B：单手并拢成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳。 三、食疗 都说药补不如食补，治疗头皮屑也一样，在日常饮食中，多摄取含维生素B的食物以及碱性食物，通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分，也可以减少头皮屑。同时还尽量避免咖啡及含糖分多的酸性食物。 维生素B是食物释放能量的关键，也是构成人体组织必不可少的物质。瘦肉、面包、谷类食品（如糙米、粗粮）、牛奶中都含有大量的维生素B1，它能促进胃肠功能，增进食欲；多吃牛肉、酸奶酪、麦片以及绿花椰菜、芦笋和菠菜，能帮助身体适应各种压力，因为丰富的维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用；而鱼类、鸡蛋中富含的维生素B12，能使血液循环畅通。 多吃富含维生素B6的食物，对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用，故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物，多喝水。 忌吃辛辣和刺激性食物，少吃含脂肪高和油腻的食物，少食盐，以防治头皮屑的更快形成。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用，故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。 少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。 每天口服50至200微克硒元素，对消除头皮屑也有助益。 去屑“偏方” （1）陈醋去头屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。 （2）洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。 （3）啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。 不管是干性头皮屑，还是“湿热内蕴型”头皮屑，以下汤汤水水也能发挥抗屑作用

今天小编辑给各位分享防止掉发的洗发水的知识，其中也会对什么洗发水可以防止掉发分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

什么洗发水防脱发的效果最好？

1、露华浓生姜防脱洗发水——露华浓生姜洗发液中的生姜有促进头皮血液循环，加快营养物质的吸收的功效，更可强韧发根，保秀发健康亮泽。防脱效果显著，但要配合相应护发素，不然头发会特别干涩。

2、霸王防脱发洗发水——成龙大哥代言的霸王防脱洗发水尽人皆知，这种洗发水属中药配方，不含化学成分。洗头发后不仅不脱发，且可以使发质变粗。

3、章光101防脱洗发水——有疏通毛囊，防止脱发功效。早期可改善，中期可维持，晚期无具体效果。

4、采乐防脱洗发水——采乐防脱营养洗发露是酮康唑洗剂，具有祛屑止痒的功效，但不宜长期使用。防脱发效果中等，药物性的采乐要前往药房购买。

5、飘柔汉草防脱发洗发水——飘柔防脱洗发水主要针对受损发质，含有7种珍贵东方植物的精华：白毫银针、侧柏叶、蔓菁子、当归、银杏、首乌、芍药，效果：补充元气+加固发根+防御受损!

防脱发用什么洗发水最好？

一、欧莱雅强韧焕发洗发水

专家介绍，脱发造成的原因有很多，许多是饮食作息不规则，而有很多则是因为频繁染烫头发，却没有及时对头发进行保养，对头发造成了很致命的伤害，一直以来都知道欧莱雅的化妆品口碑不错，在店员的推荐下试用了强韧焕发系列，结合护发素同时保养，洗完头发后，连梳子都剩了，干后更是十分的柔顺到底，发根也随着时间而日益强韧，并且味道十分清香，也很持久。

二、卡诗纤弱洗发水

专家提醒，头发在吹染烫的伤害后变得枯黄、掉发、分叉和断裂。卡诗建议：使用两遍洗发水，第一遍少量洗发后冲洗干净，第二遍使用较多洗发水，揉出泡沫，仔细清洗后头发变得十分柔韧，断裂分叉的现象明显减少了，洗后很柔顺，如果脱发比较严重，则需要洗发的同时，轻柔的按摩头皮，可以刺激头皮的血液循环，对治疗脱发很有帮助。

有效的生活用品：

一：用醋洗头可以防掉发

食醋150毫升，加热水200毫升，调均匀，然后趁热洗头，每日1次，常洗就会有效果的。

二：用姜洗头可以防掉发

在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。

三：用盐水洗头可以防掉发

将两勺盐倒入温水中，在盐温水中，把头发润湿，大概两分钟左右将生姜洗发水涂抹在湿发上，轻轻打圈揉摸头发直至泡沫丰富，最后用盐水冲洗干净，即可。

有什么好用的防脱发的洗发水？

目前，市场上的防脱发洗发水有很多，进口的，国产的，还有假冒伪劣的，还有纯中药防脱发洗发水、纯植物提取的防脱发洗发水等等，非常非常多。这些防脱发洗发水对这种脂溢性脱发到底有没有用？这个还是要从脂溢性性脱发这个病的原理上去寻找，就知道到底有没有用。

脂溢性脱发，也叫遗传性脱发，也叫雄激素性脱发，由此可以看见遗传基因在这个类型脱发里面起着非常重要的作用。雄激素性脱发实际上是这个病统一的规范化学名，它的形成的原因通常是前额和头顶部毛囊内的Ⅱ型5α-还原酶活性增强，把更多的雄激素代谢为更多5α-二氢睾酮，而DHT的作用就是让毛囊萎缩、脱发；

而目前市场上唯一的口服治疗男性的雄激素性脱发的西药即非那雄胺就是通过抑制Ⅱ型5α-还原酶的活性，使得头皮DHT的含量降低，从而使萎缩的毛囊恢复生长。同时，可以配合刺激毛囊血液循环和促进毛发生长的米诺地尔溶液，坚持治疗，能够让很多轻度和中度的脂溢性脱发患者的头发长得很好，但是需要坚持一年以上的时间。

前不久我们国家的《雄激素性脱发诊疗指南》已经推荐BASP分型来判断脱发的严重程度。这种分型是按照前额和头顶部的脱发类型来进行分类的，通俗易懂。对于那些轻度脱发的患者，通过口服+外用就可以解决；对于中重度脱发的患者，如果口服+外用持续一年效果不佳，建议在上述治疗基础上+毛发移植治疗；对于重度的脱发患者如果口服+外用持续一年效果不佳，则建议终止治疗，佩戴正规商家的假发。

不管是哪种防脱发洗发水，她可能都对毛囊的这个酶没有任何的抑制作用，基本上对雄激素性脱发，没有任何的帮助，更多的是噱头，是为了进行商业的宣传和利益的获取。

谢谢。

我吧反正从小头发少，一掉就特别心疼，尤其是最近头发大把大把的掉，真的非常恐怖洗头时指缝上，家里地毯，浴室的下水道到处都是头发!掉发掉的快抑郁了

后来用了一段时间THEBODYSHOP生姜洗发水，有了很大的改善。这款主打头发护理去屑防脱富含姜汁、维他命原B5等天然头皮护理成分，防脱控油，去头屑，增进头皮血液循环，祛风、祛寒活经通脉，非常适合月经期间和产后洗发~淡淡的生姜味，洗完特别清爽没有辣辣的感觉油性发质更适合。

再后来salon的人给我推荐了卡诗防脱洗发水，这个比起tbs简直惊艳它不止防脱他还生发!

对!生发!生发![卡诗各系列科普]卡诗防脱洗发水，它不止防脱他还生发!对!生发!生发!

第一次用它洗头印象很深，一根不掉!我一点不夸张，防脱真的是一次见效，然后我就深深的爱上了它，用了两瓶后突然发现发际线向前移动了!太!感!动!了!从此变成卡诗脑残粉。一直用了两年，基本上是黑鱼子和防脱轮着用，二胎怀孕坐月子都没有出现掉发的问题。这个吐血推荐呀

卡诗防脱洗发水针对受损纤弱发质的洗发水，使用温和配方，使用过后让头发感觉更加密集，并能加强对外界损伤的抵抗力。其中富含的Stemoxydine成分，是目前最先进的致密化分子，另外加上透明质酸成分，使头发纤维丰盈的同时，更能增加头发弹性。使用过后，头发看上去充满光泽散发活力。一款兼带防脱、再生功效的洗发水，强化头发纤维，为秀发增添质感，回复弹性。都市人面对工作压力，加上饮食失调，休息不足，都会影响荷尔蒙分泌，导致发丝纤弱无力，甚至另头发变得稀薄。

听说第一批90后已经开始秃顶了，这个时代，脱发问题已经不再只是困扰程序猿的烦恼了。话说每次一洗头、一梳头，看到一把把的掉发，我心里那个痛啊。

二十几岁的小颜已经尝试过很多款强韧秀发或防脱发的洗发水了，今天安利3款不错的给大家：

1Thebodyshop生姜防脱洗发水

这款洗发水的主要成分是蜂蜜和生姜，天然温和。生姜是众所周知的可以生发的成分，洗发水带着淡淡的姜味。刚开始用的时候会有一点点辣的感觉，听说感冒的时候洗头也不用担心着凉哈哈。用完之后，头发比较松软但有点干燥，所以必须搭配护发素使用哈。

2爱茉莉紫吕洗发水

紫吕堪称是防脱发界的网红产品了，中草药的味道小颜是很喜欢的，带着一股浓浓的中药味，洗头发的时候泡沫很细腻丰富，用完之后头发比较滑顺，防脱发效果的话要坚持才能见到。值得提醒的是，这款洗发水比较适合干性发质，油性发质使用的话会有点油。

3柳屋发根营养液

这款营养液给人的第一感觉是像超大瓶的风油精，的确使用后头皮清清凉凉，真有点风油精的感觉，所以建议夏天使用，冬天就会有点受不了。它的功效是促进头发的生长，使用简单，哪里头发少涂哪里。听说生发效果还是可以的，但要坚持使用才能看到效果。

最后要说的是，除了洗发护发产品的加持，想要少掉发，日常也要留意下面几点：

1不要频繁洗头发，无论是油性发质还是干性发质，都不适合天天洗头发，两至三天洗一次头就比较好。

2日常在梳头的时候不要太大力，建议尽量从上往下梳。如果头发打结的话，要先打开打结的头发再梳。

3在饮食方面，要多吃清淡而且含有丰富营养的食物。一些蛋白质和维生素含量高的食物对防脱发很有帮助，比如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。

安利完毕，希望上面几款洗发水你们用了也有用哦~^_^

市面上一直都不存在真正能有效防脱的洗发水，即便哪位龙哥所谓的啥王洗头水最后只能证明明星为了钱所做所为跟某位央视上卖拐卖蚂蚁精的还不靠谱，要不乔布斯英王子们不至于少白头甚至至死掉头发了！对不起，原谅我嘴巴毒！

对于后天脱发的小仙女，咱们除了要把生活尽量过得规律些，早睡早起，注意饮食，选择合适的生发防脱发的产品对于阻止不断靠后的发际线是非常有帮助的。我推荐几款用过的好用的洗发水给大家吧。

Thebodyshop生姜洗发水

小仙女们应该都知道生姜对于生发的作用是非常强势的，这款洗发水的质地是透明乳液状，味道呢是生姜的味道，但不是非常浓烈的那种姜味，是清香好闻的味道，洗过头发以后很蓬松，对于发量少的小仙女非常值得入手一试。

Pola抗糖化洗发水

这款洗发水的价格稍微略贵，但在滋养头皮，防止头皮老化造成脱发的效果上是非常显著的。

摩洛哥丰盈洗发水

这款洗发水推荐给脱发问题并不是很严重的小仙女哈。有些小仙女本身发量少，还容易紧贴头皮，显得头发更少了，这款洗发水可以解决这个问题，让头发显得蓬蓬的~

现在熬夜脱发的人真的越来越多！我每次梳头和洗头，头发都是一掉一大把，不忍直视好在有防脱洗发水拯救我~

今天我就来测评一下我自己用过的四款市面上比较热门的防脱洗发水，大家可以作为参考去选择适合自己的那款~

1霸王新品首乌固发洗发水

拿到手就好到一瓶，惊到我了，心想才几十块就get这么大一瓶，要用到何年何月啊，这性价比也太太太高了叭！

洗发水的质地是棕色的浓稠液体，倒在手心好有质感，用浴球能打出好丰富绵密的泡沫，气味是中yao的清香，我觉得好好闻怎么回事！

洗完以后头皮感觉好清爽，我这种容易出油，多屑的头皮都能被它拯救！

洗完梳头，终于感受到了梳子一梳到底的顺滑！再一照镜子，那个头发柔顺有光泽的可人儿，是我么？

我用了一个月，发现现在头发真的不怎么掉了，发际线还长出了毛茸茸的小碎发，真的是既能防脱发又能帮助生发，开心哇！这都是因为洗发水里的何首乌能滋养头皮，帮助生发吧！

给它100分怕它骄傲，唯一缺点就是太大瓶不好携带，干嘛这么实诚弄这么大瓶，那就打个90分吧！

2Thebodyshop生姜防脱洗发水

我真的蛮喜欢这种生姜味的，但是闺蜜说她就不喜欢，所以它的气味，喜不喜欢是看个人的

它是浅**液体，泡沫好多，用起来好舒服，洗完头发也好顺滑，很容易梳顺来~

它对去屑做得真是好，油头少女不要错过噢！用了它头皮屑真的少好多！

我之前用过三个月，脱发确实少了，不过不是特明显，可能需要坚持更久吧！

对于生发是木有啥作用的！

打个80分，扣在气味不是适合每个人，以及防脱效果略微慢~

3紫吕防脱洗发水

大名鼎鼎的吕系列洗发水里我独爱紫吕，因为它好温和，适合_感头皮~

用量好省，按压泵头到底，就是一次的用量啦！

气味有点怪怪的，用久了就可以接受！

它能让发根变得强韧，不容易断，但是防脱和生发真的不太明显~

去屑止痒效果都好好啊，谁用谁知道！

打个75分，希望防脱配方能加强一下！

4馥绿德雅防脱洗发水

必须要夸一下这个清新好闻的柠檬味，是四款防脱洗发水蕞好闻的！

洗的时候使用感也是蕞好的！

洗完头发好顺滑，头皮好轻的感觉~

但是对脱发好像没有什么用啊，效果因人而异！

使用感和气味真的好，那就打个70分吧！

大家根据自己的需求和喜好来选择适合自己的防脱洗发水吧！其实不熬夜，不给自己太大压力才是防脱的关键！

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

洗发水不是万金油，不存在哪个牌子最好，适合自己的才是最好的。

以下是口碑较好的一些防脱洗护产品，可以从里面尝试选择。

一、资生堂serumnoir防脱增发洗发水护发素

资生堂专为女性而研制的洗发水，专门针对脱发、稀少、没有光泽、很早出现白发。在调解女性生理机能的同时达到生发育发的效果，让头发更多更粗更黑。同时还有预防和抑制产后及病后脱发的效果。

二、AlpecinC1阿佩辛咖啡因生发洗发露

德国发型工程，重点推荐洗发水，可以有效止脱防脱，高效育发生发，配合

Alpecin头发营养增长液使用更佳。

三、柳屋药用发根营养液

超清凉发根营养液，强壮发根，防止脱发掉发。每日2-3次适量擦在头皮上，并用手轻轻按摩，让营养更快速的吸收。

四、GrowGorgeous增发精华

growgo

rgeous还有生发精华的加强版，脱发严重的比如脂溢性脱发就可以尝试加强版。每天一次早上或晚上滴20滴到头皮，按摩至吸收，可以先滴在手指上然后按摩至头皮，配合按摩梳使用效果更好。

五、HAOTA羽田生姜洗发水

经临床实验证明，其有效减少掉发高达33%，延长秀发寿命。

五、狮王PROTEC洗发水

黑标经典型，知乎上号称最好的洗发水，泡沫特别细腻，而且洗完觉得很舒服，洗完后头皮像抹了清凉油一样，头发掉得也少了。

六、redwin茶树洗发水

茶树油洗发具有深层清洁、良好控油的效果，推荐长期使用。适用于需要深层清洁护发防脱的人群天然植物成分孕期也能使用。

七、AVEDA雅达防脱发强韧头皮洗发水

对脂溢性脱发和发根不强韧引起的脱发有较好的改善作用，浓浓的姜味，泡沫不算浓，洗完头发蓬松!

八、法国ReneFurterer馥绿德雅防脱发洗发水

专为防止头发脱落的日常洗发水，它能提升防脱发剂及防脱发精油的效能。配合按摩动作，更能将植物的蛋白渗透到头皮层，加速血液循环。

九、紫吕防脱发洗发水套装

洗完后头皮清爽，掉发也减少了，一大瓶能用很久。

掉完8000根头发，才找到最牛逼的防脱洗发水！

内容来源于网易美学app@王美炸未经许可请勿转载

据说90后都开始出现早秃了？？

作为一名天天担心自己发际线后移的水晶女孩，看到这个消息后，玻璃心都快碎成了渣渣__

想要防脱发，除了调节睡眠、饮食、内分泌之外，大概就只剩防脱发的洗发水能拯救脱发少男/少女了吧，毕竟，少掉1根是1根！但实话说，超市卖的开架产品防脱效果并不显著，所以美学挑选了15款市面上口碑比较好的防脱发产品，结果究竟如何？请往下看！

本次测评，一共有14位热心人士参与！4位男生，10位女生。其中有所长本人、美学内部员工、网易其他部门员工，以及美学的忠实用户。其中好几位互联网民工都是洗一次头要掉100多根，离秃顶真的是不远了

本次测评为了防止大家有先入为主的概念，所以采用了盲测的方式！让大家不被品牌及口碑干扰，完全用心去感受~直到文章发布前，测评人员都不知道自己究竟用了哪一款。

以下排序按照每毫升价格由高到低排列，价格均为测评组的购入价，大家一定很好奇，越贵的洗发水会越好用吗？

里面应该有不少大家想尝试，却因为价格太贵望而却步的产品吧？这次让美学测评来为你们做做小白鼠！

质地稀厚不分好坏，有时候和增稠剂添加多少也有关系，但有不少朋友会介意这方面的使用感受，尤其讨厌稀的洗发水，一般来说稀的洗发水起泡少，用得快。于是我们做了一次直观对比↓

竖起白板，自然流淌一分钟

结果如下

哪种洗发水能防止掉头发呢？

当然有用

都说头发是头等大事，比较谁都不想“秃”，但为什么会有这样的话题呢：防脱发洗发水真的有用吗，用防脱洗发水是交智商税嘛？

其中大部分说用防脱洗发水是智商税或者没用的人群，要么不是才用了一两天，要么就是用错防脱产品，为什么这么说呢，因为哪些人群可能连自己是属于那种掉发都不知道，更何况防脱洗发水的作用是减少频率，而真正做到防脱育发都是洗发水+滋养液。

另外还有一点就是脱发人员大多数都不知道自己是什么原因导致的脱发，所以盲目使用错误的洗发水导致脱发更加严重，或者没有效果，俗话说得好，对症下药，防脱发也是同理

脱发原因普及

1、先天性脱发

遗传性脱发又称雄激素性遗传性脱发，这是许多男性的秃顶。其特点是头顶固定区域的脱发。当头皮出油过多时，也被称为脂溢性脱发。一般来说，脱发始于雄性脱发的发际线、头顶和头发旋转，而女性的脂溢性脱发往往从头顶的发缝扩散到周围，最后逐渐扩散到整个头顶。这种脱发受基因和激素的影响。体内雄激素分泌后，与头顶毛囊细胞中的5α还原酶结合，还原为双氢睾酮，会导致毛囊细胞受损、萎缩、闭合，最终导致脱发。

随便普及一下，并不是只有男性才会，事实证明，女性也会得雄激素性脱发。

PS：中医叫法：脂溢性脱发，西医叫法：雄激素脱发，所以这两种脱发其实是一样的，只是两个派系叫法不同而已。

2、后天性脱发

后天性脱发的情况比较多，常见的主要有3种，如，其中大部分人都是精神性脱发和物理性脱发比较多，而产后脱发是属于正常现象，一般都会在产后的1年内都能自愈。

1精神性脱发情况

精神性脱发一般都是由于长时间熬夜，精神压力大、失眠等等，导致毛囊生长环境恶化，从而导致脱发严重的情况。

2物理性脱发情况

物理脱发的情况常见的情况为：使用了不当的染发、烫发、长时间扎马尾/或者大力拉扯头发，导致头发被逐渐拔出脱离毛囊，从而导致的整体稀疏、发缝变宽、发际线M型/U型等现象。

另外头发清洁不当也是让许多年轻人脱发的原因之一，因为使用劣质或者不符合自己的洗发水，在加上洗发的时间，所以导致头发出油过剩，加上新的油脂，导致毛囊堵塞，引起头发环境失衡，引起头发痒、长头皮屑、脱发等等情况，这还怎么做型男靓女呢！

有哪些防脱发生发的洗发水？

1、黄吕生发滋养洗发水。

适用人群：针对脱发人群

使用方法：先湿发，然后取洗发水于掌心并揉搓出泡沫，接着洗发五分钟左右后用清水洗干净。

功效：黄吕的主要功能就是防脱发，而且黄吕是不分发质的，任何发质都可以使用它。另外，黄吕还可以强韧发根、增加头发韧性、丰盈秀发，有利于集中营养护理秀发。

2、霸王防脱洗发液。

适用人群：脱发、早秃、斑秃人士

适用方法：先湿发，然后将洗发水揉搓成泡沫在放到头发上一起揉搓，并按摩五分钟，接着用温水清洗干净即可。

功效：这一款洗发液防脱生发见效快，不仅性质温和而且成份还是天然。经常使用可有效防脱固发，滋养头皮，并有助于头发生长与减少脱发和端发。此外，其中的植物萃取和温和配方，有助与秀发恢复乌黑浓密，并能使头发更加滋润。

3、卡诗kerastase纤弱发质洗发水。

适用人群：任何脱发这均可使用

使用方法：先将头发梳顺后用温水打湿头发，取适量洗发水于手心搓匀起泡，然后均匀涂抹于头发上，以平展的手掌加以按摩，揉搓头皮按摩数分钟后用温水冲洗干净即可。

功效：控制掉发同时还有去油脂的效果。掉发的人75%是油性头皮，而这款洗发水可以让头皮毛囊恢复到最初的健康状态，使发根更加强韧，头皮更加清爽。

4、Avalon的湛蓝精粹维B群防脱洗发水。

适用人群：脱发男女、头发纤细稀薄、经常掉发的人使用

适用方法：先用梳子将头发梳开，然后将洗发水取与手心病揉搓出泡沫后再充分渗透到头发中取，接着按摩头皮，最后用温水洗干净即可。

功效：这款洗发水含有机薰衣草纯露、锯棕榈、小麦蛋白和维他命B群，能够促进头皮健康，使头发繁茂、发量增加，能使头皮恢复健康防止掉发。

5、康如金鸡纳洗发水。

以维生素B为特色的一款防脱洗发水。这款闻起来有点药味，泡沫也不算丰富，刚开始用有点不习惯。但是吹干之后很有蓬松感，很清爽的感觉。最重要的是洗完隔天梳头竟然能感觉到掉发量变少了，特别的惊喜。非常适合掉发严重的上班族。

现在脱发不再是中老年人的专利，有很多年轻人也越来越在乎脱发了，我也不例外，在读书时期经常熬夜，导致当时头发一大把一大把掉，吓的我还以为自己得了什么重病，结果一问周围的同学，不少人都有脱发这方面的困扰。从那时起，我就对脱发这件事情开始在意，生娃后因为脱发情况较之前更为严重，还曾经上网搜防脱生发的办法，有时也会与闺蜜们一起讨论交流防脱心得，所以在防脱这条道路上，我也是有很多心酸史了。

本文主要想给大家交流一下我是如何防脱发的，分享一些我认为好用的防脱发产品，顺便再给大家避个雷，避免一些我曾走过的弯路。欢迎大家多参与意见分享~

首先还是要判断一下自己是否有脱发的问题，因为掉发属于正常的生理现象，有些人头发长，看起来好像掉发严重，其实每天掉100根以内头发都还是正常的，无需太过担心。反之超过100根，就说明已经有脱发危机了！需要引起重视。在这里介绍一个简单的测试方法：手指插到头发根部，五指并拢夹住头发，往外轻扯，看掉几根，每次都大于3根，就有脱发倾向。

造成脱发的原因可以分为三类。

遗传性脱发又叫雄激素性遗传脱发，很多男士的秃顶都是这种情况，其表现特征是头顶固定区域脱发，伴有头皮出油过多时也被习惯称之为脂溢性脱发（注意脂溢性脱发不是男性专利）。一般从雄脱发际线、头顶、发旋处开始脱发，而女性的脂溢性脱发常常从头顶发缝处开始弥漫到四周，最后逐步蔓延至整个头顶。这种脱发受基因和激素两方面影响，体内的雄激素分泌后，与头顶的毛囊细胞内的5α还原酶结合，还原成双氢睾酮（DHT），而双氢睾酮会导致毛囊细胞受损、萎缩、闭合，最终导致脱发。对了，你们不要以为只有男性会出现雄脱状况，其实女性也会的，像我表妹有段时间就是得了脂溢性毛囊炎，那时候头皮屑又多又大块，而且即使刚洗完头还觉得头痒，头发也比正常情况掉的多。她这种状况就是患上了脂溢性脱发，当时她还用过一段时间康王，止痒去屑的效果不错，但一停用就复发了，直到用了欧倍青C1咖啡因防脱洗发水，这个情况才得到控制。PS：脂溢性脱发是中医的说法，而雄性激素脱发则是西医的说法，所以这两种脱发其实是一致的，只是两个体系中不同的名称而已。

毛囊炎、皮炎多为毛囊细菌感染发生的化脓性炎症，病原菌主要为金**葡萄球菌等。最常见是脂溢性皮炎，主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，假如不能够保证头发的洁净，从而使头皮的皮脂溢出过多，就会容易产生脱发。PS：脂溢性毛囊炎和毛囊炎是两种不同的情况，脂溢性的属于上面所说的雄脱。

当甲状腺激素分泌失衡致使生长头发的毛囊受到新陈代谢紊乱的影响时容易出现整体头部脱发，如果再伴有体重减轻、失眠、焦虑等症状，那就有必要去医院检查一下了。

斑秃的特征是块状脱发，精神压力大、短时间内就出现脱发现象，不疼不痒。这是一种突然发生的、局限性、斑片状的脱发，而且脱发的地方头皮正常，无任何炎症或异样感觉。很多明星由于精神压力过大，就曾出现过斑秃。斑秃一般会自愈，但可能会反复。

产后脱发属于典型的急性休止期脱发，主要原因是激素水平不稳，精神和饮食因素。如果调理得当，产后脱发一般在产后9到12月时可以自愈。

长期熬夜、精神压力大、失眠等，导致肾上腺素水平上升，造成皮脂腺汗腺等组织持续分泌，恶化毛囊生长环境，从而导致脱发。这种情况在精神状态趋于正常之后会逐渐恢复。

不当的烫发、长期戴帽子、扎马尾、或者以较大的力量拉扯头发，导致头发被逐渐拔出脱离毛囊，从而导致的整体稀疏、发际线后移、发缝变宽等现象。

目前FDA认证的有效治疗脱发的药物是米诺地尔和非那雄胺（可搭配使用）。米诺地尔是目前市面上治疗雄性/遗传性脱发用的比较多的外用药物，外用米诺地尔可以促进毛细血管生成，增强局部血流量，加快毛囊细胞的生长周期并促进毛囊细胞向正常转变，内服非那雄胺（仅限男性服用）可以降低头皮及血清中二氢睾酮水平，阻止毛囊变小。但也存在接触性皮炎和心跳加快、头痛等副作用的风险，而且大量临床反馈不用就恢复原状了。

病理性脱发的治疗方式要根据不同病因确定，一般来说，当致脱病因消除之后，脱发会随之停止。当然病理性脱发的治疗并不仅仅这么简单，需要结合多方面，如改变习惯、定期用药、配合按摩等方式进行治疗。咖啡因、谷维素、维生素B群和二硫化硒等，我都有看到有人说用过产生效果的，不过具体的情况还是因人而异。

暂时性脱发一般都能自愈，保持 健康 的心态和良好的生活习惯，有助于暂时性脱发的快速恢复。但是也不是说不需要重视了，现代人工作压力越来越大，“内卷”越来越严重，脱发看似只是个小表现，背后代表着的身体机能紊乱问题可能更需要重视。

除了用药之外，平常的生活方式也是可以改善预防脱发问题的。

1、戒辣！戒油腻！戒烟酒！

2、早睡早起多运动，养成良好的作息规律。

3、多吃黑芝麻等可以乌发补气血的食物。

4、多吃水果、蔬菜、新鲜的肉蛋奶。

5、湿发不外出，头发没干就外出，易沾染空气中的灰尘，附着在头皮上容易堵塞毛孔，引起脱发。

6、洗头后用电吹风低温档吹干头皮，然后让发丝自然阴干，可以预防头皮滋生细菌，防止高温伤害头发。

7、多食芹菜、香菜和西兰花，它们具有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。

8、常更换梳发的方向，避免头发缝越来越宽。

9、常做头部按摩、梳头，促进血液循环。

10、保持心情愉悦，用良好的心态对待生活的压力。

11、勤洗头，每2-3天洗一次头，保持头皮清洁干燥。

①欧倍青C1咖啡因防脱洗发水

欧倍青是一款曾经被我误解的洗发水。因为我在网上看推荐说这款不错，就买回来试一试。刚开始使用的时候我觉得有点凉，不是很适应这种感觉，所以就转赠给我表妹使用，没想到对她来说效果不错，不仅防脱，还让她的头皮问题得到了很好的改善(以前一天不洗头，就会出油、痒得不行，用了这款之后可以三天洗一次头），所以我之后仔细看了看这款的成分，发现它是主打咖啡因防脱，有权威医学文章证明咖啡因可以对抗脱发，而且02%浓度的咖啡因和5%浓度的米诺地尔效用相同，并且不算药物，无副作用（但单纯喝咖啡并不能防止脱发哦）。不过呢，咖啡因需要每24小时就作用在头皮上才有效。所以每天洗头才能有更好的效果，怕麻烦的可以配合他家的咖啡因防脱滋养液一起使用，滋养液可留在头皮上，无需清洗。

②朴兰图21咖啡因滋养洗发露

在表妹的安利下，我又入手了欧倍青同厂出品的朴兰图。这款是为年轻女性设计的防脱洗发水，专门帮助烫染发或压力造成的掉发问题，个人感觉对我的脱发更为适用。适用于头发生长代谢过慢，以及压力大、膳食失衡或者产前/中/后激素失调造成的脱发。要说缺点，就是洗完稍嫌干涩，必须配合护发素或发膜使用，不过我使用的大部分防脱洗发水其实都有干涩的情况，这款还在我的接受范围内。

③Klorane蔻萝兰/康如金鸡纳防脱控油洗发水

康如防脱洗发水主打金鸡纳和维他命B，给头皮提供营养。刚开始使用是真的惊艳，掉发数减少，洗得很干净，也不会假滑，但是用到后来就感觉恢复原来的掉发情况了，目前第一瓶用完了，后来买的一瓶还剩下半瓶多，因为没啥作用就没怎么用了。缺点就是没啥泡沫，对习惯了洗发水一堆泡沫的我来说，开始真是担心没洗干净，强烈建议配个起泡网使用。

④欧莱雅PRO沙龙高端防脱黑宝瓶育发液增发密发精华液

著名的黑宝瓶，使用的是欧莱雅独家研发 科技 Aminexil亚美尼斯分子，可以促进角蛋白纤维生成，抵抗毛囊周边的胶原纤维网硬化。由于添加了有乌发作用的何首乌，它的味道是股清凉的、淡淡的药味，不会特别浓，感觉使用后头发确实更为浓密了，缺点就是用了之后会显得头上油光发亮，总感觉像是几天没洗头一样。目前我主要是和其他防脱产品交替使用，像周末不出门的话，周五晚上可以用。

①柳屋发根营养液

对我基本无效，网上风很大，但是使用感不好，总感觉像风油精，使用时候清凉之外，感觉对脱发没起到什么作用。后来一瓶没用1/3扔了。

②卡诗纤弱头皮健发防脱精华液

不是说卡诗没用。。。卡诗最早是Tony小哥推荐给我的，在护发方面还是可以的，每次我用卡诗，第二天就发质就特别顺滑，一梳梳到尾。但是后来跟风入的这款卡诗纤弱头皮健发防脱精华液感觉对我的脱发没太明显的作用，强健发根什么的也没感受到，该掉还是掉。

不过我后来看卡诗又出了个高端产品线——防脱头皮护理精华液密发银安瓶，主打高浓度5%司坦莫辛，因为价格昂贵目前还没尝试。如果有读者入手了，欢迎聊聊感受。

③霸王育发液头发增长液

霸王应该算是国产防脱很出名的牌子了，属于超市开架产品，可能很多备受脱发困扰的人都尝试过。我和我同事都用过，但感觉用完头发涩涩的，对脱发也没有明显效果。后来 二恶烷含量超标事件出来后就再也没用过了。

④紫吕固发 滋养韧发密集强韧洗发水

紫吕每次一用就超痒，头屑也增加，勉强用了两次后就没再使用了。可能和我的混合型发质不适配吧，我是真没能坚持下来。

⑤中药类洗发水

还有其他林林总总买过的防脱产品，除了网上这些，线下的像章xxx、养xxx，很多都是以中药为主打宣传，但是基本都没有效果，甚至还有不少用了头皮更差了。交智商税了，就算是为曾经的年少无知买单吧。

这里补一句，不是说中药没有用，我就看到有人说由于肾虚引起的暂时性脱发，他就通过服用六味地黄丸改善了，像传统民俗中也有说多吃芝麻、核桃、黑豆能让头发变黑变亮的。关键在于中药太玄，不乏骗子也打着中药的旗号来制造一些实际成分不明的洗发水，这种就是纯坑人了。

本来，推荐榜单里还有馥绿德雅。有阵子看到馥绿德雅小绿珠防脱发洗发水很多的推荐，主打按摩颗粒，让我觉得蛮新颖的就下单了。使用下来觉得味道很清新，虽然洗完有点干涩，防脱效果还是有的，缺点就是我有点强迫症，每次都想把绿珠全搓破以全面发挥功效，但是小绿珠又很Q，洗头的前十分钟就全部在搓这个了。

但是2019年有个激素门事件，称馥绿德雅、吕、霸王等多款知名洗发水被《消费者报道》送检，检出含有一定量性激素——雌三醇（可以减少头皮油脂分泌），而馥绿德雅的激素含量最高。目前在消息还没有得到国家权威部门澄清的情况下，我的馥绿德雅只能置之高阁了。

1、有防脱效果的洗发水有欧倍青、朴兰图、康如和欧莱雅黑宝瓶。但是要注意的是，对不同发质的人，产品的效果是不一样的，比如欧倍青对严重脂溢性毛囊炎的表妹比对我就更为合适，产后脱发和烫染受损这类情况可能朴兰图更合适。有的产品用久了还可能产生抵抗性，比如康如。

2、即使是知名品牌，也要找准适合自己的产品线，否则也难以起到效果。像我之前用的卡诗滋润系洗发水，用完后就比较顺滑，但是防脱精华液就不行。

3、特别提醒大家，防脱洗发水一定会有主打的 起效成分 。成分不明的防脱洗发水，如各种中药类洗发水，不要光看广告，要多看看产品成分表靠前的是什么。

4、对很多网红产品，要有自己的判断力，不要人云亦云。适合自己的才是最好的，如果用了头皮发痒、大片掉屑，就要赶紧停用，避免更严重的后果。

5、防脱产品一般使用下来都会比较干涩，建议配合护发素或者发膜使用。

6、要谨防添加激素产生的表面防脱效果。

女性控油去屑洗发水排行榜如下：

1、清扬洗去屑止痒控油发水露是一款专为男士设计的洗发水，劲爽去屑，长效控油。其中含有氨基酸成分能够清洁头皮屑，含有青柠精华非常清凉适合夏季使用，是清爽控油的。

2、霸王育发防脱发洗发水，霸王育发防脱发洗发水是一款增长发液育发防脱，清爽控油，国妆特字专利技术。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水的效果还不错，深层滋养发根和毛囊能够减少油脂调节头皮健康。

洗发水

洗发水是指一种具有去头屑功能、_油功能和染发等功能的护发产品。洗发水中含有多种成分，这些成份的综合作用能起到清洁头皮和头发的功能。

通常洗发露中最能起作用的成份是表面活性剂，表面活性剂起着清洁头发和头皮的作用，当洗发液与水混在一起时能产生泡沫，不过泡沫的多少并不能反映出清洁能力的强弱。

推荐以下这几款：

1、欧莱雅

欧莱雅茶树植萃去屑洗发水，这款洗发水应该是大多数油头星人都使用过的，其含有无硅油的配方，提取了天然高纯度的茶树精油和柠檬草精粹，起到调理水油平衡的效果，增加了头发清爽感的持久度，可以支撑头发两三天看上去都不会觉得油腻。

2、海飞丝

海飞丝这款洗发水内含独特的锁水滋润配方，能从头皮屑产生的根源入手，含有的超微米泡沫可以深入头皮毛孔，油脂分泌过多的问题就得以解决，进行深层去油。

3、滋源

滋源生姜强根健发洗发水，这款洗发水含有薰衣草、生姜、薄荷等等控油的成分，里面还添加了库拉索芦荟精粹，深入发丝补水保湿。它也是一款无硅油洗发水，不伤害头皮，起到保湿控油的效果。

4、云南白药

云南白药养元青控油洗发水，使用下来控油效果的确给了我一个惊喜，为此让我好奇地去查阅其成分。云南白药养元青控油洗发水是百年药企云南白药集团旗下的专业洗护发品牌，品质值得信赖。

其采用天然植萃精华深层控油，成分天然温和，携带着一股让人安心的淡淡的清香味，用完过后头皮是清爽的，没有油腻颗粒感。使用了一段时间下来发现，油头大户的我居然能在冬天坚持到三四天才洗头，实在是给我带来了不少便捷。

5、吕

头发出油发痒，头屑多的小仙女用吕这款。吕这个牌子想必大家都是知道的，以防脱出名，听说不管它什么功效，只要它是吕洗发水，都有防脱功效。

可能本人是健康发质的原因，对防脱发效果用起来没什么太大感觉。不过这款绿色透明控油的，去屑和止痒效果挺好的。唯一缺点就是冲水涩涩的，吹干后发尾比较干容易打结。它的香味是淡淡的薄荷生姜的味道，比较清新的，不怎么留香。喜欢清淡气味的油头妹子可以尝试这一款。

以上内容参考 -养元青

高缇雅防脱固发洗发水，防固脱发，成分有生姜提取物，生姜的主要功能就是强韧发丝，稳固发根。它们家这款使用之后就是觉得头发很蓬松，控油效果很好，去屑止痒，洗发水的质感是棕色液体，泡沫丰富，味道就是很淡淡的生姜的味道。高缇雅防脱固发洗发水，清养二合一，头皮和头发同时兼顾，清除油脂、污垢、死皮、头屑、化学残留物，平衡油脂分泌、恢复健康头皮环境。采用氨基酸作为表面活性发泡剂，PH值贴近头皮，温和清洁不刺激；姜根提取物，补充缺失的角蛋白，修复受损的毛鳞片。多种植物精华，深入发芯改良头发不良环境。防脱育发，强健发根，稳固秀发。毛囊呼吸状态，供给营养修护毛囊和发丝。