春季不同肤质正确护肤姿势

春季是最容易出现肌肤问题的季节，而缺乏正确护肤理念，随性盲目的思维使更多的护肤控受害。其实，不同的肌肤，在春季护肤需侧重的点都是不一样的！

外出春风一吹，肌肤不仅干燥，还带有痒感！

气温逐渐上升，肌肤开始分泌油脂，但气候还是干燥，导致肌肤水油失衡！

明明两颊干燥紧绷，甚至脱皮，但鼻翼额头却泛着油光！

1干性肌肤

许多干性肌肤小伙伴认为冬季是肌肤最干燥的季节，恰恰不是，春季才是肌肤最干燥的季节！气温逐渐上升、户外活动增加导致紫外线照射、空气中的污染物增加，这些原因的都会导致春季肌肤更加干燥！

再加上干性肌肤本身油脂分泌较少，表皮较薄且脆弱。

肌肤自身的锁水和自我保护力均“先天不足”，水分极易流失。

干皮若想要保持水润，补水保湿和高效锁水是护肤重中之重。

2油性肌肤

油性肌肤小伙伴则认为春季不会出现肌肤干燥的问题，因为肌肤自身会分泌油脂来缓解干燥。

但其实，肌肤皮脂腺和肌肤水通道，是两条不一样的通路，油性肌肤也会出现水通道干燥的现象，甚至会出现因为肌肤水通道缺水，而使皮脂腺过度分泌油脂，出现「外油内干」的肌肤现象。

日常使用调节水油平衡的护肤品，温和控油与清爽保湿双管齐下；要注意角质和油脂的清理，但有些肌肤会比较敏感脆弱，可以适当降低频率。

3敏感肌

春季是敏感肌非常重要的一关，季节交替期间肌肤极为敏感脆弱，所以在选择护肤品的时候一定要慎重，尽量选择温和无刺激，针对敏感肌的产品。

护肤品功效上应着重保湿与修护，增加肌肤的含水量，减少因干燥而产生的肌肤炎症；并且强韧肌肤屏障，增强肌肤对春季气候、环境变化的抵抗能力。

4混合肌肤

混合肌肤则要注意「分区护理」，在T区应注意控油，脸颊则要加强保湿修护。

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　　T字区域

　　作为去油重点的T字区域，很多朋友在处理的时候只在控油而没有进行补水，而肌肤出油的真正原因是皮肤水分不足，所以通过油脂分泌来保护干燥的肌肤，所以想要真正的去油，补水是不可缺少的。

　　清洁好脸部

　　控油的第一步当然就是要清洁好脸部了。在挑选洁面产品的时候，我们可以尽量的选用均衡型、清爽型的或者是泡沫型的洁面乳洗面奶。清洁脸部的时候在那些容易出油的地方，毛孔粗大的地方稍作按摩，由里到外，从上向下的进行打圈，把毛孔的污垢以及是表层油脂清洁干净，一天两次就可以了。

　　爽肤水

　　在日常的肌肤护理中，爽肤水有着一定的补水功能，选择一些具有平衡油脂分泌功能的爽肤水，为干燥的肌肤补充水分，让足够的水分自然呢肌肤，能够有效的防止皮脂腺分泌过多的油脂。但是单纯的使用爽肤水是不够的，还应该有更深层的肌肤护理。

　　保湿乳液

　　爽肤水后，为了能够有效的锁住水分，让肌肤保持长久的滋润，保湿乳液，保湿精华是不可少的。轻轻的把这些保湿产品拍打在脸上，利用手部的余温促进其渗入到肌肤中，滋润肌肤，锁紧水分。除此之外，我们还应该每周使用两到三次的补水面膜，让肌肤的底层也能够得到滋养，保持水润，这样子就能真的有效的为脸部去油。

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是的。

补水保湿是一项很重要的工作，不应随便了事。时刻都要有补水保湿的意识，不仅是秋冬季，应该是一年四季；不同肤质的补水方法是大同，喝水和使用补水保湿护肤品都必不可少；不同肤质的补水方法也有小异，自身要根据肌肤感觉来判断选择的护肤品合不合适。

扩展资料：

补水食物：

1、生菜，含水量956%。平时，营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜。但是说到补水，生菜要比它们高出不少。当夏季来临，将生菜作为三明治或者其他主菜的配菜来吃，是非常健康的补水方法。

2、芹菜，含水量954%。芹菜的能量很低，但它包含的大量水分和膳食纤维能有效抑制人的食欲。此外，芹菜还富含叶酸、维生素C和维生素K。因为芹菜中含有大量水分，它还能中和胃酸，有效治疗胃灼热等不适症状。

3、水萝卜，含水量953%。水萝卜非常适合春夏吃，它具有甜辣的口味、鲜艳的颜色和爽脆的质地，很适合与其他蔬菜一起拌沙拉吃。

人民网-皮肤补水保湿四季都不能忘：多喝水真能保持皮肤水润吗？

人民网-夏天补水不得不吃的15种食物

让春季肌肤无油无虑

　让春季肌肤无油无虑，相信大家都知道春季是肌肤容易敏感的季节!特别是油性肌肤的MM，明明才洗完脸不到2小时，又油光满面的感觉，那么你知道让春季肌肤无油无虑有什么方法吗。

让春季肌肤无油无虑1

　如果在夏天，脸上出油我们可以常常洗脸，而在春天，脸上仍然这般“油腻”的话，真是一件恼人的烦心事了。

　据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

　如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

　 控油护肤品全接触

　由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

　表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

　深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。

　市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔啫喱粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。

　晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5——10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

　 控油秘招集锦

　补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

　食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

　用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

　睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

　面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

　精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

　香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

　日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

　中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

让春季肌肤无油无虑2

　 出油的原因：

　因为春季里潮湿的天气，让整张脸总是感觉粘粘的，妆容不消几个钟就溶掉了。而且皮肤出油和皮肤缺水离不开关系哦!当皮肤的水分不足的时候，就会分泌出油分来保护剩下不多的水分，所以控油的关键在于补水哦!

　春季控油妙招1温顺清洁毛孔

　洗脸前一定要把双手洗净，因为手脏或沾有油时，洗面奶就不能轻易发泡哦!如果有化妆习惯的MM们，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶用指尖轻轻地以打圈圈的方式搓揉。

　我Tips：洗完脸后，可以将脸浸入加有冰块的冰水中，这样可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性哦!!

　 春季控油妙招2关键在保湿

　很多人以为空气中的湿气重，就代表着肌肤表皮有足够的水分，其实不然，肌肤缺水才会出油哦!所以晚上做好保湿工作，早上醒来不会油光满面呢。

　春天应选用较为清爽的护肤产品，啫喱质感保湿霜是不错的选择哦!质感清爽，同时有助水油平衡，这样才会让肌肤极易吸收水分。早上洁面后化妆前，也可喷些保湿露对肌肤补充水分，让肌肤的细胞被水分填满，补湿效果就更持久呢!

　 春季控油妙招3定期去角质

　不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落而形成死皮，从而导致皮肤粗糙、暗沉，甚至这道过厚的屏障挡住了护肤营养的吸收。

　油性皮肤的角质层比较厚，一般一个月使用2-3次去角质产品即可。角质层较薄的MM可每周使用一次磨砂膏进行深层清洁便可，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔!

　 春季控油妙招4化妆品也该“换季”

　四季中春季是皮肤最脆弱敏感的季节，容易出现水油失调的现象，所以是时候换掉冬季使用的滋润护肤品了!

　春季潮湿天气为多，所以选择一些保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜为宜。另外，也需要再用液体粉底，而应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾上灰尘杂质阻塞毛孔。晚间保养则选用水质的保养品，充分让皮肤补充水分!

　 春季控油妙招5清淡饮食，改善肌肤

　同时，饮食上也要注意哦!少食含脂肪、糖类高的食品，忌过食烟酒及辛辣食品、不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛，所以进餐以平淡为宜，多食水果蔬菜，以改善皮肤的油腻粗糙感，做个清爽通透的无油美人。

让春季肌肤无油无虑3

　早上醒来的时候，先别急着起床，拿开你的枕头，继续保持睡着状态，大概一分钟，这是个醒肤的过程。在这一分钟当中，你的肌肤会因为平行倒立带来的血液通畅效果而唤醒肌肤每一个细胞，激活的细胞能加速肌肤的新陈代谢，扫除肌肤灰暗感。

　洗脸之前先利用热毛巾对肌肤进行热敷，大约一分钟，这个步骤进一步巩固了改善暗沉的护肤效果。早起的肌肤必然浮肿与暗淡，利用热毛巾热敷肌肤，将毛孔充分打开，可让毒素与废弃物初步排出。

　早上的肌肤清洁工作很重要，因为这时你体内的毒素与废弃物都停留在肌肤表面，不及时清除会让你的面色灰暗一整天，但要注意洁肤时千万不能贪凉更不能过分刺激，用温和的流动水清洗，肌肤表面的保护膜才不会被破坏。

　春季肌肤补水也很重要，进行过一系列的醒肤程序之后，这时候利用爽肤水和纸膜做个简单的面膜，大约五分钟的时间，绝对会让你的肌肤大大提升一个等级。其实为肌肤敷一个水膜，已经代替了爽肤水的护肤效果，而且面膜的覆盖广，效果会比正常使用化妆棉的吸收程度更好。

　肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分和营养牢牢锁住。特别注意一点，早起的肌肤，血液流动不够通畅，在搽乳液的同时进行适当的肌肤按摩，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。

　 注意事项

　早晨醒来了的时候，一定要先别记着起来，这里是重点，要继续保存睡着状态一分钟左右。

　洗脸之前，一定要先用热毛巾进行热敷一分钟左右。

油性皮肤春夏如何控油

　油性皮肤春夏如何控油，春天一到温度开始升高，油性肌肤的人就开始为难了，早上带着一张清爽的脸出门，几个小时就油光满面，难看又难受，真的是非常头疼。那么油性皮肤春夏如何控油？

油性皮肤春夏如何控油1

　 1、清洁

　清洁要购买温和的清洁产品，不宜使用情节性太强的产品。因为皮肤自身的油脂被清洗掉了，皮肤为了保护自己就会产生更多的油脂，导致皮肤会变得更加油甚至会致痘。不要频繁洗脸或者一直使用洗面奶洗脸，洗脸一天最多三次就可以了，频繁的洗脸会使脸部皮肤干燥。

　 2、补水

　皮肤是保持水油平衡的，当油过多时，最本质的还是缺乏水，应该补充足够的水分。但是皮肤只能分泌油脂不能提供水分，所以需要自己为皮肤补充水分。选择适合的补水护肤品，早晚洁面之后开始深层补水，保持皮肤的水油平衡。

　 3、保湿爽肤水

　油性皮肤一般都会伴有毛孔粗大的问题，所以许多人都会购买含有酒精的收缩水，但是收缩水只能暂时的强制收缩毛孔，并不能从本质上控油。所以想要控油就要慢慢来，选择具有保湿功能的爽肤水。对于油性皮肤的人群，不要使用过于油腻的护肤产品，因为这样不但不能吸收，只会让你脸更加的油腻。

　 4、防晒喷雾

　很多人只有夏天才防晒，但在秋冬季节的紫外线仍旧不弱，所以油性肌肤的人群就要在出门前做好防晒控油，并且防晒霜最好是选择水润轻薄、、具有补水作用的防晒喷雾。使用防晒喷雾后，用吸油纸吸掉脸部多余的油脂，减少油腻感。

　 5、饮食调整

　注意少吃含高脂肪、高糖分的食物。禁忌食用烟酒、辛辣食物，应该多吃一些清爽的水果蔬菜，这些可以改善皮肤的油腻感。

　 6、清爽护肤

　为了让皮肤可以正常的呼吸通畅，在入睡之前就不可以用太多种类或者太过油腻的护肤品了。晚上洗脸后，可以适时地进行一些按摩，对皮肤的血液循环有益，可以更好的调理皮肤的功能。

　 7、降火

　在进行外部补水的时候，还同时要注意内部补水。很多人在夏季的时候油多，长痘等可能是身体有内火。控油要内外兼备才能更有效地达到效果。

　其实油性皮肤的保养并不是想象中的困难，本质上只要做到充足的补水，水分够了，油脂自然而然得到也会减少分泌了，那么夏天想要有一张清爽的面孔也就不成问题了。

　 控油第一步：

　补充维生素B2。肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2，所以，想要除油光，MM们第一步要做的就是补充维生素B2，从根源上让油光减少。多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

　 控油第二步：

　扫油。虽然补充了维生素B2，但是不能在短时间内摆脱满面油光的情况，那么接下来就应该进行第二步扫油的工作，换而言之，就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，有里向外依次进行清洁。T区出油多的MM们一定要多重视这区域的清洁哦。

　 控油第三步：

　抑制油脂分泌。扫除油光后，一定要想办法抑制油脂的分泌，这时可以选着有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这里一定要注意，敏感性肌肤的MM是不适应用有酒精成分的爽肤水的。

　 控油第四步：

　平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作，及时给肌肤补充水分，能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

油性皮肤春夏如何控油2

　 A．深层清洁肌肤

　除了遵循白天的洗脸方法，建议特别照顾出油“重灾区”——T字部位。可以选择含有超强清洁因子的洗面奶，然后以化妆水再次进行清洁工作。化妆水能吸附皮肤表面油脂，改善角质状况，对易产生细菌的部位也有抑制作用，可减少痘痘产生的几率。值得注意的是，强调控油效果的化妆水多数蕴含粉质吸油粒子，使用前要先摇匀。

　 B．保持毛孔通畅

　在夜间，尤其要保正毛孔通畅，保证油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能达到此效果。在夜晚，尤其推荐使用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复日间所受到的伤害。

　 C．深度补水很重要

　白天的补水喷雾只能暂时缓解皮肤表面的缺水问题，到了夜晚，在肌肤深处，干涸的状态仍然等待你去拯救。可以每天敷补水面膜，重点调理一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。

　 D．控油不忘抗氧化

　油水失衡也是肌肤氧化的一种表现。过量油脂将引起毛孔扩大，如果不在早期加以控制，会随着时间不断恶化，加重皱纹、皮肤粗糙的程度。

　夜间控油的产品，可选择含有控油因子的乳液或晚霜，保证深睡的过程也能抑制出油。一些产品中还有抗氧化的配方，很适合忙碌的白领女性。

　 E．定期清除角质

　及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的常规工作。因为表皮细胞如果呼吸不顺畅就会使油脂分泌加剧，脱落的表皮细胞会与油脂融合一起而堵塞毛孔，油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头。

一年之计在于春，春季护肤的注意事项，有这些

①春季防晒应根据防晒指数选择使用防晒乳

在春天，人们应当选择使用清爽型的防晒乳。我们可以根据防晒指数（SPF），即皮肤能够抵挡紫外线的时间倍数来选择防晒乳。据《广州日报》报道，一般日常户外活动，使用SPF30以下的防晒产品即可，但若是到海滩上玩耍，就需要使用SPF达到30至50的防晒产品了。

②防过敏：皮肤护理和远离过敏原同等重要

春季做好护肤工作能有效防止皮肤过敏。消费者可以选择植物和矿物原料的“绿色”护肤品，减少化学添加剂对肌肤产生的刺激，降低肌肤过敏的可能性；在增强皮肤抵抗力的同时也要远离过敏原，比如对于花粉过敏的人，一定注意不要近距离接触花朵等过敏原

③保证优质睡眠，纠正不良睡姿

好的睡眠是肌肤护理的重要“营养品”。据《羊城晚报》报道，《黄帝内经》中指出“阳气尽则卧，阴气尽则寤”。睡眠要与自然界的昼夜节律相适应，晚上11点到凌晨1点是“子时”，此时阴气最盛，阳气最弱，及时睡眠并尽早进入深睡阶段，可保养精气，提高免疫和身体修复机能；如果连续熬夜，黑眼圈、金鱼眼、苍白肌立马会显现出来

④清洁和保湿一样重要

最后还要勤用保湿喷雾哦。

春季补水，夏天美白，秋天则是修护与保湿，再加上冬天的滋养抗衰老，这就是肌肤一年的生活，而换季则是肌肤护理的重中之重。可别以为换季肌肤保养，就是简单的一下将整套护肤品全部更换成滋润型，这样容易引起过敏。正确的做法，是根据自己皮肤的特点，逐一更换，达到肌肤最佳状态。

第一步 褪去夏日角质

爱美的女性都知道，肌肤的再生周期非常容易随着季节、年龄、环境等因素而变得较为迟缓，这样的肤况容易导致老废角质的残留、进而造成肌肤暗沉、粗糙的现象。面对着夏天离去、秋日来临的换季敏感时刻，该怎么正确保养，才能让肌肤重新展现光滑与细致？

适度的去角质清洁，不但可以让肌肤表皮清爽光滑，更可以改善粗糙暗沉的现象。但是若保养得不恰当，就很有可能造成刺激性皮炎，会有脱皮、发红等不适应的状况。这是因为我们忽略了在去角质的时候，应该注意保养的频率、自身的肤质状况以及气候环境的变化等因素。

由于目前正值换季时节，去角质的保养步骤就显得格外重要。一般来说，新旧角质的更替周期大约一个月一次，但现代女性早出晚归、生活匆忙，导致身体代谢功能迟缓，也间接影响了角质的代谢速度，这时候你就得重视去角质的清洁保养，才可以有效促进皮肤的更新，让皮肤早日重现健康与光泽。

第二步 补水、让皮肤喝个饱

炎热的天气让人几乎忘却了秋天即将来临，然而在季节交替的时刻，也提醒着你留意面对不同季节时，肌肤的需求也不尽然相同。想让自己的肌肤不分气候永葆美丽吗？那么，加强换季时的保湿保养，绝对是让你时时绽放水嫩光彩的关键！

由于季节的转换，肌肤还须努力适应，尤其在进入秋季后，肌肤原本就不易保水。因为新陈代谢的速度变缓，容易产生干燥、粗糙、晦暗，还会出现黑斑、雀斑等问题肤况。加上季节转换的温差变化，会让皮肤更加敏感，在这个时期，每日的保湿工作不得不重视了，适度运用保湿产品，改善严重的缺水肤况，才是正确的换季保养之道。

但是，秋季不如冬季气候来得干燥，所以在保湿产品的选择上尽量以凝胶、乳液或者是精华液等质地比较清爽的恰当，若是太过霜状质地或是保湿力过强的乳液，则可能会造成肌肤负担，甚至会有过敏的现象产生，所以，建议先从乳液开始更换护肤品。

第三步 唤颜除皱醒肌肤

平日就注重保养的女性们都知道，在季节变换的时候，也是肌肤最敏感的时刻。这时，除了平日的基础保养，更该以个人肤况的需求，作专业的特殊护理，让肌肤获得最完善的渴望，散发最亮丽柔嫩的肤感。

在竞争激烈的保养品市场上，则掀起了一阵仿真整形风潮，以专业顶级的保养系列来呈现完美肤感的趋势，藉由先进独特的高科技配方，针对因缺水而干燥产生皱纹的肌肤、或者是在夏季所沉淀的黑色素等等，进行密集的修护保养，让你的肌肤在最短的时间内，恢复以往透明光彩的水润感。

秋季护肤要点

1、一定要将脸洗净

不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩，并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后，只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。

2、避免肌肤失去光泽

夏天的肌肤大量接触紫外线，到了秋天便觉得肌肤缺乏光泽、显得暗沉，随着气温下降，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降，此时你若忽略这样的变化而仍然维持夏天的保养方法，将会因水分、油分不足而导致肌肤干燥，所以使用具保湿力的化妆水则是保养的重点所在，可以让你的脸透明有光泽。

3、肌肤晒黑立即补救

随着古铜色肌肤的热潮渐去，愈来愈多的人注意到了紫外线对人体的伤害，更何况过度的曝晒不但会使肌肤变黑，还会加速肌肤老化，最好的做法当然是防患于未然，但如果不慎晒伤晒黑了，千万记得立即进行冰敷，直到肌肤不再红肿发痛为止，再配合美白及保湿的精华液，适时地补充水分即可。

4、紫外线侵害依然很大

有人以为秋天的太阳不如夏天那般毒辣，防晒美白的工作便疏忽了，殊不知秋阳的紫外线还是很强的，此时若外出一定要搽上具防晒系数的润肤霜、隔离霜或粉底，又因为秋天肌肤易干燥，最好选择含有保湿成分的。

5、换季肌肤弹性减弱

肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，如果不仅肌肤表现干燥，连本身的弹性也减弱的话，情况可以说是相当严重了，此时惟有借着1～2周持续不断的密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。