适合油皮的乳液有哪些？油皮乳液品牌哪个好？

适合油皮的乳液有哪些？油皮乳液品牌哪个好？对很多油皮的小伙伴们来说，一款好用的乳液是非常重要的，可以很好的为你的健康肌肤状态提供舒适的体验，我为大家推荐下几款非常好用的油皮乳液品牌，一起来看看吧。

1、芳玑清衡凝乳

含控油粉末，控油效果不错。不仅控油，也能帮助年轻肌抗氧化。性价比超高，双十一的时候买好划算。

另外，芳玑的产品都挺温和的，丝毫不会刺激。这里是它的成分表，绝对的无酒精无香料，大家可以看看：

2、理肤泉 水油平衡乳液

这个乳液的诉求就是控油，疏通收敛毛孔，预防痘痘。上脸后是哑光效果。无油配方，质地非常清爽。

3、fresh睡莲滋润赋活乳液

这款并不控油，但是依然推荐给混油皮，它可以改善油皮的肤色泛黄、粗糙的状况。

也可以作为秋冬季脸颊干的时候用的一款抗氧化、保湿乳液。

另外，经常有人问我，皮肤泛油但是又会敏感该用什么护肤品？良心的说，油性敏感皮们，你们真的可以试试fresh的睡莲系列。这款乳液对于泛红等皮肤不稳定的情况也可以有所舒缓。

不相信它的功效的话，我从 |美丽修行上截取了这款乳液的成分表一部分在这里，大家可以看看：

从成分表可以看到，抗氧化方面由莲花提取物、VE、抗坏血酸等成分完成，帮助轻熟龄肌抗老化，同时有抗坏血酸葡糖苷兼具改善泛黄。

油腻腻的皮肤一直都是油性皮肤朋友们的烦恼，选择一款补水好的产品是非常重要的，而日常乳液含水量较大，能为皮肤补充水分，还含有少量的油分，可以滋润肌肤，帮助肌肤达到水油平衡。

下面给大家们介绍几款补水控油好的水乳：

香港遇见香芬控油清爽水乳

水乳的控油能力很好且成分温和，如果你是油敏皮的话一定不要错过！市面上既控油又适合敏感肌的产品真的很少。水乳质地轻薄，吸收速度也可，涂完脸上也看不出什么油光，添加了二列酵母，能够疏通堵塞毛孔的油脂，控油效果很不错。里面添加了泛醇，可以给肌肤很好的补充水分，一天下来脸上也不会干燥，还是保持水水润润的！

禹泉小分子保湿水乳

禹泉是来自日本的一个护肤品牌，水乳的质地比较的轻薄，好吸收，轻轻按摩一会，会在脸上形成一层薄薄的保护膜，用完之后感觉还是挺清爽的。水乳采用的是专利小分子水，渗透力比较强，可以深入到肌肤的深层，而且添加了柳兰提取物，有实验证明其对于红血丝问题的修护效果还是很不错的！

lzq祛痘淡印水乳

水乳都是比较清爽的质地，上脸不粘也不腻，很适合脸上爱出油的姐妹。它添加了茶树精油和芍药根提取物，能够抑制致病性细菌和真菌，有抗菌舒缓、抑制痘印的效果，而且里面还有虾青素，用完皮肤变得更久细腻透亮，熬夜脸上长了颗红肿痘痘，脸上不敢化妆，只涂了水乳，没几天红肿痘痘就消下去。

善草纪水乳

这是一款典型的精油添加型水乳，这种类型的好处就是既兼顾了水乳质地清透不油腻的特点，又能像精油分子那样高渗透、易吸收。水的质地就像清水，也是主打去痘痘的水乳，乳液有点腻，但是上脸很好推开，保湿感不错很好吸收，如果脸上容易闷痘的女孩可以试试。

黛珂紫苏水乳

水有淡淡的薰衣草味道，因为酒精添加的比较多，能够营造清凉的肤感，油皮应该都蛮喜欢这种的，牛油果很滋润，添加了鳄梨油、油橄榄油等油脂成分，油皮用着可能会有点闷痘。黛珂水乳使用的方法和平常的不一样，是先乳后水。

补充资料：

乳液是保湿效果非常好的护肤品，如果我们的肌肤不保湿，你就会发现肌肤干燥，然后再不保湿，就会出现细纹。要想肌肤水嫩有光泽，不早衰老，一定要选择一款好的乳液。

大油皮，可以根据品牌选择清爽型水乳，如果你是沙漠皮，则可以根据品牌选择滋润型水乳，混合皮妹子则可以采取冬滋润夏清爽，或者选择一款只有一种类型的比较适合自己肤质质地的水乳。

常见的保湿成分

目前根据作用机理常将保湿剂分为3类：封闭性保湿剂、吸湿性保湿剂和仿生类保湿剂。

封闭性：主打强效锁水

油类和蜡类：矿物油、石蜡、鲨烯、植物油、动物油（如羊毛脂）、硅树脂等；

脂肪酸和酯类：硬脂酸、异硬酸异丙酯、硬脂酸辛酯等；

硅油类：二甲基硅油、环聚硅氧烷等；

改善油性皮肤的护肤品

　改善油性皮肤的护肤品，护肤品可以说是女生们在日常护肤的时候不能少的产品，对于不同肤质的女生要使用的护肤品是不同的，一般油性皮肤要控油，下面是改善油性皮肤的护肤品

改善油性皮肤的护肤品1

　 Chinfie清妃控油晶莹平衡露 100RMB/ 50ml

　产品特色：调理肌本 水油平衡精选特有成分，长效作用于肌肤，促进肌肤自我调节并规律油脂分泌，预防粉刺滋生，真正改善肌肤平衡能力。特有的魔幻控油微粒，不仅反射光线，营造均匀通透肤质，更能使活性成分作用更持久，效果更卓越。轻盈无油的凝露，持续补充肌肤水分，令肌肤清爽水嫩， 妆容更持久。

　编辑推荐理由：这个的控油效果比我预计的要好，而且擦完之后皮肤的感觉也很不错，吸收快。但是我发觉只能用在出油厉害的地方，整脸用的话，我的脸颊就会显得干燥不舒服，后来就只敢用T区了。

　 ASIXO安尚秀瞬透真白控油水 98RMB/ 100ml

　产品特色：蕴含丰富法国雪百合、洋槐等植物精华成分，极至滋润柔滑肌肤，改善毛孔粗大、油脂分秘旺盛的肌肤恼人问题，全面提升肌肤水油平衡，促进新老细胞代谢与活力，使肌肤更健康、完美。专业的毛孔管理方案，使毛孔清洁不堵塞，一整天都洁净、清爽，塑造最舒畅、愉悦的自然无油肌肤。

　推荐理由：这款控油水不但有极好的控油效果，还可以促进皮肤细胞代谢，滋润肌肤迅速成为无油肌肤。清洁效果好，补水效果也不错。 用完之后肌肤更加年轻有活力!

　 芳凯尔祛痘补湿液 195RMB/ 30ml

　产品特色：能补充水分及平衡过量的油脂分泌，使肌肤油脂分泌回复健康状态。有助清除被氧化的皮脂，令青春痘不易形成。 净化肌肤，改善青春痘引起的肌肤问题。 于肌肤表面形成保护膜，令肌肤持久湿润。

　推荐理由：芳凯尔的这款补湿液，嗯，效果很短暂，虽然是很惊人的保湿，但是持续的时间不长呢，需要不停的使用才行，它的性质是比较的温和的，对肌肤没有什么刺激性啊，控油的功能也是比较强的。

　 Aupres欧珀莱美活控油修颜妆前液 180RMB/ 30ml

　产品特色：防止由于皮脂造成脱妆，使粉底妆容持久贴合，无油腻感，是提升明亮上妆感的化妆基础霜。请在使用护肤品调理肌肤后，取约15cm的量于手掌，均匀涂抹于整个面部。

　编辑推荐理由：很干爽很不错，在化妆前用的话最好等个3分钟，这样它就能完全吸收进去了，在皮肤表面形成保护膜再上妆就可以了。很容易上妆也不会吃妆，很喜欢的!!

改善油性皮肤的护肤品2

　 水芝澳水漾平衡乳液

　价格：￥379/44ml

　控油时长：3H

　保湿指数：48%

　推荐理由：

　其保湿海藻精华包括若芽(Wakame)、海洋茴香(Sea Fennel)及海洋莴苣(Sea Lettuce)为肌肤提供实时深层水份的滋润，减低油脂分泌量;全面呵护混合性皮肤，发挥滋润及控油的双重功效，而植物精华中的尿囊素及丰富的多种维他命，可提升肌肤抗氧化功能，均匀肤色，改善皮肤的水份含量，增加柔软度，保护细胞膜免受损害，更可促进新细胞生长。

　 Dreamtimes M1 梦幻三部曲3号套装

　价格：￥212/套

　组合：Dreamtimes M1 梦幻洁面乳

　Dreamtimes M1 瞬间靓肤3号梦幻水

　Dreamtimes M1 HD高清梦幻乳

　控油时长：6H

　保湿指数：682%

　推荐理由：

　这是夏季最受年轻人欢迎的护肤套装，短短两个月之内就登上了销售榜首。连编辑部里的MM们都不免长草，6H的长效控油力相信是很多偏油性肌肤MM们的福音，洁面乳的控油力在同类产品中绝对是堪称“完美”，爽肤水也有相当不错的控油功效，同时补足肌肤所需水分，深层净化肌肤，保持充盈状态。

　在此基础上一定要赶紧派乳液登场了!清爽的质地迅速的渗透至肌肤深层，给予全面保湿，长达整天的保湿功效，能让肌肤水分值维持在682%的水嫩状态，即使面对烈日炎炎的夏季也一样不畏惧!

　 科颜氏(契尔氏)Kiehls蓝色草本净肤水(蓝水)

　价格：￥125/120ml

　控油时长：4H

　保湿指数：553%

　推荐理由：

　多功效植物精华爽肤收敛水，适油性，极油性，及青春痘困扰肌肤，酒精(Alcohol)-杀菌并加强化妆水内的一些天然成份的功效。 维吉尼亚金缕梅(Witch Hazel)-有杀菌及收敛的功效，并可柔软肌肤。

　芦请荟(Aloe Vera)-能镇定、湿润及保护肌肤，并能帮助除去疤痕，加速细胞再生。也可以治疗灼伤、创伤、晒伤、湿疹及皮肤炎。Sodium PCA-天然保湿因子，可帮助肌肤吸收空气中的水份。薄荷(Menthol)-有镇静舒缓的功效，味道清新怡人。

改善油性皮肤的护肤品3

　 兰蔻控油洁肤水 RMB 300/200ml

　推荐理由：清洁和控油效果很好的一款水水，用了之后脸上油腻腻的感觉消失了，而且面部肌肤看起来柔和不少，显得很有气色呢!有了它夏天皮肤出油暗黄的问题都能轻松解决。

　 贝德玛净妍控油乳液 RMB 318/40ml

　推荐理由：皮肤出油粗糙、毛孔堵塞等问题最让人烦恼了，这款控油乳液湿湿水水的，摸上去一点都不油，皮肤吸收也很好，用了之后皮肤水水嫩嫩的，感觉很清新呢。

　 香奈儿控油面纸 RMB 330/150张

　推荐理由：面纸包装造型精致、优雅，能够拭除脸上多余的油脂，即使出汗了也不会影响彩妆。轻轻一按，纸上就会有透明的油腻，吸收油脂的同时还能控制油光保持皮肤水分。

　 薇诺娜舒缓控油洁面泡沫 RMB 158/150ml

　推荐理由：薇诺娜家是专做药妆的，产品温和零刺激，这款洁面泡沫的泡泡细腻而丰富，闻上去味道很淡，果然是温和配方哈，洗完后去油但不会紧绷。

　 Dreamtimes M2梦幻三部曲

　作为目前油性肌肤MM用的最多的`基础护肤套装，公认经典的M2梦幻三部曲除了具有绝佳的控油保湿力之外，关键是可以从根本改善肌肤水油平衡问题，恢复肌肤最佳状态，并且具有无可挑剔的美白，柔滑紧致效果，即便是大S，也称赞其为“油皮救星”。

　 Borghese贝佳斯 矿物营养泥浆膜 绿泥

　在全球销售火爆的贝佳斯家这款矿物营养泥浆膜贝佳斯的独有配方，来自意大利塔斯肯尼的火山泥，含丰富矿物精华，深层滋养及活化面部和身体的皮肤，其特效吸收功能深入清除毛孔内的污垢，去除死皮和排除毒素，让肌肤感觉润泽紧致，充满弹力。是面膜界的上乘之作。

　 欧珀莱 均衡保湿霜

　欧珀莱是舶来品和民族品牌的有效融合，集两大精髓于一体，功效得到了广大消费者的认可，这款欧珀莱均衡保湿霜上市不久就被公认为经典之作，其能增强肌肤内部的滋润力，使肌肤的保湿功能达到最佳均衡状态，并在肌肤表面形成柔滑滋润的保护膜，使滋润成分充分渗透角质层深部，由肌肤内部产生滋润和光泽，不得不让人信服。

　 水芝澳水漾平衡乳液

　价格：￥379/44ml

　控油时长：3H

　保湿指数：48%

　推荐理由：

　其保湿海藻精华包括若芽(Wakame)、海洋茴香(Sea Fennel)及海洋莴苣(Sea Lettuce)为肌肤提供实时深层水份的滋润，减低油脂分泌量;全面呵护混合性皮肤，发挥滋润及控油的双重功效，而植物精华中的尿囊素及丰富的多种维他命，可提升肌肤抗氧化功能，均匀肤色，改善皮肤的水份含量，增加柔软度，保护细胞膜免受损害，更可促进新细胞生长。

　 草本美学水油平衡调理凝露

　价格：￥195/30ml

　控油时长：3H

　保湿指数：424%

　推荐理由：

　草本美学水油平衡调理凝露，独特天然茶树油复合配方，结合蒲公英、七叶树和金缕梅精华，针对泛油、痘印肌肤有良好的安抚修护作用。凝露质地清爽易吸收，特有的吸油成分帮助控制肌肤表面的多余油脂，改善面部油光现象，让肌肤持久光滑细致，健康清透。

　 露得清清滢调理水

　价格：￥99/150ml

　控油时长：4H

　保湿指数：589%

　推荐理由：

　露得清清滢调理水，为肌肤补充水分，去除油光，舒缓肌肤，有助预防青春痘。使用后肌肤水嫩无油，健康清透。露得清清滢调理水质地清爽，天然草本配方有效预防青春痘的产生，同时为肌肤补充水分，不阻塞毛孔，不添加矿物油。

水乳主要是用来补水保湿的，如果单单对控油功效有需求的话，一款好用的洗面奶绝对比水乳要强出很多。但是这也不是说油性肤质不需要使用水乳，一款肤感清爽，可以疏通毛孔的水乳也是对控油清洁很有帮助的，是洗面奶清洁皮肤时最好的帮手。

这里也推荐几款比较好用的水乳：

德国哈恩寡肽水乳

哈恩这个牌子是德国的，国内宣传不多，我也是被朋友种草的，发现价格比较实惠（可能是宣传少的原因）就入手了一款。虽然价格不贵，但功效可真是不简单。

水乳擦起来非常补水，肤感也很清爽，还有疏通毛孔排出油脂的效果。水乳中的寡肽成分也是针对敏感肌的，可以舒缓、维稳，对皮肤十分友好。哈恩在德国还有专门的产品研究室，可以说是很科学专业，真的是捡到宝了

遇见香芬男士水乳

遇见香芬这款良心国货我真的强力推荐！作为一款清爽补水的男士水乳，遇见香氛这款中添加的大多是天然提取的植物成分，积雪草、芦荟汁等成分的补水效果十分显著，而且完全不会刺激到皮肤，肤感十分温和。水乳中也不含酒精，清爽得同时补水效果也很不错。添加的烟酰胺成分还能起到美白。提亮肤色的效果。

资生堂男士水乳

水乳是比较清爽的类型，很好推开，吸收感觉有点慢，但是按摩一下还行。上脸肤感很好，用完感觉皮肤润润的，但是完全不会觉得粘腻，感觉是实实在在把水锁住了。

而且成分很给力，除了赤藓醇、甘油等保湿剂以外，还添加了甘草酸二钾，有很不错的镇定舒缓作用，加上生育酚的抗氧化效果，用完皮肤确实会比之前细腻、有光泽一点。

黛珂紫苏水/牛油果乳液

牛油果乳液质地超级清爽，上脸一点也不油腻，但是又有种很滋润的感觉。紫苏水和神仙水、健康水并称日本的三大神水，主打控油、抗氧化、补水保湿,质地也是很清爽很好吸收。

上脸是比较滋润的肤感，成分中的药鼠尾草提取物是调理水油平衡的成分，对于油皮来说超级友好！但是酒精排名比较靠前，而且我换季的时候确实感觉有点刺痛，所以敏感肌要谨慎。

朗仕男士水乳

这款朗仕的成分比较刺激，乙醇和香精含量比较高，敏感肌要绕道而行。不过乙醇成分让这款水乳的控油效果十分好，水乳擦完也不油腻，吸收很快，保湿很久。肤感刺激，穿透力强，总的来说这是一款为油性健康皮肤专门打造的强效控油水乳。

以上就是我推荐的几款很适合油性肤质的水乳了，可以根据自己的肤质承受力去尝试不同效果的几款水乳。望采纳！

在皮肤护理的过程中，水乳所起到的最主要的作用其实是补水保湿。具有最好的控油效果的护肤品一般是洗面奶这类清洁力强的产品，可以有效地去除皮肤的油污，达到控油效果。

但是这并不代表水乳和皮肤控油之间是没有关系的。我们的皮肤讲究的是“油水平衡”，补水也是从另一个角度去达到这个平衡，对于油性皮肤也是很有效的。在这种情况下，水乳的补水保湿效果就可以很好地发挥出来，成为皮肤控油的一份力量。

所以这里想要推荐的水乳，其实是补水保湿效果比较好的水乳。而因为油性皮肤本身就堆积了油脂，比较封闭，所以选择的水乳要比较清爽，不能太厚重，增加皮肤的负担。

这款来自日本的芙丽芳丝水乳主打保湿修护，其中的烟酰胺，光果甘草叶提取物有美白祛斑的功效，温州蜜柑果皮提取物、桃核仁提取物有不错的消炎抗敏功效。因为这些成分都是天然提取的，所以这款水乳使用起来也很温和不刺激。

总的来说这款水乳还是主要以保湿和修复为主，并没有针对控油特别下功夫。但是水乳本身比较好的效果也能很好的改善皮肤状态，潜移默化的地影响到油脂的分泌。

这款遇见香芬的水乳肤感很温和，即使是敏感皮肤使用起来也不会有感到刺激。其中添加的二裂酵母成分可以很好的疏通毛孔，防止油脂堵塞，从而达到控油效果。

我当时入手这款水乳的时候正好是夏天，脸上总是油油的，强效控油的产品又因为皮肤比较敏感而不敢用。但是这款水乳补水效果很好，肤感很温和，用完皮肤能很好的保持水润。控油效果也很不错，感觉皮肤变得通透凉爽，用起来真的非常满意。

作为一款价格实惠分量大的水乳产品，这款产品完成了简单的补水任务。其中添加的糖基海藻糖、氢化淀粉水解物等成分都很亲肤，有很好的补水作用，少量的马齿苋、尿囊素成分有一定的控油和抗炎作用。肤感也比较清淡。控油效果不太强，刚使用完是能感觉到不油了，但是持续时间比较短，过一会又开始出油了。

这款珂润的水乳中含有多达八中的保湿功效成分，保湿补水的效果很不错，肤感也很温和，适合敏感肌使用。其主打的功效成分是其中添加的抗坏血酸葡萄糖苷呈分，具有很好的美白祛斑功效。

这款水乳的补水和保湿效果很强，但是是属于“厚重保湿”型，如果皮肤太油的话用起来就会感觉脸上闷闷的，虽然锁住了水，却感觉不到爽滑。

以上就是我推荐的几款对皮肤控油有很好效果的水乳了，可以在使用洗面奶强效控油的同时进行辅助。植物希望这篇回答对你有帮助，望采纳！

说几个我用过的控油补水乳液：

1、dreamtimes梦幻乳液，历来口碑最好一个控油补水乳液，个人觉得出料口控油补水，清爽也是一大亮点

2、娇韵诗控油乳液，虽然价格更贵些，但控油很不错的说

3、碧欧泉控油补水乳液，非常适合油性皮肤，我男友用的就是这个，不过我用着就觉得有点太干了

不少女性的皮肤会出现这样或那样的问题，很多肌肤问题都是缺水导致的，如出油，长痘，干燥，过敏等等，所以肌肤补水非常重要，很多护肤品都有保湿控油的功效，那么哪款保湿控油产品的效果比较好呢？保湿效果好的护肤品有哪些呢？

1、好用保湿控油产品推荐

1、推荐产品：薇姿温泉矿物保湿菁纯倍安霜RMB265/50ml

推荐理由：保湿，舒缓耐受性差的肌肤，修护泛红现象，富含薇姿温泉水和烟酰胺，舒缓耐受性差的肌肤带来的多种不适感，日复一日，强韧肌肤屏障功能。

￥18900

￥16800

￥16500

￥21200

2、推荐产品：即魅拜拜毛孔金缕梅平衡控油保湿乳液RMB99/80ml

推荐理由：质地清爽，舒缓花香调节肌肤状态，平衡PH值深海盐为肌肤提供丰富矿物质，控油同时激发皮肤活力一瓶乳液多重功效混合肌的乳液福音，又油又干的魔咒从此解开，绝不含矿物油不会堵塞毛孔，清爽清透外，保湿效果一级棒!

3、推荐产品：自然奇迹茶树祛痘控油保湿凝胶RMB89/50ml

推荐理由：含天然茶树精油，质地比较清爽，保湿和控油效果都很不错。持续使用，能有效修护因暗疮破坏的肌肤，使肌肤回复健康。清爽的着哩凝胶，特别适合油性和混合性肌肤。

￥1500

￥4200

4、推荐产品：馥蕾诗意大利白泥控油舒缓保湿乳RMB600/50ml

推荐理由：不含油分，质感清爽轻盈，适合油性及暗疮皮肤使用。白泥成分能即时吸收多余油脂，畅通毛孔，抗炎去红肿，配以绣线菊精华，进一步调节油脂分泌，预防暗疮粉刺形成。

￥31000

5、推荐产品：娇兰水合青春保湿日霜RMB620/30ml

推荐理由：适合干性及中性肌肤。丰润温和质地，在肌肤之上凝成一道多重防护的神奇“水膜”，重建肌肤的天然屏障，为肌肤注入精纯抗氧力，有效抵御自由基、压力、污染等日常伤害，重现柔软饱满的肌肤美态。

￥65900

￥55000

￥89600

￥59100

6、推荐产品：倩碧深层水嫩保湿润肤霜RMB450/50ml

推荐理由：粉红色的透明_喱质地，感觉非常的轻盈，闻起来有一股酒精味，很好推开，薄薄的一层在肌肤上很快就能完全吸收了，用后肌肤水润有弹性，感觉皮肤非常的充盈饱满，光泽度也很不错，滋润度也很好。

￥2500

￥34000

￥2600

￥1300

7、推荐产品：理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜RMB235/75ml

推荐理由：淡蓝色的乳状质地，易于推开涂抹，延展性非常好，就像冰激凌一般。涂抹之后的肌肤非常顺滑，清爽不油腻!这款面膜的吸收性非常好，不会给肌肤增加负担，而且能令肤质恢复健康的水油平衡状态，舒缓肌肤并有效控油。敏感肌也可以放心使用。

2、如何预防痘痘

1学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。