眼部保养的好处有哪些

眼部保养的好处有哪些

　眼部保养的好处有哪些，都说了眼睛是心灵的窗户，所以在生活当中保护眼睛的工作是每一个人都需要重视，对于眼部周围的皮肤是比较脆弱的是需要经常保养的，眼部保养的好处有哪些。

眼部保养的好处有哪些1

　眼保健所带来的益处很多，能做眼部按摩，能改善血液循环，对消除黑眼圈有很大的帮助。

　（1）淡化黑眼圈：定期按摩眼周肌肤，不仅能促进血液循环，还能起到淡化黑眼圈的作用。

　（2）解决眼睛干涩的问题：现在，手机和电脑可以说是被广泛使用，而手机的使用很容易导致眼睛疲劳。所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干燥的问题。

　（3）消除眼袋：常熬夜的人往往不仅有黑眼圈，而且还有眼袋。长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。

　（4）淡化细纹：眼睛周围的皮肤容易产生鱼尾纹，眼部护理可以消除细纹。

　（5）缓解视力：现在近视可以说是很多人，经常的眼睛护理也对视力有缓解作用。

　（6）消除水肿：有些人还经常有眼水肿。眼部护理也可以消除眼部水肿。

　（7）消灭脂肪粒：有些人睡觉时会发现，不知道眼睛周围发生了什么，脂肪颗粒，摸起来很硬，但不会消失。做眼部护理也能有效抑制脂肪颗粒的生长。

　（8）恢复肌肤弹性：眼睛周围的皮肤将是紧的，所以习惯性的眼睛护理也能恢复皮肤的弹性。

　（9）消灭肉芽：有些朋友眼部周围还会长肉芽。可以选择做眼部护理，眼部护肤不会是容易长出来的东西。

　（10）延缓衰老：眼部护理也会延缓你的衰老过程，使你看起来更年轻。

眼部保养的好处有哪些2

　 眼部如何保养？

　眼睛是人们观察世界的窗口，爱美的美眉大概都喜欢玲珑般大小的眼睛，这种眼镜有神有迷人，谁都喜欢。但是并不是每个人都有 那样的天赋。很多人的美眼都是后天保养出来的，眼睛的保养需要一定的技巧，可以从下面看得出来。

　 选择好的眼霜

　眼角的周围如果有衰老的迹象，那么就离不开眼霜的呵护了，现在市面上有很多呵护眼部的产品，但是要选择正确的不是很容易，在选择正确的眼霜只后，最好是用中指或无名指轻轻地对眼部涂抹，力气不能过大，以免拉伤细嫩的皮肤。

　 注意预防眼部水肿

　眼部水肿是很常见的美容问题，很多人因为不适当的活动导致了眼部出现了水肿，这是非常的影响形象的。眼部水肿的`去除有一个小技巧就是将切片好的马铃薯薄片放到眼睑下，这能够有效地去除水肿，这是因为富含淀粉的马铃薯能够使皮肤紧致。

　 其他的眼部保养事项

　眼部的保养有一个重要的前提那就是不能熬夜过多。尽量作息有规律，像一些人，常常很晚睡，那么这些人最容易导致的问题就是眼部常常浮肿，如果长期这样，还有导致黑眼圈。所以在进行眼部保养的同时，也要注重睡眠质量。

　 眼部保养的误区

　 误区一：眼霜都用一种按摩方法

　大家都知道眼霜不是一抹就了事，还需要配合适当的眼部按摩手法，但你可知道每种眼霜的按摩手法和按摩时间都不一样。针对黑眼圈的眼霜，按摩是为了促进淋巴循环，而保湿眼霜的按摩目的是为了促进吸收，方法当然不同。不正确的手法会让眼部皱纹加剧哦！

　 误区二：把眼部精华当成眼霜

　很多人都会抱怨，为嘛我的眼霜一点都不保湿啊，还越用越干呢？在此我可要提醒你了，你用的到底是眼霜还是眼部精华呀？眼部精华就跟面部精华一样，使用后一定要配合眼霜锁住精华中的营养物质。如果不嫌麻烦，正确的护眼方式应该是眼部精华，眼膜和眼霜。

　 误区三：脂肪粒都是眼霜惹的祸

　有的人用了眼霜后长脂肪粒，便认为都是眼霜惹的祸。脂肪粒其实是一种良性的皮肤病变，跟任何化妆品并无直接因果关系，更不是眼霜太滋润所致，因为脂肪粒内根本不是脂肪和油脂，而是角质异常。其形成原因较复杂，如果不是特别严重尽量不要随便挑除。

　 误区四：只在眼角涂抹眼霜

　面部最早出现皱纹的地方是眼角的三道鱼尾纹，但是面部最早松弛老化的区域是眼部的下方和上眼皮，这个区域更加脆弱，所以不能忽视。涂眼霜的正确方法是顺内眼角，上眼皮，眼尾，下眼皮作环形按摩，让肌肤完全吸收。

　 误区五：用力按摩促进吸收

　涂抹眼霜的手法很重要，可很多MM都随意涂抹，用力匀开，这样会造成眼部肌肤的无辜拉扯，对眼部伤害可大了呢。那么在按摩的时候要顺着肌肤生长纹理，不然很容易给自己按出皱纹。轻轻柔柔温柔呵护，才是最适合眼部保养的方式。

眼部保养的好处有哪些3

　 眼部保养方法

　 方法一、清洁眼部皮肤

　在洗脸的时候，不能用热水去搓揉眼部，力度要适中。在用洗面奶的时候，要避免泡沫长时间停留在眼部，否则容易刺激到肌肤，产生细纹。清洁完脸部之后，要用干净、柔软的毛巾来吸干面部及眼部周围肌肤的水分。

　 方法二、涂眼霜

　涂眼霜是眼部保养最好方法之一；滋润型的眼霜是护肤的常备武器。首先涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

　 方法三、保持睡眠

　充足睡眠是眼部保养最最最重要一步；相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢。红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。

　 方法四、做眼膜

　眼部容易产生很多细纹，更容易缺水，所以做眼膜也是势在必行的，眼膜能滋养眼部肌肤，从而减少细纹的产生，敷眼膜大概只需15分钟，敷的时候全身放松。

　 方法五、饮食营养

　皮肤状况和饮食有很大关系，所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈，紧致眼部肌肤颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

一只眼近视怎么办

　一只眼近视怎么办？现在越来越多近视了，人们在近视的初期，可以通过眼睛保健操来进行调节，并多看一些绿色的植物，来调节眼睛的疲劳。下面分享一只眼近视怎么办？

一只眼近视怎么办1

　1、用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。

　2、在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

　 预防近视的方法

　1、用眼卫生是爱护眼睛预防近视的重要一环，特别是学生时代，更要特别注意。比如学习时候姿势要端正，眼睛与书本保持30厘米左右距离，视线与书本最好能够呈直角；不要趴着学习、躺着看书等等。

　2、不管是进行学习还是进行工作，都要注意照明条件、座椅高度不能凑合。用眼时照明条件要好，使用台灯时台灯光线不应照射眼睛；座椅的高度要适宜身高才能更好地保证姿势的端正挺直。

　 如何矫正假近视

　 一、及时改正不良的用眼习惯。

　一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。

　 二、要合理安排作息劳逸结合。

　在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。

　 三、要适当的参加体育运动。

　适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。

　 假近视的原因是什么

　 1、长时间不科学地用眼。

　儿童或青少年在读书或写字时眼睛与书或字的距离常在33厘米以内，其视角与桌面（或书面）不成90度角或躺着看书等都可引发假性近视。另外，长时间用眼后不注意休息或学习时照明的光线不好也可引发假性近视。

　 2、眼营养缺乏。

　许多儿童和青少年都有挑食、偏食的毛病，可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。

　 3、受到光色刺激过多。

　长时间上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。

一只眼近视怎么办2

　 保养眼睛的小方法

　第一，站在一个地方，找一个比较远的物体和近一点的物体，然后观察近处的物体一会儿，再观察远处的物体一会儿。

　第二，搓热手掌，把搓热的手掌捂在眼睛上，让眼睛感受到手掌的温度，反复做这个动作，放松眼睛。

　第三，天气晴朗，有太阳的时候，闭上眼睛，面对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。近视的人都对光很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼，给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力。

　第四，贴眼贴可以有效改善和提高视力，眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓，可以让眼部的血液循环通畅，给眼睛足够的'氧气，让眼睛得到很好的休息。

　第五，晚上天上有星星的时候，用眼睛去找星星，逐个逐个地数天上的星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

　第六，坐着或者站着的时候，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着各个方向拉伸，每个方向停留几秒，有助于恢复眼睛聚焦能力。

　第七，经常眨眼可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛有益。

　 日常护眼的误区

　 1、面霜当做眼霜用

　许多人在肌肤保养的时候，眼部和面部就用一瓶面霜搞定，其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的，眼周肌肤的皮肤腺分布最少，需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护，眼部肌肤无法吸收。

　 2、错误选择眼部保养产品

　眼霜是保养眼部肌肤的主要武器，武器选择错误，眼部肌肤保养之战自然会失败。许多年轻的美眉选择过于营养的眼部保养品，造成脂肪粒的产生；而熟龄肌肤却使用质地轻薄的产品，眼部肌肤完全吃不饱。正确选择适合自己年龄的眼部保养品，是眼部保养的第一步！

　 3、眼部保养下手过重

　在涂抹眼霜时，要采取正确的按摩方式促进眼霜的吸收和眼部肌肤的提拉紧致，但是很多美眉的下手过重，造成眼部肌肤的无辜拉扯，这对眼部肌肤可是重大的伤害。轻轻的温柔呵护，才是最适合眼部保养的方式。

　 真假近视怎么区分

　我们可以自己在家测试，就是在家里挂张视力表，大约距离5-6米，先裸眼看一看，确定一下视力极限，然后带上老花镜强化眼睛看远方（350度即可，不要太大读书），过大约四十分钟后再次检查裸眼视力。

　如果视力极限有提高，那就代表着是假性近视。否则的话，就很有可能是真性近视了，就要去专门的眼镜店配制眼镜了。特别注意：假性近视的矫正不能戴眼镜，危害极大，很有可能转变成真性近视。

　 得了假性近视怎么办

　 1、戴老花镜调节练习。

　这是一种治疗假性近视的一种很好的方法，买一个适度的老花镜，每天在固定的时间，戴上缓解眼睛看近物的压力，舒展一下，可以很好的调节眼睛，当你感觉到眼睛有点累了，就不要戴了。

　我读书的时候假性近视的时候戴过，坚持一段时间后，还是有点效果的，但是后来由于高考学习压力大，时间少，用眼多，没注意那么多了，后来还是眼睛近视了，哎。

　希望还是假性近视的朋友，一定要坚持养成用眼好习惯，才能真正恢复视力，坚持，持之以恒才是硬道理。

　 2、养成良好眼睛的卫生习惯。

　早晨起床洗脸一定要注意清理晚上睡觉的眼屎及眼睛周边的卫生，白天用眼疲劳的时候，可以适当的洗脸保持眼睛周边干净，尽量避免风沙等天气外出，风沙进入眼睛，感染。晚上睡觉的时候可以适当的用热毛巾敷一下眼睛促进血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。

　 3、注意用眼劳逸结合。

　主要是平常学习或工作，小孩子主要以学习和看电视，玩电子产品伤害眼睛，一定要时刻叮嘱适当的休息或是做做眼保健操，最好是休息的时候在窗户远眺，多看看远处的物体和绿色的物体，远近来调节眼部肌肉放松，得到适当的休息。

　作为家长，我们一定要教导孩子真假近视怎么区分，否则会误了孩子的一生。因为假近视一旦演变成真近视除非激光，否则这辈子都是戴眼镜了。如果戴上眼镜，很多工作就会受到限制，所以为了孩子，父母还是要学会指导孩子如何区分真假近视

眼霜睡前用吗

　眼霜睡前用吗，眼霜，是专门针对眼部肌肤问题的一种护肤产品，很多女性们想要维持最佳状态和预防眼部问题，所以眼霜还是很有必要用的。下面我给大家来讲讲眼霜睡前用吗。

眼霜睡前用吗1

　眼霜睡前用比较好，晚上用眼霜则可以修复眼部肌肤，使其保持弹润有光泽，防止出现细纹等肌肤问题。在使用眼霜前，一定要将眼部周围皮肤做好清洁，这样才能使眼霜的效果最大化。

　晚上就是卸妆，洁面，拍爽肤水，眼霜，精华，晚霜，睡觉~有条件还能一周做个一到两次面膜，在拍完爽肤水之后上，不要让面膜停留在面部超过十五分钟，不然会反吸收皮肤水分哒!

　 白天可以使用眼霜吗

　也可以的，白天使用的眼霜需要有基本的补水和保湿效果，最好同时具有抵抗自由基和防晒功能，把眼部肌肤在白天受到的伤害降到最低，注意白天如果要使用精华素不能太营养的，否则会给眼部太多负担。

　白天起床就先洁面，然后拍爽肤水，用完了用眼霜，眼霜涂好了再用精华，然后用面霜，然后就是隔离和防晒，上彩妆。

　 不同的眼霜使用时间不同的

　晚上则是皮肤细胞修复和更新最旺盛的时候，这段时间眼部皮肤对眼霜的吸收效率最高，因此在晚上使用眼霜能深层滋养眼部皮肤，修护眼部皮肤在白天受到的损害。

　所以你在选择眼霜的时候你就要选择温和纯天然的眼霜，不要有酒精成分，因为眼部皮肤是最脆弱的地方，最好是分为早晚2种，纯植物提取，白天以补水保湿为主，补充胶原蛋白。

　晚上则用修复型的，提拉精致眼部肌肤，减少你眼部真假性皱纹的产生，让你的眼部比同龄人年轻，最好在配合眼膜护理眼部皮肤，用对选对眼霜才能让你更显年轻。

　 眼霜使用顺序

　在使用眼霜的时候，首先一定要将脸部清洁干净，可以用无名指蘸取一些眼霜，一定不要量太多。

　先在眼睛的下方点一下，然后用手轻轻的把眼皮往下拉，注意一定要轻柔。

　然后在眼睛四周均匀的点上眼霜，按照从内眼角，上眼皮，眼尾部，外眼角的顺序进行按摩，在按摩的过程当中一定要掌握好力度，按摩的时间应该是肌肤将眼霜完全吸收完为止。

　 眼霜有什么作用

　眼霜的作用比较多，它的`种类也是非常多的，不同种类的眼霜效果也是不一样的。但大多数眼霜都侧重于对眼睛的营养，尤其是解决眼袋，黑眼圈的问题。

　有一些滋润型的眼霜，可以起到很好的保湿功效。抗老化的眼霜，有很好的抗皱，防晒的功能，对于一些经常在电脑前工作的女性来说，有很好的效果。抗过敏的眼霜，对于敏感体质的人来说是有很大好处的。

　 眼霜可以当面霜用吗

　眼霜不可以当面霜使用，眼霜和面霜属于化妆品的两种类型，面霜只是用在脸部，而眼霜侧重于眼部。

　适当使用一些眼霜，会有上班减轻黑眼圈，消除眼袋，同时对于抗皱，防皱还是有很好的功效。

　眼霜的种类是非常多的，不同的眼霜效果也是不一样的，有滋润型的眼霜，抗老化的眼霜，还有抗过敏的，紧致皮肤的等等，可以根据自己的肤质进行选择。

眼霜睡前用吗2

　 眼霜晚上睡觉可以用吗

　当然可以。晚上是皮肤吸收养分最好的时候，眼周皮肤经过一天的刺激，急需补充养分。晚上涂眼霜可以帮助修护，眼霜有滋润的功效,除了可以减低

　黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

　 眼霜晚上用好还是早上用好

　眼霜需要早晚两次使用，眼周皮肤脆弱敏感，特别需要眼霜的呵护，建议早晚都是用眼霜，白天使用具有隔离功效的眼霜，晚上则使用滋润型的眼霜补充营养。

　白天使用眼霜可以在眼周形成保护膜减少伤害，晚上使用眼霜是为了补充养分，晚上的时间是皮肤吸收养分最好的时候，眼周皮肤经过一天的刺激，急需补充养分。

　而晚上使用的眼霜要以补充营养为主，但也不能大补，眼周皮肤敏感脆弱，过量补充养分会引起皮肤不适，甚至是长脂肪粒，建议使用比较清淡的眼霜温和滋补。

　另外，注意眼霜的筛选，尽量不要和早上使用的眼霜混为一谈，早上使用的眼霜应该是防辐射隔离作用的，这样可以减少白天时外界带去的伤害。

　 晚上什么时候用眼霜好

　晚上使用眼霜没有具体时间要求，洁面后按照正常顺序涂抹即可，可以睡前涂抹，也可以睡觉前两三个小时涂抹，视个人情况而定。

　不过晚上十点到凌晨两点这段时间，是皮肤修复和更新最旺盛的时候，眼周皮肤吸收养分会更轻松，因此建议晚上十点前涂抹完眼霜，以免错失良机。

　 眼霜的正确使用时间

　一般来说，眼霜的使用时间是没有固定限制的。可以在早晨或者晚上使用眼霜。正确的使用眼霜，对眼睛是有很大好处的。

　在年轻的时候可以适当选取一些补水的眼霜，使用的时候最好先放进冰箱里，一定要冷藏。在涂抹眼霜的时候，尽量按摩轻柔一些，因为眼部的皮肤比较娇嫩。使用眼霜最好不要和其他化妆品混用，以免引起过敏现象。

　 眼霜和精华哪个先用

　眼霜和精华属于化妆品当中的不同类型，尤其是面部精华是不能抹在脸上的，眼部的肌肉属于非常敏感的，一般来说，除了眼部精华以外，能用的只有眼霜了，其余的护肤品最好不要抹在眼部。

　如果想将两种一起用的话，应该先使用精华，再使用眼霜。眼霜对于缓解眼部疲劳，消除眼袋，缓解黑眼圈都有很大帮助的，但必须要根据自己的肤质进行选择，不要乱用。

　 眼霜的作用

　1眼霜可以淡化黑眼圈，但是注意作用在于预防。

　2眼霜根据自身肌质来选取。

　3选择购买眼霜时需要注意细节。

　现在很多人一天工作八到十个小时，更有甚者，十二个小时以上，那么在熬夜后，又或是过度使用眼睛后，眼睛周围便会形成黑色素的沉淀，或者眼袋肿胀等一些问题。

　这个时候使用眼霜的话，其实效果一般。我想大部分人其实是不理解眼霜，眼霜最大的作用在于预防眼部，在于缓解黑色素沉淀问题，具有眼部保湿等等效果。

　当然，眼霜还是能够在一定程度上缓解黑眼圈，美化眼周肌肤问题，从而使眼睛周围肌肤更加紧致，细腻。

　 眼霜注意事项

　有些眼霜含有水杨酸，对于孕妇或者哺乳期的人不太适合，需要各位在购买时，仔细询问一些相关内容，并不可盲目从众。并且需要强调的时，眼霜的作用在于预防。

如何正确使用眼霜保养眼部

　如何正确使用眼霜保养眼部呢？大部分人都觉得眼袋、黑眼圈、浮肿、细纹等毛病经常不请自来，不够怎么保养都没有什么效果，那可能你是没有正确的保养眼部，我给大家整理了如何正确使用眼霜保养眼部文章，希望对大家有所帮助。

如何正确使用眼霜保养眼部1

　 如何正确使用眼霜一：注意眼霜不能这样用!

　错误用法1：只在眼角使用眼霜

　错误原因：面部最早松弛老化的区域是眼睛下方和上眼皮，这个区域如果出现皱纹，也没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱。所以不能只在眼角使用眼霜。

　正确用法：涂眼霜的正确方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，直到让肌肤完全吸收。

　错误用法2：用面霜替代眼霜

　错误原因：眼周肌肤这一小块区域和其他肌肤是不同的，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本在于滋养成分要恰当好处，而有效成分的分子小渗透性佳，才能快速吸收并发挥作用，不似面霜主要的功效在于持久滋润肌肤，需要大分子的保养成分来滞留于皮肤表皮。

　正确用法：选择适合自己肤质的眼霜，坚持每天使用，不能偷懒。

　 如何正确使用眼霜二：眼霜怎么选择？

　保湿眼霜：眼霜保湿成分主要有：高效玻尿酸、天然保湿因子、超微胶原粒子、神经酰胺、乳木果油、芦荟、海藻提取物等。有些眼霜虽然也是含有保湿成份，但是它的主打功效却不是保湿，而是诸如：抗氧化、去黑眼圈、去眼袋等等，所以在购买眼霜的时候，一定要看清楚她的前三样主打成份，如果前三样成份里没有含有保湿的成分，那你可就要注意了，别着急下手了哈。

　眼霜有滋润眼部肌肤的功效，除了可以去黑眼圈、去眼袋的问题外，同时也完全改善皱纹、淡化细纹、紧致眼部肌肤、补水的功效。眼霜是用来爱护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的'眼霜有不同的主要作用，应该根据个人需求不同来选择不同效果的眼霜。

　 如何正确使用眼霜三：使用多少眼霜最合适？

　使用多少眼霜是很关键的。越多越滋润？这个想法是不对的，如果使用太多，加上不正确的使用方法，很可能会让你的眼周出现讨厌的“脂肪粒”。所以，究竟使用多少才是正确的呢？那就是一颗煮熟米粒大小，这才是最恰当的用量。

　 如何正确使用眼霜四：怎样正确涂抹眼霜？

　1、在中指指尖蘸取一颗煮熟米粒大小的眼霜量，中指和无名指均匀涂开;

　2、中指对准上眼部、无名指对准下眼部，将眼霜从内眼角到外眼角晕开3次;

　3、用食指、中指、无名指轻轻交替拍打眼周肌肤，帮助眼霜更好的渗透到肌肤内。

　如何正确使用眼霜五：眼部保养小贴士

　一周使用2次眼膜，用后立刻感到眼部肌肤的滋润度和柔软度大幅度提升，无论是片状眼膜，还是霜状眼膜，都能对眼部干燥、黑眼圈有改善。当然，质地不能选很厚腻的，要选择柔滑容易吸收的。另外，眼部也要注意防晒，选择眼部专用的防晒用品，注意，面霜和眼部保养品要分开来，面霜不要遮住眼霜了。

如何正确使用眼霜保养眼部2

　第一步用无名指蘸取少许的眼霜。随后用两个手指头相互的揉搓均匀。紧接着大家从双眼根部由外到内地轻点上眼霜。随后将一只手弄成C状撑开双眼，再用另外一只手在眼部周边轻柔轻按眼霜。

　下一步大家轻柔轻按处于眼角外一厘米的穴位。如此一来做可以刺激我们的胶原蛋白形成，进而慢慢地消除皱纹。接着大家双眼闭紧，用手像弹钢琴似的轻按眼部周边。为了确保眼霜更好地被肌肤吸收，大家可以将双手相互搓热，随后轻按在眼部。

眼霜的好处和作用

眼霜的好处和作用， 有的年纪轻轻就已经长了不少皱纹，这样的情况在日常生活中不在少数，其实建议妹子们从25岁以后就坚持使用眼霜，这对眼部皮肤护理是非常有帮助的。那么眼霜的好处和作用是什么呢？

眼霜的好处和作用1

补水保湿。

任何年龄最重要的就是为皮肤进行补水，在面部补水的同时，还要注意为眼部进行补水，眼部缺水会导致产生干纹，最直接的解决方法就是使用眼霜，因为眼霜中富含水因子，可以有效改善由于缺水所导致的干纹。

滋润眼部。

空气干燥和水油失衡也会导致眼部皮肤缺水，选择合适的眼霜可以有效地滋润眼部。

淡化眼袋与黑眼圈。

熬夜和过度用眼等都会导致眼袋和黑眼圈的产生。一旦引起黑眼圈和眼袋，就很难消除。因此，有必要坚持使用具有淡化眼袋和黑眼圈效果的眼部产品。

抗皱、抗衰老。

眼霜有抗衰老作用，女性在23岁左右就要开始使用眼霜，这样可以提前防止眼部皮肤衰老，如果等到已经有皱纹和黑眼圈的时候再使用眼霜，眼部皮肤问题就会很难消除。

有效消除黑眼圈

很多的朋友们生活中经常会出现黑眼圈的情况了，这时候我们大家适当的使用眼霜，就是可以起到非常不错的缓解黑眼圈的作用的。

对于眼部周围黑眼圈的生成，眼霜有着良好的消除效果。黑眼圈主要是因为眼部周围血液循环减慢，导致眼部肌肤血液滞留于血管内。眼霜中的成分能够有效促进血液循环，促使黑眼圈的消除。

滋润眼周围皮肤

另外，我们大家日常生活中适当的使用眼霜，更是可以起到非常不错的滋润眼周皮肤的作用的，对于促进皮肤的健康也是很有帮助的。

眼霜中含有充足大量的水润滋养成分，对于滋润眼周肌肤有着明显的效果。眼霜中的油性相比较于普通护肤品要多很多，能够形成水质膜对于眼周干燥细纹有较强的治愈效果。另外，眼霜虽然含油脂成分多，但是不会产生油腻感，极适合于眼周肌肤滋润。

延缓鱼尾纹形成

另外，我们女性朋友们日常生活中坚持使用眼霜，对于帮助我们大家缓解皱纹的产生也是很有帮助的，尤其是对于缓解鱼尾纹的效果更是出奇的好的。

眼霜中富有特殊的营养成分，其修复密度较高，对于肌肤作用不单单只处于表面，更多的作用于眼周细胞内部，促使细胞产生活性，进而能够有效的延缓鱼尾纹的形成，帮助女性有效延缓衰老。

眼霜的好处和作用2

一、眼霜作用与功效

不同的眼霜有不同的功效，大致分为：补水保湿、滋润、淡化眼袋、黑眼圈，抗皱、抗初老以及淡化眼部皱纹等等。眼周肌肤是我们脸部最脆弱的肌肤部分，眼霜作为最基础的护肤品之一，对眼周肌肤的保护也有很大作用。

1、保湿滋润

眼霜呈乳霜质地，可以有效地保湿和锁住肌肤水分，让眼周肌肤水润有弹性。补水保湿是眼部肌肤最基础的也是最重要的护理工作，否则眼周则会因为缺水而产生干纹，长时间下来干纹变成细纹，也就不好去除了。

2、淡化黑眼圈

黑眼圈一旦形成很难消除，除了医美渠道，只能长期坚持使用具有美白功效的产品。所以提前使用带有功效的眼霜，可以有效预防和淡化黑眼圈，保持眼周肌肤水润白净。

3、抗皱、抗初老

随着年龄的增长，眼周也会长出细纹，眼周的皱纹一旦形成便很难消除。因此，在皱纹形成之前就要做好抗皱工作。女性在25岁左右就应该开始进行抗初老护理工作，使用具有抗初老功效的眼霜，来延缓皱纹的形成。

4、消除眼周水肿

水肿是大多数女生都会经历的事，眼下的皮肤比较薄弱，血管丰富所以容易充血，循环不佳的情况下血液淤积加上淋巴回流不畅，导致眼下的疏松组织充满水分，形成了水肿的外观。

在白天护肤时，涂抹眼霜再搭配按摩手法，也能有效去除水肿，让眼睛看起来明亮又有神。

二、白天使用什么样的眼霜

白天应该使用滋润清爽，有抗蓝光功效的眼霜，这样可以帮助眼周抵挡外界辐射伤害，而且清爽型眼霜有很好的补水效果，保持眼周肌肤水润，不长干纹，还能让眼妆更持久。

三、晚间使用什么样的眼霜

晚上除了使用修复、滋养效果好的眼霜外，可以在涂抹眼霜前使用具有抗老化、去黑眼圈效果的眼部精华，每周做一到两次的眼膜护理，这样能更好地修复眼部问题。

总之，眼霜能很好地保护和修复眼周肌肤，**妹们在日常保养中千万不能忽视这项工作，点击了解：涂眼霜的正确手法学习一下。

眼霜的好处和作用3

涂眼霜的原因

涂眼霜能给眼睛补充水分，避免因干燥缺水而出现细纹。其次是眼睛周围的皮肤很脆弱，而平时化妆对于眼部肌肤的损伤很大，没有做眼部护理的话，会造成眼周肌肤衰老，出现皱纹。

为什么涂眼霜

对于女人来说，最害怕眼睛周围出现黑眼圈、细纹、眼袋、脂肪粒、水肿、干纹、鱼尾纹等，而这些都可以通过使用眼霜来进行缓解。

眼睛周围的皮肤很脆弱，柔嫩纤薄，加上眼部周围皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，所以眼部周围的肌肤水分流失非常快，容易干燥缺水。如果不涂眼霜，很多眼部问题就会随之出现，让人看起来显的很老。

一些人觉得自己年龄还小，用眼霜没用，这是错误的。女人的皮肤活跃状态在25岁后就开始逐渐变得下降，越早用眼霜越好。

平时化妆对于眼部肌肤来说就是折磨，不断地化妆卸妆之中拉扯着皮肤，脆弱的眼部肌肤就会越早出现问题，涂眼霜，做好预防衰老的保养，毕竟女孩子的美貌，需要靠不断地保养才能维持。

眼霜的功效和作用

眼霜从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜等。眼霜有滋润的功效，可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，也能改善皱纹、细纹的功效。

眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。

眼部浮肿眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易出现眼睛浮肿现象，使用眼霜时时应经常按摩眼睑，有利于血液循环。

眼霜的作用包括润泽皮肤、淡化皱纹、淡化眼袋和黑眼圈、阻隔紫外线、延缓皮肤衰老等。

1、润泽皮肤

眼霜大多是由水、润肤剂、保湿剂等组成，适当涂抹眼霜可以润泽眼周皮肤并减少水分流失，避免皮肤脱水开裂。

2、淡化皱纹

眼角有皱纹的人群适当涂抹眼霜可以紧致肌肤并淡化皱纹，使得眼部皮肤变得紧致光滑。

3、淡化眼袋和黑眼圈

熬夜、用眼过度等都会造成眼袋、黑眼圈，一旦造成的黑眼圈、眼袋，就很难消除，所以我们一定要坚持只用具有淡化眼袋、黑眼圈功效的眼部产品。但是除了眼霜的外涂使用外，内部调理也是非常重要的，要适当用眼、调节睡觉时间。

4、阻隔紫外线

频繁外出的人群涂抹眼霜或可在一定程度上隔离紫外线，避免紫外线损伤皮肤或引起黑色素沉着。

5、延缓皮肤衰老

很多女认为眼霜是有了皱纹、黑眼圈等问题时使用，其实这是错误的观念，女性在23左右时，一定要开始使用眼霜，这样可以防止衰老，如果以及产生了问题，在使用眼霜，就会很难消除，因此，把眼霜应该作为预防问题时使用的护肤品。

以上内容参考-眼霜-眼袋