如何快速辨别自己的肤质

如何快速辨别自己的肤质

　如何快速辨别自己的肤质？我们在买护肤品的时候，都会去考虑这个牌子的护肤品与自身的肤质是否相匹配，因为只有匹配我们肤质的护肤品才能对我们的皮肤起到很好的作用，接下来为大家分享如何快速辨别自己的肤质的小技巧，希望对大家有所帮助。

如何快速辨别自己的肤质1

　 快速辨别自己肤质的方法

　用清水洁面后，不涂任何护肤品，30~60分钟即有结果：

　中性——T区出油，两颊偏干，脸部整体感觉舒适

　油性——全脸油光，毛孔黑头明显，肌肤略显暗沉

　干性——几乎没有油光，干燥，出现掉白皮或者干纹

　敏感性——脸部干燥紧绷、偶有刺痛、红痒

　 不同肤质的产品如何挑选

　中性：保湿不够很容易变为干性皮肤，所以中性肤质保湿很重要；

　油皮：选择清爽不闷痘的，忌冷水洗脸；

　干皮：尽量选择能深层补水和保湿的；

　敏感肌：尽量避开酒精、香精之类添加剂。选择护肤品成分比较精简的，这样不会加重肌肤的负担。

　 护肤步骤和建议：

　早上：洁面→爽肤水→眼霜→面部精华→乳液→面霜→防晒。

　晚上：卸妆→洁面→爽肤水→眼霜→面部精华→乳液→面霜。

　 1、洁面：

　早晨可直接用温水洁面，油皮忌冷水，干皮忌热水，晚上建议洗面奶+洁面仪。

　 2、肌底液

　建议在上精华之前先涂肌底液，能使后续护肤品的营养成分能被肌肤更好的吸收。

　 3、精华液

　25岁之前，保湿精华；25岁之后，抗氧化精华；30岁之后，抗衰老精华。

　 4、眼霜

　25岁之前建议用普通保湿型眼霜；25后用抗衰老眼霜。

　 5、乳液或者面霜

　夏天为避免油腻，秋冬防干燥，干性和中性肤质一定要用。

　 6、夜间护理

　睡前洁面和补水必不可少，面膜最适合不过，一周2~4次。

　很多人敷完面膜脸还是很干，其实面膜补水还可以的，但很快就被蒸发掉了，建议敷完面膜再用醒肤水按摩至吸收，这样可以加强补水的同时锁住水分。

如何快速辨别自己的肤质2

　 快速判断肤质的方法

　 1、观察毛孔大小。

　如果中性皮肤，毛孔清晰可见，但是不会很大。在镜子前退后几步。如果仍然可以看到毛孔，你是油性肤质。如果看不见毛孔，你是干性肤质。

　假如你的毛孔大小不一样，说明是混合肤质，是油性、干性、中性的混合状态。

　 2、用纸巾按压脸部。

　注意T区，即前额和鼻子的区域。看看纸巾上吸附的油脂来自哪里。

　 3、确定你的肤质。

　皮肤分为四种类型——中性、油性、干性和混合性。

　中性皮肤既不油，也不脱皮。它应该是柔软光滑的。如果你是这种肤质，应该感到庆幸!

　油性肤质的表现是纸巾上很多油。油性皮肤的人往往毛孔粗大，经常泛油光。

　干性肤质可能会有紧绷感和有皮屑。毛孔比较小。保湿对这种肤质的人来说很重要。

　混合性皮肤最常见。它包含了上述三个皮肤类型的特征。通常，T区是油性的，其它部位干性或中性。

　 4、了解你的皮肤可能面对什么问题。

　敏感皮肤。如果你是敏感肌，你的脸对普通护肤产品很容易产生过敏反应。这意味着当你使用普通护肤品时，会发红、发痒或者起皮疹。

　粉刺皮肤。即使你不是一个十几岁的青少年，仍然可能长粉刺或暗疮，特别是如果你的'皮肤是油性的。如果你是粉刺皮肤，请寻找一种合适的去粉刺护肤品。

　 5、咨询皮肤科医生。

　如果你仍然无法确定自己的皮肤类型，皮肤科医生可以解答你的疑问。他们可以提供一些治疗粉刺的非处方药物和基本方案。

　 如何护理皮肤

　 1、找出问题的根源。

　想要针对性地护理皮肤，你需要了解皮肤问题是什么原因造成的。油性皮肤或干性皮肤可能引发粉刺，而如果你是敏感肌，某些护肤品可能会造成皮肤过敏。

　 2、干性皮肤需要加强保湿。

　在皮肤上的干燥区域涂抹无香味的乳霜。洗澡的时候，不要过度使用肥皂，用温水洗脸，不要用热水。

　干性皮肤也会导致皮炎。在这种情况下，你可以用氢化可的松软膏治疗发炎部位。

　 3、如果你是油性肤质，注意早晚清洁。

　用温和洁面乳和温水洗脸30秒到1分钟。使用含有苯甲酰过氧化物、乙醇酸或水杨酸的护肤品。在尝试这些治疗方法或药物之前，先买一个小样，这样你可以测试哪一种最适合你的肌肤了。

　你也可以用吸油纸去除脸上多余的油脂。将它放在油性区域按压15秒左右，吸走部分油脂，减少脸部油光。

　不要忽视保湿。油性皮肤也需要保湿，最好使用无油保湿霜。

　 4、混合性肤质需要使用平衡护理方法。

　使用无香味的温和洗面奶洗脸，不要用含有刺激性化学物质的肥皂。多吃富含脂肪酸的食物，包括鲑鱼、亚麻籽和核桃，或者吃鱼油补充剂。这可以在不增加油的情况下滋润皮肤。

　 5、敏感或粉刺皮肤应该使用无皂基洁面乳。

　使用不添加香味或化学物质的温和洁面乳，以防止皮肤过敏。滋润你的皮肤，防止干燥、脱皮。在使用它们之前，先在耳朵后面测试，然后在眼周测试，过一夜后看看有没有不良反应。

　 6、保持水分充足。

　如果你想要健康的肤色，那就喝水吧。皮肤在缺乏水分的状态下会产生更多油脂。保持水分充足可以使皮肤受益。

眼角是皱纹容易出现的地方，眼睛周围的肌肤是比较脆弱的，表情丰富的人更容易长皱纹，眼角出现皱纹需要及时去除，有很多方法可以帮助改善皱纹的情况，平时注意护理眼部的肌肤，那么怎样去除眼角纹？去除眼角皱纹的小妙招有哪些？

1、去除皱纹的小妙招

按摩消除眼部浮肿

眼部肌肤的状态确认是十分必要的，对着镜子转动眼珠，检测自己眼角的鱼尾纹眼袋情况。辨清状况，才能对症下药。轻轻按压眼眶部位，放松眼镜，特别是在松弛和轻易浮肿的上眼睑部位，加强按摩，让血液更加流通。

选用适合自己的眼霜

眼部皮肤脆弱纤薄，选用合适的补水眼霜也是重要的一个环节。一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

使用眼霜的按摩手法

涂眼霜时切忌胡乱涂抹，使用眼霜正确的方法是：首先在你的无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈的方式按摩五至六次即可。

2、正确的涂眼霜手法

很多人涂眼霜总说没看见效果，除了怀疑眼霜是不是不适合自己以外，你也需要知道自己的眼霜涂抹方法是否正确。涂抹眼霜需要针对不同的眼角纹，采取不同的涂抹方法。

1、小细纹，将皱纹撑开后把乳液推压进去

用单手将纵的皱纹向横的方向、横的皱纹向纵的方向撑开，再用反方向的手指指尖把眼霜或眼部保养品仔细推压进去。

2、鱼尾纹，均衡分配水分及油脂

眼角的皱纹是因水分和油脂两方面不足而导致。早晨用眼部保养品补充水分，夜晚则用眼霜补足油脂，让两方面都同时给予补给。眼睛周围的皮肤很纤细，所以使用一只手固定并由外向内渗透里层。

3、眼周皱纹，温柔涂抹

眼周的保养重要的是，一定要从眼尾开始往眼头方向，将眼霜温柔的涂抹。这时候，要用另一只手压着眼尾，轻轻地往外侧拉，然后左右交互的进行。

4、多吃富含胶原蛋白的食物

这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，使皱纹减少或消失，让你整个人看起来更加年轻。

5、保持高质量的睡眠

其实我们平时做的肌肤保养最重要的前提还是要有充足的睡眠，如果睡眠不好的话，再好的保养也是浪费。脸上最容易出现的肌肤问题就是眼角纹了，我们只需要好好睡一觉就可以解决了。而且睡前喝一杯牛奶有助睡眠哦，大家赶紧去试试吧！

3、去皱吃什么好

1、鸡皮

鸡皮中富含硫酸软骨素，吃鸡皮能够帮助补充硫酸软骨素，有效维持弹性纤维的活力，使肌肤能够重新恢复弹性，帮助减少或者是去除皱纹。鸡皮中还含有丰富的胶原蛋白能够帮助改善贮水功能低下的组织细胞，帮助滋养肌肤，去除皱纹。

除了鸡皮之外，富含硫酸软骨素的食物还有：鱼翅、鲑鱼头部、动物的软骨等等。

除了鸡皮之外，富含胶原蛋白的食物有：猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡爪、银耳、甲鱼、花胶等等。

2、蜂蜜

蜂蜜中富含核酸，能够有效促进蛋白质生物合成，使肌肤能够变得光滑细嫩，另外蜂蜜中还含有维生素E能够帮助润泽肌肤，去除皱纹。

除了蜂蜜之外，富含核酸的食物还有鱼类、虾类、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等等。

3、酸牛奶

酸牛奶中含有酸性物质能够帮助软化皮肤粘性表层，有效去除死亡的细胞，加快细胞的新陈代谢，这个过程中也能够帮助去除面部皱纹。

除了酸牛奶外，其他含有酸性物质去皱纹的食物有：酸菜、豆浆、醋酸饮料、樱桃、各种乳酸菌饮料等等。

4、黄瓜

黄瓜富含水分，而水是皮肤的必需营养素，皮肤缺水很容易失去弹性而导致皱纹增多，吃黄瓜帮助肌肤强效补水。另外使用黄瓜面膜也能够为肌肤快速补水。除了吃黄瓜之外，每天补充2000毫升左右的水分也是重要的补水方式。

除了黄瓜之外，富含水分的食物还有生菜、芹菜、水萝卜、西红柿、青椒、杨桃、草莓、西兰花、西瓜、花椰菜、葡萄柚等等水果蔬菜。

5、芦荟

芦荟中含有大量的天然蛋白质、维生素、活性酶以及有机胶汁等成分，能够为肌肤补水的同时，有效营养滋润皮肤，有效去除皱纹。

除了芦荟之外，富含有机胶汁的食物还有柠檬等。

眼部精华感觉和眼霜的效果是差不多的，那这眼部精华是不是就可以代替眼霜了？为什么在涂抹眼部精华的时候会有一些刺痛感？

眼部精华能代替眼霜吗

眼部精华液是和眼霜配合使用的，两者的作用不一样，眼部精华液是不能替代眼霜的。眼部精华液的质地比较稀薄清爽，眼霜的质地厚重滋润，两者都是具有保湿功效的，眼霜的保湿效果比眼部精华液好，但眼部精华液是含有丰富的营养成分，可以起到紧致眼部皮肤、缓解眼疲劳和抑制黑眼圈的作用。

先用眼部精华液为眼部肌肤补充营养，再使用眼霜保湿，锁住肌肤中的水分和营养，两者配合使用能起到很好的护肤效果。因为眼部精华液质地稀薄，分子量小，容易被肌肤吸收，而且还为肌肤补充营养;眼霜质地厚重，分子量大，不仅可以起到保湿锁水的作用，还能把精华液液的成分锁住，防止营养流失。

眼部精华抹上为什么有点刺痛

首先要明确，涂了眼霜眼周肌肤有刺痛感，肯定是一种不正常的现象，需要引起我们的重视，眼霜本身就是眼部的一种护肤品，涂抹后眼周肌肤应该会感到十分滋润才对，如果出现刺痛感，要不就是自己皮肤有问题，要不就是眼霜质量有问题。

注意，如果是第一次涂抹眼霜，有短暂的刺痛感是属于正常现象。

原因一：皮肤过敏涂抹眼霜后，眼周肌肤有刺痛感，很有可能是皮肤过敏的一种现象。

皮肤过敏不一定完全就是眼霜质量的问题，跟个人肤质也有关系，倘若本身你的皮肤比较敏感，不太适应眼霜的成分，使用过后，皮肤受刺激则会出现刺痛的过敏症状。

原因二：皮肤缺水

皮肤本身较干燥的情况下，使用眼霜也有可能会产生刺痛感。

这是因为眼霜最基本的作用就是补水保湿，是含水、含营养成分很高的护肤品，而当皮肤长期处于干燥缺水的状态下，突然被注入水分，细胞受刺激则会产生刺痛感。

另外，皮肤过于干燥时，表面会有一些很小的伤口，肉眼是看不到的，这种情况下使用眼霜，皮肤受刺激也会产生刺痛感。

原因三：眼霜问题

涂了眼霜后眼周刺痛，问题还有可能是出在眼霜身上，现在护肤品品牌越来越多，越来越杂，就拿眼霜来说，一瓶好的眼霜价格可达上千元，而有的眼霜只要十几元、二十几元，其中价格悬殊这么大，除去品牌因素外，质量和成分也占很大比重。

一些三无品牌的眼霜，无法确定它里面是否添加了有害成分，使用过后皮肤受刺激很有可能产生刺痛、红肿等过敏现象。

眼部细纹怎么去除

祛除眼部的细纹，可以用医美的注射疗法祛除。由于眼部的细纹常常是静态性的细纹，也就是真性细纹，可以通过补水淡化细纹，也可以注射玻尿酸，祛除眼部的细纹。要祛掉皱纹，先要明确是哪个类型的皱纹，皱纹通常分为两种：

一、动态性皱纹，比如面部表情活动，使眼轮匝肌收缩产生的皱纹，反复抬额头会形成额纹，反复皱眉会形成皱眉纹。这种由于肌肉反复收缩形成的皱纹称为动态性皱纹，要消除这一类型的皱纹，可以采用注射肉毒素的方法，使肌肉松弛，皱纹消失。

二、静态性皱纹，比如一些较细小的干性皱纹，可能是由于皮肤干燥、缺水所致，属于静态性皱纹。静态性皱纹是真性皱纹，是由于面部的肌肉反复收缩，导致胶原纤维断裂、胶原蛋白流失所形成的一种真性皱纹。这种皱纹的治疗要提早预防，在形成真性皱纹之前，有动态性皱纹的时候，提早进行肉毒素注射治疗，延缓真性皱纹的产生。

细小的真性皱纹的祛除，可以采用补水、射频仪器治疗或填充玻尿酸，填充静态性皱纹。如果皱纹比较严重，可以采用拉皮手术的方法祛除皱纹。

眼部平时怎么保养

1、坚持每天做眼保健操，减少近距离用眼的时间，不要长时间的盯着手机或者电脑的屏幕，这样可以防止视疲劳和干眼病。

2、可以考虑吃大量的富含β胡萝卜素和维生素C的水果与疏菜，还有富含脂肪酸的野生鲑鱼和沙丁鱼，以及含有叶黄素和玉米黄素的菠菜、甘蓝这类食物等等，对保护眼睛是有一定的作用的。

3、尽量减少对眼睛的伤害，比如说带防紫外线的眼镜，尤其是在户外的时候。

4、尽量少用可减少过敏源的含有防腐剂的一些眼药水，尤其是不能长期使用。

5、尽量少带、不带隐形眼镜，视力不好的人戴隐形眼镜的时间也尽量不要超过19个小时，避免对眼睛造成持久伤害。

用眼过度，时间长了就会出现黑眼圈、眼袋等情况，所以，眼霜对于绝对部分人来说还是比较重要的，那么哪个品牌的眼霜最好用？下面来看看。

城野医生Genomer修护眼霜

适合轻熟肌使用，淡绿色的膏体，值得买，它家的产品一向不错，算是一款有效果的基础眼霜眼霜的好产品。

蜜能修护眼霜

今年口碑最好的一款眼霜，多次被抢断货，因为它性价比的确很高。敏感肌都可以用这个，因为配方是采用最新的国际黑科技，含有多种丰富的名贵护眼成分，很多大牌也是用的这些成分。坚持用蜜能这款眼霜你会明显看到眼部肌肤的变化，的确是良心产品。

倩碧匀净眼霜

它有着配套的金属按摩头，可以有效的降低眼部肌肤的温度，达到快速消除眼部疲劳、淡化黑眼圈的作用。

温漾洁面慕斯

人生中最爱的一瓶正宗氨基酸慕斯洗面奶，一按超多丰富的泡沫，太幸福了。洗脸很舒服，清洁力也很好，洗卸一体，水润不紧绷不假滑。成分含量很足，满满的玫瑰纯露，香而不腻，原料都是国际知名大牌同款，满满一大瓶，价格却很良心，皮肤暗沉粗糙痘痘敏感肌用它都可以很好的改善。用一段时间真的可以洗出嫩白细腻婴儿肌，值得入手！

悦木之源咖啡因眼霜

咖啡因眼霜有提神的功效，同时对于黑眼圈有一点的修复作用，但是这个用的时候要闭好眼，有几次我用了以后，也不知道是心理作用还是别的原因，老是会睡的不太好。

黛珂高浓度保湿赋活眼霜

黛珂家的小紫瓶眼霜的保湿效果特别好，还能够淡化黑眼圈，质地轻薄，而且也很好吸收。刚开始用的时候可能会有点黏，不过很好推开，配合按摩棒做一下提升效果会更好。

导致雾霾天气的PM25是空气中一种极细小的污染物颗粒总称，包含二氧化硫、氮氧化物、硫酸盐、硝酸盐等，它们细小到无法被察觉，其平均大小仅约为头发丝直径的二十分之一。这些具有强烈刺激的环境污染物附着在皮肤上，会对皮肤产生很多潜在的刺激和伤害，PM25大气污染物中二氧化硫、氮氧化物等酸性物质对肌肤可产生一定的刺激作用，尘埃等飘浮颗粒也能堵塞毛孔，阻碍肌肤正常排毒和呼吸。雾霾天气空气中含有大量污染颗粒和微生物，这些物质依附在皮肤上，导致皮肤的代谢循环受到影响，会使皮脂堆积、黑头、毛孔粗大的问题更加明显。如果是易致痘体质，这时也容易诱发痘痘产生。PM25中的氮氧类化合物还会引起自由基反应和炎症反应，使细胞外基质和细胞膜损伤，并且会使肌肤变得干燥，产生假性皱纹，加速皮肤的暗黄和衰老。

1、隔离防护

避免皮肤受到雾霾伤害的首要原则是，在外出时要为肌肤设立一道屏障，使其与空气中的污染物质隔绝开。在户外工作时要尽量穿上长衣长裤以减少身体肌肤与空气中有害物质接触的机会。而口罩则是保护面部肌肤最有效的必备品。一般常规口罩不会起到作用，因为PM25颗粒物太细小，KN90，KN95，N95级别的防尘口罩才能有效过滤这类细颗粒物，同时还要选择适合自己的口罩，避免不密合导致周围泄漏。必须注意的是口罩的定期清洁，洗前取出PM25滤片，用中性清洁剂加水稀释后将口罩放入，轻轻用手搓洗，并放在阴凉处晾干即可。请勿放在洗衣机中和其他衣物一起洗涤。一般建议1~2周清洗一次，滤片于清洗时更换。

即使戴了口罩，肌肤也千万不能裸着，除了水乳、精华、面霜等护肤步骤，我们还需要使用防晒隔离、BB等产品，一定程度上能保护肌肤免受污染。要注意的是务必选择清爽不黏腻的护肤及隔离产品，减少肌肤对PM25颗粒的附着。

2、深层清洁　　外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。实际上即使是极其微小的PM25颗粒也无法穿过健康皮肤的角质层与毛孔，空气污染颗粒物一般只是附着在皮肤表面。因此对抗空气污染对皮肤的伤害其实最行之有效的方法就是清洁，通过洁面产品可以洗去大部分附着在皮肤表面的颗粒物。在洁面产品的选择上，干冷季节应该以温和保湿型为主，注意避免使用磨砂性洁面产品，可能导致皮肤表面受损。过度清洁同样会损伤皮肤保护屏障。

洁面point1：水温

寒冷秋冬季节，冷水并不能很好的洗去毛孔内的污垢和脏东西，选择40°左右的温水是最合适的，这样既能保证毛孔充分张开，又不会损伤皮肤天然的保湿屏障。选择泡沫比较少的、温和型的洁面产品，更适合干燥的季节或敏感的肌肤。

洁面point2：手法

由于怕残留脏东西，很多MM都会多次清洁，洗脸时还会使劲揉搓，但这种做法是非常不可取的。应该待温水将肌肤毛孔打开后，以指腹轻轻揉搓打圈清洁，建议使用泡沫丰富的清洁产品带出面部污物。并在清洁面部的同时在鼻翼等黑头粉刺较易生成的地方多停留10-20秒，每日有针对性的护理，以避免雾霾中有害物质在肌肤的残留。

洁面point3：仪器辅助

能够深入毛孔内部清除污垢的高科技洁面仪是雾霾环境下深层清洁肌肤的好帮手，选择洁面仪时一定要查看并感受刷头毛是否足够细、足够温和，且要看清一簇簇的排列是否整齐合理，同时还应选择有快慢档调节的洗脸刷，使用时可用快档打出泡沫来，慢档进行清洁，以免太高的震动频率对肌肤造成刺激。

洁面特效：采用排毒面膜

能够深入清洁肌肤底部毒素，新款排毒面膜，采用1+5科学排毒面膜1片排毒+5片蚕丝面膜！科学1+5排毒面膜，科学三部曲，一排毒，二修复，三保养！排毒面膜附带胶原蛋白面膜+排毒精华液，经过简易的按摩，精华液能够深入肌肤底层轻而易举的打破雾霾带来的肌肤伤害！

3、及时补水保湿

雾霾天气往往同时伴随着干燥气候和扬尘现象，肌肤暴露在这种环境下更容易缺水干燥，因此及时为肌肤补充水分非常重要，除了早上护肤步骤中必不可缺的补水保湿环节，白天从室外雾霾环境中回到室内时，可以用湿巾简单清洁面部，然后用喷雾为肌肤补充水分。晚上回家后，则应立即卸妆清洁，紧接着及时给皮肤补充水分，从收敛保湿的化妆水到滋润功效的面霜，再到清爽保湿的眼霜，一个都不能少。如果一天下来，感觉肌肤特别干燥的话，给肌肤敷上一片密集补水的面膜更是再好不过了。

对抗自由基（抗氧化）

4、对抗自由基（抗氧化）

PM25中的氮氧类化合物会引起自由基反应，而自由基是肌肤衰老的元凶，因此为肌肤做好抗自由基的工作也非常必要。除了常规的护肤品，建议在护肤步骤中加入一款抗氧化产品，护肤品中常见而有效的抗氧化成分请认准以下这些：生育酚乙酸酯（维生素E衍生物）、葡萄多酚、辅酵素Q10、虾青素等。

另外，雾霾进入人体后产生的自由基也非常多，所以当我们遭遇雾霾天气的时候，除了要做好“面子”工程，还要清理体内产生的自由基，这样才能够从里到外的全面保护肌肤。对抗自由基的唯一有效方法是补充抗氧化剂，经常饮茶和服用维生素C、维生素E可消除自由基，因为茶中含有的茶多酚就是一种抗氧化剂物质。大家在吃维生素E的同时，兼吃维生素C，可以加强和维持维生素E的抗氧化作用。

另外，请记住这些富含抗氧化剂成分的食物：山竹、番茄、葡萄、红酒、鲑鱼、坚果、花椰菜、蓝莓、石榴、柠檬、菠菜、绿茶、樱桃、胡萝卜。

修复肌肤屏障

5、修复肌肤屏障

从科学研究中可以发现，皮肤屏障受损的肌肤更容易受到空气污染的伤害。导致皮肤屏障功能受损的原因多种多样，皮肤细胞活力下降导致的皮肤免疫力降低、过度清洁或是过度护肤、睡眠不足、干燥缺水等等。因此在重度污染的环境下，护肤应该尽量精简，做好基础保湿，选择具有重建肌肤屏障功能的针对性修复产品。