一、明目
1、首先做完正常的面部清洁后，
2、打半盆温净水，撒上少量盐让它融化，
3、将脸部浸泡在淡盐水中，
4、在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。
二、控油
1、对于局部区域，首先先洁面，保持肌肤的湿润，然后可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，
2、用手轻轻把盐推拿开，在脸部肌肤上均匀的涂抹，停留休息3分钟，
3、然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式推拿，“油量”真的会随着坚持而减产。
三、亮肤
1、首先清洁肌肤，然后再洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，
2、再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，使盐慢慢的融化；
3、然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开推拿。
4、几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，
5、用温水将脸洗净，涂上保湿水或继续正常的护肤步骤。
6、持续进行，天天早晚洗脸后各一次。
男士油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘。
只要做到以下几点就可以保证；
1要保证充足睡眠，男生们更要注意不要玩游戏而熬夜，这样对肌肤伤害很大，更会造成痘痘加重。
2多喝水，身体保证足够水分，男性一般比较容易忽视喝水和补充新鲜蔬果，这要特别注意，只有身体肌肤水润，才能更好保持肌肤油水平衡，使痘痘消失肌肤更健康。
3饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。不要一次吃得太多那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点，零食和水果也得搭配着吃。饮食合理调配很重要，可以从“三多两少”做起。
(1)多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
(2)多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。男生怎么祛痘好呢要多吃含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
(3)多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包。
4可以使用调节内分泌类产品，调节荷尔蒙分泌，可以有效减少痘痘的生长;
5多参加运动，运动可以帮助身体排除毒素，容易肌肤更有活力，自然可以把痘痘赶跑。
男性护肤不美白控油
男性护肤不美白控油，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，其实男性也是需要呵护自己的脸部肌肤，掌握男性护肤不美白控油，做一个帅气的美男子。
男性护肤不美白控油
男性护肤不以“美白”为主
男性皮肤与女性皮肤的最大不同在于毛囊和皮脂腺发达，面部生有胡须。由于皮脂分泌旺盛，大多数男性的皮肤偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。此外，头皮的皮脂过多还会引起头屑增多，影响头发的健康甚至脱发。因此，男性护肤品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以“美白”为目的的女性护肤品。
80%男性皮肤为油性
皮肤是外表形象中的一个重要方面，男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也直接影响着自己情绪的好坏。基于多种原因，各种皮肤问题始终困扰着每位男士。一般来讲，男子进入青春期后，荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞;过多吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象;加之男性通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。
男人皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男子对自己的皮肤都不在意，所以有80%以上的男性皮肤都是油性。夏天由于气候的改变，皮肤粗糙冒油就像块油田。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头(所谓T字部)长出粉刺，更是那恼人青春痘的元凶。更不用提因为长期累积在毛细孔内的油垢，会使脸色看起来暗沉、污浊。
女士控油品不适合男性
针对男性皮肤的特点，男性护肤品常采用物理吸油或化学调节等方式控制皮脂的分泌，使皮肤保持清爽。男性护肤品中的控油产品，含有海藻、贝塔酸以及其他吸油成分，能够控制皮脂腺的分泌，并有去除死细胞、防止毛孔阻塞的功效。
由于很多男人平时不注重对皮肤的护理和保养，不少人还是一块香皂从头洗到脚的省事做法，经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害，肌肤会变得粗糙，毛孔越来越大。夏季的肌肤保养步骤中，“彻底清洁”是第一步，也是最重要的步骤。针对本身的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。
女性控油，清洁去油的产品，通常都比较滋润，不适合男性皮肤使用，对于想要控油的男性有着负面效果。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油。女性皮肤角质层比男性肌肤薄，比较常用的是吸油和表面控油两种方式。吸油瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔填平，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。
控油装备
吸油面纸
粉纸：这种吸油面纸含有细微的粉质，同时兼具吸油与补妆的功效，特别适合有化妆习惯的人。
麻纸：天然麻纸的吸油效果不错，但是纤维相对其他材质会稍微粗一些，使用时应该轻轻按压脸部，避免伤害细嫩的肌肤。
米纸：与一般吸油面纸在吸收一定油脂呈饱和状态后便无法再吸取有所不同，米纸的纤维特别细致紧密，可将脸上的油脂储存在纤维内，因此可以重复吸油，堪称油性肌肤或出油特别厉害的女人的救星。同时，米纸只吸油不吸粉，不会破坏妆容。
金箔纸：又叫金叶纸，是古时制造金箔时用来吸取多余油分的纸，纸质上好。最早使用金箔纸的是日本京都的艺伎。金箔具有杀菌的作用，并拥有强力的吸油功能，适用于所有肤质，对于脆弱型肌肤来说，也是不错的选择。
蓝膜：采用柔软而富弹性的蓝色胶质的创新质料，触感轻柔，最大的好处是不易破损。蓝膜的吸油量比一般吸油面纸多3倍，可以彻底去除油光，避免毛孔受阻，在吸油的同时，更保留肌肤必需的水分。
吸油面纸一天最多用两次
皮肤表面的油脂能够抵挡阳光中紫外线及污物的侵害，从而对皮肤起到一定保护作用。但是，有的人为了脸部清爽，长期频繁使用吸油面纸擦拭，这样做会把皮肤的油脂完全带走，皮肤失去自我保护，会使皮肤以为缺油而油脂分泌更为旺盛。因此，吸油面纸一定要注意使用次数，一天使用一到两次即可。
作为一张优质的吸油面纸，它首先要做到吸油力强劲，能及时吸去脸上的油分，却不会失去水分。其次要使肌肤感觉光滑，它的纸质要求柔软舒适并有足够的韧度，不易撕破。符合以上两大原则之后，你可以根据气候、自己的肤质以及吸油面纸的各种附加功能，挑选最适合你的吸油面纸。
胶质的吸油面纸吸油力强之余，防水性亦颇高，非常适合油性的肌肤使用。如果你的肤质属于容易出汗的一类，则可选择那些同时具有吸油和吸汗功能的吸油面纸。
含有粉底的吸油面纸，有补妆效能，最适合流汗及油脂分泌不多以及容易脱妆的女性使用。不过，没有上妆的人使用一般吸油面纸即可，使用含有粉末的产品反而会感觉肤色不均。当然，吸油面纸上所蕴含的粉末，也可能跟脸上的粉底色相差过多，让脸上的肤色看起来一块块的。这时，可以用手指轻轻把粉拨匀，在避免产生色块不均的同时达到定妆效果。
男性面部保湿控油的'方法1、洁面
做好面部清洁是每天的必修课!酷睿控油洁面乳帮您把面部的油脂及附着的脏东西全部清除掉，还你一张帅气无油的笑脸。
2、补水爽肤
水分是肌肤的活力来源!缺水的肌肤油脂分泌更旺盛，水油不均的状况长期不能得到改善，皮肤状况会越来越糟。在这里雷帝为您推荐酷睿劲能清爽保湿乳，在使用爽乳液时推荐使用化妆棉蘸水擦拭T区，让皮肤更为清洁干净;相对干燥的两颊则可用手轻拍，让水分更好地渗透入皮肤深层。皮肤喝饱水之后，再用相应的产品控制油脂，会有事半功倍的效果。
3、保湿控油
选择控油产品时不要单纯看重产品的控油能力，应选择保湿能力同样出众的单品，并根据自己的肤质状况区别对待。
4、定期清理角质
定期清理角质油性皮肤容易导致角质沉积，如果没有及时清理，不但令肌肤显得暗黄无光，还会阻塞毛孔，引发痘痘。所以，角质层要及时清理掉，雷帝为您推荐酷睿洁肤祛角质，如果配合酷睿营养霜使用效果更佳!
控油保湿其实并不难，难就难在同时，不过有了以上的方法，只需坚持就可以了。只要肌肤谁有均匀了，就把问题轻松解决了。也可以白天控油晚上保湿，反正就是要把肌肤调理到均衡就可以了。一切护肤原则都是贵在坚持，只要有恒心没有做不到的。你可以以帅气为动力，有了这么大的支撑点你还有什么做不到的呢。
保湿指的是皮肤的保湿。当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹，通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿，最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动。
日常生活中，有不少妹子钟情保湿、化妆，有些男性认为，皮肤粗糙是爷们的表现，其实不然，男性想要拥有帅气的脸蛋，也要做好面部的保湿控油。要不满脸疙瘩，想帅也帅不起来啊。
皮脂腺分泌过多的天然油脂，是形成油性发质的根本原因。要改善这种情况，你需要的是一种性质温和的洗发水，并经常清洗头发。强力的洗发水不但于头发无益，反会令油脂分泌更加猖獗。海飞丝深层清洁头皮和头发，去除多余油脂，清除多达94%的头屑刺激物。使用海飞丝清爽去油型洗发水，深层洁净，香味专为男士设计。
男生油脂分泌相对要比女生旺盛一些，尤其夏天，活动量大，汗液与油脂多就会显得脸有些脏。因此清洁是非常关键的问题，可以采用以下几个方法进行清洁：
1、用温水洗面
因为用冷水洗毛孔中的废物是洗不干净的，尤其夏天脸部油腻很容易长痘痘。但是太热的水也会带走皮肤多余水分，使皮肤松弛。所以选择温水洗面，洗面的手法也不宜太用力，每次洗2分钟就可以了，洗面奶可以选择深层清洁型的。切忌不要洗太多次脸，每天两次足够，洗脸次数多会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
2、男生可以选择控油的护肤品，如果皮肤比较干燥那就选补水效果好的护肤品，使皮肤达到水油平衡。
3、角质层比较厚的，会影响皮肤吸收养分。可以用些去角质霜，或者磨砂膏按摩来帮助皮肤去除多余的角质和废物。促进皮肤新陈代谢。
4、男生也要注意保养皮肤，平时可以选择清洁性面膜，去除黑头痘痘。保持毛孔通畅。
5、掌握正确的擦脸方式
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
除了必要的清洁以外，可以适当地选择一些食疗方法，比如
黑木耳——清胃、涤肠、防辐射
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。
海带——具有抗辐射作用
海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。最新研究发现，海带提取物可以降低人体的免疫功能，同位素和辐射的损害，以及按捺免疫细胞的凋亡，从而起到抗辐射的作用。
青春期男生应该选择适合自己肤质和需求的洗面奶。我们需要了解男生在青春期的皮肤问题，如油脂分泌旺盛、易长痘痘等。因此，一款能够控制油脂、清洁毛孔的洗面奶是非常重要的选择。
目前市场上有许多针对男士皮肤需求的洗面奶产品。其中，激派洗面奶是美容杂志推荐并受到很多消费者喜爱的产品之一。它具有控油、深层清洁的功效，能有效清除皮肤上的污垢和多余油脂，使肌肤更加清爽和干净。激派洗面奶还含有一些滋养成分，能够提供皮肤所需的水分和营养，使皮肤保持健康状态。
并不是说激派洗面奶适用于所有青春期男生。每个人的皮肤类型和需求是不同的，因此在选择洗面奶时需要考虑个人因素。如果你是干性皮肤或敏感性皮肤，那么激派洗面奶可能会过于清洁和刺激皮肤，导致干燥和不适。在这种情况下，你可以选择一款温和、保湿的洗面奶，以满足你的皮肤需求。
除了产品本身的功效外，正确的使用方法也是保持皮肤健康的重要因素。在使用洗面奶时，应该注意以下几点：
用温水湿润脸部。然后将适量的洗面奶倒在手心，并搓揉起泡。接着，用手指轻柔地按摩脸部，特别是T区和容易出油的部位，以帮助清除污垢和多余油脂。切记不要用力搓揉，以免伤害皮肤。
在清洗时要用清水彻底冲洗干净，确保没有洗面奶残留在脸上。如果留下残留物可能会引发刺激或堵塞毛孔等问题。
在使用完洗面奶后，需要及时进行基础护肤步骤。这包括使用爽肤水来收缩毛孔、平衡肌肤 PH 值，并涂抹适合自己的面霜来保湿和滋养皮肤。
青春期男生应该选择适合自己肤质和需求的洗面奶。虽然美容杂志推荐激派洗面奶，但并不是适用于所有人。因此，在选择洗面奶时需要综合考虑个人因素，并正确使用洗面奶以保持皮肤健康。
摘要：男士控油保湿用什么好？男士夏日如何选择控油产品？80%男性皮肤为油性，男士的内分泌比女性更为旺盛，一到夏季就备受油光问题困扰。男性护肤不以“美白”为主，而且女士控油品不适合男性。男士控油保湿男士控油保湿用什么好男士控油保湿护肤品
男士控油保湿用什么好
男性护肤不以“美白”为主
男性皮肤与女性皮肤的最大不同在于毛囊和皮脂腺发达，面部生有胡须。大多数男性的皮肤偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。此外，头皮的皮脂过多还会引起头屑增多，影响头发的健康甚至脱发。因此，男性护肤品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以“美白”为目的的女性护肤品。
80%男性皮肤为油性
皮肤是外表形象中的一个重要方面，男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也直接影响着自己情绪的好坏。基于多种原因，各种皮肤问题始终困扰着每位男士。一般来讲，男子进入青春期后，荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞；过多吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象；加之男性通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。
男人皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男子对自己的皮肤都不在意，所以有80%以上的男性皮肤都是油性。夏天由于气候的改变，皮肤粗糙冒油就像块油田。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头(所谓T字部)长出粉刺，更是那恼人青春痘的元凶。更不用提因为长期累积在毛细孔内的油垢，会使脸色看起来暗沉、污浊。
女士控油品不适合男性
针对男性皮肤的特点，男性护肤品常采用物理吸油或化学调节等方式控制皮脂的分泌，使皮肤保持清爽。男性护肤品中的控油产品，含有海藻、贝塔酸以及其他吸油成分，能够控制皮脂腺的分泌，并有去除死细胞、防止毛孔阻塞的功效。
由于很多男人平时不注重对皮肤的护理和保养，不少人还是一块香皂从头洗到脚的省事做法，经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害，肌肤会变得粗糙，毛孔越来越大。夏季的肌肤保养步骤中，“彻底清洁”是第一步，也是最重要的步骤。针对本身的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。
女性控油，清洁去油的产品，通常都比较滋润，不适合男性皮肤使用，对于想要控油的男性有着负面效果。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油。女性皮肤角质层比男性肌肤薄，比较常用的是吸油和表面控油两种方式。吸油瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔填平，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。
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