怎样去头油的小妙招

防止头发出油的几个妙招

1、少梳头，多按摩

梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油，而且梳子

2、巧用小苏打

可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短，还可以自由的调配小苏打的比例。

3、淘米水护理头皮

淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油啦。

4、干发免洗喷雾赶走油分

这是一种对抗头发出油的应急策略：选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样，一点油分都没有。

扩展资料

头发出油的原因：

原因一：频繁洗头会加重出油状况

长时间不洗头会出油，可是洗头次数太频繁也一样会出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。

原因二：洗发水选择不当

现在市面上的洗发产品品类繁多，好的洗发产品对于头发与头皮的健康起着关键性的作用。一些较滋润的产品会使得头发得不到全面的深层清洁，长期使用会引起头发的健康问题。

原因三：护发素发膜使用不正确

洗发后使用的护发素和发膜可以起到滋润发丝的作用，但是这类护发产品都只能涂抹于发丝上，不能接触头皮。因为发膜护发素中的滋润成分会令刚洗干净的头皮变“脏”，这样会导致头发出油脱落。

原因四：过度使用化学美发用品

使用发胶、喷雾等定型产品，会使得头发长时间与空气隔绝，这时会使得你的头皮更油腻。 并且，如果过度使用美发产品并且清洗不彻底，堆积在头发与头皮上，长久这样就会引起头发油腻出油的状态。

原因五：饮食与作息不正常

饮食油腻、辛辣，或者经常食用油炸食品、垃圾食品，都会使皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，导致头发出油严重；并且经常熬夜，睡眠不足，精神压力过大等原因同样也会造成出油严重或发质枯黄等问题。

人民网-头发出油怎么办？教你去油4个小妙招

人民网-头发出油简直是灾难 头发爱出油怎么办？

洗头是所有女孩子日常生活中经常会做的事情，有的人通过正确的洗头方法，头发越来越柔顺，发量越来越多，但是也有一些人在洗头的时候不注重方法，对发量以及发质有一些影响。

所以掌握正确的洗头小窍门，是发质变好的关键所在。下面这几个洗头小窍门如果都能做到，不愁发质越来越 健康 ，一起来看看都有哪些洗头的小窍门吧！

第一个：洗头前把头发梳通顺

女孩子在洗头的时候总会遇到头发打结、不通顺而造成的断发情况，尤其是一些长头发的女孩子，更容易遇到这种情况。如果能在洗头之前用梳子把头发梳通，可以在一定程度上，减少此类情况的发生。

我们可以用蘸湿了的梳子来梳通头发，一来沾了水的梳子，可以带走一部分头发上的灰尘，二是头发侵入了一定的水分，便不会太干燥，也更容易用梳子疏通了。

第二个：洗发水要揉搓成泡沫再洗头

洗头时大家都会用到洗发水，但很多人都是匆匆忙忙地把洗发水直接涂抹到头发上，这样的方法容易影响洗发水的起泡能力，还不容易用水冲干净泡沫。

正确的方法应该是把洗发水挤到手心，然后用双手揉搓成泡沫再洗头，这样可以让同样的洗发水揉搓成更多的泡沫，让头发洗得更加干净，用清水冲起来也更容易一些。

Tips： 不同发质的人适合的洗发水不同，干性发质适合滋养型的洗发水，油性发质应优选清爽控油型的洗发水，烫染发质更适合修复功效的洗发水，在这个基础之上，再选择正确的洗发方法，才能让发质越来越润顺有光泽。

第三个：正确使用护发精油

护发精油里面含有多种植物精粹，护发精油的分子量更小，更容易被干燥的发丝所吸收，虽然它的效果有很多，但是正确使用护发精油才可以使其作用发挥到最大。

正确的使用方法是待把头发洗干净以后，用毛巾擦拭水分，如果还有比较多的水分，可以用吹风机吹一分钟左右，然后使用护发精油涂抹于发尾处，再使用吹风机吹到七八成干即可。

Tips： 市面上的护发精油有许多，但是有的护发精油质地油腻不说，营养成分还比较少，很难对发质产生好的作用，反而会让发质看起来很油，所以选择一款质感好，功效优质的护发精油是比较重要的。

第四个：掌握正确的擦头方法

洗过头以后用毛巾擦头看似是一件很简单易操作的事情，但是很多人运用了错误的方法，反而使头发越来越毛糙，时间久了，发质会越来越差。

我们头发的毛鳞片是竖向生长的，所以擦头的时候应该由发根到发尾处的方向顺时针擦拭，用吹风机吹头的时候也是这个道理，要由上到下吹干头发，这样的方法头发干了以后就不会那么毛糙了。

1、选择一款温和的控油平衡洗发水，专门针对油性头发。这种洗发水能去除头皮油脂，深度控油，有助于收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，让头发变得清爽。洗头发最好洗两次，而且要彻底洗干净头发。

2、经常给头皮按摩，将左手或右手的五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后转圈按摩，一般5-10分钟即可。这样能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气，促进新陈代谢。有利于头发的生长发育。

3、少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，多喝水，这样会有助减少皮脂腺分泌。

4、油性头发的人，每天洗头是必须的。头发出油容易招引灰尘，导致头皮毛孔堵塞，会影响头发的健康发展，头油的人，要勤洗头。

5、洗头发时，水温不宜过高，也不宜过低。温度太高会造成油脂分泌量增多，水温太低会导致偏头疼。洗头的温度应控制在30度左右。

6、取一盆温水，加入适量的醋冲洗头发，然后再用清水冲洗一遍，这样做可以减少油脂，使头发更有光泽。

7、可以用茶水先洗一遍头发，再用洗发水洗一遍头发，冲洗干净后，用煮好的浓茶再冲洗一遍，然后轻轻按摩3-5分钟，最后用清水冲洗干净头发。可以去除头皮油腻，令头发清爽。

8、避免使用塑料梳子，塑料和秀发摩擦容易产生静电，而且塑料梳子不利于头发健康，最好选用桃木梳或者牛角梳，轻轻梳顺头发，可以按摩头皮，也让头发变得柔顺。

去头油的方法[tuofa]

对于油性头发来说，头发比较油，很容易脏，也会发痒，特别的想抓，还会长头皮宵，特别的不好受。以下是一些去头油的方法。

去头油的方法

1、当遇到头油时，要有一个好的心态，积极治疗。最重要的是不能影响自己的情绪。给自己带来压力。

2、每周洗发2-3次为宜。

3、有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁。

4、如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐。

5、用温和的洗发水，深层清洁头皮和头发，去除多余油脂。

6、经常按摩，用手指腹轻轻按摩头皮，促进新陈代谢，这是保证发质健康不油腻的根源。

7、加醋冲洗，醋和水一般是1:4的比例，醋是酸性的，所以容易去除浮游。冲洗干净，可以让头发更有韧性也更加光泽，之后再用清水冲洗。味道会很快消失。

8、多用梳子梳头，让发跟的血液循环更顺一些，这样子的头发不易发油。

9、不要喝酒吸烟，要适当运动下。

10、在发根处撒上些爽身粉，少放一点点，头发会显得蓬松，也看不出来爽身粉。

最简单的去头油方法

吸油纸快速去油

用吸油纸吸油也是个不错的方法，可以快速地吸取头油。这个方法适用于那些着急快速去油，又没时间清洗的朋友们，只需要几张吸油纸，便可以解决烦恼。

去头油最有效的方法

1、淘米水

大家都知道淘米水能够使肌肤油份平衡，皮肤白嫩，其实淘米水对头发也有着很好的去油去污效果。用淘米水加入些温水，将头发湿润，充分进行揉搓，能很好的去油。

2、爽身粉

爽身粉通常被用来进行治疗皮肤上的问题，爽身粉对于头发有着很好的去油效果。在进行洗头之后，使用爽身粉擦在头发上，然后充分混合，再用清水洗净，有着不错的去油效果。

3、湿发自然干

在洗完头发，切勿使用吹风机进行快速干燥，因为这样会破坏发质，头发变得更加油。洗完过后，应该用梳子简易梳理，充分暴露在空气中，让其自然晾干。这样对报纸头发干爽有着不错的疗效。

4、使用香波洗发根

你的头发处于油腻状态，就说明你的头发已经受到伤害了。可以使用香波清洗发根的方法，来修复发根，帮助头发恢复清爽。用一个带喷嘴的容器，将香波挤在发根，然后用手沿着发梢一直抹匀，接着冲掉即可。

5、玉米淀粉去头油

对于有的来不及清洗头发的朋友来说，使用玉米淀粉去头油是个不错的方法。将玉米淀粉混合几滴精油放在根部，然后沿着发线抹匀，最后抖掉就可以啦。马上就会恢复一头清爽的秀发，不会被头油所困扰。

用什么方法去头油最好

要经常运动把多余的油脂健康的排出去，因为人如果不经常运动，肺经和胃经不能向下肢走，就会往头上走，会引起皮肤和头皮出油;同时少吃含油食品，多吃一些绿色健康的食物。

1、头皮按摩　　　　

适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的状况。

2、啤酒洗头　　　　

将啤酒到入盆中，参加热水调淡，比例为1：2用可艳服的容器舀出浇在头发上，反复的,均匀的，要让每根头发享遭到啤酒的滋养，然后推拿头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上反复2次即可最后，倒掉啤酒，用你平常使用的护发素。假如想费事的话,可以先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。

3、薄荷精油　　　　

将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的问题。同时会让头皮感觉非常清爽，可以自由呼吸。

4、使用护发素　　　　

一般女生都有使用护发素的习惯，有的会直接涂在头皮上，所有的头发都涂上护肤素。其实这样会让头皮变得更加的油腻。油性头皮在使用护发素的时候，建议是只将护发素涂抹在发梢的位置，这样既能起到滋养头发的作用，又不会让头皮变得油腻。

5、去油的洗发水　　　　

油性头发首先在选择洗发水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是你在选购时要看一下它的质地看，要选择颜色是透明的。因为洗发水里要加乳化剂，乳化剂遇到油才会变成乳白色之类的。所以有颜色的洗发水里肯定会多多少少有油份，因此尽量选择无色的。在洗发时

把洗发水在掌心揉出泡沫时，再涂在头上，要用手指轻轻按压头皮。然后冲洗干净头发。

6、绿茶发膜　　　　

绿茶中含有的多种维生素和矿物质能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度的作用。只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的比例混合搅拌均匀，在洗发后均匀涂于全部头发上，停留5分钟后用温水洗净即可。