薰衣草的美容功效？

薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力，对紧张和压力引起的失眠有效。安神，改善头痛及偏头痛，治疗咳嗽与失眠，缓和风湿神经痛。薰衣草同时对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效，也可调节皮脂腺分泌正常，适用于油性皮肤和油性发质。

1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果;

　　2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效;

　　3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助;

　　4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效;

　　5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印;滋养秀发，健胃消食;

　　6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等;

　　7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病;

　　8、薰衣草茶维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡;

　　9、薰衣草茶去除异味、净化空气;除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。

熏衣草茶的副作用

　　不适合工作时间饮用，会使精神太过放松，适合睡前喝。

　　熏衣草茶的泡法

　　泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

　　熏衣草茶的常见搭配

　　薰衣草的花草茶与同类花草茶的疗效搭配，常见的搭配法，简介如下：

　　薰衣草、紫苏、葡萄干各一匙，橘皮、冰糖各适量。

　　疗效：暖身，放松神经和身心。

　　柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片。

　　疗效：松弛紧绷的身心，镇定神经，缓解神经紧张与焦虑。

　　安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙。

　　疗效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助睡眠。

薄荷叶4片、薰衣草3克，热开水300克。

　　疗效：轻松甩掉脂肪，消除忧郁。

　　甜菊，柠檬香茅(或柠檬，或百里香，或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各适量

　　疗效：自然芳香回味，改善肠胃胀气，消化不良。

　　薰衣草1大匙、洋甘菊2大匙、蜂蜜或冰糖各适量。

　　疗效：排除体内毒素，美白润肤，释放压力，帮助睡眠。

　　薰衣草、干罗勒、欧薄荷、马郁兰、柠檬马鞭草共三大匙。

　　疗效：能缓解压力，彻底放松不安的心情，缓解紧张性头痛。

1镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑感降低，脑电图α波形增加，脑电图出现明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统，薰衣草精油还能松弛平滑肌，放松肌肉，舒张血管，缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草，薰衣草中的钾溶液，具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四，减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言，在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织，对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基，达到抗氧化的目的。

薰衣草精油可以算是使用最普遍的一种精油了。它在日常使用中主要的功效有以下四个：

第一：它能安神，舒缓神经和平息情绪，而且效果非常突出，它能够有效放松人体神经，在睡眠的时候使用会让人进入深度睡眠的状态，所以会使用在辅助睡眠的一些产品中，也能有效缓解人体疲劳引起的头痛等症状，也有很多人使用在瑜伽、冥想、放松等调理身体今日自然松弛的状态。

第二：皮肤的水油双向控制。就是油性皮肤和干性皮肤和混合型皮肤都能使用，而且它能帮助皮肤恢复到一种自然的平衡中，这在所有精油中，只有薰衣草精油有这个功能，加上薰衣草精油的香味比较容易被人接受，所以被大量使用在护肤品当中。

第三：薰衣草也有除菌消炎的功能，在澳洲它也会制作成房间喷雾剂，可以保持室内环境的清新，防止衣服霉变。另外，在使用在皮肤或者作为护发精油的时候，可以很好的改善皮肤瘙痒等情况。

第四：恢复皮肤创伤，加快伤口愈合。这个在国外的使用比较普及，就是在日常生活中出现皮肤擦伤、割破皮肤伤口或者会开水烫伤的情况下，就薰衣草精油直接擦拭在伤口处，会加快愈合速度，而且没有疤痕。

值得注意的是薰衣草的品类非常多，我们一般可以见到的有三种，分别是狭叶薰衣草（也叫真薰衣草），主要生长在保加利亚、英国和澳大利亚，出油率不高，但是品质最好的薰衣草精油。另外一种叫宽叶薰衣草，出精油一般，品质也较差，所以一般作为观赏花来栽培。而使用最多的一种叫杂交薰衣草，他是宽叶薰衣草和狭叶薰衣草的杂交品种，产量大，品质也不错，是目前使用最多的薰衣草品种。大家熟悉的法国普罗旺斯和中国伊利地区的薰衣草就是这个杂交品种。值得一提的是薰衣草有个近亲，叫醒目薰衣草，它主要生长在法国，是重要的香精原料。它的功效和薰衣草有较大差别，主要在于它不具有安神宁睡的功能，同时也不具备皮肤控油的功能。但是它有个特点就是能够缓解肌肉疼痛，尤其是在运动、腰酸背痛的时候，通过按摩醒目薰衣草能够得到很好的环节肌肉紧张的功效。

薰衣草为唇形科薰衣草属植物。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草精油还对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。全世界最好的薰衣草产地：普罗旺斯和新疆伊犁（与普罗旺斯同纬度，而且地广人稀，无污染）。普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。

1镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑感降低，脑电图α波形增加，脑电图出现明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统，薰衣草精油还能松弛平滑肌，放松肌肉，舒张血管，缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草，薰衣草中的钾溶液，具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四，减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言，在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织，对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基，达到抗氧化的目的。