底妆化妆上妆的几个重要步骤

底妆化妆上妆的几个重要步骤

　底妆化妆上妆的几个重要步骤，底妆的好坏决定了整个妆面的效果，因此一定要画好底妆，底妆在上妆的过程中有几个步骤非常重要，本文内容为大家分享底妆化妆上妆的几个重要步骤，一起来看看吧！

底妆化妆上妆的几个重要步骤

　 底妆的基础步骤第一步：防晒

　防晒一般作为护肤的最后一步，彩妆的第一步进行。挤出一块钱硬币大小的防晒霜，涂抹在面部，待几分钟成膜后再进行后续的底妆。

　 底妆的基础步骤第二步：隔离霜

　隔离霜主要功效是调整肤色、控油等，大家可以根据自己的肤质选择调色隔离霜或是控油隔离霜。两颗黄豆大小的隔离霜点涂在面部，用沾湿的海绵拍开即可。

　 底妆的基础步骤第三步：粉底液

　底妆第三步也是最重要的一步——粉底液，选择适合自己肤色/肤质的粉底液点涂在面部，用粉底刷/海绵将粉底液均匀晕染开即可。

　 底妆的基础步骤第四步：遮瑕

　面部瑕疵较多的选择适合自己肤质的遮瑕产品，点涂在需要遮盖的部位，用遮瑕刷将边缘晕染开即可。一般偏橘色遮瑕适合遮黑眼圈，浅色遮瑕用来提亮，深肤色遮瑕用来遮盖痘痘。

　 底妆的基础步骤第五步：定妆

　底妆的最后一步就是定妆啦，为了让底妆更加稳固持久，定妆是必不可少的。散粉刷沾取散粉或粉饼，轻扫于面部定妆，或选择定妆喷雾距离面部10cm处喷洒，自然晾干即可。

新手如何画出自然又清透的底妆

　 01、清洁和保湿

　化妆之前一定要把脸部清洁干净，我建议大家使用温和的氨基酸洗面奶，既能有效清洁皮肤，也不会过分损伤皮肤。

　完成脸部清洁工作后，便按照护肤步骤，进行保湿工作。保湿工作极其重要，很多女生卡粉，脱皮，就是因为保湿工作没做好，皮肤过于干燥。如果时间允许的话，我建议可以在敷一片面膜，锁住水分，能让肌肤在上完底妆后显得水亮通透。

　 02、防晒

　除了做好保湿工作，在上粉底之前最好给皮肤进行一层防护，所以上隔离霜或者上防晒霜也是必须的。

　可能有些女生会问：“难道一年四季都要擦防晒霜吗？”答案是肯定的。因为虽然一年四季的日照强度变化很大，但紫外线中UVA的含量几乎是恒定的。它的穿透力、破坏力超强，能深入真皮层下，破坏胶原蛋白、导致光老化。常常表现为皮肤松弛、粗糙、长皱纹等等，所以做好防晒工作真的是非常重要的。

　隔离霜除了防晒，也用于调节肌肤油份和水份均衡，使粉底更易上妆，调整肤色，保护肌肤。隔离霜不仅是护肤的最后步骤，也是上彩妆的第一步，因此极为重要。

　 擦隔离霜时要注意：

　1、取绿豆粒大小，放在手背上。

　2、从宽部向窄部，即按脸颊、额头、鼻子、下巴的顺序，按照图示涂开。

　3、在皮脂分泌较多、油亮的T字位和下 巴部位，涂上薄薄的一层。

　 03、妆前乳

　如果说涂上隔离或者防晒是为了保护皮肤，让底妆更服帖只是顺带的，那么擦上妆前乳就是用来保护你的妆容，可以提高粉底的服帖度和持久度。

　当然，也会有小仙女会问妆前乳和隔离霜有什么区别。我的回答是区别不大。妆前乳主要是针对化妆前平滑肌肤用的，可以用来遮盖毛孔，防止皮肤过度出油导致妆面晦暗或者变花。隔离霜的功能稍微多点，可以有防晒润色的功效。两者区分不大，但各自有针对性。我建议，两者取一即可。

　妆前乳有些是有颜色的，这种类型的妆前乳是用来修饰肤色，利用互补色原理来改善肤色不均，比如说用绿色遮盖泛红，紫色中和暗黄，橘色遮盖青黑眼圈。

　不过大家要注意，在妆前乳还未贴合肌肤时不能立刻涂抹粉底，否则还是容易脱妆。可以手掌抚摸面部确认是否已经渗透，再决定是否可以上妆了。

　 04、遮瑕

　想拥有完美的底妆妆效，单靠粉底的力量是不够的`，还需要遮瑕，但大面积遮瑕会导致底妆厚重，因此大家可以选择局部遮瑕。

　遮瑕放在粉底之前，是因为遮瑕可以将肌肤表面细纹填平，令上妆步骤更容易，整体妆容更持久顺滑。需要注意的不同部位选择不同的遮瑕产品:皮肤较薄的地方要选择质地较为轻薄的遮瑕膏，比如眼周，以此保护较为敏感的皮肤。而其他一些地方则可以选择膏状的遮瑕膏，让遮瑕力更强些。

　女生最常遮瑕的部位就是黑眼圈，鼻翼部位。涂抹遮瑕时，可以在黑眼圈的眼部要用点压的方法，不要使太大的力量。鼻翼两边的遮瑕要有重点：鼻翼两侧需要遮瑕的话，要先准确地选好要遮的部位，然后涂上遮瑕膏，用指腹轻轻推开。

　 05、粉底

　粉底是底妆最为重要的一部分，在上粉底之前，要选取合适的色号，过白会显得脸色无血色，过黑则无法凸显自身特点。

　涂粉底时，不能整张脸涂得一样厚，不同的区域有不同的涂法。眼睛下方颧骨部分需要好好覆盖的区域;额头到鼻梁，眼睛和嘴唇四周是需要涂薄薄的区域;脸框线条部分协调融合一下即可，涂的量最少。通过改变粉底液的用量，用深浅不同的层次来提升脸部的立体感。

　在上述5个部位点涂抹粉底液后，用手指沿脸部轮廓把粉底液轻轻推开。最后用化妆海绵或者粉扑清除不均匀和多余的粉底。使用化妆海绵来清除多余的粉底，轻轻扫过整个脸孔。

　 06、散粉

　散粉，又名“蜜粉”，有吸收面部多余油脂、减少面部油光的作用，可以全面调整肤色，令妆容更持久、柔滑细致，并可防止脱妆。

　特别是天气炎热，脸部容易出油，这时候散粉的作用至关重要。散粉多用于底妆的最后一步，刷好散粉，就代表底妆完成。

　此外，散粉还有遮盖脸上瑕疵的功效，令妆容看上去更为柔和，尤其适用于日常生活妆。所以说，要使妆容精致、持久，用散粉来定妆这一程序不可或缺。

亲指的是底妆产品还是眼影色，底妆产品一般分为六个色号，其中粉色修饰偏白肌肤，紫色修饰偏黄肌肤，绿色修饰有红血丝、痘痘型肌肤，然后就是三个色号大致分为浅米色、自然色、柔肤色。眼影调色是根据三原色红、黄、蓝来定的，眼影一般以大地色、香槟色为主，打造自然，清新妆容！有不懂的可补充！

　日本的护肤品有名，彩妆产品也是十分有名的呢，下面我为大家介绍日本最值得购买的彩妆产品，欢迎大家阅读。

日本最值得购买的彩妆产品

　dup自然系列的假睫毛

　dup的自然系列的假睫毛，半个眼睛长度的，粘了以后完全看不出来，自然逼真。他家的胶水口碑也很好，可以一起败回来。

　KISS ME 睫毛膏

　KISS ME品牌的很多产品在网络上都十分受女生的热捧，他家的招牌也许就是这款睫毛膏，是许多女生必备的睫毛膏之一。根根分明，而且不易晕染。但是对于有些女生来说十分难卸，建议选择卸妆能力比较强的眼部卸妆液，KISS ME自家也出专卸睫毛的产品，购买此款产品即可。

　Koji Dolly Wink 益若翼假睫毛

　小小的假睫毛，竟然能带动一亿日元的GDP传说中的全手工打造，不易损坏的品质，连毛束之间的距离都精准到微米，这就是Dolly Wink的魅力所在。每年都会出新款，适合不同眼型、不同妆容。如果你还没用过，一定要尝试下。

　KATE 光影错觉五色眼影

　这个品牌的彩妆是最价廉物美的，尤其是眼影盘，多次荣登日本时尚杂志“眼影盘评选”的榜首，因为它颜色丰富，搭配合理，而且容易上色。是日本年轻女生必备单品这个品牌的彩妆是最价廉物美的，尤其是眼影盘，多次荣登日本时尚杂志“眼影盘评选”的榜首，因为它颜色丰富，搭配合理，而且容易上色。闪耀细致的光辉，搭配同色系的色彩，渐层式的刷出最迷人耀眼的魅眼。

　恋爱魔镜眼妆

　在日本真的是非常非常人气，货架经常是都是空的，由此可见抢购程度。它的'眼影口碑极好，由一个高光反射率的底色，以及三种不同质感的色彩所组成。上品的棕色，能够搭配各种服装与唇妆，隐约绽放的光彩非常优雅。恋爱魔镜首次推出笔芯型的彩色眼线笔可放大眼睛。宛如将宝石埋入颜色当中，散发出闪闪发亮的光泽感。可加强大眼睛印象，并扩大眼睛面积。不论描绘清晰线条、烟熏晕染或颜色组合均可随心所欲，自由发挥。

　Visee四色蕾丝眼影

　作为开架中常胜将军KATE的竞品，Visee出道仅仅四年就把KATE从开架的冠军宝座上挤了下来，可见实力非同一般。比起KATE一贯的常规大地色，Visee的多元又实用的色彩也许就是它能在短时间之内获胜的法宝。左上的膏状打底色将眼部轮廓描绘的更加立体，其余三色也是经过精心配比，让颜色在适合亚洲人眼型的同时，制造出一丝混血感。

　资生堂MAQUILLAGE微晶蜜口红亮润系列

　在液体唇膏席卷全球美妆界的2014年，这只唇膏就凭借高贵的出身和出众的品质，摘得了去年的COSME综合大赏第一名的桂冠。通过色泽、光感、滋润三方面勾勒出比玻尿唇更真实的绝美唇型，仿佛是刚才第三名星魅唇膏的前身一般，同样主打有如120%的滋润精华效果，让双唇变成果冻般Q弹水润，看来MQ家真实要将大家的嘴唇浸在美容油里才罢休。

　黛珂AQMW 柔光缎采蜜粉

　连蜜粉也具备了保湿效果，你还担心自己到了下午会干皮脱妆么当然了，作为散粉的妆容功效也不差，让你在完妆最后一步遮盖掉毛孔等小瑕疵。淡淡的香味也是迷死人啊，包装还这么美，不被种草好难啊~

　SHISEIDO资生堂SPORT COVER粉底膏

　1980年就以问世，专门用于沉积依旧无法淡化的黄褐斑、疤痕肌肤的遮瑕类产品，PONY大神也在彩妆教学视频中频频使用。所有色号都略微偏深，建议购买同系列的修正色进行调色后使用。因为遮瑕力非常赞，所以要用同样卸妆效果给力的卸妆品进行清除!

　CANMAKE腮红

　日本的平价品牌CANMAKE花瓣雕刻五色腮红，那这个牌子爱彩妆的亲们一定不陌生，腮红跟唇膏都是非常好用，重点是价格也很亲民。CANMAKE家的每一款产品都设计的特别粉嫩少女，就是女生一看就爱不释手的那种。这款腮红打在脸上的感觉特别好，使脸颊的肌肤看起来十分细腻有光泽，效果也是不输大牌，几十元的良心货，大力推荐。

在上粉底液的时候，怎么进行调色能更适合自己？

选择粉底液前首先要搞清楚自己的皮肤到底是什么色调，皮肤的色调有三种：冷色调，暖色调，中性色调，那么如何判断自己皮肤的色调是冷皮、暖皮还是中性肤色呢？

方法1：血管颜色判断法：伸出你的手腕，在自然光下血管呈蓝色或紫色的多，就是冷皮，血管呈绿色或橄榄色的多，就是暖皮两种颜色都有，均匀分布，就是中性肤色。

方法2：金银饰品对比法：佩戴金银首饰，看哪个颜色更衬你，金色饰品更衬你，就是暖皮，银色饰品更衬你，就是冷皮，没有明显区别，就是中性肤色。

方法3：白纸对比法：拿出一张白纸放在手臂旁，在自然光下对比你的肤色皮肤偏黄偏橘，就是暖皮，皮肤偏粉偏玫瑰色，就是冷皮，没有明显颜色对比，就是中性肤色，如果你是暖皮，就选择黄调粉底液，如果你是冷皮，粉调粉底液会更适合你。之后我们需要选择合适的色阶，也就是我们常说的一白，二白，三白，色阶中一白为最白的肤色，二白为中间的肤色，三白为偏黑的肤色。

粉底太干解决方法：调和精华油

秋冬最常遇到就是粉底太干的问题，很多人都会直接拿起手边的保湿精华混合，但彩妆师特别提到、混合精华不仅会破坏粉底结构、也会导致结块卡粉，精华建议在妆前使用，一层层叠擦保湿产品、慢慢按摩到肌肤吸收最好。

粉底太润解决方法：加一点蜜粉混合

如果是相反的情况，觉得粉底太滋润、不持久，这时候可以先将粉底倒在手臂上，在粉底中混和一点透明蜜粉、均匀混合之后再上妆，可以让粉底更持久！一定要注意的是蜜粉一定要够细致、用量也不需要太多，完全混合均匀后，上妆不仅有淡淡雾光感、也更持久。

粉底不持久解决方法：混合定妆喷雾

如果是粉底不够持久、或是戴口罩防摩擦的话，除了做好定妆之外，也可以在粉底中加进一点定妆喷雾，喷个1-2下、跟粉底混合均匀即可，刚开始一定会有点油水分离、混不均匀的状况，在手臂上以手指慢慢画圆、就可以慢慢融合，底妆更服贴持久。不过这个方法仅限于没有「成膜剂」的定妆喷雾，通常定妆喷雾分为妆前使用、增加保湿度，另一款则是完妆后使用有控油效果、这种大多就有成膜剂，因为会有一层膜防止脱妆，所以不建议混合粉底、会造成结块。

最终效果：

1、按CTRL+J复制一个背景图层。（打开图复制背景层是一个好习惯，不会浪费你太多时间）

2、改脸型。我不大喜欢原图的脸型，所以修改了一下。个人喜欢，不改也可以。修编辑-自由变换，的四周会出现三行三列的小框框，把鼠标放在第三行中间的那个小框框上面，会出现一个由向上箭头和向下的小标记，按住鼠标左键往下拉到自己认为合适的程度就可以了。（改脸型也可以使用滤镜菜单下面的液化滤镜来处理。）

3、磨皮，简单来说就是处理皮肤。这张的人物皮肤很干净，没有什么斑点，用滤镜简单处理一下就好了。磨皮，我喜欢用减少杂色，也是最常用的磨皮方法。滤镜-杂色-减少杂色，设置如下。

4、将前景色设置为fdf5ec，这个是皮肤的颜色，新建一个空白的图层，按ALT+DELETE填充前景色（前景色和背景色默认是黑色和白色。前景色和背景色切换键：X, 将前景色和背景色恢复成默认颜色：D)。

5、将图层的填充度设置为55%；一般情况下，更改图层不透明度和填充度得到的结果是一样的。但是在使用图层样式的时候会有些许区别，自己可以试一下。

6、图层填充度的更改要依据图而定，不能照搬。换句说，笔刷的大小也好，涂抹工具的强度设定也好等等，这些都不可以照搬，要灵活设置。

7、阴影。同样的方法将皮肤阴影的颜色设置为937f69，新建一个空白图层，（尽量在新的图层上操作，方便修改；）画皮肤的阴影：眼睛，鼻子，下嘴唇，脖子等；图层模式更改为正片叠底。

笔刷的不透明度和流量要适当的调整。至于调到多少，没有规定说一定要调到多少多少。自己去把握去尝试。不透明度应该很好理解。流量是什么呢？想象一下，女孩子化妆的时候，眼影用的越多，颜色就越深。反之就淡。流量越大，颜色就越浓。

8、调色。调色我偏向于使用用色彩平衡，经常使用3到4个甚至更多的色彩平衡来调色。个人喜欢而已。怎么调到自己想要的颜色，我的做法就是不断的尝试，尝试了才知道是不是自己想要的。同时用自己的肉眼去判断是不是自己想要的。颜色是一点点调出来的。转手绘的时候我会不断的调色，一直到调到自己满意为止。 A图层-新建调整图层-色彩平衡，图层填充度100%。

9、B图层-新建调整图层-色彩平衡，图层填充度更改为50%。

10、C图层-新建调整图层-色彩平衡，图层填充度100%。

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11、D图层-新建调整图层-可选颜色，图层填充度更改为50%。

12、E图层-新建调整图层-色彩平衡，图层填充度更改为63%。

13、F图层-新建调整图层-色彩平衡，图层填充度更改为50%。

14、G图层-新建调整图层-色彩平衡，图层填充度100%。

15、H图层-新建调整图层-可选颜色，图层填充度更改为50%。

16、I图层-新建调整图层-色彩平衡，图层填充度50%。

17、这9个调色图层要放在所有图层的最上面(个人做法而已)，最好是把相关的图层以组的形式来存放。

18、新建一个空白的图层（图层-新建-图层，快捷键CTRL+SHIFT+N)),名字改为眼白，新建图层也可以使用CTRL+SHIFT+ALT+N。

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19、用工具栏中的套索工具做出眼白的选区。

20、选区做出来后，稍微羽化一点点，选择-修改-羽化，填充白色。

21、用工具栏中的钢笔工具按着眼睛的轮廓画路径，简单点说就是画两条弧线。

22、描边路径。笔刷的大小要依据你的图而定，有的图笔刷值可以设置的很大，有的值则很小。自己去尝试。单击工具栏中的笔刷工具按F5调出笔刷设置的面板，这里可以制作出很多不同效果的笔刷。下面这个是我经常用到的笔刷设置,眼线，头发等都是这样设置的，这样设置的笔刷描边路径之后两头就不是尖尖的。

23、笔刷设置好之后，单击工具栏中的钢笔工具，右键，描边路径，记得勾选模拟压力，眼线的颜色可以用吸管吸取原图的颜色，也可以自己设置。

24、用涂抹工具小心的涂抹眼线的两端，这个是把眼角和眼尾的形状涂抹出来。

25、把双眼皮加上。

26、加上眼睛的阴影（可以使用皮肤阴影的颜色，图层模式设置为正片叠底）。

27、眼珠-----做法和视频中的有些不同，修改了些东西画两个圆，新建一个空白的图层，取名叫眼珠，填充自己喜欢的颜色。用橡皮擦掉多余的部分。

28、按住CTRL的同时，单击眼珠这个图层，就可以将这个图层载入选区，菜单栏：选择-修改-收缩，两个像素。（选区收缩的值依图而定，勿生搬硬套）

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29、选择-修改-羽化，羽化的值可以设置的小一点，02-04差不多了。新建空白图层，取名眼珠1，将前景色设置为0845a5，图层填充度更改为86%。

30、画两个半圆，可以参考视频中的处理方法。

31、用工具栏中的减淡工具稍微提亮一点点-----可以参考视频中的处理方法。

32、用之前说的方法载入眼珠1这个图层的选区，选择-修改-收缩，3个像素；选择-修改-羽化，半径5像素；图层-新建调整图层-可选颜色，眼珠的颜色也是一点点调的，直到自己满意为止。

33、载入 眼珠1这个图层的选区，选择-修改-收缩，3个像素；选择-修改-羽化，半径5像素；图层-新建调整图层-色彩平衡。

34、载入 眼珠1这个图层的选区，选择-修改-收缩，3个像素；选择-修改-羽化，半径5像素；图层-新建调整图层-色相/饱和度。

35、载入 眼珠1这个图层的选区，选择-修改-收缩，3个像素；选择-修改-羽化，半径5像素；图层-新建调整图层-色彩平衡。

36、新建一个空白图层，按D键将前景色和背景色恢复成默认的前黑后白，按ALT+DELETE填充前景色黑色，图层模式改为颜色减淡。

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37、按X键，将前景色和背景色切换成前白后黑，用3个像素大小的笔刷，适当的更改下笔刷的不透明度和流量，直接在这个填充了黑色图层模式为颜色减淡的图层上，用你调整了不透明度和流量的笔刷给眼珠子加点东。

38、新建一个空白图层，将笔刷的大小调成5个像素大小，不透明度100%，流量100%。

39、先画一个“1”字，然后用涂抹工具稍微涂抹一下。

40、加高光。

41、用涂抹工具将一些杂乱的东西去掉，眼皮上的头发，原图的睫毛等。

42、用画眼线的方法把睫毛的路径用钢笔画出来（也可以使用画眼眶的那个路径），描边路径的时候不用勾选路径，也不用按F5调出笔刷的设置面板，只要调整好笔刷的大小就OK，不透明度和流量的数值可以设置的大些。偷懒的话，就直接去网上下载睫毛笔刷。像我在视频中做的那个样子，使用涂抹工具慢慢的涂抹。

43、加几根白的（钢笔画路径然后描边路径）。

44、下面的睫毛，可以用钢笔画路径然后再描边，也可以直接用鼠标画。

45、眼影，颜色图层模式笔刷的运用。

46、眼皮上亮晶晶的小东西：新建一个图层，填充为黑色，图层模式为颜色减淡，前景色为白色，用PS自带的喷溅笔刷，设置好笔刷的大小，不透明度。

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47、加眼角的小白点。

48、用画眼皮上亮晶晶的方法提亮鼻子，加深下鼻孔，鼻孔可以稍微提亮一点点。

49、嘴巴-------修改了一点点 使用工具栏中的模糊工具将嘴巴上比较明显的细纹模糊掉，或者呢可以高斯模糊整张，模糊的数值自己去尝试设置到多少。

吸管工具吸点嘴巴上的颜色，用低透明度和低流量的笔刷铺层色。

50、吸管吸一点嘴角的颜色，唇线。

51、加深一点点。

52、用稍微深一些的红色画嘴巴中间那么一点点的红色。

53、小牙齿，不喜欢就别加吧。

54、用吸管吸取一点头发的颜色，先铺一层颜色。

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55、再铺一层稍微深一点的颜色（把握不好颜色的话，就用之前头发的颜色来铺色，图层模式更改为正片叠底）。

56、按着原图头发的走向先将第一层头发用钢笔勾出来。。。。没保存路径，没办法把路径显示出来做参考了。

57、勾一些发丝。

58、再勾一些，实在不想画的，就去网上下载头发笔刷吧。

59、新建一个空白图层，填充黑色，图层模式为颜色减淡，用白色的笔刷给头发加点高光，一些杂乱的小头发可以直接用涂抹工具抹掉。

60、把眉毛和脸部的轮廓线加上：钢笔画路径，描边路径。

背景自己自由发挥，做完了，再检查一下，哪些地方需要修改的。我做图就是，修修改改，改到自己满意为止。最终效果

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　四十岁的女人皮肤底层细胞流失胶原蛋白,逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤，那么40岁怎么化妆呢？下面我给大家介绍四十岁女人 化妆步骤 ，希望对你有用!

　四十岁化妆步骤

　1先于全面均匀地涂上调色底霜。

　2于眼肚位置涂上遮盖眼部细纹的底霜。

　3再于眼肚位置涂上具珍珠色泽的遮瑕膏。

　4于脸上有瑕疵的地方点印与肤色相近的遮瑕膏。

　5于脸颊涂上遮瑕度较高的粉条。

　6再以粉扑blend开。

　7于额头位置涂上粉条，并用粉扑向外及下抹开。

　8特别注意要用扫子涂于法令位置的坑纹。

　9于眼肚位置薄薄扫上一层碎粉。

　10以化妆扫于全面均匀扫上碎粉。

　四十岁的女人护肤 方法

　第1、一星期应该喝一次红枣汤

制作的方法是红糖和水熬制，放入红枣五六颗，然后趁热慢慢喝下去这样可以滋养你的血气。

　第2、皮肤拍打保养

很多都知道轻轻的拍打自己的面部皮肤，但是大家都不明白自己的面部肌肤不能只是拍打，我们需要抹一层橄榄油，这样拍打起来才可以出效果，每次拍打十几分钟，面部会很年轻。

　第3、大家知道我们给肌肤补充营养要全面

而柠檬里含有丰富的维生素C，这样的营养自然需要吸收，柠檬是最天然的美白剂，大家可以每天和一杯柠檬水，这样可以有效的提高肌肤健康。

　第4、黑芝麻是一种皮肤的万能保护食品

黑芝麻的丰富营养叫人心动，建议大家没有每天吃一些黑芝麻，只要你有耐心，每天都坚持吃黑芝麻，那么你的身体健康和肌肤健康基本可以保证。

　第5、牛奶养颜滋补

而且可以增加皮肤的弹性，这是因为牛奶里含牛奶酸，比化妆品的果酸温和很多，而且可以促进皮肤的代谢循环，建议大家可以用牛奶经常洗脸，这样可以促进面部的美容。

　第6、冷热水交替洗脸

这个方面是刺激面部神经的方法，也是促进面部自我循环的方法，可以增加肌肤的抵抗能力，大家先要冷水洗脸，两分钟左右，然后温水洗脸几分钟，这样交替刺激可以保证面部的紧致。

女人化妆步骤相关 文章 ：

1 40岁女人化妆步骤

2 女人化妆的基本步骤

3 中年女人化妆步骤

4 女人日常化妆步骤

5 女人化妆步骤

　　彩妆要遮瑕，首先调和斑点一定要选对颜色，其次全脸涂抹的适合粉底，适合的粉底全脸涂抹。关于遮瑕你还了解多少以下是我为大家整理的彩妆遮瑕的步骤，给大家作为参考，希望对你有帮助!

彩妆遮瑕的步骤有哪些

用遮瑕膏遮来巧妙的遮盖住黑眼圈，恐怕会使眼周肌肤显得过于厚重，单纯遮盖的效果看起来也不彻底，而眼部最好是使用质地轻薄又有提亮效果的产品，因此带有珠光效果的遮瑕笔就成了大家的最佳选择。涂抹的位置非常的重要哦，不是用遮瑕笔直接抹在暗沉之上、黑眼圈边缘才准确，再涂抹的同时最好要配合由下而上的晕染方式，两点要牢牢的掌握，黑眼圈才可以彻底的隐形哦。

调和斑点一定要选对颜色

调和斑点的时候颜色的选择很重要哦。对付浅灰色的斑点，最好使用橘色的遮瑕膏来进行遮瑕，点在斑点上同时还要轻轻的按压，使它可以更加的贴合面板，这样斑点的颜色就会变淡了。

　　适合的粉底全脸涂抹

选择一款适合的粉底进行全脸涂抹。首先要挑选粉底液，然后把其均匀的涂在全脸。这时我建议大家选择保溼滋润的粉底，因为长斑点的脸颊往往都比较干，溼润的粉底不但有非常好的延展性，同时也可以更好的遮盖住斑点。

再次按压粉

再次进行按压粉底。如果效果比较明显，那么你可以再蘸取少量的粉底，轻轻的点在斑点上，然后再用手指进行按压，这样可以使粉底更贴合。记住，在涂抹粉底的时候是按压的方式，而不是涂抹，用指腹轻拍效果会很好哦。

扫上珠光粉

扫上珠光粉。如果想让斑点隐形，上面的三步基本就可以完成了，不过如果你的斑点颜色很深，可以在多加一步哦，用珠光蜜粉清扫在斑点上，这样不仅可以帮你很好的遮盖瑕疵，而且还能从视觉上降低粉底的厚重感哦。

四个彩妆小技巧

第一招：改变你的唇色

人的脸好比调色盘一般，只要你新增颜色就能营造出不同的效果!彩妆大师认为想要快速变换你的妆容，首选要改变唇色。如果你平日没有化妆的习惯，那么一款珠光色泽的唇彩就很合适，如果想要有变化，那么非性感红唇莫属了。

第二招：善于用高光

千万不要被高光这个词吓到，彩妆大师认为尤其在厚重色泽的冬季，高光来修容提亮尤为合适。冬季的底妆容易给人过于苍白的感觉，高光不仅柔和的肌肤，打在鼻梁颧骨等位置还会为肌肤带来特别的色泽。

第三招：尝试烟熏妆

我真的喜欢烟熏的灰色!不是激烈的黑色、也不是摇滚感觉的厚重色彩，烟熏质地的灰色涂在眼周，加上烟熏妆带来的渐变效果，柔软之中透露著性感。

第四招：玩转液体眼线

照照镜子，眼妆、唇妆、修容都完成，总觉得差点什么。其实用液体眼线笔描绘出的眼妆质感则更加深刻。特别是OL在上了一天班后不自觉从眼神中流露出的疲惫感，小小的一条眼线就会为你带来不一样的效果。

新手化妆必备的彩妆用品推荐

Kate 骨干重塑眼影参考价：80

2014年KATE的逆袭之作，骨干重塑这六盘眼影去年在微博上火得没有语言来形容了，六盘日常不夸张的配色，软糯的粉质，不飞粉，不管是喜欢珠光的还是喜欢哑光的都能在这六盘眼影里找到真爱。这款骨干重塑非常适合新手姑娘，配色完美又日常不说，下手重了也不会很夸张，而且有附带阴影色可以当作鼻影。官方给出的使用方法是第一色用手指大面积上色作为打底，第二色用自带海绵头上在眼皮处作为基底色，第三色用海绵头化在贴近睫毛的地方和下眼尾做眼线色，第四色用来加强立体感，也可用作鼻影。

Kis e 睫毛膏参考价：60

Kis e的睫毛膏火了这么些年，新手姑娘们必须要来一支。涂上之后你的睫毛依然是根根分明的，而且维持睫毛卷翘的效能非常好，就算是反复涂睫毛膏，也不会出现苍蝇腿的现象。这款睫毛膏的防水、防汗效能极好，而且就算你伤心哭泣的时候，Kis e睫毛膏也还是会陪着你一起哭泣，绝对不会让泪水洗刷去了。

Solone 眼线笔参考价：25

独特的将眼线胶和眼线笔合为一体，完美结合了眼线笔的延展性和眼线胶的防水防晕妆，用它你可以轻松、顺滑的化好眼线，而且颜色选择多，你可以将几种颜色一起叠用，或是将眼线晕染开当作眼影。Solone眼线胶笔的附着力非常棒，能牢牢的贴着眼睑部分，虽然防水效能一级棒但是只要用温水就能基本卸掉了，就算游泳、淋雨也不用担心会变成熊猫眼。

Lavshuca 渐变腮红参考价：80

这款渐变式的腮红其实是将四种颜色压在一起而形成渐变，这盘腮红特别的地方在于轻轻一刷就能是脸颊立体起来，取粉的刷法不同的话，腮红上脸之后也会有不同的效果。平价好用的腮红那么多，偏偏推荐这盘，其实更多是因为它的多样性，可以轻轻淡淡的提气色，也可以华丽得浓墨重彩，不仅可以搭配各种的妆容，还有六盘配色可以选择。

3CE 双色修容参考价：90

光影是非常神奇的东西，在美术和摄影中都是非常注重光影的，因为光影能将物体塑造得更立体，而且只要利用好阴影，立马就能拥有深邃眼窝、高挺鼻梁、V形小脸。3CE这款双色修容，用途也非常广泛，除了用来打鼻影和修容之外，还能用来化卧蚕的部分，多功能用途价格也很实惠。

Canmake 高保溼唇膏参考价：40

又是日系彩妆中的平价战斗机——Canmake的产品，这支高保溼唇膏用实惠的价格和8小时持久保溼击败众多一线大牌，其中新增的凡士林可以迅速在唇部肌肤表面形成一层滋润的保护膜，既能滋润嘴唇，还能保护柔嫩的唇部肌肤，特别的是这支唇膏还有SPF15的防晒的指数，因为唇部肌肤其实比脸部肌肤更薄，更需要防晒才能拥有粉 嫩的嘴唇。