油性皮肤怎么去痘痘

当上帝把你的门关上时，会顺手把窗也关了。就像：油性皮肤就算了，还偏偏爱长痘，简直双重打击！那么，油性皮肤怎么去痘痘好？下面一起来了解下吧。

对于油性皮肤的长痘患者来说，对油性肌肤置之不理或者只控油不补水都不是治疗的正确举措。要想去痘，油性皮肤患者就要避免出现越控越油的死循环，同时做好补水的工作。

其次，油性皮肤长痘痘是很正常的事情，注意清洁工作就好。另外，每个星期进行一到两次的痘痘集中修护，可以有效改善出油及痘痘状况。具体做法是：取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸，5-10分钟后，用清水彻底洗净。

再者，对于油性皮肤的长痘患者来说，注意饮食、保证睡眠也是相当重要的。这类人羣，最好做到以下几点：在饮食上少吃油腻、辛辣 和甜的食物，并且保证充足的睡眠，不吸菸，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

因为皮肤水分不够，皮肤保护自身而变油，所以皮肤油尽量补水，皮肤就更不会油的。。。不要刻意用去油的，很多人就是刻意去油也把水分去掉了，皮肤反而更油呢。。。

痘痘不可以去挤，会留疤，那样很难看，更难弄。。

建议用些芦荟胶，完美或昭贵的都不错。。

如果是有条件，可以用些茶树精油。。、

长痘痘是有原因的。。

是不是你爱吃辣的，那你要少吃些。。

建议你买一个片仔癀珍珠膏，30元左右，20g，很保养皮肤的，而且会一定程度上去痘的和豆疤我很喜欢啊。。。（顺便说下，晚上用的，白天用回感光，但非常好用，对了，不要觉得才那么一点，好贵，用不了几次，我刚开始也这么觉得，不过，后来发现，每次只要一点点，刚开始可能觉得用起来那个味道怪怪的，但是，多用一段时间，效果就行出来啊。。。

对了，晚上时我在涂完爽肤水后有涂一层昭贵的凝胶哦，补水祛痘。。再涂面霜（我自己是用片仔癀珍珠膏。。。皮肤会变得很好，很光滑哦。。。

还有一个我以前用的方法，一个星期就去了，就是很刺激皮肤，会留一点疤。。。

要两朵红玫瑰弄成花瓣，完全放入白醋里，泡一个星期，把醋倒出来，按水3醋1的比例，每天晚上涂，最好用化妆棉蘸着涂，绝对一星期就好，我有一次痘痘很严重，碰到我的人都说，哇，你居然也长这么多痘，这个方法是我以前的自制面膜书里的，很好，但会留一点疤，你用片仔癀珍珠膏就可以去掉疤的。。。不知道是不是你能接受。。。

还要用乳液之类的保持皮肤湿润。。。

怎样改善油性皮肤痘痘肌肤

　怎样改善油性皮肤痘痘肌肤？想要改善油皮痘痘肌，选择合适的护肤方案是很有必要的，而且皮肤的清洁也十分重要的，以下是怎样改善油性皮肤痘痘肌肤，赶紧学起来吧！

怎样改善油性皮肤痘痘肌肤1

　 一、油皮痘痘肌怎么改善

　1、油皮痘痘肌平时在保养的时候，还需要注意防晒，油痘肌如果不防晒，出油和长痘的情况就会更加的严重，紫外线还会加速光老化，加重痘印和黑头的问题。出门之前就要使用防晒霜或者打伞，避免紫外线的伤害。

　2、想要调节皮肤水油平衡，给皮肤补水保湿也是很重要的，很多人脸上长痘和出油，都是因为皮肤缺水造成的，造成肌肤水油不平衡，时间一长就会变成油性肌肤。们平时给肌肤补水时，一定要多注意给皮肤容易出油的地方补水，选择清爽型的补水保湿产品。

　3、想要改善油皮痘痘肌，皮肤的清洁也是很重要的，如果皮肤清洁不干净，就会让皮肤表面油腻的感觉。清洁皮肤的方法很多，除了卸妆之外，还可以定期使用一些去角质和清洁的面膜。

　4、晚上睡觉之前可以泡泡脚，如果湿气重，也会导致皮肤出油。泡脚可以除湿，改善皮肤出油。

　5、如果皮肤容易出油长痘，还需要注意忌口，平时是好吃一些辛辣和刺激的食物。辛辣刺激的食物会刺激汗腺出汗，皮肤出油也会更多，油脂就会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，形成闭口和粉刺。

　 二、怎样改善油性皮肤痘痘肌肤

　 1、不要频繁洗脸

　一天洗两次脸即可。频繁洗脸会刺激皮脂膝的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被过度清除，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能。如此一来。皮脂腺会变得愈来愈毛糙和活泼。

　 2、要有规律的生活

　油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。

　 3、多吃水果

　水果不仅含有人体所需的维生素，还不会转换成多余的脂肪，而且像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果。

　 4、注意饮食，保证睡眠

　在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

　 5、多喝水

　冬天由于天气干燥，皮肤的水分蒸发较快，从而会使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各个时段都充足的`补充水分，特别是在出汗较多时。

怎样改善油性皮肤痘痘肌肤2

　 1、海藻棉膜

　现在有海藻制成的颗粒，买回来后，用适量分量和纯净水调和成粘状，然后涂于面膜纸上或直接摸在脸上也可以， 等10分钟后用清水洗掉即可。以后的步骤就跟我们做完面膜后的步骤一样了。

　 2、芦荟面膜

　芦荟是天然的美容品，把它制成面膜能排毒养颜祛痘。首先将芦荟摘下一瓣，洗干净后后切成丁块，用水煮开，先小火后煮上15分钟，等芦荟温度降下后，就把她和蜂蜜调和，敷在脸上15分钟就完成了。

　 3、鸡蛋面膜

　把番茄和黄瓜榨成果汁，加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状，敷在脸上15分钟。用清水洗后痘痘会变小皮肤紧致光滑。

　 4、妙用茶精油

　从茶树中提炼出来的精油具有消炎的作用，对祛痘也很有效果，而且它的用法特别简单。只要用把棉花棒蘸取一点茶树精油涂在有痘痘的地方上就可以了，如果把它涂在鼻子上既能减少T字部位油脂的分泌，还可去掉鼻子上的黑头哦。

有很多人的皮肤都会出油和长痘痘，痘痘和出油是很多mm的痛，但大家往往用错了方法，使痘痘和出油在自己的脸上不断上演！要祛痘先控油~下面大鹏教你如何正确控油

正确的控油方法之日常护理：补水+防晒

控油并不是把油脂吸掉就ok，过量使用吸油纸不仅会伤害肌肤，还会让肌肤“自以为”干燥，分泌更多的油脂来保护自己。正确的做法是，为肌肤做好完备的补水工作。除了每天早晨洗完脸的补水步骤外，可以随时带一瓶保湿喷雾。喷完喷雾用双手在脸上快速轻拍，使水分深入肌肤，而不是停留在表面。另外，不要觉得防晒霜太油就不擦防晒霜。肌肤如果直接暴露在阳光下，会流失掉水分，这样会导致油脂更厉害的分泌。所以建议选择质地轻薄的防晒产品为自己阻挡紫外线的侵袭，保持肌肤水润是控油的上策。

正确的控油方法之基础清洁：温水洗脸，定期去角质

日常生活中的尘埃、日照和废气，会令肌肤上附着各种污垢。它会与肌肤自身分泌的油脂、废旧角质混合并堆积。日积月累，这些污垢的混合物就会像钉子户一样牢牢的占据着你的毛孔!他们变成痘痘、闭口或黑头来要你“好看”。所以，想要除去这些“钉子户”，最重要的就是保持肌肤清洁。洁面时应把洗面奶揉出泡沫再上脸，轻柔按摩后用清水洗净。不要用毛巾大力擦脸，而是用轻压的手法将水分吸干。每周定期进行一次去角质护理(痘痘发炎时不宜去角质)，去角质后为肌肤及时补充水分，可以保持肌肤的水油平衡才能降低肌肤的油脂分泌。

祛痘控油好帮手：水杨酸

痘痘的肆意妄为和“油”撇不开关系，想要完成祛痘的终极大业，控油必先行。每天洗完脸后，使用含有水杨酸或其他温和清洁角质的洁肤水，悉心涂抹在毛孔粗大以及皮脂腺较为发达的额头、鼻翼、下巴等部位，坚持一段时间能有效防止油光满面，从而改善痘痘肌。

妆容：以轻薄的妆面为主

避免使用油性或粉质化妆品，尤忌大浓妆!化妆品中的油脂和粉末会阻塞毛孔，使痘痘变得更加严重。如果一定要化妆的话，记得妆前为肌肤做好补水工作，这样能够适度的减少出油的状况。建议选择清透的BB霜cc霜之类可以一瓶搞定底妆的产品，而不是一层又一层让肌肤无法呼吸的产品。睡前应彻底清除脸上的彩妆，使用温和的卸妆产品能够减低肌肤的刺激。夜间可以用轻薄的化妆水和乳液为肌肤补水或美白等，不要选择厚重的面霜，使夜间的肌肤毛孔保持畅通、充分呼吸才能慢慢的改变肌肤状况。

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沈大鹏

一位集臭美与逗比的金牛暖男，传递健康与美的理念，热爱护肤、养生、美食、运动，喜欢我就点我吧~！

控油：油性皮肤主要还是因为缺水才有比较多的，所以首先要补水，然后就是选控油的洗面奶，再用保湿的护肤品，还有做保湿面膜对控油很有帮助。还可以随身带一些吸油纸，可以暂时让脸看起来不油。治痘痘：1、你可以取一些芦荟，每天用它榨出的汁加入水中洗脸，没多久就摆平了脸上讨厌的小玩意。

2、用牙膏也很灵，坚持用牙膏早晚涂抹，然后洗掉。据说10天左右就去掉了“青春痘”。

3、用掏米水，方法是：将头遍掏米水弃去，留下清洁的二遍掏米水，加入开水调至适当的温度，洗脸。可能掏米水里有细小的淀粉粒和丰富的维生素。“青春痘”一去不复返了。

需要特别指出的是 ,长在面部的痘痘不能用手去挤 ,以免细菌进入血脑屏障 ,引起严重后果。不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

还应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻