你好！对于男生21岁的痘痘肌问题，我有几点建议。要注意正确的清洁步骤。使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，轻柔按摩后用温水冲洗干净，避免过度摩擦和频繁清洁。针对脓包粉刺问题，可以试试使用含有水杨酸或苯甲酸的产品来去角质和控制油脂分泌。在选择护肤品时，要选择适合痘痘肌的产品，避免使用油腻的乳霜类产品。
夏天出油是常见的问题，这时需要注意保持皮肤清爽。可以选择一些控油效果好的产品，如控油乳液、控油喷雾等。在日常生活中也要注重饮食健康，少吃辛辣和油腻食物，并保持足够的睡眠和适量的运动。
冬天干燥是很多人都会遇到的问题。为了补水保湿，可以选择一些滋润型的护肤品，如保湿面霜、精华液等。冬天还可以使用保湿面膜来加强补水效果。注意室内空气的湿度，可以使用加湿器来增加室内湿度。
除了正确的护理方法和选择适合肌肤的产品外，我还要推荐一款修护面膜——植物图书馆修护面膜。这款产品以其出色的修护效果而备受消费者喜爱和好评。它富含植物提取物，能够舒缓肌肤、减轻痘痘肌的问题，并提供充足的水分和营养给皮肤。使用后，你会感到肌肤得到了有效的滋润和修护。
希望以上建议对你有所帮助！记得坚持日常护理并选择适合自己的产品，相信你会渐渐改善痘痘肌的问题。祝你拥有健康美丽的肌肤！
导语READ男士们在冬季的皮肤问题同样突出，直男们更是不喜欢用护肤品，从而导致皮肤问题越来越严重。其实护肤品并不是女士们的专利，男士们同样需要保养皮肤。荧屏上的小鲜肉并不见得比你帅，他们只是保养得比较好而已。在此，小编将向你介绍十大经典男生护肤单品，放下你的直男自尊，快来看看男士护肤品哪个好用吧。
欧莱雅洁面双支装推荐理由：欧莱雅男士护肤品这款洁面膏采用组合装。一支含有火山岩矿物质和水杨酸成分，深入毛孔内阻塞部位，彻底去除污垢和老废角质，疏通净化毛孔，温和不刺激。另一支独有吸附力活炭成分，能吸除污垢，去除油光，有效洁净皮肤。
规格：100ML2
功效：清洁毛孔控制痘痘频发
价格：64元/200ML
妮维雅男士润肤霜推荐理由：妮维雅这款男士润肤霜，采用经典男士配方，亲和易吸收，长效保湿，滋润不黏腻。轻薄质感无油感；硬朗机械化质感；长效保湿功效；清新酷爽香型。天然成分，不含防腐剂，使用安全，不拖泥带水，始终男人范。
规格：150ML
功效：保湿滋润缩水
价格：79元/150ML
兰蔻男士塑颜眼霜推荐理由：兰蔻男士护肤品塑颜眼霜，养润双眸，重现年轻神采。采用小分子胶原质让眼周重现紧致，在读塑形；咖啡因子滋养肌肤，不会使皮肤干燥紧绷。产品更有塑型眼周、淡化细纹、改善暗沉和快速吸收4大优势，滋养润透肌肤。
规格：15ML
功效：淡纹改善暗沉滋养润透
价格：580元/15ML
波斯顿油脂调护收缩水推荐理由：波斯顿男士护肤品油脂调护收缩水，一瓶可以喷雾的控油爽肤水，被称为肌肤的加湿器。蕴含天然保湿因子，能在角质层中与水结合并通过调节、储存水分达到丰沛充盈的含水量。萃取植物精华，有效控油，收敛肌肤，收缩毛孔，修复受损肌肤。
规格：100ML
功效：补水保湿控油
价格：49元/100ML
杰威尔劲能焕肤美白面膜推荐理由：杰威尔男士护肤品中的这款面膜，集保湿、控油、舒缓和美白于一体，去暗黄肤色，去斑点痘印，去满面油光。透软纤薄的面膜材质，触感丝滑，感觉肌肤在呼吸，承载25克精华液，营养丰富，静静流淌每一寸肌肤。
规格：6片
功效：提亮肤色美白补水保湿
价格：39元/6片
罗杰夫矿物磨砂洁面乳推荐理由：这款洁面乳是罗杰夫男士护肤品中的经典款，可以深层清洁隐藏域毛孔中的污垢，溶解多余的油脂，对抗粉刺、痘痘、黑头，净化肌肤，并收缩毛孔，改善晦暗的肌肤，且洁面后不紧绷，肌肤持久处于清爽润泽的舒适状态。
规格：120ML
功效：去角质去黑头深层清洁
价格：26元/120ML
高夫畅透保湿洁面乳推荐理由：高夫这款男士洗面奶针对男性肌肤特点，“沙盾聚能元”以沙荆果、锁阳茎、枸杞果等多种植物精萃配比而成，以充足的保水能力，有效改善肌肤基层，提高对外界环境的适应能力，提升肌肤的平衡调节能力，提升肌肤活力。
规格：80克
功效：保湿深层清洁
价格：39元/80g
欧莱雅男士劲能醒肤露推荐理由：欧莱雅男士劲能醒肤露，转为男士设计的保湿质地，采用8重功效，对抗倦容。可以淡化疲劳痕迹，让肌肤舒适不紧绷、光滑有弹性，强韧肌肤，迅速保湿、再现皮肤活力，使皮肤更加光泽，让您焕发健康神采。
规格：50ML
功效：补水保湿
价格：89元/50ML
妮维雅抗痘洁面炭泥推荐理由：妮维雅男士护肤品这款洁面炭泥，采用4D空有技术，长效控油的同时温润呵护肌肤，深彻清洁油脂污垢，洗后不紧绷，含微米级清洁因子，配合厚朴成分加乘发挥强劲抗痘力。
规格：150ML
功效：温和控油不紧绷抗痘
价格：388元/150ML
高夫多效防御护唇棒推荐理由：高夫男士护肤品这件专为男士唇部肌肤定制的护唇膏，采用深度滋润型配方，特含印度藤黄籽脂，富含天然高润泽滋养成分，针对唇部的频繁嗜睡，干燥甚至起皮干裂有持久修复保养功效，使得双唇重现立体饱满。
规格：35克
功效：保湿深度滋润
价格：58元/35g
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
推荐Ameiales 安美拉清透无油防晒喷雾SPF30/PA
具备超强大的光稳定性，巩固防晒成分不被阳光分解，数倍提升防晒力；特别添加植物控油保湿因子，持久抗油光；质地水漾清爽不粘腻，完全不阻塞毛孔；干爽薄透极易吸收，喷雾式设计，无需涂抹也能快速吸收，全身皆可完美呵护，给你沁凉、全效、无痕的防晒新体验！黄瓜精华（富含氨基酸）；天然甘草精华；向日葵精华；微囊维他命C及SPF30纯植物亲肤性防晒配方；具有长效而稳定的UVA/UVB防晒功效，防晒能力高达30倍,不含PABA,抗过敏。适合任何肌肤。
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在夏季面对过多的油光时，不是过度压抑油脂，而是在去除油脂之余，还必须给予保湿镇定的舒缓效果，让肌肤自己达到油水平衡，油脂自然不会大量分泌，而控油喷雾能达到这个效果，下面我带大家来看一下控油喷雾哪个牌子好？
控油喷雾哪个牌子好
1 La Roche-Posay瞬效控油喷雾150ml
La Roche-Posay风靡亚洲的瞬效控油喷雾，将品牌原有的矿泉水再加入安全又有效的硫酸锌成分，可以帮助肌肤由内到外去抑制皮脂分泌，号称是用喷的吸油面纸，可以当作保养、补妆前紧致毛孔的舒缓效果。瞬效控油喷雾，有如云雾的喷发效果，距离脸部肌肤大约20公分处画圆喷洒，喷雾不但减少油光分泌，更间接平衡油脂，几乎可以说是一瓶喷的吸油面纸。网路昵称他为小蓝喷，轻轻一喷可以抵用四张吸油面纸，帮助抑制油脂之外，更保持肌肤水感。对於混合性与偏油性肌肤，效果看得见。
2 Shiseido安耐晒运动型清爽喷雾38ml
属於安耐晒明星防晒系列的新品，针对运动前後能让肌肤感觉乾爽清新的喷雾，那是因为喷雾里面含有蜜粉型的定妆粉末，可以帮助运动前後或是喜欢从事户外运动，习惯藉由底妆来做防晒的人，长时间控制肌肤油脂分泌，并保持肌肤的乾爽自在。喷雾里还含有玻尿酸可以让肌肤保湿，并可以为肌肤提供镇静，并纾缓出汗发热的燥热现象。
3Ettusais水漾修容喷雾48ml
可爱俏皮的SNOOPY联名款，水漾修容喷雾使用含有矿物质的精致水所制成，添加了皮脂吸附粉末、还有以洋甘菊萃取的收敛成分，使用前摇晃均匀可以使肌肤的毛细孔更紧致，并且抑制过多的油脂分泌，保持乾爽的肤感。对於痘痘肌，更可以藉由添加矿物质的镁和钙成份，对粉刺痘痘有舒缓安抚作用。摇晃後喷洒於肌肤上，再用手心轻轻按压促进吸收，让过度分泌的油脂也不影响肤色暗沈并保持零油光感。
4Shu Uemura极上完美持妆喷雾菖蒲50ml
适合妆前喷给予肌肤保湿、妆後喷让底妆更吃妆定妆、补妆的时候可以持续妆容的完美。蓝色包装的菖蒲，具有为肌肤达到镇静与舒缓的效果，对於容易出油的肌肤，能达到舒缓镇定的控油效果，精油型的喷雾，没有黏腻感，更能深入渗透肌肤，为肌肤保持长效的清新感受。
5Melvita薰衣草花粹200ml
Melvita有许多花水系列，其中薰衣草花粹添加浓度相当高的法国薰衣草花水，并用蒸馏而成，能够帮助肌肤达到绝佳的净化控油功效，一方面平衡肌肤的油脂分泌，一方面更为燥热的肌肤降温，补充水分，让肌肤摆脱油光感。
夏日控油妙招
隔离：油性皮肤最好不要选择含油的产品，要最大程度的掩盖皮质分泌。在隔离的选择上，控油是前提，其次还有质地轻薄等。当然，最好是选择亚光质地的隔离，中和掉面部的油光。
粉底：粉底的选择对于油皮来说绝对是重中之重。同样尽量选择无油的配方，如果没有太多瑕疵可以使用一些轻薄水润的水粉底，上妆会特别的顺滑，轻松打造裸妆感。想要遮瑕力强，油皮可以选择一些厚重点的粉霜，做好保湿，就不容易浮粉。
定妆：一个好的定妆绝对可以让你的妆容的持久度增加，对于油皮宝宝来说，夏天一定一定要定妆！市面上的定妆产品主要有定妆粉、定妆蜜粉、定妆喷雾。大油皮可以尽量用控油效果好的定妆粉，并且随身携带蜜粉饼补妆哟。
夏日控油4个误区
误区1：皮肤油不用管，年龄大了自然就好了
这句话表面听起来是有道理的，但毛孔本身的伸缩性比较差，当毛孔中长期有很多油脂堆积，就会膨胀变大，就像被用力拉开的弹簧，很难再自动还原回去。而另外一点，就是随着年龄变大，皮肤真皮中的胶原蛋白和弹力蛋白不断流失，弹性降低，也会导致毛孔缺乏支持而变得松弛粗大。
误区2：白天皮肤比较油，晚上不需要控油
不知道你们平时有没有注意过，早上起床的时候脸最油？这其实是因为皮脂腺晚上比白天更活跃，也就是出油更多，白天脸上出的油很多都是在夜间就分泌好了的。那么误区就出来了，白天狠狠的在控油，到了晚上就简简单单的保湿，这样皮肤不油才怪。
真相是，白天应该更偏重清爽保湿，晚上更注重控油！
误区3：天天敷收敛水就可以收缩毛孔了
收敛水一定是有用处的，但光这样还不够，毛孔中的油脂脏污太多才是毛孔不能真正收敛的主要原因，我们要做的就是从根源上去抑制油脂的过度分泌，疏通毛孔，才能从根本上解决问题。
误区4：早晚用同一种控油霜
上面第2点讲到了皮脂腺的特点，那么偏油的油性和混合性皮肤就需要在早晚使用不同的控油产品，才能达到针对性改善油光的目的。
大油田的5个原因
1、脸洗得“太干净”
有些妹子特别喜欢洗脸，去买个菜出门洗一次，回来洗一次，煮完饭洗一次，而且每次都会用洗面奶将脸洗得干干净净。其实，这也是一种错误哦~频繁的洗脸会将肌肤中的水分带走，而肌肤在缺水的情况下会刺激皮脂腺分泌出更多的油脂保护肌肤，如果不是真的忍受不了，建议早晚洗一次脸就可以咯~
2、水温不对
凉水扑面的感觉确实很爽，但是凉水的温度很难带走肌肤多余的油脂，在长期堆积的情况下，肌肤只会变得越来越油腻。洗脸的水温我们最好控制在与体温相近的温度，这样既能洗干净脸，也能让肌肤不过于紧绷收缩。
3、作息习惯不好
不规律的作息时间，会导致身体内分泌失调，让身体产生毒、油脂，到达皮肤层，产生了油脂。另外，睡觉时候头埋在被子里也会导致皮肤出油哦，因为皮肤不能和空气直接接触，导致皮肤无法自由呼吸，从而“闷”出油脂。
4、喜欢辛辣和油腻的食物
油腻的食物中含有大量的脂肪，而消化脂肪主要靠肝胆。辛辣刺激食物可刺激胃黏膜，使胃酸分泌增加，从而加重肝胆负担，产生肝胆湿热状况。一旦肝胆湿热，脸上就极容易出油长痘啦！
5、长期待在空调房中
原理和前面我们说的，肌肤因缺水而刺激皮脂腺分泌油脂一样。冷空调会带走空气中的水，而热空调会蒸发水分，长时间待在空调房中，肌肤会又干又油。
潘丽雅pangea家的有机草本保湿喷雾很不错，有好几种味道，夏天用青柑橘及青柠或者柑橘及麝香草都蛮好的，味道特别清新！还能控油紧肤，很好用。伊势丹2楼杭大C座和丝芙兰都有的，你可以去试试。
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