油性皮肤长痘痘怎么办？有什么水乳、隔离值得推荐？

这么说吧，妆前乳是算是包含在隔离霜里面的，隔离霜其实是商家的一个伪概念，里面就是有润色作用防晒霜或者是带着防晒指数的妆前乳。

这里盘点几款吧。

1 sofina 苏菲娜隔离妆前乳

苏菲娜的隔离妆前乳油皮可以闭眼买基本上没有什么问题，口碑很好的一款。

它有控油的效果但是不会拔干，质地偏水润很好推开，淡淡的花香也蛮好用的，有一点点润色的作用。

2 植村秀泡沫妆前乳

这款妆前乳的话挤出来是泡沫，上脸真的很清爽。它的润色效果很棒，选择适合自己的颜色就好了。

可以搭配海绵蛋上妆会很服帖。这款适合大油皮或者偏油肌肤在出油比较严重的时候用。

3 cpb控油妆前乳

如果不缺钱的话，就闭眼买cpb隔离吧。

买了基本上不会后悔，它的控油效果很好，而且在鼻翼等比较容易出油脱妆的地方也能防止斑驳。而且有隐形毛孔的作用。

希望对你有所帮助。

平时要注意防晒，如果是敏感肌可以选择硬防晒，像是口罩帽子墨镜防晒伞。

注意面部清洁，坚持早晚洁面，注意接触面部东西的干净卫生，比如毛巾枕巾头发。一定要用流水洗脸，不要用太热的水，温凉水最好！

可以使用一些带水杨酸的护肤品，比如宝拉珍选的水杨酸精华，理肤泉的K乳，但是一定要建立好耐受，否则容易爆痘泛红脱皮。理肤泉雅漾薇姿都有专门的祛痘系列哈

如果严重一定要去看医生！

安利倩碧天才黄油（无油版），非常清爽好吸收，亲身体验，我妈就是油皮，特此给她买的！我用完手头的也准备去有油版的，本人混干皮！价钱能接受，一瓶也能用很久，绝对值得。黄油算是乳液，水的话尼维雅的亲测非常清爽，白菜价便宜大碗，但是不太适合我，保湿度比较高，我妈大油田就非常适合用！安利安利！

痤疮（痘痘、青春痘）的根本原因是激素代谢障碍，皮肤抵抗力低下,大部分是金**葡萄球菌感染表现,宜综合治疗。水乳、隔离霜作用不大,宜选用保湿润肤修复霜类。

1忌食辛辣、油腻、海鲜类食物,注意休息、避免熬夜；

2口服中成药消痤丸、八宝五胆药墨等清热解毒药、维甲酸,外用异维A酸软膏、夫西地酸等；

3果酸、水杨酸换肤,光动力；

4激光类，舒敏祛痘修复、光子嫩肤等。

油性或是混合性皮肤的**妹更适合使用质感清爽的乳液、凝胶、精华液或化妆水。

长痘痘的**妹要用更轻薄的保湿产品，比如化妆水或是凝胶。

那油皮和容易长痘的**妹来说，就选择配方适合的爽肤水就可以了。

油性皮肤要注意：

干燥性和刺激性成分会损伤皮肤，更促进油脂分泌，皮肤会更加油腻。

使皮肤产生刺痛感的产品，（薄荷醇，薄荷，桉树，柠檬提取物，）或是瞬间有皮肤干燥感觉的产品（酒精，金缕梅等）。

这都是皮肤对刺激产生的反应。会使油性皮肤变得更糟。

含有毛孔阻塞物或是润肤成分的同样会使油皮变得更糟。

油皮必备：

温和有效的清洁用品，温和水溶性的能冲洗干净，也不含干燥性的清洁剂和刺激成分。

高级爽肤水，无酒精，无刺激物，其中有添加抗氧化物，皮肤修复成分，细胞沟通因子，最好具有清爽舒缓的基底功能。

配方适合的水杨酸去角质凝胶或去角质液。

充分涂抹防晒产品。spf15的粉底液和粉饼组合使用。

晚上使用添加有益成分的清爽型精华素。

用能够吸收多余油脂的护肤产品。

长痘其中一个原因就是油脂分泌过多，除去以上说的，还可以用外用磨砂膏，这个只能除去表面角质，不能祛痘。

使用含维生素a衍生物的处方药。务必小心使用。

科颜氏紧致轮廓精华

轻薄，精华素型，不含香料

科颜氏全身保湿护肤乳

身体防晒乳液，质地清爽，妆效光滑。

德玛依玻尿酸保湿精华液

清爽型保湿乳，含有维生素c和很好的保湿修复成分，很适合中性到油性皮肤，需要避光保存，成分里其实含有玻尿酸钠，是很好的保湿成分。

欧莱雅360度深层清洁去角质磨砂膏

码字不易，抄袭可耻。谢谢理解。

清洁，大量补水。

试试姜皂，控油去痘效果好

长痘痘就祛痘呗！日常可以用佰花方家的苦参原液，这款精华含有苦参提取物和水杨酸，都对痘痘有很好的改善效果，特别是苦参，苦参有消炎的效果，自古以来就是祛痘的首选成分！

水乳的话可以试试奥尔滨 健康 水+渗透乳，这个组合更适合油皮、混油皮和痘痘肌， 健康 水是含有一点点酒精的，它的作用主要是舒缓痘痘，改善闭口粉刺，调理肌肤达到自然 健康 的新陈代谢状态。

隔离选择理肤泉家的隔离乳：细腻轻薄质地，拥有高延展度，高渗透度，使用后非常清爽而且不油腻，同时特效遮瑕 科技 ，有效遮盖斑点暗沉，不但锁水保湿同时有效抵御空气污染。

油性肌肤长痘最主要的原因是皮脂腺分泌油脂旺盛，堵塞了毛孔，引发炎症形成痘痘。

可以使用水杨酸进行祛痘、消痘印。东盛祛痘净颜精华，内测有效率91%，可以试试。

油性肌肤使用的水乳要以清爽不油腻为主，水乳可以试试东盛玫瑰莹润赋活精华水|乳套装。

隔离霜大部分是以“调节面部肤色”功能存在的，面部泛红选择紫色隔离。

水平价的推荐AHC的神仙水、薏仁水、芦荟水等一些基础温和不刺激的能补水保湿的化妆水。比较奢侈的推荐SK-II的神仙水，毕竟神仙水是真的有用。

乳液的话推荐倩碧小黄油，要无油款的，冬天涂抹比较适合。

隔离自用透真隔离霜（痘痘肌适用绿色的哪款）或者是兰芝的隔离。

油皮痘痘肌适合使用以下类型的水乳套装：

1 绽妍平衡水乳：适合痘肌油皮，具有温和清透、控油保湿的功效。水乳质地轻盈易推开，吸收后不油腻，对油皮非常友好。

2 芙芙平衡水乳：年度最好用的控油水乳之一，含有Telerin、欧洲七树叶籽、烟酰胺和积雪草等成分，具有淡化痘印的效果。

3 芙清水乳：芙清公司为油痘肌肤设计的一款水乳，具有舒缓抗炎、持续保湿、修复角质层的效果。如果最近处于反复长痘期间的皮肤，首选这套水乳，会让痘痘消炎更快一点。

4 悦木之源灵芝水乳：除了价格较高，其他方面都很好。其成分有助于舒缓肌肤，强韧肌底，深层修护和舒缓祛痘。水乳质地轻盈易推开，保湿效果好。然而，对于出油量大的大油皮，可能不太适合。另外，由于含有某些植物成分，不建议皮肤屏障受损的敏感肌入手。

总之，选择适合自己肤质的水乳套装是最重要的。在使用任何新的护肤产品之前，建议先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏或其它不良反应。

作为油腻的90后女汉子，一定要来款水乳解解油腻！下面我带大家来看一下控油水乳哪个好？油腻中年的解油福星。

肌肤出油的原因

皮脂水平与遗传，环境，年龄以及身体机能都有重要的联系，所以有的人的肤质才会分为干性、混合性、油性这大致的三种类型。当然肌肤的皮脂水平也会受到外界环境的影响，比如在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。而年龄也是直接影响皮脂水平的关键因素，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少，这也就可以解释为什么适合熟龄肌肤使用的的保养品质地通常都比较醇润厚重了。当身体机能发生紊乱的时候，皮脂腺的活跃程度也会因此受到影响，例如很多人在青春期前后都会出现的出油异常以及痘痘问题。

出油多导致肌肤问题

1、痘痘

在油性肌肤类型中，很多人都会受到痘痘的困扰。当皮脂腺分泌功能过于亢奋分泌出过多的油脂后，无法正常排出的油脂就会贮存于毛孔内，当遇到细菌，脏空气的时候就会发生恶性脂肪酸化或厌氧菌感染，从而爆发痘痘。

2、黑头

堵塞于毛孔中的皮脂长时间无法排出时，除了会诱发痘痘问题，还会导致黑头产生。暴露在毛孔外部的油脂受到空气的氧化，油脂颗粒的末端就会呈现出黄褐色的星星点点，如果不离近观察的话就是黑褐色，所以被称为黑头。

3、肤色晦暗

肤色晦暗不仅是因为黑色素大量沉积，还有可能是因为皮脂的氧化。当大量油脂无法被角质层利用的时候就会在皮脂腺异常发达的部位堆积，时间一长就会因氧化而变黄，是整个人看起来肤色晦暗，气色欠佳，这就好比珍珠如果不隔绝空气保存时间久了就会变黄是一个道理。

4、毛孔粗大

油脂的过量分泌还会撑大毛孔，原因就在于当毛孔已有的尺寸无法满足皮脂现有的“排放量”时，过量的油脂长期处于一涌而出的状态，加之附着于毛孔周围的老废角质，使得毛孔从远处看起来异常粗大。

5、蠕形螨感染

蠕形螨是一种寄生在肌肤中的毛囊虫，依靠吞食人的皮脂为生，多度的油脂分泌带给蠕形螨足够的食物来源，加速其繁殖，同时蠕形螨在肌肤中的活动也会刺激皮脂腺的活跃程度，焉知不是恶性循环。

秋冬如何控油保湿

1、去角质是前提

早上别赖床，利用早晨起床后的几分钟时间补水可以起到事半功倍的补水效果。为了让补水工作顺利进行，清晨起床护肤的第一步就要去除掉肌肤的老废角质，由于角质层厚会导致肌肤暗黄粗糙，所以去角质占用十分重要的地位。

2、选用高机能产品为肌肤抗氧化保湿

高机能的爽肤水够给肌肤角质层有效补水，起到为皮肤注入水分的重要作用，尤其是去完角质后为了避免让皮肤过干，要为肌肤及时擦上高机能的爽肤水。

3、抗氧化保湿工作势在必行

除了做好去角质，肌肤角质层保湿的工作之外，此时对皮肤的深层呵护抗氧化工作最重要。精华液可以帮助皮肤细胞恢复活性，明显改善肤色干燥的现象，且在妆前如果有使用适量精华液，底妆会比没有使用精华护理的皮肤更为服帖。

4、美白防晒保护肌肤

冬季干燥，实际紫外线更昜伤皮肤，最好每天外出前取适量防晒霜轻轻擦拭肌肤，有利于在肌肤表面形成一层锁住水分的保护膜，同时隔离紫外线，减少皮肤水分流失更保护皮肤免被紫外线伤害。晚上可配合用上美白精华。让皮肤水润美白一整季！

控油水乳推荐

1、悦木之源菌菇水

痘痘肌的妹纸应该很熟悉这款菌菇水吧。成分温和，含有灵芝和冬虫夏草中的有效成分，不含酒精，是一款调理型的精华水，镇定保湿舒缓修复和提亮肤色的效果，换季、上火都容易皮肤出油，也很容易爆痘痘，推荐他湿敷，长期使用还可以提高肌肤的自愈能力呢~

2、奥尔滨健康水

对于收缩毛孔，调理痘痘都非常有效果的，内含薏仁成分，质地白色半透明水状，但是味道不会很好闻，拍在脸上很饱满，用完之后就可以发现肌肤变白了变亮了不少。内含的金缕梅精华可以有效的调节毛孔，舒缓干燥引起的泛红肌肤，这款健康水是很好的选择。

3、茵芙莎水乳套装

水的质地感觉很清爽，流金水是可以调节水油平衡的哦，敷上去皮肤会变的软软的，对闭口很有效果，做完湿敷的话，肌肤真的会好很多，真的想多捏捏自己呢，皮肤很Q弹的说。美白乳流动性很强，美白乳3号是先乳后水哦，其他是正常先水后乳。

4、馥蕾诗玫瑰水

可以当喷雾使用的一款水哦，没事拿来喷喷真的很好用，淡淡的玫瑰香味。舒缓肌肤，补水锁水，二次清洁肌肤，能够深入肌肤调节肌肤的水油平衡。馥蕾诗出名的是她的温和，纯天然，是孕妇可用的护肤品，所以敏感肌的妹纸真的可以放心使用啦~无刺激哦。

5、CPB水磨精华

用之前需要摇一摇，是精华水，里面掺了薄荷的成分，使用上很清凉，很清新，对闭口，小的粉刺效果也是不错的。从基础调节，由内而外的滋润修复肌肤，让肌肤更加健康保持好的状态。缓解油腻的肌肤，让肌肤水润有光泽。

6、兰蔻清滢柔肤水

保湿效果非常的显着，质地粘稠，接近乳液质地，非常缺水的肌肤，上脸会有一点刺刺的，不过过段时间就好啦，谁让肌肤极度缺水是很敏感的呢？这款主要是可以用来湿敷，保持肌肤水润的，水油不平衡也容易出油，所以补水也是很重要的一个环节。

长痘是因为脸上长时间的出油，导致毛孔堵塞，多余的油脂清理不掉造成的。挑选洁面产品时，应挑选清洁力较好，还温和的洗面奶产品。氨基酸洗面奶对皮肤有较好亲和力，可以渗入毛孔进行深层清洁，去掉油亏，疏忽毛孔，又不损伤皮肤。

推荐几款控油祛痘比较的好的洗面奶：

遇见香芬氨基酸洗面奶

这是一款氨基酸洗面奶，里面的氨基酸含量高达46%，清洁力还是很不错的一款洁面，泡沫丰富细腻，洗完之后脸上大部分的油脂都可洗得很干净。里面添加了茶树精油这种可以祛痘的成分，用了一段时间后痘痘明显的减少了，而且之后不会有拔干紧绷的现象，反而是水润润的，里面添加的牛油果橄榄成分，起到一个润肤的作用，性价比也是蛮高的，值得大家们入手试试。

禹泉小分子氨基酸洗面奶 

这款洗面奶是日本著名的抗敏专家研发的，敏感肌用着还是很不错的，里面添加的专利成分小分子水，可以很好的渗透到肌肤的深层，而且洗感很好，用在脸上感觉很舒服。清洁力也是蛮不错的，还有可以修复脸上红血丝的柳草提取物，关键是无酒精，香精和防腐剂等危险成分的添加，敏感肌和痘痘肌用着十分的放心。

lzq祛痘淡印洗面奶

这个洗面奶里面添加了多种植物的提取精华，可以很深层的清洁皮肤，脸上大部分的油脂都可以被清洗掉，清清爽爽的，脸上没有那么油腻了，看起来也有光泽了一点。里面的烟酰胺还有祛痘和淡化痘印的效果，用了一段时间后不仅痘痘少了，痘印也淡下去了很多，洗完之后，不会出现拔干的现象，添加了牛油果提取物成分，可以很好的滋润肌肤很温和，不用担心会刺激皮肤。

德妃紫苏氨基酸洗面奶

—款纯氨基酸的洗面奶，超级适合痘痘肌和敏感肌的洗面奶，PH值也很接近人体，不会给皮肤带来刺激性。它里面也添加了烟酰胺的成分，可以杀菌祛痘的,紫苏提取物和甘菊蓝这些都是很好的成分，可以抑制痘痘的生长的。虽然是膏状质地的，但是很软糯，泡沫也挺丰富的，清洁力比较适中，适合冬天用。

娇诗韵木棉花籽洗面奶

里面添加了多种的清洁成分，不用担心清洁力，清洁力还是还是不错的，就算是很容易出油也基本没有什么问题。痘痘处多出来的油脂也基本可以清洗干净，可以一定程度上抑制痘痘的生长。更有多种保湿剂，洗完脸之后保证脸部的滋润性，润润的很舒服。而且清洗的干净了，毛孔也被疏通了，后面的水乳面霜吸收的更好。

补充资料：

面这几款就是我用过的一些对油痘肌比较好的洗面奶了，不过不要靠一支洗面奶就想祛痘，平时的时候也要注意饮食，休息习惯什么的，调理一下自己的身体；

痘痘形成的另一个很重要的原因就是内分泌失调，调理好自己的胃也是很重要，如果你的痘痘已经长出来了，那么就做好清洁，这是最重要的一点，做好清洁力再去用祛痘精华这类产品，才会更有效；

痘痘肌适合的水乳

痘痘肌可以考虑悦木之源菌菇水系列水乳、茵芙纱水乳套装、黛珂紫苏水牛油果水乳套装以及资生堂D-program水乳(**)，这几款水乳使用起来比较清新，上脸不会厚重，不会闷痘，对于痘痘肌是很友好的，并且也有抑制痘痘生成、修复、抗氧化的作用，对于痘痘痊愈有一定的帮助作用。

痘痘肌适合的水乳

一、悦木之源菌菇水+菌菇精华

参考价格：800元(水200ml+精华30ml)

痘痘油皮确实很让人烦恼，所以痘痘初期出于迫切心情，护肤品用的都是带有祛痘效果的功效型水乳，悦木之源更适合比较年轻的痘肌和油皮。

菌菇水用来当做爽肤水或湿敷都可以，有修复受损皮肤、镇定舒缓消炎抗氧化的作用，很多人反映使用后痘痘更严重了，或许是存在使用误区，菌菇水中的甜橙油易产生光敏感，所以尽量在晚上使用。菌菇精华涂在脸上很清透，对油皮很友好。这个主要是抑制痘痘生长，对红肿但没有挤破的初期痘痘更有效哦!

二、茵芙纱水乳套装

参考价格：830-1120元/套

平时肌肤问题不大的人可能觉得这套水乳无功无过，但如果你皮肤泛油爱长痘痘和闭口，选它绝不会错。流金水则没有区分，只有一款，主要成分中含有甘草酸钾，可以维持肌肤的稳定，达到调理痘肌、闭口的效果，并且不含酒精很温和。晚上湿敷后，第二天起床都会感觉皮肤状态很棒!而自律循环乳液根据功效与肤质划分了17款，简直比粉底液色号还全!质地清爽不黏腻，吸收后觉得皮肤十分地通透~总的来说，这二者搭配，是任何肤质用了都不会踩雷的产品啦~

三、黛珂紫苏水牛油果护肤套装

参考价格：600元/套

紫苏水与牛油果的搭配无疑是黛珂家的明星产品啦，是混油痘肌妹纸的福音，春夏季用这组CP再合适不过了。紫苏水被誉为消灭闭口的神器，常用来湿敷，主要成分中的迷迭香与紫苏叶提取物可以抗炎活肤，镇定痘痘跟闭口~牛油果乳液的质地轻薄，很好吸收，可以平衡肌肤水油、改善毛孔。牛油果乳液即使和其他化妆水一起用，也一定是在水前用。

四、资生堂D-program水乳(**)

参考价格：270RMB100ml

D-program算是资生堂比较鲜为人知的系列，这个系列是资生堂专门为敏感肌设计的，分为四个颜色。这款**水乳可以说是油痘皮的福音。水的质地特别轻薄，味道淡香，很好闻，吸收很快，清爽十足，不紧绷不拔干。乳液的质地也很稀，是透明的，流动性极强，使用感十分清爽，但是保湿性又很好，能够改善皮肤长痘的情况，控油效果也十分显著。安利给油痘皮的小仙女。容量不算很大但是很耐用，对于这个价格来说完全是药妆线上的高性价比了。

适合敏感痘痘肌的水乳有：迪蕾玫瑰花舒缓爽肤水。

这款在日本女生之间好评不断的爽肤水，不含色素、香料、矿物油，因此男生以及敏感肌质的朋友也可使用。爽肤水加入了玫瑰花植物精华，保湿力相当高，只需用数滴就能为肌肤补足水份，而且用上来也不会有黏黏的感觉。而且保湿力持久，早上使用后能让肌肤充满水分一整天。

爽肤水的超微细份子，能有效让爽肤水渗透至肌肤底层，让肌肤看起来充满透明感与光泽。

适合痘痘肌的水乳排行如下：

1、sk-2神仙水——粗糙暗沉

虽然叫神仙水但并不是每个小仙女都适用，神仙水的真命天女是油痘皮。神仙水的成分非常简单，算上水才8个。你会闻到一股酸酸的有点难闻的气味，不要怀疑是产品变质了。

2、悦木之源蘑菇水——闭口

蘑菇水里面有赤芝、冬虫夏草、欧丹参，可以由内而外改善皮肤状态。刚开始可能不太适应那个味道，用一段时间就会觉得很舒服了。

3、黛珂牛油果乳液

乳液中还添加了薰衣草、鳄梨油、油橄榄果等成分，保湿性很好，秋冬季节也可以满足油皮的保湿需求，在有暖气的北方早晨用完一天都不会干。虽然保湿持久，但不油腻（我实在是太怕油了）。

痘痘肌

如果是油性肌肤，就是出油比较厉害，然后不注意皮肤的清洁或者是清洁不彻底，造成毛孔堵塞，油脂就会越积越多，最后就会形成痘痘，如果你在不注意的话，以及抱着等等自己就好了的心态的话，肯定你的痘痘情况是会更加严重的。

慢慢也就形成了痘痘肌，如果形成痘痘肌，可能过了青春期也依旧会长痘痘的，这是一点，还有一点就是因为自己身体的内分泌失调或者是激素失衡的原因，这个主要是跟自身的生活规律和作息有关系。

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