适合夏天用的护肤品有哪些

夏天是一个炎热潮湿的季节，皮肤容易受到阳光、汗水和油脂的影响，因此选择适合夏季使用的护肤品至关重要。以下是一些适合夏天使用的护肤品：1清洁产品：清洁面部和身体的清洁产品可以去除污垢和汗水，保持皮肤清爽。2轻盈保湿霜：选择水润轻薄的保湿霜，以避免油腻感，同时提供足够的水分和滋润。3防晒霜：夏天阳光强烈，选择含有足够高SPF值的防晒霜，能有效阻挡紫外线的伤害，预防晒斑和皮肤癌。4控油产品：选择控制油脂分泌的产品，帮助控制T区油光，减少痘痘和粉刺的发生。5爽肤水：选择温和无酒精的爽肤水，可帮助收缩毛孔，提亮肤色。6轻薄粉底或BB霜：避免厚重的粉底，选择轻薄的粉底或BB霜，让皮肤呼吸，同时遮盖瑕疵。

夏天既炎热又潮湿，人体出汗多，皮肤受紫外线伤害也多，我们的护肤品也需要根据季节的改变做出重要的调整了。今天一起来看一下，夏天用什么护肤品好。

清爽保湿是基础

夏天使用清爽性的护肤品比较合适，而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品，夏天油性肌肤和混合型肌肤重点选择控油的产品，保持皮肤经常的清洁，要做到深层清洁，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。清爽易吸收且功效强大的美容液可以代替乳液使用。先用一瓶质地清爽的化妆水给肌肤做二次清洁，然后再涂上一层美容液，你绝不会觉得皮肤油腻难受。

防晒很重要

夏天紫外线辐射大，阳光对于皮肤的损害也是很大的。这个时候除了非必要的情况下，不要在太阳底下暴晒之外，做好皮肤的防晒也是很重要的。出门前一个小时涂抹含pa值的防晒霜。做好防晒工作。所以，选择一款防晒指数高，清爽不油腻的防晒霜，是夏天护肤品必不可少的装备。

晒后修护很关键

夏天虽然天气黏腻，但是长时间被日晒的身体肌肤还是会干燥，尤其是关节部位，还有会被忽略的膝盖和双脚。这个时候如果再用润肤乳，只会让你觉得更黏腻不爽，不妨换成油类的润肤产品试试，当然要选择那些质地清爽的油。当晒后，要选择一些镇静舒缓的面膜，这样能让皮肤快速恢复到健康的状态。

美白不容忽视

夏季最让人恐慌的就是晒黑了，除了防晒之外，美白也是重中之重。美白精华、美白面膜通通都要用起来。一方面是预防，另一方面是弥补已经晒黑的肌肤。

季节的不同，我们的肌肤状况也不同，护肤品的选择也有很大的不同。了解了夏季用什么护肤品，夏季护肤没烦恼~

在夏季的时候，护肤中护肤品的选择是很重要的，肌肤比较爱出油，需要得到改善，而且不适合用一些质地太厚的护肤产品，会让肌肤比较闷，夏季可以选择比较清爽一些护肤用品，那么夏天该用什么护肤品？夏天美容护肤的禁忌有哪些？

1、夏天该用什么护肤品

1、夏天用清爽护肤品好

针对夏日肌肤活动增强,汗液分泌较多,易产生黏腻感以及天气炎热,肌肤容易缺水的特点,夏日护肤要选择补水而又不黏腻的产品,那么清爽类就是第一选择。选好夏日护肤品,摆脱黏腻,让肌肤时刻保持水润弹滑。

2、夏天用清洁类护肤品

夏日天气炎热,皮肤活动旺盛,排泄物极易堆积,若不及时做好清洁工作,极易导致毛孔堵塞,产生暗疮、粉刺。因此,选好清洁类护肤品,经常清洁皮肤,保持毛孔畅通是十分重要的。不同的肤质选择清洁类护肤品的标准也不一样。油性肌肤选择含茶树、薄荷等清凉控油物质的洗面奶比较适合;中性肌肤则需要补水保湿能力较强的洗面奶;干性肌肤要选择以氨基酸为表面活性剂的温和型补水保湿洗面奶比较适合。

3、夏天用补水类护肤品

肌肤做好清洁工作后,下一步就是补水。补水类护肤品可以选择纯露、爽肤水等,用于洁肤后的二次清洁,既能进一步去除肌肤表面污垢,又能及时补充肌肤所需水分,保持肌肤柔嫩。不论什么肤质,补水类护肤品都要选择温和且补水效果好的产品,如补水能力较好的玫瑰纯露以及丝瓜水等,能被肌肤迅速吸收。

4、夏天用保湿类护肤品

补水保湿是一对孪生姐妹。炎炎夏日,水分在不断地流失,做好保湿工作才能保持肌肤水嘟嘟。保湿类产品宜选择清爽不厚重的产品,能有效锁水,又不会增加夏日黏腻感。坚持使用晚霜,在晚上修复白天日晒对肌肤造成的伤害。

5、夏天用防晒的护肤品

夏季由于光照十分充足,紫外线等射线对人体的辐射也随之增加,使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快,易造成色素沉着或色素加重。所以,女士们特别要注意防止过多日晒,尤其是有色斑的女士们。另外,女士们在夏季做完皮肤护理后,由于使用了脱屑产品,会使皮肤变薄,相应的抵抗力也会比平常弱,更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意,夏季给皮肤补充水分可以多做,而皮肤全套护理,不要做得太勤以免损害皮肤。

2、夏天美容护肤禁忌

忌涂抹太多防晒霜：夏天太阳光过于猛烈,所以很多人选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。脸部(除了眼周)涂上薄薄的一层防晒霜就够了,注意每隔两三个小时重复涂抹一遍,不需要每次涂的过厚。否则皮肤会无法透气,毛孔会被堵塞,使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺。

忌常用吸油面纸吸收油渍：夏天脸部容易出油,尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走,给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的,吸油频率越高出油的频率也随之提高,脸部会因为惯性而出油,容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂霜。

忌频繁使用湿巾：夏季女孩子也容易出汗,所以湿巾是女孩子经常准备的用品,觉得用湿巾擦汗,又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂,如果你的皮肤是敏感型的,那就不要随便使用,另外,频繁的使用湿巾,也会让表面的皮肤环境发生变化,让皮肤表面出现水油失衡,更不利于皮肤的健康状态。

3、夏天养生美颜食谱

1、虫草老龟汤：

材料:老龟一只,冬虫草适量。

做法:老龟、冬虫草洗干净备用;炖盅里放入5饭碗凉开水,把备用材料放进一起炖3小时;炖好后调味。

冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。

功效:改善睡眠质量、让脸色变好。

2、清热排骨汤：

原料:金银花10g,夏枯草15g,排骨250g,加清水1200ml

做法:煲1小时,调味饮用。

功效:此汤适宜长青春痘的人群,但因为金银花寒凉性较大,长期饮用会引起口吐清水等胃寒症状。一周1～2次为宜。建议高血压人群可选用,而有高血压的人建议不服用。

4、如何自制去皱面膜

1洋葱蜂蜜去皱面膜

材料：蜂蜜、蜂蜡各30克，洋葱汁、百合汁各30毫克。

做法：将洋葱汁、百合汁、蜂蜜、蜂蜡一起放入陶瓷缸中，小火加热至蜂蜡溶化，用木棍搅拌均匀。然后洁面后将面膜均匀涂抹在脸部30分钟后清水洗净即可。

效果：能够有效滋润肌肤，防皱去皱。

2蜂蜜蛋黄去皱面膜

材料：鸡蛋1个，蜂蜜1小匙，橄榄油1小匙。

做法：将鸡蛋在橄榄油中打碎然后加入蜂蜜调匀。然后洁面后将面膜均匀涂抹在脸部15分钟左右清水冲洗干净即可。

效果：能够有效帮助润肤嫩肤，消除皱纹。适合中年女性皱纹较多使用。

3白芷山药去皱面膜

材料：白芷、白芨、桃仁、山药、人参各5克。

做法：将除人参外的材料磨成粉后混合在一起然后将人参片泡水20分钟后沥汁，将磨好的粉倒入人参汁中搅拌成糊状，洁面后将面膜均匀涂抹在脸部20分钟后可以洗净。

效果：能够有效帮助光滑肌肤，去除皱纹。