姐妹们，雅诗兰黛小棕瓶眼霜的平替有推荐吗？

最近有不少姐妹跟我抱怨，自从雅诗兰黛第七代小棕瓶上市，第六代的小棕瓶在官方旗舰店和各大免税店就都下架了，想买都没地方买。

第六代小棕瓶精华，真的是雅诗兰黛的产品中好评率、复购率非常高的一款，它的维稳效果真的很绝，几乎所有用过它的人都这么夸。

前不久，雅诗兰黛推出了全新第七代小棕瓶精华，与第六代最大的区别在于，第七代的成分中新添加了猴面包树籽提取物和三肽-32。

猴面包树籽提取物提高了小棕瓶的滋润度和保湿度，三肽增强的是小棕瓶的抗衰老能力。

有了三肽成分后的第七代小棕瓶，在使用感上保湿效果更好，即使是大干皮，涂完精华十分钟后，不上面霜都不会觉得脸干。

而且升级后的瓶子也更好看，更有质感。

图左：第六代 / 图右：第七代

总体来说，第七代小棕瓶各方面都非常优秀，但对比价低的第六代，很多姐妹还是会继续选择性价比更高的第六代。

来源：雅诗兰黛品牌方

01

紧致补水，修护抗皱，一瓶就搞定

很多人觉得自己20多岁，还年轻，痘痘、闭口这些肌肤问题，皮肤都能自己修复，就放任不管。但久而久之就会发现，身边的同龄人还在被叫**姐的时候，你已经“晋升”为阿姨了……

所以姐妹们，护肤一定一定要趁早！

雅诗兰黛小棕瓶，是市面上众多护肤精华中，可以称为非常经典、非常百搭、性价比非常高的一款。不知道买什么精华，买它就准没错。

小棕瓶精华保湿修复能力非常强，维稳效果有多好大家都有目共睹。每次一到换季的时候，我就是靠着它“保命”。

先来看看雅诗兰黛官方给出的使用前后肤质测评：

秋冬季节，皮肤干燥敏感，在刚刚换季的时候最为明显。而使用了小棕瓶一段时间后，可以明显看见肌肤纹路减淡，细腻平滑。

毛孔粗大、痘印闭口等问题也被解决，肤质平滑，肤色均匀，即使素颜也超级能打。

小棕瓶之所以被称性价比高，是因为它各方面的能力都具备，且都做的不错。锁水保湿，抗污抗皱，只要这一瓶就足够。

来看看官方对小棕瓶精华的实力检验：

保湿力检验

一块小发酵面团，未作任何处理，四小时后，它就干裂开来。而涂抹了小棕瓶精华的面团，四小时后依旧柔润弹嫩。

光泽度检验

一片涂抹清水的叶子，十分钟后水分蒸发，就失去光泽了。而涂抹了小棕瓶精华的叶子，十分钟后依旧水润光泽。

锁水力检验

光能保湿，不能锁水可不行。未涂抹任何产品的手背，喷上清水，可以明显看到，水是水，皮是皮，完全没有吸收。

而涂抹了小棕瓶精华的手背，喷上清水，肌肤牢牢锁住水分。

抗污力检验

小棕瓶的抗污力也很强。拿一个橙子，左边不作任何处理，右边涂上小棕瓶精华。

分别在两边涂上碳粉，再用清水冲洗，可以发现，未作处理的一边碳粉根本冲不干净；而涂抹了小棕瓶精华的一边，光用水冲就基本洗掉了。

02

滋润不油好吸收，好成分成就强功效

小棕瓶精华是茶色半透明的凝露质地，淡淡的中药味，微微有一点粘稠，流动性、延展性都不错。

虽然说是中药味，但是还蛮好闻的，不太重，我个人是完全可以接受的。

它的补水效果很明显，涂之前手干巴巴的，涂完后立马水润有光泽，肌肤好像喝饱了水一样。

而且很惊喜的是它没什么油腻感，涂完按摩一分钟左右，它就完全被吸收了，皮肤除了滋润，没什么其他的感觉，不黏不腻，很舒服。

小棕瓶之所以有这么强的护肤功效，源于它的明星成分。

二裂酵母发酵产物溶胞物

二裂酵母，被称为贵妇圈美容的“黄金成分”，又被称为“土豪酵母”。一公斤要价可达到20万，虽然价格不菲，但在市场中很火爆，很多大牌美容精华里都能看见它的身影。

二列酵母发酵产物溶胞物，是小棕瓶精华的核心成分。它具备对抗光老化、抵抗紫外线损伤，强化肌肤屏障功能、促进皮肤自我修复的功能，可以促进肌肤源头DNA修护，焕活皮肤细胞。

除了主要成分二裂酵母发酵产物溶胞物，小棕瓶还添加了苏丹可乐果紫提取物、咖啡因和RNA钠来增强细胞活性，可以提高皮肤的代谢能力，加速自我修复。

来源：美丽修行APP

为了保护它的活性成分，雅诗兰黛还将瓶子做成了遮光的棕色瓶，在成分中添加了少量的防晒剂（甲氧基肉桂酸乙基己酯）。

有了它，精华氧化的速度就会减缓，让小棕瓶精华保持质地粘稠但又具有流动性， 无论是作为白天防护还是晚间修护精华，都可以做到紧致弹润和长效保湿。

03

搭配小棕瓶眼霜，锁住年龄，始终年轻

小棕瓶精华的使用步骤分为三步。

清洁完皮肤后，取5滴小棕瓶精华于掌心，来回搓热，方便吸收。

将搓热后的精华，以鼻子为中心，在脸上画小“心”。

再以眉头为中心，画大“心”。

来回按摩直至吸收。

而一般来说，精华使用后，还要单独使用眼霜来保护眼周肌肤。

那我就不得不推荐雅诗兰黛的小棕瓶抗蓝光眼霜。这两款产品小编一般都是一块买的礼盒，晚上护肤连着一起用，即使每天熬夜，皮肤还是细腻水润，黑眼圈、眼周细纹也不怎么出现。

雅诗兰黛的小棕瓶眼霜，号称抗蓝光熬夜眼霜，专为晚上爱熬夜刷剧玩手机的朋友而存在。

别的不说，先来看看使用效果。

上周我们做了关于浴室柜地柜的开箱照征集，画面实在到要多嘱咐一句“千万别放出来”的程度。丑当然不是问题，真正的问题是，为什么这么大的地柜都无法解决卫生间东西多、台面满、满到瓶瓶罐罐不停掉到地上的痛点？什么样的浴室柜才能拯救收纳呢？ 

逯薇老师之前在《小家，越住越大2》中讲过镜柜收纳有多么顺手好用，想必大家都知晓。我们在此基础上，把浴室柜拆分成一个个单元，根据功能、布局和面积进行重组。看完这篇文章，相信大家都能一眼看出，什么是适合自家情况的浴室柜。 

 解决收纳，从功能转移开始 

收纳不会凭空产生，而是随着功能出现。当你在抱怨卫生间收纳不够，有可能是功能过载的另一种表述。想要从根本上解决问题，必须把一部分功能转移出去。 

不可转移功能附带的收纳 

卫生间有几个无法转移出去的功能，光是这几个功能附带的收纳就已经很多了。除了四分离可以把上厕所、沐浴、更衣、洗面需要的物品平均分散在每个小空间，大多数干湿分离、三分离、和洗手台外置的卫生间收纳主力依然是浴室柜。 

收纳跟着功能走才是最方便的，最应该呆在卫生间的物品有哪些呢？那就是和刷牙、卸妆洗脸、洗澡、上厕所、打扫、更衣这6个功能相关的所有要用到的东西。以下物品计算方式以家庭（2-3人）为单位，来看看一家人的卫生间到底有多少件东西。 

刷牙：8件 

用收纳处：台面、镜柜、墙面

△一共包括电动牙刷、牙刷、牙膏、水牙线、瓷器牙刷架、牙线、牙线棒、漱口水8件物品 图源：住范儿自制 

 洗脸护肤：18件 

常用收纳处：台面、镜柜、墙面 

△洗面奶、发套、卸妆水/油、化妆棉、棉柔巾、爽肤水、精华液、眼霜、颈霜、护手霜、隐形眼镜盒、隐形眼镜液、补水面膜、清洁面膜、发卡/皮筋、N种洗脸仪、电动剃须刀、精油一共18件，太多了，图上没全画出来 图源：住范儿自制 

洗澡：12件 

常用收纳处：浴室、浴室柜、壁龛、窗台、墙面 

△大人的沐浴用品收纳并不是问题，宝宝洗澡要用的东西才较多，这14件包括沐浴露、护发素、洗发水、发膜、澡盆、脸盆、水桶、浴室拖鞋、浴盐、浴球/搓澡巾、刮毛刀、防水凳等等图源：住范儿自制 

 上厕所：5件 

常用收纳处：抽屉、地柜、高柜、壁龛、缝隙柜等

△以上是湿厕纸、姨妈巾、棉条、厕纸、洗手液，上厕所要玩的手机、看的杂志没有算在内 图源：住范儿自制 

 打扫：7件 

常用收纳处：墙面、角落

△以上是长柄水刮、短柄水刮、垃圾袋、拖把和桶、手套、洁厕精等7件物品 图源：住范儿自摄 

 可转移功能附带的收纳 

卫生间可转移功能包括护肤、化妆和洗衣。如果洗衣机可以放在厨房或阳台，收纳压力会小很多。如果化妆可以在卧室进行，台面就不会被瓶瓶罐罐堆满。 

化妆：N件 

常用收纳处：抽屉、台面、镜柜、墙面

△数不清的 图源：Pinterest 

 洗衣：5件 常用收纳处：地柜、搁架

△最少也要洗衣液、柔顺剂、洗衣袋、洗衣球、吸色布5件 图源：Pinterest 

把收纳单元组合在一起 才是理想浴室柜 

好用的浴室柜看一眼就发现，原来那么多“流浪物品”也有各自归宿的。每个“归宿”都是组成浴室柜的一个单元，把他们组合在一起，就是你家的理想柜。 

 电器多大，地柜就有多大 

浴室柜偶尔也要容纳许多电器，不同的电器适合不同尺寸的收纳单元。 

以净水设备为例，如果入户水表不幸在卫生间里，那么前置过滤、中央净水机和软水机就得藏在地柜里，地柜就成了电器的收纳单元，这个收纳单元应该有多大呢？ 

长度80cm、进深40cm、柜内高度60cm的地柜能同时容纳这前置、中央净水和软水机。遗憾的是，中央净水机和软水机比较高，装下它们就装不了抽屉。即使不是三个都装，地柜也应尽量做大，以补偿被占掉的收纳空间。

△如果要装这么多电器，浴室柜当然能做多大做多大 图源：Peacid 

另一个跟着水表走的是水地暖分水器，也要藏在浴室柜里。多数家庭常用6-8路的分水器，长度在40-50cm之间，不是特别占地方。能藏在绝大多数浴室柜里，也能在柜子背后的墙上挖个槽（承重墙不可挖槽），把分水器嵌进去，这就不占地方了。 

△住范儿客户家的水地暖分水器就是藏在墙里的，这样不占地柜空间 图源：住范儿自摄 

小厨宝本不应该出现在这里，可有的人都忘记给洗面池接热水管，只好在浴室柜里多加一个小厨宝。想要补装小厨宝，地柜的柜内高度应有40cm、进深35cm才可以，具体尺寸视小厨宝不同容量而定。 

常用品收纳最高境界： 不太满，不会掉 

既然说是常用品，就间接指出它们的分布区域——镜柜开放格、台面和搁板。常用品体积并不大，最多是在高度上有差异。 

比较高的常用品有电动牙刷、隐形眼镜液、大瓶化妆水、水牙线等。适合它们的收纳单元是高度在30cm以上的开放收纳格或防掉搁架，不然东西会经常噼里啪啦的掉下来。

△我们在展会上见到的镜柜，去掉柜门，增加高度在30cm以上的开放格就完美了，下面的长条形开放格肯定能装很多东西 图源：住范儿自摄 

△感谢范儿友suger sweety供图，这样的防掉搁架就很实用 图源：suger sweety

△感谢范儿友H H Chen供图，他们家比较勤快爱干净，常用物品都在柜子里。更牛的是，家里的理工男自己做了个搁板卡在柜子里，收纳效率up up up 图源：H H Chen 

次高一些又站不稳的小件物品，比如圆筒梳、大板梳、电动/手动剃须刀、牙膏、洗面奶等，可以选择两个收纳单元：抽屉或防掉搁架。要是放在台面上或镜柜开放格里，会又占地方又容易掉。 

如果你有在卫生间化妆的习惯，适合化妆品的收纳单元有三种，最方便但占地的是直接摆在台面上的亚克力收纳盒。

△化妆品收纳还是亚克力盒子最方便 图源：淘宝买家秀 

其次是长条形搁板或开放格，最后才是多出“打开”、“关上”两个动作的抽屉和镜柜，没那么方便，却可以保持台面整洁。大家可以按需选择。 

△感谢范儿友小狮子供图，她的化妆品都装在镜柜里，但镜柜不够大，不然台面上就会空无一物了 图源：小狮子

△住范儿客户的化妆品都整整齐齐的码在宜家抽屉里 图源：住范儿自摄 

不是天天用的物品，比如清洁面膜、洗脸仪、精油、卫生巾、棉条、月经杯等的收纳单元就可以是抽屉和镜柜。 

再细碎一些的常用品，比如直发梳、皮筋、眉笔、睫毛夹等等，适合两种收纳单元，一是亚克力收纳盒里，二是粘在镜柜背后的小挂件，都非常适合收纳细碎的小件物品。

△感谢范儿友饶饶供图 图源：饶饶 

大小囤货：塞满满、不露面 

囤货呆的地方肯定就是地柜了，地柜的收纳历来有个问题：只有空荡荡一层柜子放不满怎么办？这个不难，多换几个多层收纳架，总能找到合适的。

△一个新思路：把厨房用的不锈钢拉篮安在浴室柜下面，拿、找东西更方便 图源：livelifemagcom 

若是空间过于潮湿，地柜收纳多半也不会用了。很多卫生间既没做干湿分离，也没找好坡度，还是暗卫。洗澡水在封闭潮湿的小空间里肆意横流，马桶周围和浴室柜底下都是积水。我就见过这样的，地柜潮得用不了，只能另买一个塑料架子囤货。 

碰到这样的情况，先做好干湿分离才是正事。不管是补装淋浴房、加装浴帘和防水条，还是局部装修，最好都尽快提上日程表。 

脸盆和水桶： 不该在柜里，应该在柜底 

中国家庭常用的脸盆和水桶，不是放在毛巾架上面晾着，就是在墙上挂着，花花绿绿很破坏视觉统一感。这时候你只要选一款柜底高度在20cm以上的浴室柜，底下就可以藏盆；柜底高度在40cm以上的，脸盆能和小板凳摞着放，还能放下一个小水桶。 

△颜值革命所有的浴室柜底下都留出了足够的空间藏盆 图源：住范儿自摄 

长款工具： 不能藏得隐秘，就要露得好看 

每次洗拖把都要用水冲，拖把和拖把桶干脆就留在卫生间了。洗完澡用水刮地面能干得更快，水刮当然也留下了。谁家卫生间没有点上不得台面的东西？最适合这些拖把水刮的收纳单元自然是墙面挂钩，问题是放哪儿呢？ 

如果门背后是墙，清洁工具可以优先藏在这里，眼不见为净。

△门背后适合藏花花绿绿、长的短的工具 图源：住范儿自摄 

要是没有这种隐秘空间，最好买一套颜色统一低调的清洁工具，不至于太丑。 

△住范儿客户家的组合清洁工具 图源：住范儿自摄 

如果你家有酒店一般有独立厕所、浴室，还有超大梳妆区的卫生间，做个顶天立地柜把工具藏起来就行。 

墙排地排都可以 后置下水更重要 

大家通常会觉得墙排比地排更好做卫生，其实只要柜底够高，地排的柜子打扫卫生也不难，选谁都可以。但后置下水就不一样了，排水管从浴室柜中央退到后面，大大提升收纳效率，在地柜找东西也方便多了。

△颜值革命S系列的浴室柜也是后置下水，还配银灰色的皂架和毛巾架，下面的抽屉可以囤货，也能当脏衣篮 图源：住范儿自摄

△住范儿客户家的浴室柜后置下水，抽屉不必挖成U型，地柜也可以享受整块的收纳空间，这套浴室柜来自科勒博纳系列 图源：住范儿自摄

△这套宜家浴室柜也是后置下水，抽屉不必挖成U型 图源：住范儿自摄 

 收纳单元的空间延展和变换 

你家的浴室柜单元已经大概拼凑齐了吧？还能有什么新变化吗？这就要放到具体空间布局里具体分析了。 

 浴室柜在马桶旁边 

马桶紧挨浴室柜的布局相当常见。前面说了收纳跟着功能走，马桶旁边会有什么收纳呢？那可多了：卷纸、湿厕纸、卫生巾、马桶刷、洁厕精、洁厕块、杂志、卷纸囤货等等。有常用品也有囤货，既需要开放格又需要储物柜。 

那些让人疑惑的地柜开放格，其实是为马桶准备的，有的开放格在正面，有的开放格在侧面，基本能满足如厕常用品的收纳需求。

△住范儿客户家的超长镜柜和马桶旁边的收纳柜 图源：住范儿自摄 

马桶上方若没有碍事的储水式热水器，不妨在这加个柜子。可以是单独的，也可以把浴室柜镜柜延伸过来，做成超长镜柜，就放卫生纸和其他囤货。紧急时刻，再也不用跑出厕所找新卫生纸。

△感谢范儿友鸡血美少女供图，这个开放柜可以囤厕纸，也能放手机和杂志，简直是男人们的完美居心地，但为了预防痔疮，这里只有卫生纸 图源：鸡血美少女 

马桶上方不做柜子，做开放式搁架行不行？如果你不想经常在马桶里捞掉下来的东西，还是乖乖做柜子吧。

△两个好看的反例，不想在马桶里捞东西，就别在马桶上做搁板啦 图源：pinterest  

浴室柜在干区 

干区不用担心潮湿问题，很多下面空空的浴室柜其实是为干区准备的，价格也比带门板的便宜。不过，在外网美图里，这些地方只有漂亮的藤编箱和蓬松的毛巾，明显不符合国情。我们那些五颜六色的沐浴露、洗衣液怎么能囤在这儿呢？其实很简单，网购伸缩杆、卡在这儿做个布帘就行了。

△用藤编篮和麻布袋遮丑显然不现实，布帘就没问题 图源：pinterest 

关于浴室柜的其他问题 

Q：什么样的浴室柜材质更防潮？ 

A：常见浴室柜材质有三种，刨花板、胶合板和不锈钢。刨花板便宜，但握钉力差，最好不要用在湿区，不然容易变形。胶合板防潮性能好，可以用在湿区。不锈钢没有变形和甲醛的问题，价格也是三者之中最高。 

Q：实木浴室柜会不会更环保？ 

A：不管你有多喜欢实木，都不建议在卫生间里用，不是说不好，而是天然不适合卫生间。人造板只要有E1级就是安全的，要是还担心就加钱上爱格板吧。

本回答来自好好住用户，更多装修攻略，居家经验，欢迎登陆好好住APP查看

牛油果眼霜怎么样？

效果不错：

眼霜膏，黄绿色，很像柠檬冰淇淋。无名指腹蘸一小会儿，两眼用量基本够了。将眼霜均匀的打在中指和无名指上，会发现膏体已经融化，变得超级滋润。点眼周，真的很好吸收。涂眼霜的时候，一是轻轻按压，二是顺着下眼睑从眼尾到头部，再顺着上眼睑到眼尾。轻轻的，不要手动动皮肤，不然真的很容易拉出皱纹。花了两天，确切地说是两天。第三天早上照镜子，发现眼袋和黑眼圈都没了。我自己都不敢相信。

清爽的质地:

科颜氏的牛油果眼霜是黄绿色的，味道不大，但是牛油果中的脂肪含量非常丰富，所以科颜氏的牛油果眼霜质地有点厚。但是科颜氏的牛油果眼霜采用了特殊的油包水技术，不影响眼霜的吸收，反而给人清爽的感觉。

保湿嫩肤:

牛油果眼霜的主要原料是乳木果油，所以科颜氏乳木果眼霜富含维生素A、维生素E、乳木果油等成分。这些成分可以滋养眼周干燥部位，改善眼周细纹，有很好的软化皮肤的效果。牛油果眼霜具有很好的保湿效果，其中眼霜中的牛油果油是富含脂肪酸的润肤剂，具有一定的保湿效果，有助于恢复皮肤的保湿能力。

眼妆服帖:

牛油果眼霜富含维生素A、牛油果油、PCA钠、PCA铜、乳木果油、胡萝卜素等成分。这些成分可以滋润滋养肌肤，让眼妆更加服帖细腻。适合干性皮肤:科颜氏牛油果眼霜的护肤精华可以帮助提高眼周肌肤的细胞活性，激活细胞更新，帮助抵御细纹和干纹的侵袭。而且这款眼霜没有美白效果，只说保湿效果很好，适合皮肤干燥的朋友。

使用方法

一般洁面后，要按照爽肤水、精华液、面霜、眼霜的步骤依次进行护肤，让眼霜中的成分能够被皮肤有效吸收，使皮肤水润水嫩。

牛油果眼霜使用感受

但是，那几天，我睡眠充足，早睡早起很有规律。我觉得这是最重要最基本的保养方法。然后剂量减少了，慢慢就没了。所以眼霜是好的，但是用量不合适也会带来新的问题和困扰。眼周皮肤太薄太脆弱，只能涂专用眼霜或眼霜精华。如果水乳长期涂抹在眼睛上，很可能会因为营养过剩而长出脂肪颗粒。

我是 情感 领域创作者李宁gjx，很高兴回答你的问题，女生怎么能变的漂亮，有气质。

其实这是一门学文，不是你花多钱，买的衣服就比别人的便宜衣服穿着好看，有气质。

不是你把所有的化妆品都用了，你脸蛋就好看了，有气质了。同一件衣服，别人穿着好看，有气质。而穿到自己身上不是那个味。有时自己是不是这样。

同等的钱，别人买的衣服穿着好看，又有气质。自己花钱买的衣服穿着又丑又难看。

穿衣服也得学，化妆也得学。什么样的上衣，搭配什么下装，配什么鞋子，都是不一样的。

女生 你们想穿衣漂亮，有气质。最好的办法，就去卖两年衣服，到时候你什么都会了。

气质，还得需要学习，提升自己，让自己优秀，才能表现出来。

女生爱美 自然而然！

美女到处有，如今特别多：看吧，她们追求美好修长之身姿，白晢之皮肤，姣好之容颜，言谈举止大方得体，性格温柔情似水，充满无限青春活力。

然而，有些女生缺少审美、 健康 的常识，浓妆艳抹，加班熬夜，饮食过量，缺乏锻炼，后果则是：身材较胖，精神不振，作息无规律，自然，就远离了漂亮。

紧跟 时尚 潮流，加强文化、生活、 体育 、时装、交际等诸多方面的学习，相信一个漂亮、自信的女生就是你。

女生怎么能变漂亮，让我告诉你！

（1）首先在吃的方面要注意，营养物质含量全面，关键节点要克制。

（2）保持好身材，寻找适合自己的锻炼方式，比如瑜伽等，塑体型、开经络、改善睡眠。

（3）提升自己的内在，外在素养。

（4）穿着可以在涵养，品味中加强，升华。

（5）了解皮肤的特点，干性、油性、中性、混合性，并结合自己的皮肤特征，找到保养策略；针对皮肤肌理，请教老中医，运用多种药食两用材料自制面膜，去化学元素之极致。

（6）化妆品产业属于日化行业，也是化学品的范畴；化妆品是指修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化学品；建议少用化妆品，尤其浓妆，一般场合淡妆足矣；希望这个答案能帮助你，祝你青春永驻。

漂亮的女人不一定有气质，而有气质的女人一定会漂亮。

女人要变漂亮，有气质，不仅要从外表妆容上去刻意修饰自己，保养自己，而更要从内心修养方面、文化素质方面去陶冶情操，提高各方面的素质，并对生活充满自信，充满美好的追求。从而不断改变自己，提高自己，完善自己，这样较高素质的女人会散发出一种光芒四射的来魅力。

1：首先就是要保持好自己的身材，一个女性拥有合适自己的深身材还是非常重要的，一个连自己替中国都控制不了的人，又怎么去控制自己的人生呢。

2：穿着，不得不说穿着对于提升女性的气质，也是有着相当的重要性的。忌不要穿一些奇装异服，不要穿一些尺码不合适和一些比较浮夸的服装，不要给人一种买家秀的感觉。我们要穿着自然，得体，舒服，让人觉得你的着装很适合你，很符合你自己自身的特点，一个人的着装是可以影响到你的外貌和其气质的

3：适当的妆容可以增加一个人的美感，一般来说，尽量选择化淡妆就可以了。淡妆已经可以衬托一个人的美感了，而且还可以遮盖脸上的一些不足之处，尽量的少去化浓妆，化浓妆对皮肤是有一定的伤害的，化浓妆没有办法衬托出一个人的美感的，有时候还会给人一种妖孽的感觉。

4：提升自己的内在，丰富自己的知识面。俗话说：腹有诗书气自华，读书万卷始神通，一个女生你读的书多了，经历的事多了，是不需要多说什么的，它会自然而然的从你的一言一行，你的一举一动就表现出来了。除去那些外在的东西，真的能留给我们自己来提升的最好的就是知识了。

女生要想变得漂亮有气质，其实也不难，关键是坚持。

首先要多看书。腹有诗书气自华，看书能在潜移默化中提升自己的气质，浑身散发着书香气。

二是修身养性，有个好身材。每天坚持锻炼，保持苗条身材。减肥困难的美女可以试试灵芝。

三是树立个标杆，以自己崇拜的明星为榜样，学习她的穿衣打扮，学习的她的走路姿势，时间长了你就会在不知不觉中拥有傲人的气质和漂亮的身材容颜。

对于女生来说，年轻就是资本，那么，在有资本的同时，怎么能让自己变得更漂亮，更有气质呢？

首先，年轻的肌肤也需要呵护。不要因为自己天生丽质，就忽略了皮肤的保养。

年轻的肌肤不需要昂贵的化妆品，做好基础的补水，滋润就行。

眼霜要用，眼部周围皮肤很娇嫩，不要等到出现问题，才想起用眼霜补救。

肌肤的最大杀手是紫外线，所以呢，防晒是重中之重。防晒霜，墨镜，帽子出门必备。

这些都是日常必做的，让它们成为你的习惯，就像吃饭睡觉一样，每天必须做的。

其次，是气质的提升，气质是内在和外在的。

外在的气质可以在业余时间锻炼，瑜伽，普拉提，舞蹈，这些对女生的形象提升有很大的帮助。如果有专业老师的指导，效果甚佳。

穿衣打扮上，适合自己的，多看看 时尚 杂志， 时尚 穿搭，提升自己的审美观点。

内在的气质还是要不断的阅读学习，不要放弃每一个学习和阅读的机会，看你喜欢看的书籍。

不断的提升自己对生活，对世界的看法，对生命，对人性的理解，让自己的思维方式能更深刻一些，不要因为自己的年轻而显得肤浅。

阅读的过程是净化思想和灵魂的过程。腹有诗书气自华，读的书多了，你的隐形气质会显现出来。

这种气质是独一无二的，你读过的书都隐藏在你的气质里。

读书可以给你力量，给你快乐，更能给你气质，让你变美。

总结一下，女生要变漂亮，有气质，首先是皮肤的呵护，贵在坚持。穿着打扮适合自己，多看看 时尚 穿搭，多锻炼，做瑜伽，普拉提等。其次是阅读，阅读很重要。

一个人有多自律，你就有多美丽！

在现在这个 社会 ，女生变漂亮很容易。可以通过化妆、穿衣打扮来增加漂亮值。有条件的，可以去做整形美容。“三分长相，七分打扮”。普通人一打扮，秒变美女。

漂亮是表面的，气质是内在的。女生有气质，不是天生的，需要通过后天的修炼。象女星陈数，天鹅颈，一字肩，挺拔的姿态，处处透着高级感。虽40+，总让人看着舒服，有韵味，这就是气质。气质是如何修炼的呢？

可以从以下几个方面修炼：

一、举止仪态

行为举止，落落大方，仪态挺拔，双肩打开，抬头挺胸收腹，站立时全身肌肉用力，做到核心肌肉群发力，让整个身体向上延伸。

可从以下几方面修炼仪态：

1、靠墙站

靠墙站是空姐和模特训练的日常训练动作，后脑勺、肩胛骨、屁股、小腿肚、脚后跟贴墙站立，身体绷直，眼睛平视前方，每天站立半个小时。尽量要做到“标准”哦！

2、双手后抬

双手在身后合十，抬起，拉伸肩部和胸部肌肉，每天练习。

3、走路铿锵

走路时大腿发力，不要软绵绵的，小腿绷直，脚后跟先着地。

每天坚持训练，半年后肯定有惊喜发现。

二、自信从容

复旦大学女教授陈果谈自信：“我自风情万种，与世无争”。

在不干扰、不给别人带来麻烦的情况下，不必在意别人的看法。活成你自己，当你活成你自己的时候，你才会浑身散发着一种深深的自信，散发出一种自由。

从容优雅。言行自如便是一种优雅，你的一举手，一投足，透出一种深深的自信，洋溢着一种深深的自由。

三、多读书

腹有诗书气自华。

读书真的是提升气质，充实自己的好方法。比如董卿，饱读诗书，浑身透露着一种独特的魅力。

你也可以通过听音乐、品茶等提升自己的内涵，跟朋友一起讨论文学，你的气质就会慢慢提升起来。

四、多经历

多经历，你的心胸、阅历、见识就会丰富起来，你将会变得越来越有魅力。

经过时间和经历的洗礼，多经历，不管是磨难还是顺境，都会给我们增加一份淡定从容。

能做到这些，你也将会越来越好，越来越有气质!

既然我们不能决定自己的长相，至少气质是我们能自己掌握的！赶紧行动起来吧!

我认为与漂亮的颜值相比，气质才是最终的大杀器。 很多男人一定想找个漂亮女友，是大多数男人的心声，颜值高的女人总能给男人留下深刻的第一印象，在男女交往的过程中更是占尽优势。

但 再漂亮的容颜看多了，也会有审美疲劳。 男人在选择结婚对象的时候，更加愿意选择气质好的女人。 对女人而言，气质是至关重要的。那么如何提升？我告诉你三个小技巧：

第一、从容不迫，遇事淡定。 有些女人哪怕遇到很小的事情也会大惊小怪，要男人帮忙。如果适逢男人不在身边，马上就打电话，不停的催促对方回来，让对方工作出差，都不能去安心。这是不成熟的表现。从容淡定的女人，遇事不慌，自有一股成熟的气质，让男人放心将家是托付给女人，并安心去打拼事业。

第二、不断学习，自我提升。 学习让人眼见变宽，这是带来智慧不断自我充电的女人自有一股自信的气质，与男人也有更多共同话题，自然会让对方又敬又爱。而婚后一切依靠男人的女人，放弃自我进步的女人，时间一久，哪怕颜值再高，在男人眼里也会变成絮叨，没见识的黄脸婆。

第三、坚持锻炼，保持仪态。 有些女人恋爱时非常注意仪态，结婚后就懒得锻炼，天天追剧，吃零食。没过多久，身材就走形了。坚持锻炼不仅能保持身材整个人的精气神儿也会非常好。同时运动也会带来开朗的心态，这些都能为女人的魅力值加分。

最后，只要你能够保持以上三点，那么就一定会有个脱胎换骨的改变，让所有男人都对你产生爱慕，从而找到那个你喜欢的那个良人。

女人的美不光在外面，而是里外结合。干净， 健康 ，活泼开朗，友善，，，等！

海蓝之谜眼霜怎么样

　海蓝之谜眼霜怎么样？海蓝之谜是一个比较出名的护肤品牌子，这个牌子的眼霜是很出名的，所以很多人都会用这个牌子的眼霜护理眼部，下面我分享海蓝之谜眼霜怎么样？

海蓝之谜眼霜怎么样1

　 海蓝之谜眼霜导入棒怎么使用

　海蓝之谜眼霜配有按摩棒，主要的功效是可以改善黑眼圈，抚平细纹，保湿抗老化味道有点植物的青涩味，也有人说像青瓜味，不难闻，当然也不香。

　使用方法：早晚以精巧银棒蘸取豌豆粒大小眼霜，沿眼部轮廓由外而内按摩促进眼周微循环以到达最佳效果，之后用无名指轻轻点按以助吸收。

　 海蓝之谜眼霜怎么用日间手法：

　STEP1：双手指腹轻揉加温

　STEP2：由内眼角向外眼角涂抹均匀

　STEP3：无名指由内向外提拉至太阳穴固定，上下各5次

　STEP4：轻按太阳穴6次，感受提拉

　 夜间手法：

　STEP1：双手指腹向外眼角涂抹均匀

　STEP2：由内眼角向外眼角涂抹均匀

　STEP3：无名指和中指由内向外交替提拉，上下各6次

　STEP4：无名指和中指向太阳穴提拉5次

　STEP5：四指指腹快速敲击下眼眶，重复6次

　 海蓝之谜眼霜怎么样

　海蓝之谜眼霜，最爱的眼霜之一，质地较稀薄，保湿却一点也不差！送的小银棒很舒服，每天晚上用小银棒轻轻按摩，渗透力很强，吸收后眼部肌肤摸起来滑滑的，对于细纹跟黑眼圈都有淡化效果哦，很保湿，快30了依然没有眼纹和黑眼圈。

海蓝之谜眼霜怎么样2

　1、海蓝之谜眼霜的功效

　一、淡化眼周细纹：作为一款眼霜，海蓝之谜的的这一款是淡化细纹非常有效的产品，在坚持使用一周之后，是可以很明显的看见眼周细纹的淡化，因为在它的成分里面加入了高浓度的有效配方，这其中就有对眼部修复非常好的巨藻精华，可以很好的对眼部的一个自我修复能力进行改善没有此达到对眼部的细纹进行有效的改善效果是非常好的。

　二、改善黑眼圈：除了淡化眼周的细纹，这一款的眼霜也蕴含了改善黑眼圈的神奇功效，这一款的眼霜里面含有高浓度的浓缩活性精粹以及有效的明眸酵素，是可自己使眼周肌肤更加的焕亮同时有效的对眼周黑色素沉淀的地方进行一个有效的修复，并且可以促进眼周对精华的吸收，尤其是使用官方配套的那一款按摩棒，可以达到非常强的效果，黑眼圈淡化的超级明显。

　三、强韧眼周肌肤：改善了眼部一系列的问题之后，这一款眼霜还可以对眼周肌肤进行强韧，并且改善你眼周肌肤的年龄，强化眼周肌肤的一个抗老性，里面的甜橙茶精华可以有效的提高眼周的抗氧化效果，并且强化肌肤状态，使眼周肌肤可以更好的抵挡外界的伤害，由此来预防未来眼周的一些问题，是超级有效的。

　 2、如何使用海蓝之谜眼霜

　海蓝之谜眼霜都是会随着眼霜正装有一款配套的导入棒的，这一款导入棒是可以比较有效的对眼部进行产品导入，同时还可以非常有效的对眼睛周边的肌肤进行有效的提拉，达到一个表好的效果，下面就给大家介绍下使用方法：

　步骤一：在进行使用之前，我们可首先将导入棒放进冰箱冰镇几分钟，这样可以很好的在使用的时候对眼部进行冰镇，达到一个消肿的现象，同时唤醒眼部周围肌肤。

　步骤二：我们首先使用导入棒在眼霜瓶子里面进行蘸取，不要挖太多，适中即可。

　步骤三：然后使用导入棒先将上面的产品点涂在周围，点涂之后在使用导入棒均匀的推开。

　步骤四：推开之后，我们就可以直接以画小圈的方式对眼睛进行按摩这样可以促进吸收，之后就可以对眼部问题进行改善。

　 3、使用眼霜小贴士

　对于眼霜的选择，我们要按照自己眼部的需求进行选择，这样我们在整体的一个使用效果上面才是有针对性的，就比如一些年纪比较小的女生就不需要使用抗老抗皱的产品，选择一些比较适中效果的眼霜就可以了，不要给自己的眼睛造成不必要的负担。

1、cpb眼霜、裴礼康精华眼霜、彼得罗夫精华眼霜、SK-II、pola抗糖化眼霜、兰蔻大眼精华。

可全面改善眼周肌肤的肤色和肤质，品牌以革命性眼周结构修复技术，重点针对眼周特有的肌肉，脂肪和皮肤，击退真皮松弛、水分代谢不良及肌肉衰退的问题，深层修护眼霜中的特别强化配方，更可塑造3D控制效果，解决眼部最难处理的松弛问题。

而成分中的眼部透亮复合物，则有效处理眼周肤质和肤色问题，可以说是CPB的明星产品之一了，不仅颜值高，价格也适中。

2、pola抗糖化眼霜

能有效改善长期难去除的眼周暗沉，还能有效改善眼周皱纹、细纹、上眼皮松弛、眼袋、黑眼圈等问题。BA的高端全效眼霜是浓密乳膏状质地，呵护敏感的眼部肌肤，赋予眼部高密度构造强度。据说可以抵御每天2万次的眨眼负担。

3、兰蔻大眼精华

全名是兰蔻大眼精华眼部精华肌底液，这款是阿喵目前最喜欢的眼部精华，现在上某宝会看见，这款精华上标签“刘诗诗同款”，能有效抵抗黑色素过度分泌、缓解黑眼圈与眼部浮肿。这个精华最吸引我的就是它有一个可以旋转的小钢珠，那个小钢珠昂，按摩眼周真的超舒服！

兰蔻这个大眼精华3个不同的使用方法，分别能解决不同的眼部问题，按摩珠在瓶口转一圈，在按摩珠上的保留的量正好是一只眼的用量，所以就可以解决很多人不知道用量到底多少的问题了。卫生均匀不浪费，这款是很多明星化妆师的必备品。

4、裴礼康精华眼霜

裴礼康主要是做保健品的，嗯，所以这个眼霜可能大家不是很熟。它选择了甘草亭酸和硫辛酸，结合烟酰胺和维生素C衍生物来实现对炎症的抑制，这个眼霜的质地非常非常浓稠，每次只要一点点就能涂满眼睛的下方，还要按摩一会才来得及全部吸收进去，上眼之后会感觉到一点痒和一点点疼，这个感觉非常奇妙，而且每一次涂都会有。只不过过大约20秒就会全部消失，然后就剩下无穷无尽的滋润。

5、SK-II

这款眼霜质地清爽,高效的渗透力深入肌肤,针对眼底、上眼睑及眼角3个重点位置，能改善眼袋、松弛和细纹等问题，能全面提升眼周肌肤的紧实度及弹润度。淡**的很容易推开，特别容易吸收，柔滑保湿但不厚重粘腻，使用后觉得眼部的确有些紧致效果，对干纹的修复能力也很好。一般白天使用它，到晚间也不会有拔干现象。

6、彼得罗夫精华眼霜

富含高浓度Dragon’s Blood植物精粹，融合美国最新科技，改善黯沉，修护损伤、对抗初老，能针对性解决轻熟龄眼部问题。是红色粘稠液体，挤出来时能闻到类似酒精的味道，抹开后是很清新的植物味道，这个是建议面霜前用。