脸上长黄褐斑怎么办，美姿尔天然祛斑妙方?如题 谢谢了

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

祛斑方式有很多，但是科学的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走弯路

看着别人白皙水嫩的肌肤，再看看自己的暗黄无光泽还有斑斑点点的皮肤，真的是有苦说不出，祛斑美白是很多女性朋友想做的事情，然而，很多人却找不到祛斑最有效的方法，小编介绍三种祛斑偏方，相信一定可以成功祛斑。

①皮肤长时间手紫外线以及辐射的刺激，导致产生过量的黑色素，黑色素不能被代谢逐渐的沉积下来，产生斑点

②随着年龄的增长，肌肤中胶原蛋白会大量流失，从而导致肌肤代谢能力的下降，造成肌肤代谢周期延长，从而更容易导致黑色素的沉积

③黄褐斑的形成与体内的雌激素分泌有关。在妊娠或更年期内，女性体内激素水平的改变，也会刺激黑色素分泌，导致色斑越来越多，颜色越来越深。

1、菊花蛋清

我们需要准备适量的菊花以及蛋清，把菊花捣烂和蛋清搅拌均匀，然后我们涂抹在手上，静静的呆15分钟到20分钟即可，然后大家再清洗干净，涂抹一些温和的护肤品，菊花当中的香精油，菊色素，可以有效的帮助人们抑制黑色素的生成，因此也可以帮助人们美白淡斑，并且也可以让手部的肌肤更加细腻。

2、柠檬+白酒

我们要先准备一个新鲜的柠檬，柠檬切片之后放在瓶子里面，然后再倒入一些白酒，白酒需要浸没柠檬，等一夜之后，就可以使用一些化妆棉，将一些柠檬水涂在手上，等15分钟之后清洗手。柠檬当中的维生素c含量非常丰富，可以有效的帮助人们美白淡斑，因此，柠檬加白酒就可以有效的帮助人们去除黄褐斑，大家也可以每天喝一杯柠檬水，这也可以促进肠胃蠕动，排出体内毒素，如果体内毒素少了，那么对黄褐斑的去除也有一定的辅助治疗功效。

3、三味美颜汁

我们准备莲藕，胡萝卜和苹果分别切成小块，然后搅成汁，再加入一些蜂蜜一起饮用，莲藕当中的钾元素和维生素含量非常丰富，胡萝卜和苹果当中的果酸和胡萝卜素，也可以让皮肤更加细腻光滑，这三者结合在一起，也可以帮助人们去出黄褐斑。

滥用化妆品

滥用化妆品，特别是含金属成分或三无的产品。使用这类产品，会引发很多问题，比如过敏、激素脸，更严重可能会被毁容！其实这点，我强调很多次了，不要盲目跟风使用快速祛斑的产品或者含金属成分的化妆品。劣质化妆品含有过量的重金属成分或者其他物质，会对皮肤造成伤害，加速黑色素的形成。如果卸妆不干净，大量金属堆积、沉淀在体内，黄褐斑一定会越长越多！

⒈蜂蜜祛斑

爱你的人基本都会有一些蜂蜜，因为它的护肤效果特别好，而且添加剂也少，很受大家追捧。要想祛斑，只需在清洗完脸后，直接在斑点处涂抹蜂蜜，当然，你也可全脸护理，时间久了，也就有美白效果了。

⒉牛奶祛斑

牛奶的营养是很丰富的，可以每天摄入，为我们提供丰富的蛋白质以及一些微量元素，再者，它还可以帮助我们护肤，效果也很好。

其实我们用牛奶护肤的方式也有很多，一种是直接用来洗脸，另一种是把面膜纸泡进牛奶里，完全浸润后，就可把其敷在脸上，待15分钟左右，就可以把它揭下来，然后再把脸清洗干净。这样的做法还是挺方便的，坚持下来会有很好的效果。

近期江苏省药监局对各类化妆品开展质量监督抽检，样品取自市场各商超和生产企业，共计检出了19批不合格化妆品，涉及 面膜、牙膏、面霜、洗发液、沐浴液 等。

中丝鑫缘生物 科技 有限公司生产的“ 鑫缘炫亮焕颜蚕丝面膜 ”、淮安市嘉恒化妆品有限公司生产的“ 露华春慢滋润焕活面膜 ”等3批面膜，分别检出激素类物质“倍他米松、地塞米松”项目不合格。

倍他米松 属于糖皮质激素类，消费者长期使用添加的化妆品会出现部分皮炎症状，发红，瘙痒的症状，还可能导致面部皮肤产生黑斑、萎缩变薄和出现激素依赖性皮炎等问题。

地塞米松 是一种糖皮质类激素，易自消化道吸收，也可经皮吸收，易于透过胎盘而几乎未灭活，属化妆品严禁添加的成分。使用添加了地塞米松的化妆品的消费者最初会觉得皮肤明显变好，但长期使用不仅会造成依赖，而且可导致皮炎甚至各种疾病。

广州市荔湾区丹奇日用化工厂生产的“ 青芝美7天速效祛斑霜 ”、广州市美姿堂化妆品实业有限公司“ 雪美婷华佗中草药特效祛斑霜 ”等3批化妆品，检出“重金属汞”项目不合格。

汞 是有毒重金属元素，使用汞超标的化妆品，会有显著的祛斑美白效果，但一旦停止使用，皮肤就会逐渐泛黄起斑、发黑，严重的还会导致皮肤发红、肿胀、灼痛，甚至出现红色丘疹、水疱疹等。长期使用还会引发慢性中毒，损害人体肾脏等器官。

其它问题还包括，永辉超市泰兴鼓楼北路分公司销售的、广州市九叶化妆品有限公司生产的小苏打牙膏，检出“菌落总数”项目不合格等，本期19批不合格化妆品名单如下表。

2010年3季度，上海市质量技术监督局组织相关质检机构对上海市生产领域的洗面奶产品进行了专项监督抽查，共计抽查产品49批次。经检验，抽样总体合格率为980%，标称上海华天生物科技有限公司生产的“真氏” 水润嫩白洁面乳有一个批次pH项目不合格。

2010 年第3季度上海市洗面奶质量专项监督抽查合格产品和企业名单

注：排名不分先后

序号

受检产品

商标

规格型号

生产日期/ 批号

生产企业(标称)

1

绝致晶白洁颜乳

路易·香浓

100ml/ 件;/

限用 2013-05-17//

上海活夫生物技术有限公司

2

精油美白洁面乳

中妘

120g / 件;/

限用2013-04-20//

中云（上海）化妆品有限公司

3

美白净肌洁面膏

保仙健

125ml/ 件;/

限用2014-07-20//

一蜜儿(上海)化妆品有限公司

4

活化美白洁面乳

爱茜伊

90g / 件;/

限用2013-05-05//

上海东灵美容健肤品有限公司

5

修护柔珠洁面乳

美加净

80g / 件;/

限用2012-09-22//

上海家化联合股份有限公司

6

莱馥生态本草润白滋养洁白乳

莱馥

100ml/ 件;/

限期2012-05-11//

上海美莲妮化妆品有限公司

7

茶树精油洁面凝露

植物工坊

110ml/ 件;/

限期2013-05-12//

上海欧雯丽化妆品有限公司

8

美白洁面乳

欧美姿

120g / 件;/

限期2013-07-13//

上海娇云日化有限公司

9

美白海绵洁面乳

郑明明

110g / 件;/

限用2013-06-11//

上海郑明明化妆品有限公司

10

水润保湿洗面奶

媚兰

150g / 件;/

限用2013-01-04//

上海媚兰生物科技发展有限公司

11

植物胶原细腻洗面奶

植源

130g / 件;/

限用2012-09-09//

上海植源化妆品有限公司

12

生态补水保湿洁面啫哩

生态美

100g / 件;/

限用2013-06-25//

上海生态美日化有限公司

13

汉方面疱洗面乳

图案

80g / 件;/

限期2013-06//

上海自然美化妆品有限公司

14

防敏褪红洗面奶

/

100ml/ 件;/

限用2013-07-05//

琦雅日化（上海）有限公司

15

男士双效磨砂洗面乳

碧柔

100g / 件;/

限用2013-07-21//

上海花王有限公司

16

活泉补水洁面乳

自然堂

125g / 件;/

限期2013-06-03//

伽蓝（集团）股份有限公司

17

活力深层净透洁面啫喱

泊莱一雅

100g / 件;/

限用2012-09-11//

上海秦王生物科技有限公司

18

靓白洁面乳

秀蕊儿

100g / 件;/

限用2013-03-31//

上海彤颜化妆品有限公司

19

蜂胶能量补水保湿洗面奶

沁语·秀缘

100ml/ 件;/

限用2013-03-24//

上海沁语日用化工有限公司

20

橙花水油调护洁面膏

佐姿

100g / 件;/

限用2013-07-05//

上海佐姿美容化妆品有限公司

21

四倍蚕丝凝白洁面膏

相宜本草

100g / 件;/

限用2013-06-23//

上海相宜本草化妆品制造有限公司

22

靓肤洁面乳

法罗

100g / 件;/

限用2013-07-12//

上海法罗化妆品有限公司

23

水嫩滢白深度洁颜乳

丝美姿

120g / 件;/

限用2013-04-27//

上海宝姿化妆品有限公司

24

纯植焕采保湿洁面乳

欧瑞诗

100g / 件;/

限用2013-05-22//

集晟春颜生物科技（上海）有限公司

25

深层净化洁面膏

梦妆

100ml/ 件;/

限用2012-05-31//

爱茉莉化妆品(上海)有限公司

26

美白营养洗面奶

图案

100g / 件;/

限用2013-05/052121

上海维尔雅化妆品有限公司

27

姬芮新能真皙美白洁面膏

Za

100g / 件;/

限用20157//

上海卓多姿中信化妆品有限公司

28

真白洗面乳

超丽

220g / 件;/

限用2012-06//

上海超丽化妆品有限公司

29

温柔洁面乳液

芙得净

150ml/ 件;/

限用2011-09-09//

上海爱玫姿化妆品有限公司分公司

30

润之素美白洁面乳

高姿

100g / 件;/

限用2013-06-01//

上海新高姿化妆品有限公司

31

柔颜洁面乳

/

120g / 件;/

限用2013-04-01//

上海蓝黛日用品有限公司

32

玫瑰保湿洁面乳

丝芭蒂

120ml/ 件;/

2010-01-28 //

上海丝芭蒂化妆品有限公司

33

滋养润白洗面奶

娇蝶

80g / 件;/

限用2012-03-18//

上海梦娜日用化学品厂

34

深层嫩白洁面乳

诗碧

105g / 件;/

限用2013-07-13//

上海诗碧化妆品有限公司

35

奇异果长效补水洁面啫喱

雪肤莱

120g / 件;/

限用2013-05-18//

上海美臣化妆品有限公司

36

出水芙蓉洁面乳

真百代

120ml/ 件;/

限用2013-06-29//

科丝美诗（上海）化妆品有限公司

37

（海洋美白系列）美白洗面奶

宝璐丝

100ml/ 件;/

限用2013-06-20//

上海宝娇化妆品厂有限公司

38

基础保养洁面乳

修花堂

100ml/ 件;/

限用2015-06-07//

上海美添生物科技有限公司

39

水份缘滋润洁面乳

朵兰帝

100g / 件;/

限期2012-10-15//

上海泊诗化妆品有限公司

40

柔肤洁面乳

双清

100g / 件;/

2010-07-13 //

上海裕华日用化学品厂

41

凝水洗颜露

/

120ml/ 件;/

限用2013-05-25//

上海优康化妆品有限公司

42

芮美新生美白洁面乳

芮美

100g / 件;/

限期2012-06-03//

上海鸿润化妆品有限公司

43

海洋焕颜瞬白洁面膏

蝶芸

120g / 件;/

限期2013-06-10//

上海标美日化有限公司

44

凝润保湿洁面乳

娥佩兰

100g / 件;/

限用2013-07-04//

爱乐星丽化妆品制造（上海）有限公司

45

凝无痕柔肤洁面乳

羽西

150ml/ 件;/

限用2013-07-14//

美科化妆品（上海）有限公司

46

深层保湿洗面奶

柏莉

100g / 件;/

限用2013-03-17//

上海诺薇兰日化有限公司

47

泡沫洁面乳

叶玫香

120ml/ 件;/

限用2013-03-30//

上海维娜化妆品有限公司

48

深层柔珠洗面乳

露得清

100g / 件;/

限用2013-04-24//

强生（中国）有限公司

2010 年第3季度上海市洗面奶质量专项监督抽查不合格产品和企