面部怎么控油祛痘？

控油祛痘的简单方法就是随时保持面部清洁，冷热交替洗脸，去除面部油脂。然后用精盐轻轻按摩面部。这个过程持续大约5分钟。注意动作要轻柔，以免伤害皮肤。因为盐有杀菌作用，可以破坏痘痘的生长环境，达到控油祛痘的效果。

这些常规方法是有效的，但需要长期坚持。爱美人士可以去正规的美容医院做光子嫩肤。光子嫩肤是用特定波长的强脉冲光直接照射皮肤表面。强脉冲光对真皮成纤维细胞的光化学刺激，会引起真皮中胶原纤维和弹性纤维的结构改变，产生更多的胶原蛋白，重组原有的胶原蛋白，恢复胶原蛋白原有的弹性，进而收缩毛孔，祛除痘痘。

油性皮肤还要注意买不油腻的护肤品，选择比较清爽的护肤品，在饮食方面尽量少吃容易上火的东西，比如辛辣食物，应多喝些花茶和多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果，可以美白肌肤。

大部分人的皮脂分泌过多都可以通过外在方法得到一定的改善，想要控油，就需要从皮脂分泌的源头下手，从皮脂腺做起，当然控油也要把握一个度，因为一定量的油脂也会对皮肤起到保护作用，过多或过少的油脂都会使皮肤产生一系列的问题，所以维持肌肤的水油平衡才是关键。

一、戒掉油性食物

由于经济条件的变好，很多人都会喜欢吃很多油性食物，这就会给身体排泄多余油脂增加压力，皮肤作为排泄油脂的一种渠道，自然会使我们的皮肤出现一些问题，所以想要为皮肤控油，就首先要戒掉油性食品，少吃或者不吃油炸膨化食品，多吃绿色果蔬，不仅会改善我们的皮肤出油情况，还会让我们更加健康。



二、皮肤清洁

想要解决皮肤出油问题，最简单直接的就是做好皮肤清洁，很多人都会选择使用洗面奶来进行面部清洁，这可以有效的去除脸部多余油脂，但是切勿过度清洁，要根据个人情况选择适合自己肤质的洗面奶，最好一天使用一次即可，每周可以使用去角质产品，频繁的洗脸有可能会造成过度清洁，导致皮肤水分流失，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。



三、护肤品控油

很多人会觉得大部分护肤品用起来会很油，其实不然，保湿产品中的油脂是为了锁住我们皮肤里的水分，控油产品可以帮助我们减少皮脂的分泌，可以查看护肤品中的成分表，尽可能的选择含有水杨酸、芦荟、吡哆素、金缕梅、桃柁酚、金盏花、茶叶提取物、马齿苋母菊提取物、pca锌等具有控油祛痘效果的成分。



四、补充维生素B族和锌

补充维生素也可以帮助我们很好的改善肌肤问题，作为内调，维生素B族和锌都可以帮助我们很好的控油，如果你是由于雄性激素分泌过多引起的皮脂腺分泌过量，你可以尝试补充雌性激素或抗雄性激素药物，当然这需要在医生的指导下进行使用。

很多人都有一直长痘痘的烦恼，油性肌肤是最容易长痘的肤质，即使到了皮肤不容易出油的冬季，油性肌肤还是容易出现泛油的情况，而过多的油脂就会影响我们的皮肤健康，堵塞毛孔，导致痘痘的滋生，所以我们要学会控油，采取正确的方式控油可以帮助我们缓解痘痘问题，那么你知道怎样正确控油吗？



大部分人的皮脂分泌过多都可以通过外在方法得到一定的改善，想要控油，就需要从皮脂分泌的源头下手，从皮脂腺做起，当然控油也要把握一个度，因为一定量的油脂也会对皮肤起到保护作用，过多或过少的油脂都会使皮肤产生一系列的问题，所以维持肌肤的水油平衡才是关键。

一、戒掉油性食物

由于经济条件的变好，很多人都会喜欢吃很多油性食物，这就会给身体排泄多余油脂增加压力，皮肤作为排泄油脂的一种渠道，自然会使我们的皮肤出现一些问题，所以想要为皮肤控油，就首先要戒掉油性食品，少吃或者不吃油炸膨化食品，多吃绿色果蔬，不仅会改善我们的皮肤出油情况，还会让我们更加健康。



二、皮肤清洁

想要解决皮肤出油问题，最简单直接的就是做好皮肤清洁，很多人都会选择使用洗面奶来进行面部清洁，这可以有效的去除脸部多余油脂，但是切勿过度清洁，要根据个人情况选择适合自己肤质的洗面奶，最好一天使用一次即可，每周可以使用去角质产品，频繁的洗脸有可能会造成过度清洁，导致皮肤水分流失，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。



三、护肤品控油

很多人会觉得大部分护肤品用起来会很油，其实不然，保湿产品中的油脂是为了锁住我们皮肤里的水分，控油产品可以帮助我们减少皮脂的分泌，可以查看护肤品中的成分表，尽可能的选择含有水杨酸、芦荟、吡哆素、金缕梅、桃柁酚、金盏花、茶叶提取物、马齿苋母菊提取物、pca锌等具有控油祛痘效果的成分。



四、补充维生素B族和锌

补充维生素也可以帮助我们很好的改善肌肤问题，作为内调，维生素B族和锌都可以帮助我们很好的控油，如果你是由于雄性激素分泌过多引起的皮脂腺分泌过量，你可以尝试补充雌性激素或抗雄性激素药物，当然这需要在医生的指导下进行使用。



蒲地蓝消炎片,还有外抹的克林霉素甲硝唑攃剂,都挺有用的,可以试试要是男生的话,建议你用欧莱雅新出的控油劲郎炭爽洁面膏,配上男士控油保湿爽肤水,还有洗脸的时候加点白醋,不要太多,一瓶盖就行,用半盆水稀释,效果不错,我才用了一星期,就有明显改观,谢谢!

脸上长痘痘用什么药膏？

  问题分析：痤疮是毛囊和皮脂腺阻塞发炎引起的，与辛辣食物刺激、油性皮肤、内分泌失调有关。

  意见建议：建议可在痘印处涂抹维生素E。 平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖和辛辣食物。

  脸上长痘痘吃什么药好

  如果你在青春期长痘痘，多半与这个年龄段的油脂分泌旺盛有关。 有必要使用控油和去角质产品。 还要准备维生素A酸乳膏、克林霉素凝胶等外用药物。 当你发现痘痘出现时，你可以快速使用它们。 许多青春痘会在第二天塌陷。 不要用手挤压！  （长期使用这些产品皮肤会产生抗药性，请交替使用）您还需要准备一根痤疮针。 当痘痘出现白头粉刺时，可以先用酒精对白头粉刺进行消毒，然后将其刺破，将里面的脓液挤出来，再次消毒。 一些粉刺缩小了。 不过这种治疗容易留下痘印，所以之后要注意防晒。

  如果30岁以后痤疮继续发展，那就与内分泌有关。 原因很复杂，但我可以用一种简单的方法来处理，那就是刮痧和拔罐。 每天用刮刀从耳后刮到肩膀，然后整个手臂一直刮到指尖。 这条路线汇集了许多经络（肺经、大肠经、三焦经等），对清热利湿很有用。 建议每天饭后刮胡须，尤其是吃了辛辣食物后，看到即将发芽的痘痘逐渐停止生长会很神奇。

  脸上长痘痘吃什么食物

  1生姜红糖水祛痘。材料：鲜姜、大枣、红糖各30克。。前两味洗净，干姜切碎，枣核去核，红糖炒熟，喝汤，吃枣。

  2桂枝红糖祛痘汤，材料：肉桂条5克，红糖30克。将山楂肉和肉桂条放入砂锅，加水2碗，小火炒至1碗，加入红糖，调匀，煮开。

  3韭菜汁祛痘汤。材料：鲜韭菜300克，水糖100克。新鲜的韭菜洗净，沥干水分，切碎，捣烂取汁。 将红糖放入铝锅中，加少许水煮至糖溶化后加入韭菜汁中。

长痘是我们很头疼的事情，这让人们很苦恼，谁都希望脸上能够白净无瑕，可是因为长痘痘让脸没有光泽，影响美观，那么为什么会长痘痘呢长痘痘很大原因是由于人体的内分泌不平衡和饮食无规律导致的，那你知道长痘后应该怎么办

1、我们每天要合理的饮食：尽量多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物，同时要时刻保持着排便的通畅。

2、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，减少青春痘产生。

3、禁忌：有痘痘，千万不能挤，得让它慢慢好，否则会引发细菌感染或留下疤。

4、芦荟祛痘。芦荟能抗菌消炎，对于祛痘有着显着的功效，还能帮助肌肤排出毒素。准备一段新鲜的芦荟叶，先放在冰箱里保存几天，然后再取出洗净切段，放入搅拌机中搅成泥状，然后敷在清洁好的肌肤上，15分钟后用清水洗净即可。

5、黄瓜祛痘。取新鲜黄瓜一根，洗净去皮，然后切小块，放入榨汁机中榨汁。将黄瓜的汁液倒入面膜碗中，加入压缩纸膜。清洁脸部后，将吸满黄瓜汁的纸膜敷上，15分钟后，用清水洗净即可。黄瓜具有控油补水的效果，能有效改善痘痘肌肤，使肌肤油脂分泌达到健康状态，从而减少痘痘。

6、酸奶祛痘。酸奶是很多女生都喜欢喝的，酸甜可口，还能美容。当我们喝完酸奶后，瓶口上都还会沾有许多，我们可以把它利用起来，将它涂在痘痘处，20分钟后洗净，祛痘效果非常好。