蒲公英的功效与作用_美容护肤

生蒲公英富含维生素A、维生素C和钾，以及铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸和铜。特定元素含量主要是水。每60克生蒲公英叶含有86%的水分、16克蛋白质、53克碳水化合物和大约1088千焦的热量。

蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊粉等多种健康营养成分。味甘，微苦，性寒。入肝、胃经。具有利尿、通便、退黄、利胆的作用。治热毒、痈、疮、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便不利、疖、痈、牙痛、目赤、咽喉肿痛、肺痈、肠痈。治疗急性乳腺炎、淋巴结炎、淋巴结核、疔疮、急性结膜炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染等。蒲公英可以生吃，可以炒，可以做汤。它是一种药食同源的植物。

清热解毒、护胃助消化

蒲公英本身是一种中药，具有一定的清热利湿、发汗解表、消疹祛斑、解毒润肠的功效，对一些风热感冒有一定的预防作用。适量食用一些蒲公英，可以有效吸收蒲公英中的膳食纤维，从而促进肠道蠕动。1、清热解毒：可用于热毒症，尤其是清肝热，辅助治疗目赤肿痛，口舌生疮，肝热引起的各种感染。如上呼吸道感染、肺部感染、化脓性疾病，如皮肤感染、化脓等。2、护胃助消化：蒲公英是治疗胃痛的佳品，可用于食积、脾胃湿热、肝郁、胃火过盛所致的胃脘痛、饱胀、呕吐等症状。

蒲公英根是一种药用价值较高的药材，前几天听同事说可以用蒲公英根熬水敷面膜，那么蒲公英根熬水可以敷面膜吗？蒲公英水敷脸会变黑吗？下面我们一起看看吧！

蒲公英根熬水可以敷面膜吗

可以。

蒲公英根熬水是可以用来敷面膜的，并不会对人体肌肤有所伤害，而且蒲公英根中含有维生素C、维生素E等营养成分，作用于脸部，能够对自由基有所抑制，起到滋润肌肤的作用，可对脸部的褶皱、暗斑、痘痘等有所改善，注意将蒲公英根熬水的残渣去除。

蒲公英水敷脸会变黑吗

一般并不会。

正常情况下，适量的使用蒲公英水敷脸并不会使脸部变黑，还能改善脸部暗斑、发黄等情况，但是使用不当、没有及时清理等，是可能会使脸部发黑的，因为会影响皮肤表面的颜色，造成药物出现的色素沉淀等，对脸部肌肤不利，还有可能出现皮肤红肿、瘙痒等过敏反应。

蒲公英敷面膜可以天天敷吗

看个人情况。

蒲公英水本身并没有有害物质，也没有清洁力度，只能起到护肤、保溼等作用，从护肤的角度来说的话，天天敷并不会对脸部肌肤有所影响，只是蒲公英敷面膜的过程复杂，需要花费大量时间，清洁时也比较麻烦，并不是每个人都有空余时间的，因此看个人情况使用即可。

蒲公英汁能直接敷脸吗

并不建议直接敷脸。