天然护肤品更安全？养肤化妆品更好？你们可别傻了

杨颖在雪花秀新品发布会上，分享自己的护肤心得：“ 我会选择一些比较低刺激、比较天然的一些护肤品，也会选择一些带有护肤功能的化妆品 。”

按照杨颖的意思，低刺激、天然的护肤品比其他的要好，养肤功能的化妆品比其他的更好。

老实说，这个选择护肤品和化妆品的标准，我不太赞同。

首先，我们要搞清楚，什么样的护肤品算低刺激？

一、少添加香料、色素、防腐剂、合成表面活性剂、矿物油、酒精成分的产品。这些成分，对皮肤有潜在的刺激。

二、去角质、美白、淡斑提亮、去黑头祛痘印等有功效性的成分，对皮肤的刺激性比较大。保湿成分相对皮肤更安全。越有功效的产品，刺激性就会越大。

三、成分越复杂越多的护肤品，比成分简单的护肤品刺激性大。

其次，我们要明白一点，我们皮肤的主要功能是屏障和防御，一方面能够阻止外界物质进入皮肤，另一方面能够留住内部的水分等营养物质。

化学成分也是我们皮肤要防御的，你能保证进入皮肤的护肤品，一定不刺激皮肤吗？

护肤品对皮肤有作用和刺激肌肤是两回事。

例如去角质护肤品能让我们的皮肤看起来亮一点，但是它同时也在伤害皮肤，刺激皮肤。当你过于频繁，伤害皮肤程度>角质层的承受能力时，你的脸就变得越来越敏感。

我们长期护肤，为了皮肤的安全起见，如果没有特别需求的 健康 肌肤，可以选择低刺激的护肤品。敏感肌肤或是受损肌肤更是如此。

很多人认为，含有来自天然成分的护肤品，比人工合成的化学成分的护肤品更安全。

一听“植物提取物”就觉得是好的，一听xx醇、xx烷就觉得有刺激性。

告诉大家一个真相： 我们世界的一切物质都由化学成分构成。植物提取物也由数百上千种不同化学成分组成，只不过是“来自天然”。

有些天然的植物成分，例如薄荷、迷迭香等本身就具有一定的刺激性，柠檬、薰衣草等会在不同程度上引起光敏感反应，影响皮肤 健康 。

而且，植物提取的物质很复杂，一般都包含多种化学成分，这些未知的化学成分也是潜在的过敏源。多一种成分，对敏感肌而言就多一分敏感的可能。单一的化学成分反而安全得多。

如果要将植物萃取变成美妆产品，需要经过一系列的化学加工处理，特别是加入植物成分的化妆品，对防腐剂的需求量更大。

所以，纯天然成分不一定更安全，天然的护肤品也不一定比人工合成的护肤品安全。

长期使用化妆品多多少少对皮肤有一定的伤害，可能容易堵塞毛孔，让皮肤不透气或让皮肤变暗沉。

商家抓住妹子们对化妆品的焦虑，养肤化妆品顺势而出，宣称使用养肤化妆品，化妆的同时养肤。有的还夸张宣传，不仅不会对肌肤造成伤害，长期使用还可以让皮肤变好。

这样子的宣传，哪个妹子能抵挡住，即使养肤化妆品比一般化妆品贵不少，妹子们依然往前冲！

可是，带有养肤功能的化妆品，真的能养肤吗？

其实，大部分以“养肤”为卖点的化妆品，加入一些护肤的成分。

如果我们去看成分表，就能发现，大部分化妆品所谓的养肤成分，基本都是排在倒数位置。这样的成分含量又能发挥多大作用？

最重要的是，化妆品本质上是一个遮盖类的产品，为了安全起见，一般都不会被皮肤吸收。例如粉底液这类含有色素的产品，可不能渗透到皮肤里。

化妆品就是化妆品，不是护肤品。与其指望一个养肤的粉底液护肤，还不如好好用护肤品。

同一品牌线的养肤化妆品价格比普通的化妆品还是贵蛮多的（有钱任性除外）。

我觉得大家，不用一定非要选择养肤的化妆品，选择合适自己的化妆品就是最好的。例如干皮更适合偏保湿的粉底液，油皮更适合偏控油的粉底液。

1、长期使用护肤品，建议选择安心度高，低刺激的护肤品。敏感肌或者受损肌肤挑选低刺激的护肤品。

2、没有真正纯天然的护肤品，宣传天然的护肤品不一定就安全，人工合成化学成分的护肤品不一定刺激。

3、没必要花大价钱买所谓的养肤功效的化妆品，符合自己经济实力，适合自己的皮肤的化妆品就是对的。

如果，一个宣称养肤的化妆品超出你的预算，你还会买吗？

1、对苯二酚：医学上叫氢醌，皮肤漂白剂。麦克尔杰克逊曾用含此成份的产品来漂白皮肤。美国食品药品管理局调查显示，不少晚霜中都含有这种成份。2、铅、汞：也起到美白祛斑的效果，也有加在口红、唇采、指甲油等中，起到沉淀、着色不易脱落的作用。久用会使角质层增厚，直接进入消化器官和内脏。虽然一时看上去皮肤很白，但久用会使黑色素沉淀于皮下，形成铅汞斑或铅汞中毒，难以去除。3、甲醇：常作为香料的一种添加剂成份放入护肤品中，有毒。4、铬、钕：铬可引起过敏性皮炎或湿疹，病程长，久而不愈。钕对眼睛和黏膜有很强的刺激性，对皮肤有中度刺激性，吸入还可导致肺栓塞和肝损害，我国化妆品卫生标准（GB7916）的有关规定，化妆品中不能含有铬、钕等禁用物质。前一段时间SKⅡ、雅诗兰黛、兰寇、迪奥、倩碧五大品牌中的一些产品中都查出了铬和钕。5、皂碱成份：起到去油污的作用，常加入洁面乳中。但会破坏皮肤天然的弱酸性保护膜（屋内熏醋消毒，说明酸性环境杀菌），使细菌和螨虫更易生长繁殖。常用碱性的洗面奶会加速皮肤老化。6、酒精：可以收敛毛孔，消炎杀菌，但易使皮肤干燥出皱纹，加速皮肤蛋白质变性，催生老化。7、矿物油（石蜡油）、凡士林、羊毛脂等：遮盖细小皱纹，锁住水份。但会堵塞毛孔，使皮肤无法呼吸，造成皮肤暗淡、毛孔粗大，同时毛孔内的排泄物不易排出，导致长痘、痤疮、毛囊炎，同时这些成份吸收紫外线能力较强，易使皮肤长斑。科学研究发现，矿物油可以导致癌症。8、人造糖精。是从煤焦油中提炼出来的，在化妆品中是一种调味剂，有报导容易导致癌症。9、色素、防腐剂和香料：它们大多是合成产品，如煤焦油类合成香料，醛类系列合成香料等。在煤焦油系列色素中，有亚硝基染料和硝基色素，这些物质对人体都非常有害，一旦进入人体，危害则更大。放入化妆品中的防腐剂主要成分是甲醛，释放出来会污染室内空气。染发剂属氧化型染料，包括20多种化学成分，其中约有一半可诱发癌变。10、激素：激素用于化妆品中可暂时去皱，面部饱满、滋润、有弹性、有光泽，对皮肤有抑制、舒缓等作用，可让皮肤遇到伤害后不排斥、止痒止痛，所以被广泛使用于“特效”。但激素是一种易氧化的化学成分，常使用激素产品的人，夏天被太阳越晒越黑，斑也越来越深，最后很难脱掉。这是因为化妆品在阳光照射下发生氧化，被色素细胞阻隔，颜色就越来越深，淤积在表皮上。常被人误认为“黄褐斑”。经常使用激素类化妆品或皮肤膏之类产品，皮肤长期受刺激，易使皮肤免疫机能亢进，导致皮肤自身免疫功能下降，形成敏感性皮肤和过敏性皮肤。11、磷本酸。一种防止香味流失的有害化合物质，普遍存在香水中。

　成分往往会直接决定一款护肤品的安全性和有效性。那么，怎么看护肤品成分是否安全呢想要知道吗下面跟着我来了解一下吧!

看护肤品成分是否安全的方法

　凡是表述正规的全成分表中都存在2个重要的“参照物”，那就是防腐剂和胶质成分。这两类成分在配方中的浓度绝对不会超过1%，所以可以以它们来作为有效成分含量的判断标准，而这个标准也尤其适用于主打植物概念的保养品。

　简单的说，如果一款产品中植物提取成分排在卡波姆、黄原胶、苯氧乙醇这些防腐剂和胶质之后，那它所起到的作用就基本可以被忽略，只能被理解是一种宣传概念或是噱头;反之，如果植物提取成分在成分表中的位置远远前于防腐剂和胶质，那添加了这个浓度植物提取成分的保养品就基本可以起到成分本身诉求的护肤作用。

看成分选购适合护肤品的方法

　如果你需要保湿，你选择的保养品中应该含有这些成分：透明质酸、甘油、丁二醇、神经酰胺、牛油果树、矿油、尿囊素、矿物元素等。

　如果你需要美白，你选择的保养品中应该含有这些成分：抗坏血酸及其衍生物、烟酰胺、曲酸、氨甲环酸、光果甘草提取物、熊果苷等。

　如果你需要抗老，你选择的保养品中应该含有这些成分：视黄醇及其衍生物、烟酰胺、胜肽、氨基酸肽、玻色因、神经酰胺、大豆异黄酮、酚类等。

　如果你需要抗痘，你选择的保养品中应该含有这些成分：羟基酸、水杨酸、辛酰水杨酸、过氧苯甲酰、杜鹃花酸、葡萄糖酸辛、烟酰胺等。

　如果你需要舒缓，你选择的保养品中应该含有这些成分：积雪草苷、神经酰胺、没药醇、卵磷脂、牛油果树、洋甘菊提取物、芦荟汁、甾醇等。

有可能造成肌肤不适的成分

　水杨酸、果酸、较高浓度的维生素C、维生素A、烟酰胺都有可能引起肌肤不适，所以如果肌肤较为敏感，很容易因刺激而泛红、刺痛，那使用含有这些成分的保养品之前最好先在小面积肌肤区域内试用，确保肌肤耐受后再大面积涂抹。另外不得不一提的是，不是什么肤质都最好不要使用含有苯甲类防腐剂成分的产品，这种防腐剂容易影响肌肤正常的屏障功能以及细胞新陈代谢，影响肌肤健康。

　日常护肤需要注意的事项

　1、护肤过程中手太欠

　先问问你自己，有没有经常托腮、经常摸脸、经常用手乱挤痘痘的坏习气，经常性地用手来托腮，长时间也会招致左右脸部不对称的现象，而经常用手去摸脸，就直接将手上的各种细菌都传送到了面部皮肤当中，经常挤痘痘，会让痘痘感染发炎得愈加严重，因此，颐养好皮肤的第一步，就是要保证皮肤的干净清洁，在用手摸脸之前，一定要先洗手，避免手上的细菌都沾到脸上，随时要保证皮肤的清洁度，觉得到皮肤有污垢和油脂的时分，要重新清洗一遍皮肤了。

　2、把睡眠面膜当晚霜用

　很多美眉把睡眠面膜当成了晚霜运用，睡眠面膜看起来十分的滋养和营养，有些美眉过于依赖睡眠面膜了，晚上洗脸后，直接把睡眠面膜往脸上一抹，以为这样就万事大吉了，天哪，不要这么省事吧!直接涂抹上睡眠面膜就睡了，这无疑是在渐渐毁容啊!

　其实，睡眠面膜普通质地都比较稀薄，假设洗脸后，直接涂抹睡眠面膜就睡了的话，皮肤没有吸收睡眠面膜当中的营养，反而让枕头被单吸收了去。而当你夜晚睡到一半的时分，皮肤就开端吸收枕套和床单上的细菌了，不知不觉，你一个晚上就是在毁容中渡过了，因此，不要将睡眠面膜当成晚霜来运用，两者不可相提并论。

　晚霜的运用是必不可少的，每晚清洁皮肤之后，应及时涂抹上爽肤水，再涂抹上晚霜，并轻柔按摩，待晚霜被皮肤所吸收了之后，再入睡，晚霜以及补水面膜才是你睡前最佳的护肤选择。

　3、卸妆时还加倍按摩

　卸妆卸得好不会伤害到皮肤，反而会让皮肤愈加清透和温馨，对皮肤的伤害也较小，但是，有些美眉在卸妆的过程中，来回打圈按摩皮肤，以为这样可以溶解掉皮肤表面的彩妆，其实并不是这样，你是嫌皮肤里面的污垢还不够多吗卸妆还加倍按摩的话，很容易招致皮肤长痘和发炎，令皮肤严重透不过气来，所以，美眉们在卸妆的时分就不要再按摩了。

　4、以为去角质就是深度清洁

隔离霜是个“玄学”， 有的人说隔离霜可以防雾霾、防电子产品辐射，有的人却说隔离霜根本没有那么多功能，完全没有必要。隔离霜的种类日益繁多，功能也让人眼花缭乱，下面我带大家来看一下油性皮肤用什么隔离霜比较好？

油性皮肤用什么隔离霜比较好

油皮的首要需求就是控油，让隔离霜的成分包裹油脂，在皮肤表面形成一层控油薄膜。另外，也要避免带有硅油等油脂类成分的产品，而最好选择无油配方且呈乳状的隔离霜，这种隔离产品透气性好且较为温和，不会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。油性皮肤皮脂腺活动旺盛，油脂分泌速度很快，如果在妆前不做好控油工作，不但会在短时间内就变得油光满面影响美观，分泌出的油脂还会融化脸上的彩妆产品，导致结块、脱妆等。再出油最严重的高温天气，更是需要一款控油的隔离霜了。

油性皮肤隔离霜推荐

1、ORBIS清爽隔离霜

功能：防晒+隔离+调节肤色+控油质地：淡米色的，比较稀，很轻薄，轻微调节肤色，轻微遮瑕，用完这个直接擦个散粉就可以了。这款分为两个版本，水润的和清爽的，我用的是清爽的，不是很油的人或者冬天使用的话可以选择水润的。推荐指数：五颗星

2、索菲娜控油隔离

功能：防晒+隔离+控油。质地：淡粉色，比较稀，涂上后皮肤是哑光感，对肤色基本没有调节肤色，也没有遮瑕，用完这个可以配粉底液、粉饼。这款也分为水润版和控油版。推荐指数：四颗星。

3、爱茉莉AllDay隔离

看很多人推荐所以买的，但是这个涂在脸上会搓皮啊！就是它自身形成了一些小渣渣，直接就搓了！这个貌似有一点遮毛孔的效果，一般遮毛孔的东西都会有点搓，比如贝玲妃的猪油膏、反孔精英，遮毛孔能力都挺出色的，但是弄不好就会搓……大家自行选择吧，小心踩雷。我也再试试～推荐指数：一颗星。

油性皮肤怎么护理

1、用保湿爽肤水：含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。

2、晚霜当日霜用：每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的护肤品。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。

3、补充皮肤水分：很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用补水产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多皮肤问题。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。

天天涂隔离霜好吗

天天涂隔离霜对皮肤是有好处的。隔离霜作为一种护肤品存在，本质跟防晒霜接近，都含有防晒剂，能够有效地阻挡紫外线对于皮肤的伤害，抵抗空气中的灰尘，同时因为隔离霜中还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分，能够起到美肤的作用。

没有。

食品级矿物油经过精炼，其中的有害成分已被尽可能去除，是国家允许使用的食品添加剂（加工助剂），可作为消泡剂、脱模剂、防黏剂、润滑剂在发酵食品、糖果、薯片和豆制品的加工工艺中使用，欧美国家也允许其用作食品添加剂。矿物油也是化妆品中广泛使用的成分，某些婴儿润肤油的主要成分就是矿物油。

食品中的矿物油主要来自生产过程的污染和包装材料的迁移，比如用含矿物油的颜料、油墨印制食品包装纸，在生产过程中使用矿物油作为加工助剂，或以矿物油作为润滑剂等。

扩展资料：

护肤品挑选技巧：

1、根据肤质挑选护肤品。人的肤质大致可以分为油性肤质、干性肤质、中性肤质，还有一些人是敏感性肤质，不同肤质的人需要挑选不同的护肤品。比如对于皮肤油脂很高的人来说，如果使用膏剂护肤品，就可能导致皮肤毛孔堵塞，甚至引起感染。

2、根据季节挑选护肤品。不同季节需要使用的护肤品并不一样，比如在炎热的夏天，人体代谢旺盛，排汗、排脂都比较多，此时最好选用一些控油类的护肤品；而在冬天，天气干燥、寒冷，需要使用一些油脂类护肤品。

人民网-矿物油的那些事儿 矿物油对人体健康有害吗

人民网-护肤品功能越多越好？教你几招挑选合适护肤品

一、护肤成分必知表

1、美白淡斑：烟酰胺、熊果苔、维C、曲酸、花青素、传明酸

2、补水保湿：玻尿酸、甘油、霍霍巴油、氨基酸、马齿苋、辅酶Q10

3、控油抗痘：水杨酸、茶树、寡肚、维A酸、果酸、尿素

4、抗衰除皱：视黄醇、胜肽、酵母、维E、玻色因、EGF

5、镇定舒缓：积雪草、红没药醇、洋甘菊、马齿苋、迷迭香

6、修复肌肤：角鲨烷、积雪草、虾青素、神经酷胺、金盏花、维B5

二、美白淡斑成分

1、烟酰胺：抑制黑色素沉淀，促进有黑色素的角质细胞脱落

2、熊果甘：祛暗沉，淡化顽固黄褐斑，阻止黑色素的生成

3、维C：抗氧化剂，有效阻止黑色素的沉淀

4、曲酸：美白皮肤，淡化雀斑和斑点，减少黑色素的沉淀

5、传明酸：有效阻隔紫外线照射后形成黑色素途径，抑制沉淀

6、花青素：抗氧化，抑制细胞内络氨酸酶活性，抑制黑色素

三、补水保湿成分

1、玻尿酸：促进皮肤生长因子，从而达到补水的效果

2、甘油：成分很纯，效果单一，主要效果是锁水、补水保湿

3、霍霍巴油：不泛油光，在干燥敏感的肌肤上形成保护膜，深层锁水

4、基酸：可以调节皮肤酸碱以及平衡肌肤油脂

5、马齿苋：给肌肤表层补水，有清热解毒的功效

6、辅酶Q10：抗氧化剂，能消除皮肤本身的自由基，达到水油平衡

四、修复肌肤成分

1、角烷：抑制皮肤氧化，能快速和皮脂膜融合，形成皮肤保护屏障

2、积雪草：良好的抗菌作用，用来治疗粉刺，提高修复肌肤屏障

3、虾青素：天然抗氧剂，有效清除氧自由基，增强细胞再生能力

4、金盏花：抗炎抑菌，对葡萄球菌和链球菌的抑制效果很好

5、神经酰胺：增加皮肤表面角质层厚度，提高肌肤持水能力，增加皮肤弹性

6、维B5：加强皮肤水合功能，重建皮肤屏障，镇定舒缓，适合敏感肌

五、控油抗痘成分

1、水杨酸：消除皮肤多余油脂，清洁毛孔、去除角质，控油抗痘

2、茶树：镇定消炎、收敛毛孔、改善粉刺和座疮

3、寡肤：刺激细胞生长修复，对红色炎症痘痘有很好的消炎作用

4、维A酸：抗炎，舒缓座疮、黑头、粉刺，还能缩小毛孔，改善面部粗糙

5、果酸：有效抑制黑色素沉淀，祛痘不会留下痘印、淡斑

6、尿囊素：促进细胞组织的生长，软化角质蛋白，很好的活性剂

六、抗老除皱成分

1、视黄醇：增加皮肤弹性，促进胶原蛋白，刺激皮肤更新，缓解细纹

2、胜肽：小分子蛋白质，吸收快，刺激胶原蛋自再生，平复表面细

3、酵母：有效去除老废角质，加快肌肤新陈代谢，增加皮肤弹性

4、维E：抗氧化，能让皮肤触感更柔软，保持肌肤水分

5、玻色因：促进透明质酸和胶原蛋白生长，促进受损组织再生，预防肌肤

6、EGF加快皮肤新陈代谢，修补增补表层细胞，EGF增加