头发每天都很油，用控油的洗发水有用吗？

对于头发每天都很油的情况，使用控油洗发水可能会有一定的帮助，但效果可能因个人发质和头皮状况而异。

控油洗发水的作用主要是通过清洁头皮和头发来减少油脂的分泌，从而减少头发油腻感。这些洗发水通常含有控制油脂分泌的成分，如茶树精油、薄荷精油等，可以有效地清洁头皮并控制油脂分泌。

然而，对于一些特别油腻的头发，单纯使用控油洗发水可能并不能完全解决问题。此时，可以尝试与其他方法结合使用，例如每周使用一次发膜，以帮助修复分叉的发质，以及注意规律作息和饮食，减少高糖分、高热量和高脂肪食物的摄入，以减缓皮脂腺分泌皮脂的速度，从而减少头皮出油的状况。

总的来说，使用控油洗发水可能会有一定的帮助，但是个人发质和头皮状况不同，效果也会有所不同。如果问题仍然存在，建议咨询专业医生或美发师，以寻求更针对性的建议和治疗方案。

可以根据自己的发质选择适合的发膜，油头对于发膜的使用是有要求的。

洗发后使用发膜可以起到滋润发丝的作用，但是这类护发产品都只能涂抹于发丝上，不能接触头皮。因为发膜中的滋润成分会令刚洗干净的头皮变脏，这样会导致头发出油脱落。所以油性头发使用时更应该注意。

时下市面上的发膜大体分两种：热蒸型发膜和免蒸型发膜。一般发膜比焗油膏贵，热蒸型发膜比免蒸型发膜贵。

1如果想达到热蒸的调理效果，一定要购买注明了“热蒸型”或“美发店专用”的发膜产品，并配合热蒸仪器使用。

2如果选购免蒸型发膜，比较保险的做法是买熟悉的专业品牌。由于免蒸型发膜功效不会很强烈，而且需经过一段时间的使用之后才看出效果，因此只要不误用劣质产品而损害头发就可以了。

3如果觉得焗油膏、发膜的名称有点混淆，则不如具体细看产品的成分。圈定专业品牌之后，再根据自己需要的营养种类来决定购买。专业品牌的产品比较能保证标示的成分和实际相符。

4如果你是较粗的发质

粗发质经过多次染、烫受损，表现为色泽干黄、发质干粗像稻草，应选择发膜上标识着“滋润”或“深层”字样的产品。

5如果你是较细的发质

细发质本身就有易扁塌的问题，应选择发膜上标识着“恢复弹性”字样的产品。细发质如果多次染、烫受损，会变得脆弱易断，应选择发膜上标识着“修复断裂”或“强化”字样的产品。

扩展资料：

头发爱出油原因：

头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌。有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。

当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。

油性头发缓解办法：

一、选择正确的洗发水

不推荐二合一的洗发水，那种洗完之后会有一种滑滑的感觉的洗发水添加了二甲基硅氧烷。硅会残留在头皮和头发上，造成了一种顺滑的假象。也会造成头发更容易出油和不健康。油性皮肤尤其是到夏天洗头的频率会越来越高，每次洗你有没有发现油性头发就是越洗油的越快。

所以推荐用不含有硅的那种洗发水。洗头发的时候会有点涩，但是洗的头皮很干净，洗完头之后几天头发也不容易出油。

二、洗头正确方法

洗头发的时候切忌不要将洗发水直接倒在头皮上，要不然会造成局部浓度过高，不容易洗干净，主要就是时间久了它会损害我们的头皮。洗头的时候，不要用指甲抓头皮，容易造成毛囊发炎，应该是用指腹轻轻的摩擦，遇上比较脏或者痒的地方，稍微用力就可以。

一般洗头是用的热水。热水溶解力比较强，却忽视了热水对皮肤的伤害。但是你要是担心洗发水的残留，不妨用温水多冲几次，不要用温度特别高的热水。

三、控制头发出油的方法

油性头发的人比较适合那种控油的洗发水。头发出油多，可能是因为洗发水的不合适破坏了头瓶的水油平衡。

要是想要头发出油的不是特别快，晚上不要熬夜，要养成早起早睡的良好作息规律，少吃那种辛辣，特别辣，特别油腻的食物，多吃一些比较清淡的食物。还有要注意尽量少用或者不用吹风机吹干头发，要尽量的让它自然风干。

四、注意一些日常生活中的生活习惯

在日常生活中的我们要特别注意禁止习惯性的抓挠头皮或者用手常摸头发等动作，梳头发的时候应该用梳子从根部开始，轻轻梳，不要特别用力的去梳。

平时不扎头发也是对头发的一种保护，尽量的披发。避免对头发的拉扯。不要去吃一些有刺激和辛辣的食物，饮食以清淡为主。控制好洗头的频率在一周三到四次就可以。

五、护发素的使用

护发素中大多数都是含有硅这种成分，如果在一定要使用护发素的情况下，尽量的不要让护发素碰到头皮，并且要把它冲洗干净，注意一定要冲洗干净。其实在日常生活中白醋可以代替护发素，既可以达到柔软顺滑的效果，它还天然健康。

油性皮肤就大多数的原因就是洗头发太勤，破坏了水油平衡，还有身体缺水，缺水也会造成头皮等处缺水，这个时候水油不平衡导致结果就是头发出油多。

-发膜

-油性发质

人民网-头发老是出油怎么办？ 有什么好的办法缓解？

控油洗发水比较好用的牌子包括以下这些：

海飞丝洗发水：这款洗发水可以控制头发油脂，持久去屑，让头发保持清爽柔润。

每纪洗发水：这是一个小众品牌，也是国货，可以尝试一下。

袋鼠洗发水：这是美国的一个老品牌，连续三年获得英国BOOTS店内美发的销售冠军，畅销美国、澳洲和欧洲。这款洗发水含有澳洲坚果籽油、活性氨基酸和海盐，能够让头发洗后变得蓬松、清爽。

花理堂洗发水：这款洗发水适合油性发质，能够控油去屑。

欧舒丹洗发水：这个法国品牌比较知名，特别是护手霜。绿色的这款洗发水能够控油固发，特别适合油性发质。它含有寡糖益生元、普罗旺斯薰衣草精油和Micellar微米清洁科技，能够平衡头发酸碱度，舒缓头皮，深入清洁毛囊。洗完后，头发会变得不毛躁、干枯，不出油，很蓬松。

LP(living Proof)洗发水：这款洗发水拥有OFPMA、PBAE和ETAS三项专利，被称为洗发界的“戴森”。

总的来说，以上这些牌子的控油洗发水都是比较好用的，你可以根据自己的喜好和需要选择一款适合自己的。

区别太大了。这就要了解发膜和护发素的作用以及各自的用途、功效，答案自然就有了。下面就和大家聊聊发膜和护发素的区别，作用以及正确的使用方法。

之前我写过一篇关于头发倒膜和发膜区别的文章，里面做了非常详细的解释。今天我就把发膜拿出来继续分享一下吧。

发膜就好比妹纸每天用的面膜，也分不同的类型，比如针对补水的、修复的、锁色的等。主要针对不同的发质，进行对头发的修复和养护。

从类型上有分为包裹型的和渗透型的，早期的发膜大部分都是包裹型的，现在渗透型的已经很普遍，一次先要搞清楚自己头发的损伤类型，才能更好的选择发膜的类型，只有对症了才有效果。

现在头发的损伤大部分来自烫发染发的损伤，因此要选择含有精油、精华素的发膜组合套装，这样既可渗透到发芯修复，还能保护损伤的表皮层，填充凹凸的角质细胞，获得从内到外的完美修复。

发膜的做法：按产品的说明书操作即可。

护发素是洗发后的一个必须流程，简单说，洗发水是碱性的，洗发后头发会膨胀变粗，如果没有护发素，头发就会缺乏光泽，表面粗糙。护发素是酸性的，洗发后使用会中和头发上的碱性成分，同时会在头发的表皮层包裹一次保护膜，毛鳞片闭合，光泽度增加，顺滑度恢复，这就是护发素的功效。

现在护发素又有一种新的用法，对于干枯、打结、受损的发质，洗发前先用护发素，通过护发素的润滑作用，让发丝松散不打结不缠绕，更利用头发的梳理，然后再用洗发水把头发和头发洗干净，最后再用护发素，这样洗发的效果更佳。

这些干货送给你，希望对你有帮助。

养了好多年的长发，已经及腰，天然的棕色发丝天生细，但是非常直，发尾几乎没有分叉。总结一下，身边闺蜜和朋友们问的最多的就是：

——发膜和护发素有区别吗？

——如何正确使用？

——两者可以搭配一起使用吗？

——有哪些好用的发膜推荐？

1- 发膜和护发素：

发膜 – 为头发输送营养，营养成分可以进入深层，同时可以在毛鳞片形成保护膜，短时间内起到保护头发的作用。通俗点说，就是我们肌肤的精华液。

护发素 – 护发素主要是在表面发货作用，将毛鳞片捋顺，起到暂时的保护，能有效防止头发打结和干燥。

2- 如何使用？

发膜 – 头发洗完后，用毛巾吸去多余水分，将发膜抹到头发上，包上浴帽，等待20分钟左右，期间可以做个面膜，节约时间，否则等待时间太久，容易失去耐心。到时间用温水洗去即可。每周一次，如果你很懒，至少半月就要做一次护理哦。

护发素 – 洗头后，擦干多余水分，在离发根5厘米左右的位置开始涂抹，避免接触头皮。同时用毛巾包裹，5分钟左右即可洗去。每次洗头，搭配洗发水使用。

3- 发膜推荐：好用的发膜推荐一波

Fino发膜：这款货了很久了，不过人家能火是有道理的，颜色看起来一般，旧旧的**，但是不影响好闻的味道。

韩国玛丝兰蜜丝8秒发膜：这款之前看一个博主推荐，不是推广产品，真真的良心分享，忍不住试了试。首先，设计很棒，不用伸手去扣，奇妙的是：挤出来是液体，碰了水会变样子，原谅我的少见多怪，哈哈。

0秒发膜：这款是岛国产品，相当圈粉。价格实惠，质地轻薄，味道是很好闻得水果味，使用后头发非常柔顺。

对啦，除了用对护理产品，平时也要对头发好一点，避免在阳光下暴晒，多吃点黑芝麻等对发丝有帮助的食物，另外，不要过于频繁洗头。以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

护发素是头发的日常护理用品，焗油膏的功能与护发素区别非常明显，大众对二者没有太大疑议，而发膜是介于二者之间的产品，可能是护发素，也可能是焗油膏。

护发素是在每次洗完头发后用于头发基础护理的产品，主要作用是柔顺发丝，防止头发干枯打结，其他功能是辅助。发膜是个炒新概念的产品，质地多为膏状，让消费者感觉更有效果，导致在护发素与发膜之间的选择上百般纠结。

目前市面上的发膜主要分为护发素型，免蒸焗油膏型、加热焗油膏型。护发素型发膜使用方式与护发素别无二致，例如欧莱雅精油养护发膜、施华蔻精油发膜、资生堂Fino发膜、卡诗发膜等产品，基本都是在洗发后均匀涂抹在头发上几分钟再洗掉。（施华蔻与卡诗给出的部分发膜使用方式，可替代掉护发素）

免蒸焗油膏型，又称免蒸发膜，适合消费者在家使用，主打深层滋养和修复，一般不受洗发频率和使用护发素的影响，无论几天洗一次头发，每周用发膜护理1~2次，使用发膜时的停留时间比较久，基本不太加热处理，严重受损发质可适当加热。（资生堂免蒸发膜