头皮敏感容易痒和长痘，请大家给我推荐一些洗发水呗？

感觉专门针对敏感型头皮的洗发水真的是少之又少的，我所知道的也就是舒蕾SLEK PRO洗发水吧，它里面有低敏配方的，特别适合敏感头皮，而且里面还有四重神经酰胺。因为我自己的头皮就很敏感，所以一直就用的这个，效果挺不错的，用一个月下来头皮痒，长痘这些都改善了许多。

控油洗发水好不好用主要看洗发水的功效，清洁力和控油成分强不强。洗发水的清洁力需要根据自己头发的承受能力来选择；而控油的话，洗发水中的水杨酸、果酸以及一些植物提取物，都是很不错的控油功效成分，在购买洗发水时可以多加注意。

推荐几款控油效果好的洗发水：

德国哈恩咖啡因洗发水

哈恩的这款洗发水成分是比较好的，德国的品牌，走的也是很专业的品牌定位。洗发水清洁力强的同时肤感也十分温和，洗完头发不油腻，很顺滑，也不会清洁清洁过头而变干。洗发水中的咖啡因成分还有养护发质的功效，控油改善头皮环境与养护发质双管齐下，对脱发等发质问题效果很显著。

华巾大艾草洗发水

华巾大的这款洗发水中含有艾草成分，而且含量很高，功效也是十分强。艾草成分不仅可以清洁控油，还有很不错的抑菌抗敏功效。很多时候我们头发容易出油都是头皮滋生真菌导致的，真菌以头皮角质为食，还容易产生头屑。这款艾草洗发水就很适合这类发质问题，洗完头发不油了，头皮屑也显著减少，头皮真的十分清爽。

遇见香芬古龙洗发水

遇见香芬的这款洗发水是我一直在用的一款，最看重的就是它效果好的同时十分温和不刺激。洗发水本身是温和的氨基酸表活复配，其中的功效成分也多为中药、植物提取成分，苦参、当归等成分不仅可以控油清洁，还有乌发固发的效果。淡淡的古龙香味也是我十分喜欢的。

阿瓦隆茶树健发洗发水

这款来自英国的阿瓦隆洗发水刺激性比较强，但是清洁力很强，能把头发洗得很干净。其中添加的茶树精油成分有控油祛痘的效果，肤感也很清凉，可以有效解决油性发质导致的一系列问题。如果不是头发比较脆弱的话可以试着用用。

馥绿德雅无硅油洗发水

里面主要的成分是巴西人参精华、迷迭香还有薰衣草，可以改善头皮环境，平衡油脂，怪不得洗完之后很蓬松。味道是淡淡的橙子的香味，但是刚洗的时候是能明显地感受到很干的一个状态，也有可能是无硅油的成分把，尤其洗头发的时候要注意把里面的小绿珠搓洗完之后头皮都洗得很干净。

补充资料：为什么我们的头发容易出油

头发出油是皮脂腺活跃，油脂分泌比较多导致的。除了先天性的头发偏油以外，很多时候导致头发出油的都是我们不健康的生活习惯。不正确的洗头方式，熬夜积累压力，吃油腻的食物都会导致头发偏油。所以想要对付油性发质，最重要不是选择好的洗发水，而是要先从改变自己的生活习惯开始。

控油洗发水一般都是适用于经常出油的人群，出了控油之外这个洗发水还有什么其他的功效和作用？控油洗发水经常用的话可以防止脱发吗？

控油洗发水的功效和作用

通常来说，好的控油洗发水能够同时护养头皮和头发，还能帮助净化头皮毛孔。控油洗发水的有效成分帮助油发MM深层清洁头皮和头发，去除多余油脂，MM们不要再发愁了，先买瓶控油洗发水试试再说吧！

控油洗发水可以防脱发吗

不能，首先目前市面上的洗发水大多数是属于化妆品类型的产品，并没有止脱生发的作用，其次这类洗发水的用处主要是清洁头部多余油脂。

控油洗发水可以长期用吗

1、强力去油脂洗发水不要天天用，最合适的频率是，一个星期只用一次。

2、同一天内洗头不要超过两次哦。清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，你洗得越多，油脂分泌次数也越多哦。

3、第一次用完控油洗发水，要记得将护发素涂抹在发尾上，这样可以避免头发油腻腻。

控油洗发水对头发好吗

油性头皮用控油洗发水比较好。油头发是由头皮皮脂分泌旺盛所导致的，有先天性因素，也有后天生活饮食的习惯。通常先天性的因素后天无法改变，但后天可以注意规律作息，饮食尽量清淡或减少高糖分、高热量以及高脂肪食物的摄入，可以减缓、减少皮脂腺分泌皮质，从而减少头皮出油的状况。

现在的发量和发缝是我一年前完全不敢想象的！2021下半年到2022年8月，整整近一年时间！我都在脱发！掉发！无休止得脱我的头发掉成了这样！你们一天掉10根不到的在我看来都不叫事儿！但是在我用完这几款洗发水之后，明显改观。

  一米云育发液

推荐理由：这米云育发液采取了高活性的侧柏叶提取物、人参以及当归等多重植物成分，能够渗入毛囊中，育发和防脱相结合，主要是从唤醒毛囊来达到育发防脱的效果。无论是在真人测试环节，还是真人试用环节都有相当出色的表现！

参加价格：59+

  二芳馨防脱洗发水

推荐理由：芳馨防脱洗发水采用的侧柏叶、苦参跟、川芎等防脱成分，还有一个防脱证书；主要是针对头油太多引起的脱发，运用“净、养、护”三维养发理念，遵循了古方汉方，有效的平衡油脂，让头皮清爽，减少断发掉发！和育发液搭配使用，效果更强！

参加价格：79+

三Nebe防脱洗发水

推荐理由：Nebe防脱洗发水采用了科学促渗技术“月桂氮卓酮”，再配合其中的侧柏叶、当归等成分，能够让头皮有效的吸收成分，在实际测用中，很多姐妹都表示和米云育发液一起使用，能在短期内防止住脱发！并且慢慢的改善发质，强韧发根~

参加价格：79+

  四海洋至尊防脱洗发水（男士）

 推荐理由：这款是男士专用的防脱洗发水，很适合20岁-35岁之间脱发的男性使用其中采取知母根、何首乌、当归作为主打成分，可以有效的润养毛囊、防脱育发，可以给头皮补充充足的养分，如果是饮食不规律、熬夜、压力大等造成的脱发基本上都可以得到有效的解决！

参加价格：168+

 五德国哈恩咖啡因洗发水露去油蓬松去屑洗头膏

推荐理由：有一股可乐味包装有防伪码冒体是比较稠的上头泡沫很多 瓶口设计比较特别不需要泵头 出门也方便携带 总体带给我的感觉还不错 使用效果洗几次暂且没有显出来 最后就是买两瓶还送个口喷!搜照片专卖店都要不到一百 两瓶洗发水加上送个口喷两百多 我觉得算划算的了。

参加价格：168+

以上就是我推荐的五款防脱洗发，希望对你有帮助。