油性皮肤到底是需要控油还是需要补水

补水的，因为没有不缺水的皮肤，再说油

性皮肤出油也是因为缺水呀！

你可以参考一下我的回答，我的是复制，但是复制自己的原创总可以吧：

这是很正常的了，不过其实护肤品重点是保湿，不信你看看，好多护肤品都是重点强调的是皮肤补水保湿，其余的一些都只不过打的招牌而己了！

我的皮肤之前也是混合性皮肤，t部位有点油，我最近发现一个保养的好办法，你不妨考虑看看”

1，首先要认真的洗好脸，清洁是护理的第一部：

在洗脸之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干净，这是因为手上的油分会影响洁面乳的清洁性；然后再充分的用水把脸部打湿，倒入适量的洁面乳在手心上，充分的揉出泡沫（个人觉得泡沫洗面奶要洗得更干净），再在脸上轻揉一分钟左右，再用水充分的冲洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的把脸上的污垢冲洗干净了，而且连脸上残留的洁面乳也一并不存在了哦！我用这个方法洗脸，再一般的洗面奶我都可以把脸洗得很干净哦！相信吗？试试看吧！

2，其次用水，用水的时候不妨轻拍下脸部，等到脸部八分干的时候用护肤品最好，轻拍是为了帮助皮肤吸收了！而我用的是千纤草的小黄瓜水

3，用清爽的露，如卡尼尔的全天候保湿精华露，或者佳雪的芦荟保湿露，这两者都是露状的，很薄

，不会油，所以可以放心用，在全脸擦上保湿露后轻拍，一则帮助皮肤吸收，2则呢也可以让皮肤很有弹性的！我的皮肤就可以用来弹钢琴呢，你信不？

4，最后在两颊用带有油脂的乳液，因为两颊会偏干，带有油脂的产品可以锁水，这方面可以考虑一下百雀羚的24保湿露，很好用哦！

你坚持用这个办法一段时间，皮肤会有改善，还有，忌烟熬油和油腻的东西过多，不然皮肤也会出油多哦！

或者给你推荐这一套产品

多芬乳霜洗面奶

欧莱雅清润瞬间清新爽肤水

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t区控油精华霜

dhc樱桃明果凝露

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food蜂蜜红茶洁面泡

契尔氏的小黄瓜水

100%玻尿酸原液

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food苹果乳液

出油的皮肤每晚都可以使用控油洗面奶洗脸，但是也可以选择一周三次。具体要根据你的皮肤状况和个人喜好来决定。

使用控油洗面奶可以帮助清洁毛孔，减少油脂分泌，控制皮肤出油。对于出油较多的皮肤来说，每晚使用控油洗面奶可以保持脸部清爽，防止毛孔堵塞引起痘痘和黑头粉刺。但是如果你的皮肤比较敏感或者干燥，每天使用可能会导致脸部过度干燥，甚至引起刺激和不适感。

另一方面，一周三次使用控油洗面奶也是可行的。这样可以保持皮肤的清洁度和控油效果，同时给予肌肤充分休息和恢复的时间。你还可以选择其他保湿型或温和型洗面奶来进行补充清洁和滋润护理。

无论你选择每晚使用还是一周三次使用控油洗面奶，都需要注意以下几点：

请确保使用的洗面奶适合你的皮肤类型。选择温和、不含刺激成分的产品，避免造成过度干燥或刺激。

请用温水洗脸。过热或过冷的水温都会对皮肤造成刺激和干燥，建议使用温度适中的水来洗脸。

请在洗完脸后及时使用保湿品进行补水。即使是出油的皮肤，也需要保持水油平衡，避免肌肤干燥引起反弹性过多产油。

无论每晚使用还是一周三次使用控油洗面奶都是可以的，关键是要根据个人皮肤状况进行调整。注意温和洁面，适时补充保湿护理，才能达到良好的清洁效果并保持皮肤健康。

相信很多油皮妹子对油深恶痛绝，在选择护肤品的时候，目标很明确，控油，控油，还是控油！然鹅，只是给肌肤控油还是远远不够的！还有几个护肤要点需要注意，下面就给油皮妹子们讲讲，油性肌肤应该们么护理。

如何确定自己的皮肤类型？

可能有些妹子都不知道自己是什么类型的肌肤，下面是一个简单自测皮肤类型的小操作：

准备一张干净的面巾纸或吸油纸，早上醒来的时候，立即敷在脸上按压，随后取下查看结果：

如果面巾纸很干净且面部感觉紧绷，你属于干性皮肤。

如果面巾纸很多地方呈透明状，你应该属于油性皮肤。

如果面巾纸上只有T字区(前额、鼻子和下巴)有少量油，属于中性皮肤。

如果面巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，混合性皮肤。

自测结果出来了，我相信油性和混合性皮肤肯定占了多数，这可能与亚洲人的皮肤油脂分泌能力有关系吧。

油性皮肤的主要特征

油性皮肤一般会出现毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮。出油不仅仅会让脸部变成油田，而且还会造成花妆、脱妆等尴尬又麻烦的状况。有的人是因为天生肌肤的油脂分泌能力旺盛，造成出油状况。

体内水平影响皮肤的油脂分泌，一般而言，男生的皮肤油脂分泌能力更强盛。而更多的时候，肌肤的出油其实是因为干燥造成。皮肤的油脂分泌过于旺盛，还会容易长色斑、粉刺和黑头，并且看起来比较浮肿。

油性肌肤怎么护理？

01清爽保湿

清爽保湿是油皮妹子选择护肤品的标准，清爽特性的护肤品可以保证不再加入油性成分，而保湿成分可以保证水分不再丢失。建议选择使用清爽的保湿爽肤水。

防晒霜也一定要选择清爽的，质地要稀薄一点易推开一点的，不要买那种黏不拉几的防晒霜，不然涂抹到脸上感觉油腻腻的。

02控油+补水

面膜可以达到清洁与补水的作用。使用深层洁肤面膜，可以有效去除面部污垢和油垢，比如矿物泥面膜和手撕式面膜都是不错的选择。不过不能只注重控油，而忽略了补水，补水和控油应该是一套的护肤步骤。

建议深层洁肤面膜和补水面膜交替使用，在使用深层洁肤面膜的同时，隔天使用一次补水面膜。

03温和清洁

皮肤油脂分泌旺盛的菇凉往往喜欢选择使用清洁能力强的洁面膏或洁面皂，但是效果过强的洁面产品在清洁的同时也带走了皮肤上的水分。

建议选择使用不含泡沫和性质温和的洁面乳，并且洁面用的水温为20 左右，因为过热的水温会将皮肤和水分带走。

04使用吸油纸

其实对于不同出油状况的人来说，使用吸油纸的频率也会各不相同，并没有一个特定的使用频次。如果面部已经泛起明显的油光，影响美观，就可以用吸油纸适度清理一下。

面对出油状况时，除了用吸油纸带走多余油光之外，还要再给肌肤喷上一层保湿喷雾，去油的同时还要给肌肤补充好水分，才能有效控制油脂分泌。

05适当滋润

不要以为皮肤爱出油就不需要滋润了，就可以什么霜都不用了，如果脸上一层保护膜都没有的话，粗大的毛孔就更容易堵塞，尤其是在干燥的季节里，皮肤因为缺水会变得更油。所以油性皮肤也需要适当使用水乳状或啫喱状的润肤产品，确保皮肤水分充足。霜状的护肤品含油质很多，所以使用后会觉得黏黏的不舒服，所以不建议使用。

06定期去角质

油性肌肤需要定期去角质，但使用去角质产品还是要适度，皮脂比较厚的油性皮肤，去角质的频率大概是一周1~2次为好。

薄弱、干燥的皮肤，去角质的频率可以减少到半个月一次。这样是为了防止过度溶解角质而使肌肤变得脆弱，造成其他肌肤问题。

在秋冬春等干燥季节里，肌肤经常感觉干燥，去角质需要比夏天拉长周期，建议一周一次足矣。

07日常注意

少吃油腻辛辣，早点睡觉不要熬夜，多喝水，多多运动排汗。

对于油性皮肤来说，不能只给肌肤控油，保湿也是护肤重点。只有肌肤水油平衡了，油性的皮肤才能得到改善和护理。如果你有油性皮肤问题，不要忘记给肌肤补水哦。