去头油最有效的方法

去头油最有效的方法

去头油最有效的方法， 头发出油是一个比较常见的问题，这个问题也是非常让人头疼的，油油的头发总是给人带来油腻腻不舒服的感觉。下面一起来看看去头油最有效的方法。

去头油最有效的方法1

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂(Viial一Tonic)对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶(理发员处都有)。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂

去头油最有效的方法2

一：选择洗发水

选择适合自己的洗发水。头发油腻不宜使用滋润的洗发水，而应使用由植物萃取的草本洗发水，不但性质温和，更能改善头皮油脂分泌过多的问题，减轻掉头发的症状。

二：用护发素

对于油性发质者来说，合理使用护发素也很必要。如果不用护发产品，发尾会很干；如果用了，头皮又很油。要选择清爽、补水型护发素，并且只用于发梢部位，避免在头皮表层使用。这样既能滋润干燥的发丝，也不会使头皮过于油腻。

三：头发经常剪

头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

四：洗头按摩30秒

洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

五：注意饮食

饮食油腻、辛辣，或者经常食用油炸食品、垃圾食品，都会使皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，导致头发出油严重，日常生活中一定要高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。全面调理身体状况，不仅会改善头发出油问题，对身体健康也是有益的。

最后提醒一下头发爱出油的MM们一句，头发爱出油和长时间的面对电脑过多的心理压力，不当的饮食习惯都有着很大的关系的哦，因此为了使自己有一个健康的发质，日常生活中一定要注意这些细节问题，做好自己的头发护理哦。

去头油最有效的方法3

怎么解决头发出油的问题？

1、经常洗头

如果天生就是油性皮肤的话，可以两天清洗一次头发。夏天的时候天气湿热，流汗比较多，所以就会加重头发出油的情况，可以经常清洗头发，最多一天洗头一次。不要一天清洗多次，清洗多次不仅不能够达到去除油脂的效果，反而还会适得其反。

2、正确的使用护发素

油脂性皮肤的女性朋友可以使用具有收缩功能的护发素，这样可以很好的减少头部油脂的分泌。也可以自己制作护发，先用一盆温水把食用醋稀释，用这盆水清洗头发，可以很好的减少头部的油脂，坚持一段时间之后我们会发现头发变得更加富有光泽了。但是需要注意的是，不可以直接的涂抹在皮肤上的，是把它涂抹在头发上面的，不然的话很容易损伤头皮，对头皮的危害是比较大的。

3、合理的饮食

油性皮肤的`人平时不要吃太多带辣和油脂比较多的食物，饮食上尽量吃的清淡一些。一般油脂性皮肤是建议多吃新鲜的蔬菜水果的，平时也要多喝水，多补充水分可以很好的帮助头部减少油脂的分泌。也可以适量的食用一些维生素片补充维生素，比如平时要补充维生素B2、维生素B6。

4、正确的清洗头发

在清洗头发的时候首先是要清洗头皮的，清洗头皮可以帮助把毛孔里面的油脂清洗干净，坚持一段时间之后会发现头发上面的油脂明显的减少了。建议平时洗头发的时候水温也要适宜，不要用太热的水清洗头发，太热的水清洗偷得会刺激头部油脂的分泌，时间久了，头部油脂就会越来越多。

温馨提示

在清洗头发的时候可以进行头部按摩，这样可以很好的促进头部的血液循环，对减少油脂的分泌也有很好的效果。平时也可以多吃一些黑芝麻和黑豆，这两种食物里面含有比较丰富的蛋白质，可以帮助减少油脂的分泌。

我也认为海飞丝的柠檬控油型去屑的洗发水比较好，但也不能长期用同一种品牌的洗发水，最好另选一至两种控油型的其它洗发水间断使用，但可以海飞丝的为主。即用海飞丝的洗上一二个月后，再洗其它的洗发水3-5次，然后再用回海飞丝。

只需要将一片阿司匹林加入到洗头水中，使用加入了阿司匹林的洗头水来洗头发，就能避免头皮出油，保持头发的清爽干净。需要注意的是阿司匹林药片不是直接扔进洗头水中的，需要碾成末。当然碾成末也非常的简单，不需要额外的碾磨工具。只需要用一张干净的纸，将阿司匹林药片包裹起来。然后用蒜窝子里面那个杂蒜的东西，砸一下就成为粉末了。如果家里没有蒜窝子，用杯子底摁一下也能摁成粉末。

要注意以下几个方面：第一，生活中应注意调整饮食，多吃蔬菜，限制脂肪，多糖饮食，忌食辛辣，酒及辛辣食物（如油炸食品，辣椒，烟，酒，咖啡及含异形蛋白牛肉等），以避免精神过度紧张和局部的搔抓，生活，并保持充足的睡眠。二，口服药物治疗。可用的维生素B 6，B 2或B族维生素，烟酰胺等。

头发去油方法：

1，别致Selsun蓝色洗发水（屈臣氏有售）油井，或姜苏洗发水是必需的。

2，减少使用护发素，如果是长头发，护发素只能在尾部被应用。

3，洗头用肥皂，效果不说很有效，但使用的头发有点干，如果你有油性的头发后，试试。

4，在每次清洗头发，用下面的方法来去除头发油：水

盛半盘，加入白醋2大匙冲洗头发。这种发型清爽，柔软。

采取用茶或泡过的茶叶是不是高档保暖冲，最好浸泡在水中一段时间。这样的发油和新鲜。

切两片柠檬放入水中冲。这不仅给油，头发会散发出清新的柠檬香味[请自重，不要复制，否则报告]

1、如果不得不每天洗头，那么要间隔着用洗发水

很多人不得不每天洗头才能保持头发的清爽，但你要知道，市面上很多洗发水中的清洁剂、化学物质会刺激毛囊中的皮脂腺出油，加大油脂的分泌量和分泌速度，久而久之就会产生“惯性”，导致头发出油越来越严重。如果不得不每天洗头，那么建议今天用洗发水洗，明天就只用清水冲洗，这样比较不容易让头皮出油加重，也能洗掉一些头发上的油脂。

2、头发自主控油，多用含有轻奢草的洗发精

一般的洗发水只能去油，想要头发自主控油的，可以使用轻奢草洗发精，以高活性控油植物成分迷迭香、鼠尾草、牛蒡根、蔺花香茅、异株荨麻等药草为基底，不仅清洁力足够还可以有效的调整头皮分泌的油脂含量，防止头皮溢油，并增强头皮保护膜功能，改善掉发和头皮发痒，是头发控油、养发的不二法门。

3、护发素只抹发尾

很多女生因为怕头发打结，用完洗发水后都会再用护发素，但用了之后头发非常油腻，这其实可能是因为用错了方法，把护发素摸到头皮、发根位置了。护发素里都是大颗粒的油脂，比如硅油、矿油、矿脂、凡士林，头皮根本无法吸收，就像在脸上抹一层厚厚的油一样，在头发和发根处抹护发素也会让头皮油腻腻。所以记得护发素只用在发尾，千万不要接触到头皮和发根。

很多人都有这样的苦恼，不管长发还是短发，如果一天不洗，头发就油油的，无论换什么样的洗发水都无济于事，怎么解决头发油油的问题呢？

重点提示

1 温水洗头，少量使用洗发水。很多人在认识上有个误区：认为水热可以去掉油发上面的油脂，其实热水洗头容易让头皮分解更多的油脂，效果适得其反。还有不要认为洗发水用的越多，去油效果越好，反正最后冲洗干净就行。

2 若洗头前头发不够顺滑，建议头发打湿前先抹上免洗护发素或润发精油，将头发用梳子充分梳顺后再把梳子弄湿梳头，将头发逐渐打湿，让打结、干燥和静电消失后再冲水，让头发的伤害降到最低。

正确洗头打开方式：

①洗头太频繁。冬天2~4天洗一次，夏天最多一天一次。过度频繁的洗头会破坏头皮的皮脂膜，让油脂分泌变得紊乱。

②在洗头之前把头发梳顺，这样既方便清洗，也会洗的更干净。洗头的时候让温水充分浸湿头发，大概冲洗2-3分钟，利用热气让毛孔充分打开，再把手里的洗发水揉成泡沫再涂抹到头皮上，用指腹从前向后按摩头皮，清洁去油的效果会更好。

小提示：洗头时不要用指甲抓挠头皮，这样子会把头皮抓破，还会将指甲缝里面的细菌带到头皮上。

③使用护发素时，把护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上，注意头发根部不要涂，避免加强头皮油脂的分泌，造成头发看上去很油的样子，然后再轻轻地按摩头发1分钟，用温水清洗干净即可。

小提示：最好在按摩之后让护发素在头发上停留5分钟，让头发充分吸收护发素的养分。

④洗完头发要等干了之后再睡觉，不要湿发睡，这样不仅导致发质变差，湿气也会进入身体内，容易感冒。

重点小记：

1 用错了洗发用品，也会造成头发出油的。油性的头发可以选用去屑的洗发水或者含水杨酸的洗发水控油去屑，含无硅油的洗发水清洁力更强，头发油也可以选用无硅油的洗发露，尽量不要使用那些焗油护发素，以植物性护发素，洗发水为主。

2 注意生活作息规律，尽量不要熬夜。因为熬夜也会容易导致头发出油。还有日常饮食要清淡，避免吃辛辣和油腻等刺激性的食物，因为这类食物食用过多，油脂不能完全消化，只好从面部和头皮分泌所以头发就容易出油了。

3 突然有会议或是约会，恰巧今天没有洗头，头发有些油腻，想让头发不油，可以在发根处撒上些爽身粉或者散粉，在家里准备一些爽身粉，少抓一点点，放到比较油的发根处，用手拍拍，用梳子疏一下头发，是不是头发就蓬松，清爽了，而且发根也看不出爽身粉。