清爽度夏 控油祛痘全攻略

导读：　　为夏日所困，就算平时肌肤光洁的女人们也一样拉起痘痘警报。别慌张，你不用对自己下猛药，手握我们开的几帖清火小方，就能把一切平息在不知不觉间。

为夏日所困，就算平时肌肤光洁的女人们也一样拉起痘痘警报。别慌张，你不用对自己下猛药，手握我们开的几帖清火小方，就能把一切平息在不知不觉间。

循序祛痘方 赶走突发痘平日里肌肤光洁，而夏日偶尔面对痘痘困扰的姑娘们，肌肤多为混合性到中性，她们的梳妆台上从来没有任何祛痘产品，脑海里也找不到如何除痘的指引，面对有碍观瞻的突发痘，怎么办？

找原因 最准确克痘

季节主因：平日里乖巧平和的肌肤为什么一到夏天就火气大到冒痘呢？其实并不奇怪，夏日肌肤的油脂分泌、汗液分泌都比其他三个季节要多很多，如果你对此没有充分准备，依然按照从前步调来护肤 ，肌肤自然负担重重，痘痘正是肌肤对你的警告。

卸妆 不彻底：早已明白防护重要性的你们，在紫外线分外强烈的夏日自然尤其小心。隔离霜 、防晒霜，甚至带紫外防护的底妆 一个也不少，但是卸妆只要稍有懈怠，这些防水、防汗的产品就会堵塞毛孔，造成毛孔发炎，红肿痘马上冒出来。

油脂成分高产品：夏天更要滋润肌肤这个概念女人们已经开始注重了，但一不小心就会忽略保溼 品里的油脂成分，如果错误选择油性成分高的产品，毛孔被油脂堵住无法呼吸，痘痘就迟早光临你。

油腻饮食：夏天吃火锅更过瘾？麻辣食品、油腻食品让皮肤油脂分泌增多，一不小心就会无法顺畅代谢，长痘痘，还要怪你的嘴。

取经油肌闺蜜

所谓久病成医，一直为痘痘困扰的油皮姑娘们反而对祛痘有一套独特心得。所以夏日偶尔爆发痘痘的女人们，向你的油性肌肤闺蜜们学习吧：更彻底洁面——油性肌肤的姑娘们大多对于洗脸非常有心得，洗脸不在多次，更在深度清洁。她们不仅卸妆 、清洁分开，更会分区清洁。所以混合型肌肤的你，学着她们对清洁更重视， T 区、下巴、鼻翼等容易长痘的区域更要用控油洁面品和爽肤水 深层清洁。

别拒绝酒精——含微量酒精的爽肤水有杀菌作用，对于促进肌肤健康、消炎非常有好处，如果长了痘痘，你不妨用一些杀菌消炎化妆水进行局部溼敷，能防止痘痘感染，加速消红肿。

最爱化妆水——因为肌肤对油分很牴触，油性肌肤的姑娘们常用化妆水来做面膜、喷雾，你也可以向她们学习，想补水用保溼 化妆水来敷脸，还可以DIY 化妆水喷雾，妆后定妆或者随时补充水分。

祛痘小帮手不离身——与痘痘的斗争从来就是争分夺秒的，爱出油的闺蜜们常常随身就带着控油喷雾、吸油纸、痘痘胶……所以，别怕麻烦，随身带上这些小玩意，一发现那里的皮肤“蠢蠢欲动”就掏出来，越早越容易攻克痘痘。

控油系产品不可少——没错，到了夏天，有痘痘问题的你肌肤也在发生变化，要获得彻底的水油平衡，别忘了向你的闺蜜讨教什么才是好用的控油品，根据肌肤状况，适当把T 区控油口者哩、控油爽肤水、控油保溼乳等加入到日常护肤 中。但要记住一个个依次添加，以免肌肤变得干涩。

挑剔产品质地——油性肌肤的姑娘常常对产品质感非常重视。到了夏天，要想皮肤始终清爽，并避免痘痘滋生，一定要注重产品质地：粘粘的爽肤水会让皮肤在溼热环境下负担更重，而厚重的霜质不仅让皮肤油光光，更容易堵塞毛孔。只有质地轻薄、清爽又滋润的质地才最适合混合型肌肤的你。

定期调理角质——夏日肌肤分泌旺盛，要想保证皮肤清透，除了控油之外，油性肌肤的闺蜜们还有一招：清理老废角质来保证毛孔顺畅呼吸。所以你也可以准备一些温和角质调理品，让毛孔开口时刻保持干净不堵塞，痘痘也就不容易冒出来。

不同阶段，循序克痘

你没办法一天就把痘痘消灭于无痕，痘痘的生长周期在1015 天，你所能做的就是跟着它的节奏，循序灭痘。萌发期——用手触摸能感觉到脸上有一粒粒细小的凸起，略有红肿，质地很硬，这时候毛孔内已经在发炎了。这时最重要的是消炎除红肿：如果在家可以先彻底清洁这块肌肤，用化妆棉敷上消炎化妆水或者茶树精油，然后再涂抹上专用止痘凝胶（如果没有，金霉素眼药膏也有消炎作用）。如果在办公室或者户外，包里常有的抗疲劳小红血丝 眼药水也能帮上忙，它能快速缓解红肿现象。

同时你应该对肌肤水油平衡进行调理了，加强清洁工作，不过此时不能急于进行磨砂清洁，最好改用一支温和控油祛痘洁面乳，它含有消炎镇定和疏通毛孔成分，能帮助肌肤新陈代谢。并把那些导致毛孔发炎的油腻产品去掉，换上清润水状乳液。为了避免痘痕，防晒也一样要做好。

成长期——痘痘开始出现脓头，不过不要着急在痘痘顶端刚出现脓头的时候挤。这个时候你要小心避免碰破痘痘，尽量用轻柔手法来洁面和上护肤 品，同时有角质调理作用的焕肤霜、美白 产品也要避开痘痘发炎区。如果不小心碰破，这个时候只有部分脓能流出来，红肿还会持续，要马上涂抹消炎痘胶。千万不可以硬挤，否则一不小心就有可能伤到真皮层，留下痘坑。

成熟期——痘痘到底能不能挤？成熟期当然是可以的，不过你需要用酒精棉给双手和痘痘及周围区域肌肤消毒，再准备一支消毒后的挤痘针（比起普通的针，它给痘痘更大的开口，保证脓能被顺利挤出），用挤痘针扎破痘痘，然后不要着急用手挤，用平头镊子（例如眉毛捏）轻轻一挤，一点都不痛地就能把脓清理干净了。挤完后，可以敷上一些消炎化妆水和除痘凝胶。尽量不要涂抹其他护肤品在破损痘痘上，也不要马上化妆。

愈合期——耐心等痘痘慢慢消肿、创口愈合大概需要2-3 天，接下来就是最重要的事情：除痘印。痘印有红色和褐色两种。红色痘印是长痘时形成的血管扩张，痘痘消下去但血管并没有马上收缩，所以形成暂时性的红印。针对红色痘印，可以用果酸产品来促进肌肤更新，更要加强毛孔清理，严重时可以借助脉冲光来收缩微血管，淡化红斑。而黑印则是痘痘发炎后的色素沉淀，可以用左旋C 保养品，明亮肤色并促进胶原蛋白生成，让血管尽快收缩。也能用含果酸产品，促进肌肤更新来减少痘痘。美白精华对此也一样有用，可以把它们重点涂在痘印上，加速黑色素代谢。尤其在夏季，等待痘痘愈合和除痘印同时，防晒千万别忘，以防紫外线加深痘印。

从触感出发 素肌抛光方

在夏天，你的肌肤就像融化的黄油一般油腻腻，并且色调不均吗？让肌肤重新恢复瓷器般的细致、清新质感，一剂素肌抛光处方就可以。

妆前理肤——想让肌肤一整天乖乖的，妆前镇定产品可不能忽略。在妆前常规护理后，你可以再拍一层含有控油粉末的爽肤水 或者控油口者哩，能有效收缩毛孔，并降低肌肤出油率。

毛孔隐形——夏天肌肤的一大视觉烦恼是毛孔似乎都张大了嘴在呼吸，想赶走这种烦恼，妆前品绝对是魔幻产品。不过针对夏日，最好选择透明口者哩质地、特别针对毛孔的产品，而非润色调理品，它能让肌肤平滑得像刚剥的鸡蛋，同时也丝毫没有油腻烦恼。

矿物粉底 ——最近大热的矿物粉底凭借其超羣的轻盈度、零敏感度、零油分和超级细腻度在夏日成为首选粉地品。当然最好选择粉质矿物粉底，因为它出色的遮盖度，你甚至不需要涂抹粉底液就能获得完美细腻和均匀度，同时比粉底液更持久、更光洁。尤其对于长痘肌肤，矿物粉完全无 ，就算正在发炎也不会造成进一步毛孔堵塞。

抛开光泽散粉——嘿！出油时你对高折光率的散粉可要小心了，光泽感在容易出油的季节反而容易让你看起来满脸油光。所以，亚光粉饼才是定妆最佳拍档。

痘痘遮无痕——对于已经“平”了的痘印，选择对应色遮瑕 膏就可以，例如红色痘印用绿色遮瑕膏，而褐色痘印则用米**遮瑕膏。不过最麻烦的凸起状痘痘怎么遮呢？从配方上首先考虑的是药房品牌，温和品质才能防止痘痘发炎加剧；其次质地上要选择遮盖力更强的膏状，为防止厚重，要用小号遮瑕刷一点点涂抹，再扫上散粉让痘痘与周围肌肤融合，并更持久不脱妆。

粉妆定身方 轻松零补妆

妆前——切记充足的水分是油分减少分泌的要诀，所以在上妆前你可以给皮肤做一个快速补水面膜，当然如果是冰镇的更好，还能顺便收缩毛孔。涂抹上保溼 乳液后，别忘了再涂抹上有控油效果的控油口者哩，能让肌肤亚光感更持久。针对T 区，则用专用精华来特别抑制旺盛的油脂。

薄透底妆 ——别以为粉底 涂得厚了就不容易被油分侵透，恰恰相反，底妆要薄透肌肤才不会负担过重，油脂分泌才会适当减少。所以选择水状粉底液或者直接用矿物粉来上妆，避免粉霜等油分高的产品。

亚光妆——水光妆、珍珠妆、丝绸妆……粉底分类越来越细，不同闪光折射粒子的添加有不同效果。不过上面这些看起来漂亮的名目对于夏日粉妆却并不妙，高雅细腻的亚光妆才能让肌肤持久干净，所以别选错粉底效果。

局部上妆——如果皮肤质感不错，为了避免负担，你甚至可以仅仅针对有瑕疵的部位局部遮瑕 而抛弃全脸用粉底，最后再用亚光粉饼轻扫均匀肤色。快捷补妆——当然了，炎炎夏日汗流满面，别真的奢望可以零补妆，不过让补妆更便捷才是我们的追求。用粉饼不停按压已经过时了，便携带粉刷的粉状粉地才是补妆圣手。搭配矿泉喷雾镇定肌肤，并用纸巾吸走多余油分，再用粉状矿物粉轻扫过脸庞，肌肤马上又恢复清新柔细。

清润清爽 控油混搭 方混合性肌肤夏日偶发痘痘，最要紧不要矫枉过正，没必要全套更换控油除痘产品，根据肤质和使用习惯混搭几件控油品才是正事。

混搭 首选

排毒卸妆 油：帮助排出皮肤遭遇的城市污染和毛孔深层污垢，让皮肤每日回到纯净状态。

控油除痘爽肤水 ：与其让控油洁面乳搞得肌肤干涩难忍，还不如从爽肤一步来让肌肤“清醒”一下。控油除痘爽肤水既能收缩毛孔，又能促进肌肤新陈代谢和抗炎，能有效防止毛孔堵塞引起发炎，从而引起痘痘。同时要记得，用该类型化妆水，搭配化妆棉更有效，能促进肌肤角质代谢。

控油平衡乳液：混合性肌肤补水和控油都要兼顾，所以选择控油品时候最好选择含水分较多的乳液质地，同时也比较轻盈没有负担。来替代掉秋冬常用的补水面霜。

水质隔离品：隔离品的油腻也是长痘凶手之一，水状质感或者泡沫质地的面部隔离品能在皮肤上形成极薄的保护膜，却让毛孔依然自由呼吸。

混得有道

中性肌肤：泡沫洁面乳+ 控油爽肤水+ 补水精华+ 控油保溼 乳液（保溼乳液）+ 水质隔离霜 。

泡沫质地最能深入清洁肌肤，所以就算你不用更换控油洁面乳，也可以选择泡沫质地的洁面品，把毛孔深层的油脂清洁干净。控油爽肤水+ 补水精华+控油保溼乳液/保溼乳液的组合可以根据环境和气候、皮肤状况灵活调节，让皮肤水润同时又不泛油光。

混合性肌肤：泡沫洁面乳+ 控油爽肤水+T 区控油精华+ 控油保溼乳液+水质隔离霜+ 除痘即用精华。

特意加入T 区控油产品，针对混合型肌肤容易出现问题的区域特别护理，同时搭配除痘精华，随时克痘于无形。

痘痘可不是只有青春期的**妹才会有，很多油痘肌的人稍微不注意就可能长痘。想要控痘，最基本的还是要做好清洁工作，脸部清洁不干净会导致毛孔堵塞，加重痘痘恶化。

本期潮流Lady就给大家分享 公认好用的5款祛痘洗面奶：理肤泉适合油痘肌，露得清清爽易清洗！

理肤泉清痘净肤洗面奶

适合肤质：油性和混合性肤质

主要功效：控油、深层清洁、修护

打开盖以后，你会闻到一股淡淡的清香味钻入鼻孔，让人感到十分舒服。在使用过后你会发现，这款洗面奶的泡沫真的非常多，而且十分细腻，洗在脸上很舒服。洗完以后，脸部不会有紧绷的感觉，感觉很柔和。

每天用它洗脸，能够深层清洁毛孔，皮肤会感觉清爽了许多。它还可以减少油脂分泌，避免痘痘复发，修护受损的皮肤。

露得清深层净化洗面奶

适合肤质：油性及混合性肤质

主要功效：深层清洁

味道很好闻，而且清爽易清洗。用完以后，可以明显感觉皮肤上的油脂变少了许多，而且皮肤并不会有紧绷的感觉，肌肤会变得很顺滑，很有弹性，就像是婴儿肌一样。早晚一起使用，可以明显感觉脸上的痘痘消下去很多，坚持一段时间以后，可以感觉脸上的油脂控制住了，肌肤恢复了水油平衡的状态，痘痘也不见了。

片仔癀清痘洁肤乳祛痘洗面奶

适合肤质：油性和混合性肤质

主要功效：清洁毛孔

这款洗面奶的清洁效果非常好，可以祛除皮肤老废的角质，改善痘痘、粉刺、毛孔粗大、油脂分泌旺盛等问题。多种植物精粹在祛痘的同时，还可以舒缓肌肤，让肌肤自由呼吸。使用的人都知道，它的泡沫很多且细腻，有股淡淡的气味，抹在脸上很舒服。

军献控油祛痘洗面奶

适合肤质：所有皮肤，尤其是油性、混合偏油的肌肤

主要功效：清洁毛孔、祛除老废角质、油脂、控油且保持水油平衡

这款洗面奶男女通用，军献的牌子也属于老品牌了，成分安全无刺激，用着十分放心，回购的老客户也有很多。洗完以后皮肤十分清爽不出油，温和而不紧绷，而且祛痘效果也很明显。有了它，就相当于省了清洁、控油、补水以及祛痘的产品了。草本甄萃可以调养我们的肌肤，修护肌肤的同时也可以抑制痘痘再生。

馥佩洗面奶

适合肤质：任何肤质

主要功效：补水、深度清洁

不管你是属于青春痘，还是因为熬夜上火或高油高甜的原因导致的痘痘，亦或者是痘印怎么都消除不了，这款洗面奶都能帮你搞定。每天早晚两次使用，可以疏通被堵塞的毛孔，深层溶解污垢，收缩毛孔，让皮肤远离痘痘。泡沫细腻紧密，洗完脸以后皮肤完全没有紧绷感。

这几款洗面奶很适合有痘痘的朋友，不管你是因为什么原因导致的痘痘，它们都能帮你们缓解，长期坚持，不仅可以抑制痘痘，还有调理肌肤的效果呢。

青春期男孩适合使用的洗面奶包括以下几种：

宣致蜗牛原液洁面乳：这款是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁和修复肌肤效果特别好。而且天然蜗牛原液不仅祛痘效果好，还有修复痘印的效果。

理肤泉洗面奶：这款洗面奶非常适合皮肤敏感的痘痘肌，清洁度好，泡沫细腻，洗完后不干燥。

宝拉珍选 大地之源洁面乳：这款洁面乳适合干皮、干敏皮或者油敏皮，对于成人、孕妇、青少年都是适用的。

高夫男士洗面奶：这款洗面奶含有鹰嘴豆沙棘果枸杞一系列植物成分，比较温和。

露得清深层净化洗面奶：作为一款主打深层清洁的控油祛痘洗面奶，它的泡沫绵密轻柔，上脸温和不刺激，轻轻在脸上打圈按摩，毛孔里的油脂污垢和老废角质都可以被轻松带走。

此外，Dreamtimes的K1男士洁面乳也备受好评，具有强大的清洁力和控油效果，适合油性和混合性皮肤。同时，其丰富的泡沫和保湿成分可以提供温和的洁面体验，不会让皮肤感到干燥或紧绷。

请注意，每个人的皮肤状况和需求都是不同的，因此最好选择适合自己皮肤类型的洗面奶。如果你的皮肤非常敏感或干燥，最好先咨询皮肤科医生或美容专家的建议。

洗面奶是我们平时护肤步骤中经常会使用到的一种护肤品，男士护肤也很重要，洗面奶是最基础的护肤产品，男士皮肤好会看起来很干净清爽，那么男士洗面奶哪个牌子好？下面是小编整理出来的真正好用的男士洗面奶排行榜。

资生堂UNO/吾诺磨砂去角质洗面奶

挤出来是灰白色的，里面有颗粒，是一款磨砂去角质洗面奶，上脸有一种冰凉冰凉的感觉，夏天用非常舒爽，洗完很舒服，洗的干净又不紧绷。不过有磨砂颗粒，不要每天使用哦。

激派男士洗面奶

男士护肤第一名推荐，这款激派氨基酸洗面奶实至名归，很多杂志和美妆博主都重点推荐过，特点是国际一线大牌的配方体系和正宗优质氨基酸原料，让很多男士用一次基本都会爱上，深层清洁效果特别好，对暗沉毛孔粗大痘肌都有很好的反馈，男士值得一试。

理肤泉洁面膏

富含甘油，温和卸除脸部和眼周彩妆和不洁物，洁肤同时滋润皮肤，免洗配方，避免因污质污染造成皮肤过敏，又可避免因质地过于厚重而反复擦拭伤害皮肤。

舒真海藻面膜

喜欢天然面膜的一定要用这款。舒真是最早做海藻面膜的，品质要求也是最高的，纯天然没有化学添加，很多美容院都用舒真这个牌子。长期用这款可以美白补水、祛痘祛痘印、淡化皱纹、舒缓镇定，皮肤会变得特别嫩滑Q弹，居家必备，大瓶超便宜用起来也不心疼。推荐入手款。

muji洗面奶

敏感肌的男性朋友非常适用，无印的包装一直走的性冷淡简约风。无香精。我对洗面奶的诉求一直都是洗的干净就好。它除了使用感高级以及清洁效果不错以外。没有任何美白抗衰老功效。不要对一只洗面奶抱太大希望！它只是一只洗面奶！

露得清男士深层清爽洗面乳

这款男士洗面奶，含特殊的AHA/BHA配方，能深层洁净，并同时紧致毛孔。非常适合青春期痘痘肌遗留的毛孔粗大型肌肤。

深大玉妹升级版Shenda Yummy粉刺液,克服了旧版粉刺液粘的感觉，加强了去印功能，去痘效果也更好。产品所有证件齐全，产品不含激素，使用后不脱皮。

粉刺液有多种中草药有效提取物合配纤维素衍生物，经过组合配方和精细研磨，能直接渗入毛囊到达问题根部。

本品是水剂，深大采用国家自然科学基金资助科研成果，成功将精油等成份溶入水中，研制了世界上独一无二去痘产品，无赖药性，迅速渗透直达病理，安全作用于整个面部。清除引发青春痘的细菌感染。它能治疗黑头，白头粉刺及其它种类青春痘而不刺激皮肤并能防止今后复发 有控油收缩毛孔的功效！

[主要成分]川芎、土瓜根、丹参提取物、茶树精油、玫瑰精油、维持生命之元素、纤维素衍生物、细胞修复因子、海洋萃取精华、保湿因子

用途及功能：专业去除青春痘、痤疮、粉刺、成人痘、暗疮、白头粉刺、黑头粉刺，粉刺液对中到大痘有特效。

首先在此感谢王教授朱老师，我用该药剂只用了四天，效果非常惊人，以前脖子下面总是被痘痘疙瘩弄得痛痒烦躁，自从我开始用的第一天，我开始感受到奇异，说实话我没有必要在此故弄玄虚，大肆吹嘘老师的药如何神奇，只是每个人的体质决定每种痘痘的性质不同，我估计我是缺钙，老师还赠送了一瓶AD丸，我在这里强调一下，没有丑人只有懒人，请各位不要以为抹了一次就有效果，我是每天都抹三到四次，另外再向老师坦白你的生活饮食习惯，结合老师的分析和自己的勤快才能使痘痘好的更快。再次感谢亲爱的王教授朱老师，其实我比你的孩子大不了几岁，说实话，你们确实是给我们这些年轻人的带来了应该拥有的青春灿烂和自信活力。20071222 22:15

洗面奶主要功效就是洗干净脸部皮肤多余的油脂污垢，油性肤质的人群脸部出油比较多，清洁不到位就容易堵塞毛孔，加上不注意饮食，经常的熬夜很容易造成脸上粉刺和痘痘的出现。选择洗面奶要选用温和不刺激清洁力适中的。

推荐几款控油祛痘的洗面奶：

遇见香芬氨基酸洗面奶

这款洗面奶以椰油酰苷氨酸钾为表活的典型氨基酸洁面，氨基酸添加比例高达465%，可谓诚意满满。洗在脸上特别舒服，挤出一点膏体即可揉搓出丰富的泡沫，里面添加了迷迭香叶油有很好的抗炎舒缓效果，洗完后不拔干，油橄榄和牛油果提取物能抑菌除螨有效防止痘痘消退期间产生深痘印。洗完后温润不假滑，有很好的控油效果。

禹泉小分子氨基酸洗面奶

日本的一个护敏团队专门为敏感肌研发的洗面奶，洗感特别好，泡沫不是很多，但很舒服，里面添加的专利小分子水渗透力和纯净度还比一般的水要好好100多倍，泡沫在脸上揉搓的时候一点刺痛的感觉都没有。里面添加的柳草提取精华是可以舒缓修复敏感肌的，我喜欢在冬天的时候用，用了一段时间之后皮肤居然变得稳定了很多。

lzq祛痘淡印洗面奶

这个洗面奶对我这样的痘痘肌真的特别友好，还好没有让我失望，这个洗面奶对我这样的痘痘肌真的特别友好。以前暗黄发油的皮肤现在不仅没有那么能出油了，还变白了一点，有提亮肤色的效果。特别适合爱出油，皮肤发黄，还长痘痘的人使用，而且性价比也是蛮高的，值得入手试试。

科颜氏金盏花洁面啫喱

透明的嗜喱质地的，挤出来像水一样，基本没有什么泡沫，但是洗脸还是挺干净的，这点我还蛮惊讶的，不仅洗脸洗的干干净净的，而且因为它里面添加了金盏花这些天然植物精粹，可以杀菌，对痘痘有很好的作用。而且金盏花的味道很好闻，感觉也特别清新，很值得入手的一款洗面奶。

黛珂植物韵律洗面奶

它挤出来就是泡沫，可以直接上脸，很方便，而且泡沫很丰富，也很水润。它挤出来就是泡沫，可以直接上脸，很方便，而且泡沫很丰富，也很水润。里面添加了迷迭香这样对痘痘比较有好的成分，可以抑制痘痘的生长。而且里面添加了很多保湿成分，洗完之后一点也不会觉得干，冬天用也没问题。

补充资料：

想要尽快改善脸上冒出的痘痘，光是使用洗面奶是不行的，平时还要注意饮食和休息，饮食和休息对皮肤的影响是很大的，甚至比一些护肤品的影响都大。

多喝水，尽量不要上火：上火也很容易长痘痘，平时多喝水，不仅可以让皮肤更水润，还不容易上火。

不要用手扣、挤痘痘（重点）：一定一定不要用手扣或挤痘痘，不然留下的痘印是很难去除的，痘印要比痘痘难去很多，一旦留下痘印，可能要花很长时间去消除，所以平时不要“手贱”不要用手去扣或者挤痘痘，让它自然的消下去就好了！