眼部浮肿该选择怎样的眼霜

眼部浮肿该选择怎样的眼霜

　眼部浮肿该选择怎样的眼霜？对于经常熬夜的人群来说，眼部出现浮肿是很困扰得情况。眼周肌肤是全身最薄又脆弱的地方，也是全脸最容易老化的地方，因此眼部浮肿该选择怎样的眼霜变得尤为重要，接下来我们一起看看眼部浮肿该选择怎样的眼霜吧。

眼部浮肿该选择怎样的眼霜1

　眼部保养品的使用，除了预防功能外，最显而易见的功效，就是提供眼部肌肤立即的保湿、滋润、防护以及改善初期的老化现象。选择眼部产品时，应该针对要解决的眼部问题来对症下药。同时避免使用一些容易引起刺激的物质，如果有需要，最好减低成分的浓度。

　 (眼部保养品选择)

　细纹：选择高效保湿、高滋润度的产品

　浮肿：选择使用促进眼周循环的产品

　黑眼圈：依黑眼圈的种类来选择：

　1、天生色素沉淀的色素型：使用添加有代谢功能的美白产品

　2、循环不良的血管型：使用可促进眼周代谢循环的产品

　3、老化皱折产生阴影：使用可加强眼周弹力的产品

　有些人在使用保养品时，会有当下都觉得产品很有效，但一段时间后，却觉得没有多大改善，倘若你也有此困扰，可能要注意保养顺序是否错了，或是否有对症下药选对保养品。

　以保养程序来说，化妆水后应该先使用眼部精华液与眼霜，再使用脸部保养品，因为眼部保养品的分子小，让活性成分渗入吸收后再擦分子比较大的脸部保养品，这样成分才不会被卡住，保养才会有效果!

　一般保养观念都是先用质地清爽的产品，再使用油脂类产品，不过若使用一段时间后，却觉得肌肤状况没改善，就该检视一下保养顺序了，正确保养程序应该是小分子产品先用，而非使用的触感作决定。(如：眼霜的油脂分子比含胶质的眼胶分子来得小，此时就要调整成先使用小分子的眼霜，让活性成分渗入，再用眼胶密封)

眼部浮肿该选择怎样的眼霜2

　 如何预防眼部浮肿以下为日常急救小妙招：

　1、睡前认真清洁眼圈。

　2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

　3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

　4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法

　5、冷藏青豆：一小包冷藏的青豆可令膨胀的血管收缩，减轻眼肿情况。

　6、冷冻眼霜：将啫喱眼霜放进雪柜冷冻，然后取出涂用，能有效消肿，有镇静肌肤的作用。

　7、一杯苦咖啡：很多模特都喜欢在清晨用这个方法急救泡泡眼，其原理是咖啡可促进体内水分的排出，但这种方法不太健康，只可在紧要关头偶一为之。

　8、24小时按摩：经常运动眼周肌肉，是预防眼部浮肿的长效良方。教你一个最简单的方法：闭上眼睛，用手去感觉眼窝边缘的骨骼，然后用中指由眼窝外沿向内轻轻打圈，至眉头及鼻梁处稍微加压。

去除眼袋要注意什么

睡前一小时不要喝水，口渴时喝一小口润喉； 睡觉不要太晚，睡前不要长时间盯着电脑或电视看，否则眼睛会很累； 必须保证睡眠质量； 早上起床时不要揉眼睛，最好舒展一下身体； 每周锻炼以减少水肿； 多吃橙子等富含维生素的水果，对眼睛有好处； 如果眼睛已经肿了，也可以隔夜使用，将茶叶中的茶渣涂抹在眼睛上，效果不错。 你也可以用冰牛奶试试。 我个人认为是有效的； 你可以使用一些眼霜来治疗肿胀的眼睛； 平时不要吃太咸。

去除眼袋最好不要做什么

睡前大量喝水会直接导致第二天眼部水肿。睡眠不足 长期熬夜不仅会出现黑眼圈，还会出现眼水泡。睡前流泪也会导致第二天眼部水肿。 以上都是想要消除肿眼泡不能做的事情。

消除浮肿的小窍门

秘诀一：巧妙饮食。

改善内脏 盐分摄入过多会减慢新陈代谢，所以改善水肿和水潴留的关键是少吃高盐食物，避免过度饮酒。 在日常生活中，还应减少揉眼刺激和长时间盯着电脑屏幕，这些习惯对眼睛健康不利。

秘诀二：使用高枕头。

抬高枕头改善浮肿如果你是经常眼部浮肿的人，可以选择适当抬高枕头，帮助水分向下代谢，避免眼睛集中堆积。

秘诀三：涂抹眼部。

巧妙涂抹眼部，快速消肿。 大家最熟悉的就是用茶包敷眼睛，可以快速消肿。 另外，用棉球蘸冰牛奶敷眼睛，新鲜黄瓜片敷在眼睛上，也有同样的效果。 您也可以将勺子放入冰箱中几分钟，然后用凸起的表面轻轻按压眼部，以改善浮肿。补水非常重要。 更重要的是选择合适的时间。 多喝水是成为美女的捷径。 不过建议晚上不要喝水，尤其是10点以后，眼睛容易浮肿。

秘诀四：睡前热敷眼部。

睡前热敷可以促进眼睛周围的血液循环。 起床后冷敷可以帮助消除浮肿的眼睛。 另外，如果觉得麻烦，也可以每天早晚涂抹眼霜后，用勺子按摩眼部，消除眼部浮肿。 也是一个非常好的方法。

睡前半小时最好不要喝水，不然你用什么也不管用的

眼霜的话：hr的vc眼霜和lancome的水分缘舒缓眼霜去浮肿的效果都还不错~

偶用过碧欧泉的排毒，没什么效果，我说的以上两款都是480块上下，和碧家的差不了多少

欧莱雅的清润眼周眼霜，thefaceshop的接骨木，屈臣氏的骨胶原，the body shop ve眼霜，欧莱雅水清新眼霜，兰蔻水分舒缓眼霜，the face shop洋甘菊眼霜

眼部凝胶:使用频率：每天

适合年龄：20岁-25岁左右

针对问题：补充眼部所需要的水分，阻止肌肤细纹的产生优点：质地轻薄，适用于油性皮肤和年轻皮肤使用，不会引起营养过剩和油脂粒。在夏天使用则会感觉到很清爽。

注意事项：眼部凝胶主要的功能是补水，所以适合在还没有出现眼部问题的时候使用，起到预防细纹产生的作用。

眼部凝露:使用频率：每天

适合年龄：20-30岁之间

针对问题：眼部的干纹和浮肿

优点：凝露的质地比眼霜轻薄，对于促进眼部循环最为有效，这也是对抗眼部初期的衰老现象的最好选择。

注意事项：很多人容易把凝露和凝胶弄混，如果你的眼部肌肤已经不是那么年轻，还是用凝露吧。

这是适合这个年龄段的眼霜的类型 至于选用牌子 得看你所想要得价位 不同的牌子都有针对不同年龄段得眼部产品。尽量选用补水的眼霜，我个人意见～～

比较价位适中的有欧柏莱的补水眼霜 雅芳的眼部凝胶 兰芝 倩碧的基础系列还不错的说～

1玉兰油补水眼 啫哩

完全没有感觉，还真的是很“清水”，反正用了一瓶，黑眼圈依旧，眼袋依旧，缺水干纹依旧，对我是一点效果都没有。现在新出了眼部亮肤霜，没有用过，不知道有没有改进。

2Boots 温和泉水舒缓眼部凝胶

130 港币很大一管，擦上去感觉有点粘，不太好吸收，效果也真没看出来，很汗，可能我的眼睛状况太严重，没坚持用完，换掉了。

3The Body Shop美体小铺 接骨木花眼胶

便宜，才 85 港币，性价比还是满高的，用了以后虽然黑眼圈依旧，不过缺水干纹少了些，眼袋消肿效果一般，吸收还可以。

4 Clinique 倩碧 全效眼霜

这一款是经人介绍买的，那个 MM 超爱用，买了一瓶又一瓶，禁不住她的介绍我也买了一瓶尝试，总的来说还好，补水效果真的不错，倒是一点都不干了，很保湿，遗憾的是黑眼圈依然没有减轻。而且对我而言（我是中性肤质）似乎有点过于营养，长了两个小脂肪粒。

5Biotherm 碧欧泉 眼部排毒眼啫哩

据说整天对着电脑的人最应该排毒，所以就买了这款眼霜试试，感觉还可以，眼袋和小细纹都有一点改善，黑眼圈稍微减轻了一点，不过还是效果不够明显，所幸吸收得是很快的感觉，没长脂肪粒。对于一般的眼部症状，应该是够用了。

6Biotherm 碧欧泉 舒压无倦眼霜

这款眼霜的名字对我而言太具有诱惑性了，而且当时据说在香港是销量很好的一款眼霜，想想他家的排毒我用了没什么不良反应，所以买了舒压无倦一试。我个人感觉效果比眼部排毒的要好些，尤其在补水方面还真的是不错的，虽然说是眼“霜”，但感觉没有霜状质地那么厚，吸收得很快，很舒服。只可惜我的黑眼圈没多大改进，估计太顽固了。

7 Biotherm 碧欧泉 双效橄榄活肤眼霜

这是我用的他家的另一款眼霜了，那时候真是试上瘾，不知道为什么我擦上去感觉有一点点辣，觉得在消肿方面效果很棒，不过对我而言有点刺激了，没敢用第二支。

目录方法1：救急方法1、喝水。2、冷敷眼部。3、涂抹收敛剂。4、用土豆片敷在浮肿处。5、运动能够促进血液循环，帮助皮肤下水分的流动，消除浮肿。6、涂抹Preparation-H药膏。方法2：长期战略1、保证充足的睡眠。2、睡眠时抬高头部。3、细心呵护你的肌肤。4、治疗过敏。5、健康饮食。6、少喝酒。7、如果浮肿是由于一些特殊原因引起的，那么通过治疗相应的问题，或是度过特殊的时期，就能消除浮肿。8、缓解压力。方法3：长久之策1、接受自己。2、接受整形手术。你是不是每早醒来都有肿眼泡呢？如果你不想让自己看起来懒洋洋的没有精神，就来看看该怎么解决这个问题。

方法1：救急方法

1、喝水。肿眼泡是眼部周围盐分导致的水分滞留引起的。如果你晚饭时吃了过多的盐，或是在睡觉前哭了，那么早上起来眼睛就会浮肿。大量喝水能够消除肿眼泡。不要服用让身体脱水的食品，如咖啡因或酒精。

2、冷敷眼部。眼部浮肿其实是眼周组织中的水分造成的，通过冷敷可以得到缓解。冰的黄瓜片有利于缓解浮肿。在使用时，平躺在床上，将黄瓜片贴于眼部，保持15分钟，或是直至黄瓜片恢复到常温为止。如果没有黄瓜片，可以把茶包在水里泡开，然后放入冰箱冻15分钟，取出后在眼睛上敷15分钟。除了冷敷的效果，黑茶中的咖啡因还有限制血液流动的作用，因此可以消除肿眼泡。

你还可以把两把铁勺子放在冰箱里，并在早上用铁勺子冷敷。

3、涂抹收敛剂。你可以用收敛药膏或药水来收紧皮肤周围的肌肤来达到消肿的效果。在棉球上沾上收敛药膏或药水，平躺，敷药约10分钟。草莓切片也可以收紧皮肤，消除浮肿。

4、用土豆片敷在浮肿处。研究表明土豆中含有天然的收敛成分。将生土豆切片，并在眼睛上敷10分钟。土豆会让眼睛感觉清凉，而肿眼泡也会慢慢消退。

试试生土豆泥。将生土豆打成泥后在眼睛上敷15分钟，最后冲洗干净。

5、运动能够促进血液循环，帮助皮肤下水分的流动，消除浮肿。如果你有时间，早上出去跑跑步，或是做做瑜伽，哪怕是散散步都是有帮助的。

6、涂抹Preparation-H药膏。Preparation-H等痔疮乳霜药膏能够收缩血管，从而缓解眼部浮肿。要是肿眼泡比较明显，可以用手指在眼睛周围轻轻抹一点药膏。

方法2：长期战略

1、保证充足的睡眠。如果你一整天眼圈都是肿的，可能仅仅是因为你没有足够的睡眠，或是你的睡眠质量不好。肿眼泡是睡眠不足的症状之一。所以要想消除肿眼泡，就要保证一天7-8小时的睡眠。

2、睡眠时抬高头部。人们在睡醒时眼圈浮肿最为严重。原因是在睡觉时，人的身体处于水平状态，突然起床导致在眼部滞留的体液受重力作用导致浮肿。解决办法很简单，就是在睡觉时把枕头垫高一点，这样在起床时体液就会逐渐地下移了。如果你经常趴着睡觉，那就改成躺着睡觉吧。趴着睡觉不利用水分的代谢，更容易引起眼睛浮肿。

如果你喜欢超一侧睡觉，那么可能就会导致一侧眼睛浮肿。你可以试着换换方向，或是干脆平躺着睡觉。

3、细心呵护你的肌肤。脸部的皮肤很脆弱，一不小心就会收到伤害。为了防止眼部皮肤下垂导致的浮肿，请从现在做起，养成良好的习惯，精心呵护脸部皮肤。不要用清洁力过强的化学产品去洗脸。尽量用温和的产品。

不要直接去揉搓眼部来卸妆。使用眼唇卸妆液来卸妆能够减小对眼部肌肤的拉扯。

不要用毛巾去搓揉脸部。把水轻轻地拍在脸部，用毛巾擦干。

使用眼霜保持眼部的湿润。

4、治疗过敏。过敏也会导致眼部浮肿。通过治疗过敏能够有效治疗浮肿。去医院检查过敏原。

确保房子里没有大量的灰尘、动物毛发和其他的过敏原。更换取暖设备的过滤网并经常洗床单。

5、健康饮食。看看自己是否经常服用多盐的食物。多盐食品会导致水分滞留，导致浮肿。如果你在睡觉前身体中还是有很多没能代谢的盐分，就会造成水分代谢不良而导致浮肿。所以请改变自己的不健康的饮食习惯：在做饭时少放盐，先少放50%，如果可以的话，再少放一点。

不要总是在外面吃饭，饭馆的烹饪方式没有你想象的那么健康。

不要吃多盐食品。比如薯片、加盐的干果、手指饼干、罐头、油炸食品等。

如果想要吃零食，那么可以选择香蕉或葡萄干，它们都有助于水分的代谢。

白菜和草莓汁有利尿的效果，能够帮你排出多余的体液。</ref>不要借助咖啡因来排尿，因为咖啡因会导致失眠，反而加重眼圈浮肿。

6、少喝酒。酒精会导致眼部浮肿和脱水。每次喝酒喝一两杯，每周喝一两次就可以了。过度饮酒会导致眼部皮肤的松弛。

7、如果浮肿是由于一些特殊原因引起的，那么通过治疗相应的问题，或是度过特殊的时期，就能消除浮肿。比如：怀孕

月经引起的荷尔蒙变化

皮炎（敏感皮肤更容易浮肿）

过敏

疱疹病毒(肿眼泡是感染初期的症状之一）

药物（服用某些药物可能会导致脱水或浮肿等副作用）

其他疾病

8、缓解压力。皮质醇是一种压力荷尔蒙，它会引发很多身体状况，其中就包括眼睛肿胀。试着练练瑜伽、呼吸训练或冥想。这些方法都能缓解压力，并且还被认为能改善全身循环。

方法3：长久之策

1、接受自己。如果你已经看过医生，确定你的肿眼泡并不是由于疾病而引起的——有时随着年龄的增加会出现这种现象，有时候可能是天生的。那就乐观地接受自己，欣赏自己好的一面。

2、接受整形手术。整形手术能够去除眼部的残留物质，紧实眼部肌肤，完全治疗浮肿。你需要好几周的时间来恢复，并需要付出几千美元来做手术。

小提示在起床后喝大量的水。

试着做眼部按摩，促进眼部水分循环。

不要把冰块或是极冷的水直接敷在眼部。

在使用一些民间治疗方法或是某些化妆品时要小心，如果有不良反应，请立刻就医。

警告不要把冰块或是特别冰的水直接敷在眼部。

在使用民间治疗办法或是化妆品时，如果浮肿更加恶化，请立即就医。