张根硕的UMF，team H,cri show是什么意思啊~求鳗鱼们科普一下……

UMF = Ultra Music Festival 是一个音乐节，主打电音。今年8月某张作为表演嘉宾和Big Brother一齐受邀参加表演

Team H ， 和Big Brother组成的电音摇滚组合。这是某张的兴趣。

http://baikebaiducom/view/8096156htm

Cri Show 前身是某张的FM，因为今年某张正式推出专辑，所以就有了正经的演唱会。

cri是critical的缩写，意思是致命的，J是JANG KEUN SUK的JANG（张根硕）的第一个字母。张根硕很喜欢很喜欢cri这个词，并且想通过这三个字母和粉丝沟通，成为他与粉丝之间的暗号，一般在张根硕的日志中的结尾处常能出现——“cri~~”

UMF (meaning Unique Manuka Factor) (独特的麦芦卡因子)也称独麦素，用来作为蜂蜜的评比等级标准，

独特的新西兰天然蜂蜜健康产品, 麦卡蜂蜜 Manuka Honey 是天然蜂蜜从西独有的野生麦卡(Manuka)灌木开花时采撷到蜂蜜， 研究也发现并非所有麦卡灌木都能含有 UMF, 而UMF 这个指数越高抗菌能力就越强

UMF5+、10+、15+、20+麦卢卡蜂蜜之所以名贵是因为独麦素可杀死引起胃肠疾病的幽门螺旋杆菌、可杀死耐药性很强的金色葡萄球菌。

康维他活性麦卢卡蜂蜜UMF10+,15+,20+含有天然独麦素(UMF),它是由纽西兰怀卡托大学教授皮得莫兰博士发现的一种特殊的无过氧化氢抗菌活性物质目前未有在任何其它蜂蜜中发现UMF TM物质,致使UMF TM麦卢卡成为世界上最珍贵的蜂蜜之一。

“5 10 15 20 ”是来自实验室对蜂蜜抗菌性能的标准制定，是把蜂蜜与标准抗菌剂的性能作比较而得出的数字。表示的是麦卢卡蜂蜜内所含的抗菌活性。

UMF10 代表其抗菌能力与苯酚10%的水溶液抗菌效力相同；

UMF15 代表其抗菌能力与苯酚15%的水溶液抗菌效力相同；

UMF20 代表其抗菌能力与苯酚20%的水溶液抗菌效力相同；

UMF10 以下的麦卢卡蜂蜜可以抑制细菌的生长和发展，用于一般保健；

UMF10 以上的麦卢卡蜂蜜可以杀死细菌，用于直接治疗不同程度的胃部疾病。

扩展资料：

麦卢卡蜂蜜 - 新西兰ANG奥兰塔蜂蜜 

麦卢卡蜂蜜是一种蜂蜜，在新西兰和澳大利亚新南威尔士北部的山坡、沿海地区、森林边缘，生有一种叫做麦卢卡[也称曼努卡](manuka)的红茶树。每逢初夏，它盛开的花朵会引得成群的蜜蜂来蜜源采集花蜜，以酿造独具特色的麦卢卡蜂蜜。

特点

1、麦卢卡蜂蜜能够提供足够的非过氧化氢抗菌成分;

2、麦卢卡蜂蜜的抗菌成分UMF不受人体内酶成分影响，其过氧化氢组成部分不会被破坏;

3、麦卢卡蜂蜜可有效对抗抗生素耐药菌株，包括引起肠胃疾病的幽门螺旋杆菌和耐药性很强的金色葡萄球菌等;

4、UMF成分即使稀释50倍以上，依然可以和抗生素耐药菌株的细菌进行抗菌作业;

5、通常情况下，麦卢卡蜂蜜都被装在一种不易破裂的褐色"药剂类"容器内，目的在于保护蜂蜜中的重要天然成分不受光线的损坏，对于保证蜂蜜的品质有着极其重要的作用。

优点

1、麦卢卡蜂蜜抗菌活性等同于4%-10%的苯酚，对各种细菌和真菌引起的伤口感染有促进愈合作用;

2、改善消化不良，杀灭引起胃部疾病的细菌，减轻胃溃疡、腹泻、十二指肠溃疡等肠胃病症状，帮助痊愈。

3、对咽喉炎有较好疗效，中和口腔的酸性物质，保持牙齿健康。

4、含有高水平抗氧化物质，提高综合免疫力，增强人体耐力。

5、含有寡糖不含蔗糖，食用不发胖，且有助减肥。

适合人群

1、肠胃病患者，如胃肠溃疡、细菌性腹泻、肠胃炎等;

2、消化不良、便秘者;

3、咽炎、口腔溃疡、牙病患者;

4、抵抗力弱者，如中老年人、孕产妇;

5、细菌性皮肤感染，如溃疡、湿疹等皮肤疾患者。

内服:直接食用或用30℃温水冲水服用，保证蜂蜜中的营养成分不被破坏。

清晨一匙羹，有助排便，清理肠胃;也可以涂抹面包食用。

饭前半小时一匙羹，舒缓胃溃疡和消化不良症状，控制胃酸分泌;

睡前一匙羹，有助睡眠，身心放松。

外用:可直接擦于皮肤上消毒，对于外用急救治疗(如灼伤或其它创伤)每日两次用敷料敷。

每天饭前1-15小时或饭后2-3小时食用比较适宜。每次口服一茶勺，40℃温水冲食。500g一瓶的HAUORA麦卢卡蜂蜜可以服用27-30天。

蜂蜜储存时应放在阴凉、干燥、清洁、通风处，温度保持在5-10℃。空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严，防止漏气，减少蜂蜜与空气接触。

参考资料：

麦卢卡蜂蜜——

这些数值指的是其麦卢卡因子，标值越高的说明其麦卢卡因子越高。

麦卢卡蜂蜜中含有一种独特的活性抗菌物质——独麦素，它具有很强的抗菌及抗氧化作用，可以促进机体伤口自然愈合，尤其在调养胃肠道方面表现极佳。盛名在外的麦卢卡蜂蜜在各国市场上都是蜂蜜中的“贵族”。

不过，同样盛名在外的还有对其“涉嫌造假”的质疑。现在的蜂蜜市场鱼龙混杂，造假手段层出不穷，在购买蜂蜜或其他蜂产品前一定要查验好商家的检测检验报告，确保其蜜品是经得起检验的好产品。

麦卢卡蜂蜜的背景

生产这种蜂蜜的mānuka tree（麦卢卡树）也叫作Leptospermum scoparium （松寒梅），是有一种同时具有观赏性和药用性如：抗病毒、抗霉菌等强力杀菌功能，可用于治疗肠胃疾病以及呼吸道疾病。

麦卢卡树在春天开花时，花香味也会吸引蜜蜂采蜜，澳洲与新西兰人民认为，这是大自然的馈赠。不是所有的花，蜜蜂都采，必须要是蜜源丰富的植物才会吸引蜜蜂。

UMF是麦卢卡蜂蜜划分等级的标准，UMF后面的数字越大代表着其中含有的麦卢卡因子含量越高，功效也就越强，一般UMF20+及以上就算是很优质也很珍稀的蜜源了。具体还得根据自己的情况选择。就像我，只要一到冬天我就经常消化不良，一直吃的是荷塔威的10+的，如果你胃严重的话，可以选择15+或20+的，蛮好的。