护发素是比较常见的一种头发护理产品，护发素会让头发变油吗？

在日常生活中，护发素是一种常见的护发产品，营养丰富，护发效果好，所以很受人们的欢迎。那么，护肤会让头发出油吗？

一、护发素会导致过敏吗？

护发素可能会引起过敏，但这并不常见。如果过敏，要及时找出原因，不要用让自己过敏的护发素。

在使用护发素之前，一定要用干毛巾擦干头发上的水，尽量在头发不滴水的状态下使用，这样效果会更好。由于头发中水分过多，护发素无法有效吸收，干燥后营养成分很容易渗透到发芯。

另外，擦头发的时候不要用力擦。如果不小心拉扯头发，会伤到发根和发梢。最好的方法是轻拍头发，让头发快速变干。这种方法可能比较费时，但是可以把对头发的伤害降到最低，效果当然更好。

二、护发素会让头发出油吗？

所谓油性发质是针对头皮的，护发素是用来护理头发的。使用护发素时，只能将护发素涂抹在头发上，并使其远离头皮一到两厘米，否则会产生头皮屑。所以只要掌握好护发素的使用要领，只会让头发更加柔顺，而不会油。

油性发质使用护发素时，要小心。过量使用护发素会滋生头皮屑。使用时只需涂在干燥的发梢，头皮尽量少用护发素。

控油清爽护发素非常适合帮助油性发质长时间保持干爽舒适。即使经过强烈的紫外线照射也不会粘腻，反而能帮你保持刚洗完头发时的清爽感。

三、护发素的正确使用

第一步:洗发后擦干水

用护发素的时候，很多人都是用了洗发水之后直接涂护发素。其实这是不正确的，因为头发中的水分会阻碍护发素的吸收。洗完头后要用干毛巾擦干头发，直到没有水滴下来，再涂上护发素，这样营养成分更容易渗透到发芯。

第二步:涂抹少量发梢。

取少量护发素均匀涂抹于发尾，重点是发尾。千万不要在发根和头皮上涂抹护发素，否则会加强头皮油脂的分泌，导致清洗后不久头发油腻。而且常见的护发素含有硅油，不溶于水，粘在头皮上，不容易清洗。如果长期积累，会造成毛囊堵塞的问题，严重的会造成脱发。一般来说，发梢是缺乏营养，受损严重的部位，所以需要在头发的中部和尾部涂抹护发素，才能真正滋养头发。

第三步:轻轻按摩后包裹。

将护发素均匀涂抹后，用手轻轻按摩头皮1~3分钟。然后，可以用热毛巾或浴帽包裹住头发，让护发素在头发上停留5分钟左右，让头发充分吸收护发素的营养。有些女生认为护发素停留的时间越长，越能滋润头发。事实上，护发素只能在一定时间内为头发提供营养。一旦超过有效时间，不仅不能滋养头发，还容易使头发锁住，造成干枯分叉。

第四步:彻底清洁。

护发素虽然可以护理头发，使头发更加柔顺，但冲洗时一定要干净彻底，不能在头发上留下任何残留物，因为护发素中的化学物质接触空气会堵塞毛孔或产生头皮屑，还会损害发质。如果不清洁，用护发素会适得其反。

冬季不仅皮肤干燥，而且头皮也干，头皮痒还伴随飘落一片片“雪花”，许多人毫不犹豫地选购去头屑洗发水，可是琳琅满目的去屑洗发水真的有用吗？长期使用这些添加了抗菌止痒等化学成分的洗发水对健康有影响吗？

去屑洗发水有用吗？

首先要清楚自己的头屑属于哪种。

头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，它产生的根源在于头皮生态平衡遭到破坏。根据头皮屑产生的原因，可分为生理性头屑和病理性头屑。

生理性头屑分干性皮屑和油性皮屑，干性皮屑呈糠状、灰白色的小鳞屑散发在毛发间；油性皮屑的头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附有厚薄不一的痂皮，此情况以婴幼儿特别常见。

病理性头屑是头皮因细菌、真菌感染，或其他物理、化学性伤害造成的头皮发炎引起的。此外微生物、真菌等超过正常量以及皮脂腺活动能力增强，都会导致头皮屑的增多。

目前去屑产品常用的抗菌物质有：酮康唑、甘宝素、氯咪巴唑、吡啶硫酮锌、吡罗克酮乙醇胺盐等，大多数的去屑功效是通过在洗发水里添加这些抗菌止痒消炎成分来实现的。

那么到底要不要使用去屑洗发水？

专家建议，没有症状时，暂时不要用；当出现头痒头皮屑多等症状时，可以使用去屑洗发水；一旦出现肉眼可见、较多的头皮屑，应先到医院做检查，以对症治疗。

因为皮肤表面有正常的菌群维护生态环境，长期使用具有杀菌作用的洗发水，可能杀掉了某种菌，但另外的菌却得以过度增长，从而导致其他疾病。

日常生活中怎么选择适合自己的洗发水？

当然是要根据自身的发质和头皮情况来挑选啦，否则用再贵的也是白搭。

根据头皮状况选择适合的洗发水

不同类型的洗发产品，适合不同的头皮状况。从清洁力和刺激度而言，皂基＞SLS/SLES＞氨基酸。

氨基酸洗发水适合健康头皮和干性头皮，它呈现弱酸性，pH值接近我们的头皮，清洁力温和不刺激。

皂基和SLS/SLES 适合大油头皮或者夏季使用，属于弱碱性，清洁力强，刺激性也大。

皂基：主要以脂肪酸 + 碱的成分为主，比如月桂酸、肉蔻酸、硬脂酸、氢氧化钾、氢氧化钠等。

SLS/SLES：最常见的成分就是月桂醇聚醚硫酸酯钠和月桂醇硫酸钠。

氨基酸：常见的成分名称组成是xx酰x氨酸x，比如月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠等。

除了选择一款适合自己的洗发水，平常还需要善待我们的头发。

这些误区需要注意

1用指甲刮头皮

指甲中藏匿着许多细菌，一旦头皮被抓破，就容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病。

建议洗头发时采用画圆圈的方式，以指腹轻轻按揉头皮，捋顺发丝。

2护发素直接抹在头皮上

护发素是专门针对头发的用品，若将其涂抹在头皮上，其中的化学物质容易堵塞毛囊，引起脱发等问题。

建议涂抹护发素至少离头皮1-2厘米远，沿耳朵附近往发尖方向涂抹至发梢即可。

3用过热的水冲洗

水温过高容易带走过多头皮中的油脂，不仅会损伤发质，还会令头皮出油、产生头皮屑的情况更严重。

建议洗头发的水温以40℃左右为宜。

4冲洗不干净

残留的护发素很容易黏着灰尘等杂物，附着在头发甚至头皮表面，堵塞毛孔，引发炎症。

洗头一定要重视最后的冲洗步骤，将头发洗干净、洗透。

要保持头皮健康不生病，平时还需注意调节生活规律，避免长期熬夜、食用油炸辛辣等食物，减少使用去头皮屑洗发水的频率，从而保护头皮自身平衡。

最后祝大家拥有一头乌黑浓密的秀发！

公认好用的护发素

　公认好用的护发素，护发素属于我们生活中常见的一种头发护理产品，很多女性在洗头发的时候都会加入护发素来保养自己柔顺的头发，下面为大家分享公认好用的护发素。

公认好用的护发素1

　 1、娇黎恩玻尿酸营养顺滑护发素

　这款娇黎恩小金瓶实在太好用了！既能柔顺发丝，又能让发根保持清爽不起油！用这款护发素我能三天不洗头发。实在是懒人福星！最重要是它不添加防腐剂，成分很温和，再也不用刻意避开头皮使用。添加高浓度玻尿酸，迅速补水，修护分叉毛躁，让秀发柔韧水润，丰盈有光泽。冲水即丝滑，而且非常容易冲洗，了第一瓶之后就没办法不用它。我就一直用的这款！

　 2、百雀羚护发素

　这款护发素含有人参根提取物，含营养精华及柔顺成分，滋养修护受损部位，增加脆弱发质的韧性，令秀发柔顺富有弹性；还添加了维他命B5加强水合功能，有改善干燥、静电吸附性，补充营养，恢复秀发活力。

　 3、潘婷三分钟奇迹奢护精华霜：

　这款特适合染烫受损发质，是发芯修护器，双倍修护精华+维他命原B5，迅速渗透，深入发芯修护累积损伤；含有高浓度脂醇因子，由内而外增强烫发后抗拉扯能力，发膜级滋养，轻润质地不黏腻。

　 4、欧莱雅精油润养丰盈润发乳

　这款专为干性细软发质设计，全新精油滋养丰盈系列，精油润养，直达发根，发丝飘逸，拒绝扁塌，干枯细软发质蜕变丰盈飘逸；8种花卉珍稀精粹油，一次洗护持续柔顺亮泽48小时。

　 5施华蔻润发乳多效修护19护发素

　这款升级4重氨基酸弱酸性配方更加温和不刺激，修护干枯发质，创新智慧式修护内外兼修，外修护柔顺：第5代C18蛋白修护毛鳞片损伤；内修护强韧：高渗透性水解蛋白，填补发芯空洞，洗感更清透，头皮舒适不紧绷，令发丝轻盈无负担。

　 6、沙宣修护水养护发乳

　这款专为干枯受损发质设计，快速修护受损发丝，体验即时可见的沙龙般发丝质感，快速补水，有效修护不粘腻，新一代升级核心技术，快速包裹发丝抚平损伤，微米级补水分子，密集补水深度修护，清爽不黏腻。

　 7、植观氨基酸护发素

　植观的橙花氨基酸护发素主要成分是橙花植物提取物，氨基酸表面活性剂、优良保湿剂，真正做到温和修护，氨基酸养发，这款是联合日本研究所共同研发的，用氨基酸养发代替化学添加，开启氨基酸护发30新时代，深入滋润发丝，补充发丝养分，抚平干枯毛躁，秀发仿佛抹了精华般顺滑有光泽，干枯的发尾变得水润，分叉断发减少了，秀发更加强韧。

　 8、滋源无患子控油清爽护发素

　滋源无患子控油清爽护发素萃取多种植物精华，清爽控油配方，调节水油平衡，无患子中的阿魏酸能改善头皮质量，果酸能去除头皮角质温和清洁；辣薄荷：层层渗透，疏通毛囊，清爽控油；芦荟：养护头皮解决毛囊问题，调节头皮水油平衡；覆盆子：激活秀发活力，秀发自然柔顺，助力营养吸收。头皮油，发尾干枯就用它。

　 9、日本FINO美容复合精华护发素

　这款采用了两大美容液精华来焕活芯生，毛发保湿成分：蜂王浆提取物深入渗透至受损发芯，补水保湿，为发丝注入营养；紧致发丝成分：PCA成分修复因染烫而受损的发丝，使头发柔软顺滑易梳理；这两种成分有效解决干枯、出油、异味、暗哑、毛躁五大秀发问题，从此美丽魔“发”看得见。

　 10、丝蓓绮沁润臻致滋润护发素

　这款修护发丝损伤，让头发顺滑柔润，头发蓬松柔软亮泽有弹性，清洁头发抑制头屑保湿滋润，解放头皮散发魅力，全新升级特有技术渗透发芯，沁润臻致，采用三大天然成分释放多重营养，山茶花精油焕亮发丝，滋养头皮；大豆蛋白补充蛋白质，增加柔韧性；蜂王浆内含矿物质，输送养分。

公认好用的护发素2

　 阿道夫护发素

　阿道夫的洗发水和护发精油一直以来口碑都是比较不错的，因为这个品牌首先在外观设计上比较简单大方，很适合大多人的审美，而且还很平价大碗，即使是一家人一起用也不会心疼。但是除了洗发水和护发精油以外，其实它还有一款护发素效果也是比较不错的。

　如果你的发质平常比较硬，想要更柔顺的感觉，那么这个护发素就比较适合你了，用它洗完头以后你会发现头发比以前柔软了一些，并且还很顺滑。不过阿道夫的护发素和这个品牌的定位比较相似，就是它的味道比较香，如果比较喜欢清淡一点的的，可能会闻不习惯这个味道，但是如果喜欢的话也是很好闻的。

　 沙宣无硅油裸感护发素

　沙宣是一个专注美发产品的品牌，它在护发素里面也算得上是中高端的档次了，这款沙宣的护发素是无硅油的配方，可以更好地保护你的发质，而且它和市面上一般普通的护发素质地不一样，是我最喜欢用的护肤素呢！

　这是泡沫型的护发素，但是它的密度是比较高的，只需要挤一下就够了，可以涂满你的头发，用清水洗完以后你会感觉头发的柔软度很好，摸起来也顺顺柔柔的。如果在洗完头以后再上一些护发精油，你就会发现头发前所未有的柔顺了。

　 潘婷氨基酸护发素

　潘婷氨基酸的这款护发产品在最近这段时间算得上一个网红发膜了，它宣称三分钟就可以让你的头发滋润柔顺，被称为是奇迹发膜，而且色泽度看起来也健康了很多，尤其是比较适合一些爱染发烫发的人。

　最重要的是这款发膜用量还超级省，只需要黄豆粒大小，你就会感觉头发比从前质感好了很多。除了这些优点以外，这款护发素还十分的平价，所以说综合起来潘婷得这款护发素性价比真的是很高了。

　 霸王焗油膏

　说到霸王这个品牌相信很多80后90后的人对它都是比较熟悉的，这是一个历史悠久的老品牌了，抛开它的品牌形象以及产品的设计外观不说，其实它的护发产品真的是比较好用的，这款霸王发膜里面含有了橄榄油植物精华的提取物，可以让受损严重的发质在很快的'时间达到柔顺的情况。

　而且如果你的头发总是打结用梳子梳不通的话，如果在洗头的时候用上这个发膜，你会发现头发的柔顺程度也高了很多，最主要的是这款焗油膏容量真的很大，如果是短头发的话，可以用上半年也没什么问题的。

　想要把自己的发质保护得比较好，除了护发素要选择适合自己的，在洗完头以后适当的加上护发精油也是比较有必要的，如果平常不怎么烫染头发的话，也可以选择不用。但是如果发质本身比较干燥，再加上平常总是喜欢染发或者是烫发，那么加一个精油就更加有必要了，毕竟想要让自己更加美丽，不仅要做好看的发型，发质也是很重要的。

公认好用的护发素3

　 用护发素会掉头发吗

　护发素本身是不会引起掉头发的。护发素中含有表面活性剂、辅助表面活性剂、阳离子调理剂、增脂剂、油份、螯合剂、防腐剂、色素、香精及其他活性成分。其主要作用是柔顺头发，帮助闭合毛鳞片，更好的平衡头发酸碱值以护发。

　 护发素掉头发是怎么回事

　如果是在使用护发素的时候出现了掉发的情况，可能是因为头发之间的摩擦力太大，脱落的头发不易掉出，而使用护发素后，头发间的摩擦力被降低了，那些原本已经脱落但依靠摩擦力缠绕、混杂在其他头发间的头发便掉了出来，护发素把清理原本已脱落的头发清理出来，给人以掉发的感觉。其实并不是真正的掉发。

　 使用护发素注意事项

　1、避免用免洗护发素代替营养护发素。通常情况下，免洗护发素只拥有抗静电功能，只能在头发表面形成保护，根本无法深入发根，养护受损发质。所以，在洗头时，千万不能略去营养润泽的护发素。

　2、使用护发素过量。油性头发使用护发素时，一定要当心，过多使用护发素，会让头皮屑滋生，在使用时，只要涂抹在较为干燥发梢部即可，头皮部分尽量少使用护发素。

　3、护发素一定要冲干净。护发素的确可以让头发变得柔顺，但并不意味着就一定要让它残留一些在头皮上。护发素内的化学物质与空气接触后，会堵塞毛孔或造成头皮屑的产生。因此，在用完护发素后，一定要将其彻底冲洗干净。

　护发素的作用就是用来护理头发的，对于头发毛躁有着比较好的效果，但很多人觉得护发素里面有比较多的添加剂，经常使用很容易会损伤头皮，在使用的时候就会更加谨慎。那么你知道护发素有必要用吗？下面我们就来看看问题的答案。

护发素有必要用吗

　有必要，护发素是一种主要包含润发油脂和阳离子调理剂的乳化液。洗发后使用护发素，其中的阳离子与残留在头发表面的阴离子结合，能在头皮表面形成均匀的单分子保护膜。而从这层膜就是护发素的功能所在！人有脸树有皮，发干也不例外。人体健康的头发表层是由一组完整的毛麟角和自然分泌的油脂构成的一层保护膜。如果过多的洗理、烫染、阳光曝晒，都会破坏这层天然保护膜，导致毛麟角翻甚至脱落，下层的毛皮质就会暴露在外并呈现多孔性，导致皮层水分流失，使头发干枯，失去弹性和柔软性。而护发素中的阳离子与头发中残留的阴离子结合而成的<这层膜>，能有效抚平外翻的毛鳞片，替代天然保护膜起到防止头发中水分散失的作用，使头发光滑柔软、富有光泽，易于梳理。

　选用控油能力比较强的洗发水，它就是属于碱性物质，经常用头发肯定会毛躁，毕竟是强力去油的，用到酸性的护发素刚好酸碱平衡，给头发最健康的环境。油性头发先用洗发水洗一次，再用护发素涂抹发尾，要是普通洗头发停留2分钟，用手指或者梳子梳通头发，让头发不容易打结，要是在洗澡的时候可以用加热帽给头发加热，就是时间相对长一点，可以让头发更好的吸收营养。 吹干头发在发尾涂抹少量的护发精油，这个用处非常好，不但会增加香气，头发还不容易毛躁，尤其是秋冬季节容易起静电，还能达到去静电的效果。护发素要正常用，在冲洗头发也要干净，不要让它保留在头发上，否则头发看起来更加油腻，而且不冲洗干净，头发还很难吹干，黏糊糊的很烦人。

护发素多久用一次

　护发素的使用应根据你的头发质量来确定。例如油性发质朋友，由于油脂分泌旺盛，每周至多可以使用2次保发素。如果你是干性发质，可以用的护发素次数增加到每周4次。很多人不知道洗头的时候，护发素是开始使用，还是到后面才使用，今天就来跟大家说清楚，首先用洗发水清洗干净头发的灰尘，然后用护发素来护理头发，这样才可以发挥护发素的效果。

　护发素的正确使用方法。 用护发素前先洗干净头发，然后用毛巾把头发上擦至2成干(也就是头发不在滴水了)，再把护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上，头发根部最好不要涂上，因为那样会加强头皮油脂的分泌，使头发在洗后不就就会看上去很油(油性发制的特别要注意这点)，然后在轻轻地按摩头发1分钟，然后就可以洗了。

力士、海飞丝都较适合爷们用，护发素么，就峰飞吧！而且价格便宜传说油性头发是脾有问题。选用温和的洗发水洗。最好不要用强力去油啊控油啊什么的，好像越用越油，护发素蜂飞就好了，又便宜又好用，不要接触头皮就好。。少吃油腻的食物，多吃水果多喝水。头发油腻不是单靠洗发水就有用的，主要是内调吧。。在深入我也不懂了。

可以使用护发素。

护发素不会使头发变油，功效大多都的滋养受损头发，使头发摸起来顺滑不毛躁，油性发质也可以使用护发素的。但是使用护发素的时候应该尽量避开头皮。因为发根是热区。只涂抹于发梢就行，如果油的很严重，建议隔一天洗一次头，平时也要少吃油炸的食物，多食清淡 这样对身体也好。

护发素发挥的作用其实和我们护肤使用的乳液是相似的，能够给予头发基础的滋养，会在头发上形成保护膜，让头发更柔顺有光泽。不过护发素的效果相对来说是短暂的，因为这层保护膜会在长时间不洗头或者再次洗头的时候就不见了。

扩展资料

1、油性发质要选择控油、清爽的洗发水，这样可以帮助头发去油，让发质变得干爽起来！

2、油性发质不能常用护发素，但是又不能不用，因为不用护发素发尾的发丝会很干燥，所以在使用护发素的时候不能常用，可以一周使用2~3次在发梢上，这样不仅可以滋润干燥的发丝，头皮也不会太过于油腻！

　头发容易出油是件很闹心的事情，好像很久没洗了一样。那么油性发质应该怎么办呢可以使用什么 护发 素呢下面我为大家整理了有关油性发质应该用的护发素的资料，希望对大家有帮助。

　油性发质用什么护发素

　油性发质应该选择 补水 保湿 性强的护发素，可以改善头发的水油不平衡的状态。另外要选择手感不那么粘稠的护发素，像膏状的一般都比较油，而类似 乳液 的就更适合油性发质。头发油不能随便选择洗护产品，而且不能乱用，否则会造成头发越来越油。

　油性发质适合的护发素

　1、滋源无患子控油清爽护发素

　无患子天然保湿，辣薄荷清爽控油，头皮轻松秀发轻盈。水润新生， 自然 清爽，让头发清新飘逸。

　2、laggie清爽控油无硅护发素

　无硅油配方控制油脂，深层修护，柔顺滋养，持续保湿。

　3、力士无硅油控油护发素

　绿色活化修护，缓解洗发时的摩擦或揉搓对发丝的伤害，通过由内而外的 护理 和修护让发丝柔亮光滑。

　 中医 食疗 治油性发质

　1、海带绿豆汤

　海带是化痰、消炎、平喘、 排毒 、通便的理想食物。这是因为海带性寒，其含有的碘被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。

　此外，海带中的碘还可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使 内分泌 失调得到调整。

　对付火气大，南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖，制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤，具有 清热 解暑、清肝 降火 之功。绿豆和海带的结合，让这道绿豆海带汤不但能够缓解 肝火旺 盛，缓解头痛目眩、口苦口干等症状，还可辅助治疗早期高 血压 。

　2、冰糖雪梨糖水

　梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，其对肺热 咳嗽 、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压，清热镇静的作用。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助 消化 的作用。

　除了生吃之外，我们还可以榨汁享用。或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、 喉炎 干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效，对于 内分泌失调 的治疗也非常有效哦。

　3、蒜末空心菜

　又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有 解毒 、清热凉血等功效，从而起到调节内分泌的作用。

　1、将锅中的水烧开，将摘好、洗净的空心菜放进开水中烫至九成熟，捞起沥干水待用;

　2、然后在油锅中放入蒜末、辣椒末爆炒一下，再加入生抽、白糖、鸡精、香油炒片刻淋在沥干水的空心菜上这样就可以了。

　　我是油性皮肤，夏天都很少出汗的，都是出油，头上，脸上，身上，都是油，但在百科里，我找到有关油性头发的资料，希望对你有所帮助。

　　油性头发也称"油发"，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。

　　（1）要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

　　（2）生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。

　　（3）注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

　　（4）洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有头皮瘙痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。

　　（5）避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。

　　护理建议：

　　油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。因此，建议你经常洗发，保持头发的清爽洁净。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，，能将头皮中糠枇孢子菌（头屑的肇事微生物）的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒。洗发时，水温不要过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。同时，注重养成良好的生活、饮食习惯，避免压力过大和少吃高脂肪食物。

　　油性头发的常识：

　　头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。

　　有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两次，不过一定要选用很温和的洗发水（另一种观点：洗头原意是清洁，同时亦是刺激头皮的行为，清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。所以不宜过多洗头。）；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。