眼霜白天用好还是晚上用好？眼霜应该怎么用呢？

眼霜什么时候用？

白天起床的时候要先把脸洗干净，然后拍爽肤水，完了再用眼霜，涂完眼霜再用面霜，然后隔离防晒，化妆。就是卸妆，洁面，轻拍爽肤水，眼霜，精华，晚霜，晚上睡觉~有条件也可以一周做一两次面膜。服用爽肤水后，面膜在脸上的时间不要超过十五分钟，否则会吸收皮肤水分！选择温和的眼霜。有些护肤品可能含有酒精等刺激性成分，但眼周皮肤比较嫩，不能用刺激性产品。所以在选择眼霜的时候，一定要选择温和无刺激成分的眼霜，这样才能滋润眼周肌肤，防止肌肤老化。否则可能会加速眼周皮肤的老化。

选择日间保湿眼霜。白天眼部皮肤受到的刺激较多，如电脑辐射、紫外线辐射等。，而且皮肤容易水分流失，产生细纹。所以白天要用保湿的眼霜，可以减少对眼部皮肤的伤害。同时需要注意的是，白天眼部护肤不宜过多，否则容易给皮肤造成负担，产生脂肪粒。晚上选择修眼霜。因为白天眼周皮肤接触的细菌比较多，对皮肤是有伤害的，所以晚上最好选择恢复性眼霜。这样既能补充皮肤流失的水分，又能淡化黑眼圈，修复眼周肌肤。

眼霜都什么时候用

一般来说，女性朋友应该在25岁以后开始使用眼霜护理眼周肌肤，否则过早使用容易有脂肪粒。如果20岁开始出现皱纹，应该选择凝胶状的眼霜。每天早晚是涂眼霜的好时机。第一，每天早上起床后，把脸洗干净。做好基础护肤工作后，在我们的眼睛上涂一层薄薄的眼霜。晚上把脸上的妆卸掉之后，涂上护肤品，然后在睡前涂上眼霜，也有助于缓解眼睛的疲劳，修复一整天的工作疲劳。

什么时候开始用眼霜

如果你在干燥地区或者皮肤干燥，你可以在十几岁和二十出头开始使用眼霜。如果皮肤状况良好，25岁以后就可以开始使用了。我们也建议你可以问问父母，观察他们眼周的皮肤状况。如果你的父亲或母亲有细纹或眼袋，你要特别注意防止出现同样的问题。可以早点用眼霜，减缓眼睛的衰老。眼霜可以滋润皮肤，消除干燥产生的细纹，使人看起来更年轻。当眼周已有的细纹变得干涩，看起来更深更差。眼霜能起到温和有效的保湿作用，保持皮肤湿润，预防细纹。

很多朋友说25岁以后用眼霜，也有朋友说20岁以后用眼霜！这些说法是有缺陷的。眼霜的使用准确看你的肌龄。如果你的实际年龄是25，但你的皮肤看起来像30岁的皮肤，那么你的肌肉年龄是30。所以眼霜的使用时间取决于你眼睛的皮肤状况。如果你经常上夜班，脸比平时更有表情，或者压力很大，很早就有了眼周细纹，那么你可以在有干纹的时候开始用眼霜(只有皮肤缺水的时候才能看到细纹，正常情况下是看不到的)！

眼霜怎么用？

1用无名指蘸一点眼霜，轻拍在上下眼睑和眼周皮肤上。(眼霜用量不要太多，一次只有两个绿豆大小)。

2将眼霜从眼头至眼尾均匀涂抹，向上提拉。这个动作重复3-5次，有助于提拉紧致眼部肌肤，防止下垂。

3用无名指从内到外的方向轻轻涂抹，使眼部皮肤光滑，促进血液循环。直到眼霜完全被皮肤吸收。

4最后用指尖轻轻按压眉毛，让眼睛感觉完全放松。

女性的年龄从眼部就能看出来，所以做好眼部护理是非常重要的，冬天是皮肤最容易出问题的时候，这时候应该怎么护理眼部呢！

冬天你要这样做

1为眼睛做好补水保湿护理

睛周围的皮肤最为娇嫩，需要特别呵护，冬天应该选用保湿滋润型的眼霜。海皙蓝肌龄焕颜眼霜有着绵密、柔软的霜体，充分补充眼周肌肤所需的营养，在保湿的同时也能增加其抵抗寒冷、防止衰老的能力。当然眼霜的使用要得当，并不是越多越好，因为这里的皮肤娇嫩，它的吸收也是有限度的，因此适量最重要。

2给眼睛进行按摩

在涂抹眼霜的同时，也应该配上正确的按摩方法，可以使眼睛放松，防治干眼症。我们可以这样做：应顺着内眼角、眼下方、眼尾、上眼皮、眼尾方向轻轻抹匀。起床后，也可以先将双手互相摩擦，待手搓热用手掌熨帖双眼（记得闭上眼睛哦），反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地旋转揉眼球20秒钟，就好啦~

3食疗给眼睛补充营养

要使眼睛得到充分的补给，我们需要注意营养平衡，平时呢多吃些粗粮、杂粮、新鲜蔬果、豆类等含维生素、蛋白质和膳食纤维丰富的食物。其次，应该吃些对眼睛有保健功能的食物，如芝麻、胡萝卜等。再适当补充富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、橘子、红枣等，就差不多了……

4户外可戴防护镜

冬天的时候，尽管大部分时间都会待在室内，但是也总有在室外的时候。很多人在寒冷的早晨出门时，都会迎着风泪流满面。出门时戴上一个眼睛，可以防止冷风对眼部周围皮肤的刺激。此外，在户外也要注意不要用脏手去揉眼睛，避免细菌感染。

三大护理方式

1、按摩和指压：

眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。

2、用黄瓜敷眼睛

用黄瓜敷眼睛黄瓜中含有丰富的矿物质，能很好地呵护眼部皮肤。可以把新鲜黄瓜做成薄切片，敷在眼睛周围，闭眼休息10-15分钟左右，让营养成分充分被眼部皮肤吸收。或者把黄瓜切成碎颗粒放在纱布中，把纱布包覆在眼周围，这种方法比敷片状黄瓜的效果更好，黄瓜中所含的精华能全面地覆盖在眼周。

3、眼膜护理

每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀）。

保护眼部皮肤的小技巧

1、挑选适合自己的眼霜

眼周皮肤敏感脆弱，不应选择含油脂的眼霜，会堵塞毛孔。应该选择富含维生素E，由天然植物精华萃取而得的护理产品。这样才能真正呵护到眼部皮肤，让水分不易流失，也不会刺激到皮肤。

2、避免长时间暴露于强光下

如果长时间暴露于阳光下，也会容易让眼角四周产生细纹。所以在阳光充足的地方尽量戴遮阳镜，尤其是沙滩、湖海这种反射强烈的地方。

3、睡眠充足，切忌熬夜

没有足够的睡眠，再多的保养也无法挽回年轻的眼周皮肤。睡前喝牛奶或者蜂蜜水，可以帮助睡眠，也可以保持血糖平衡。

4、多多摄入富含蛋白质的食物

肉类中包含了丰富的蛋白质，特别是肉皮，包含了丰富的胶原蛋白，胶原蛋白可以帮助肌肤锁住水分，让眼睛周围的皮肤细嫩有弹性

5、按摩消除浮肿

对着镜子，细细检查自己眼部的情况；眼周涂上眼部精华霜；搓揉双手，微热之后，用指腹轻轻按压眼眶；浮肿部位要加强按压，让血液流通更畅快。

另外，如果手上暂时没有合适的精华液，也可以直接把手洗干净，搓热之后做眼部周围的按

6、挑选适合自己的眼霜

眼周皮肤敏感脆弱，不应选择含油脂的眼霜，会堵塞毛孔。应该选择富含维生素E，由天然植物精华萃取而得的护理产品。这样才能真正呵护到眼部皮肤，让水分不易流失，也不会刺激到皮肤。

挑选精华液的时候还要注意，最好不同的问题，针对购买不同的眼霜。

7、眼霜的正确涂抹方法

涂眼霜是有技巧的，需要根据出现的不同问题而调整涂抹方法。

如果是小细纹，应该先把皱纹撑开，再把眼霜涂上去；如果是鱼尾纹，应该早晨补充水分，晚上补充油脂；如果是眼周皱纹，手法应该更加轻柔，纹路撑开之后轻轻涂抹。

8、多多摄入富含蛋白质的食物

肉类中包含了丰富的蛋白质，特别是肉皮，包含了丰富的胶原蛋白，胶原蛋白可以帮助肌肤锁住水分，让眼睛周围的皮肤细嫩有弹性。如果不喜欢肉类，还可以多吃豆类，如黄豆、花生，同样也有很高的蛋白质含量。

9、要定时休息

如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。

没有足够的睡眠，再多的保养也无法挽回年轻的眼周皮肤。睡前喝牛奶或者蜂蜜水，可以帮助睡眠，也可以保持血糖平衡。

眼部护理8大误区

1、25岁之后才要用眼霜

眼霜不一定要25岁后才能使用。随着大家的生活不够规律，睡眠时间不足，很多人在25岁之前就已经出现了眼部问题。假如出现了眼部问题就需要使用眼霜来补休。不过大多数人在25岁之前还没有眼部问题出现，眼霜还是应该集中于防止皱纹的出现上。最好是能够补充眼部水分的眼霜，防止皱纹的出现。

2、面霜可以代替眼霜

眼睛周围的肌肤是角质层最薄，皮肤腺分布最少的部位，不能承受面霜过多营养物质。所以眼霜注重能够快速吸收、适当滋养，面霜多含有油性成分，会给眼睛增加不必要的负担。

3、眼霜能治疗所有眼部问题

许多人开始使用眼霜是因为出现了鱼尾纹、眼袋、黑眼圈。其实眼霜的作用是防止肌肤再度老化，起着抗衰老，防止再出现新的皱纹。所以还是在我们的皱纹没有出现之前就开始使用眼霜，防止眼部问题的出现。

4、只需在眼角使用眼霜

上下眼皮因为没有出现皱纹就忽视它们的营养，其实它们的肌肤一样脆弱，我们不能只单单看到皱纹的出现，就只在眼角使用眼霜，而忽视同样脆弱的上下眼皮。不然等到上下眼皮出现萎缩、衰老的征兆，就后悔莫及啦。

5、不分年龄、肤质挑选眼霜

眼霜有很多种类，分不同问题，不同年龄阶段。挑选眼霜之前一定要弄清楚自己的肤质，自己的眼部问题，自己需要什么种类，比如抗衰老、保湿、补水、除黑眼圈，再按需购买，免得使得眼部问题越来越严重。

6、眼霜用的越多越好

眼部皮肤极薄，而且皮肤对保养品的吸收式有限的，涂得太多不仅没有吸收，还会给眼部肌肤造成负担，加速衰老，所以每次只要用两粒绿豆大小的眼霜就可以了。还要眼霜涂完之后明显感到眼霜的吸收，如果感觉还有很多浮在眼部周围，说明眼部不能吸收你所购买的眼霜，或者你使用的分量太多啦。

7、不分早晚眼霜

白天用眼过度或者上网时间长，眼霜重在防护，所以白天眼霜不宜太过滋润，否则会加重眼部肌肤负担，反效果。夜晚，眼部血液循环顺畅，新陈代谢减缓，眼霜重在修护。注意美白眼霜一般都带防晒成分，不适合晚上使用。

8、眼部皮肤不需要防晒

除了自然老化，紫外线造成的光老化也是造成眼部皮肤老化的重要因素。紫外线的照射会令眼部出现色斑、粗大皱纹，而这些老化都是不可逆的。这就要求我们要做好面部防晒的同时，还要做好眼部防晒，在白天使用的眼霜时，需要选择有防晒指数的眼霜，选择SPF15++指数的眼霜，就能帮助眼部有效抵抗UVA和UVB带来的伤害了。要提醒的是，眼部皮肤娇嫩脆弱，面部的防晒品同样不适合眼部，否则可能对眼部皮肤造成刺激。

眼霜的疑问

疑问一：面霜涂在眼周会出问题？

很多人都理解为面霜就只能用在脸部，涂面霜的时候一定要避开眼睛周围，要不眼睛就会出现问题。的确这有一定的道理，眼部肌肤的吸收力不如面部，有一些面霜过于滋润油腻不适用于眼部肌肤，还会造成长脂肪粒得问题。但一般的面霜涂在眼周还是没多大问题的，MM们不用太过担心。

疑问二：为什么要用眼霜呢？

眼周肌肤有它自己的特点，眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。所以为了做好眼部护理工作，延迟衰老，从20岁开始就要着手用眼霜了！

疑问三：上眼皮涂眼霜会造成眼皮松弛？

的确有些眼霜只适合下眼皮，比如说眼胶产品，主要是保湿去皱功能的，它的质地就会比较黏，这样的产品，就只能用在下眼皮和眼尾，用在上眼皮不仅会粘住眼皮，长久下去还会造成眼皮松弛。但其实会造成上眼皮松弛都是因为某些MM涂眼霜时的手法太狠了，大力拉伸眼皮才会造成眼皮松弛的！所以涂眼霜时的手法很重要，把有一定保湿作用眼霜涂在上眼皮上，顺时或逆时打圈，点涂的方法也是可以的，反正就是要保证眼霜充分吸收进皮肤。

疑问四：多少岁才适合用眼霜？

小编建议20岁左右就可以使用眼霜了，尽早保养，防患于未然，好过到时候真的出现眼周问题才急着忙羊补牢啊！长时间使用电脑会造成眼部肌肉疲劳，也会导致眼周皱纹过早出现，而且现在暖气、空调的长时间使用，使面部缺水，眼部皮肤正是首当其冲啊！

疑问五：眼霜的正确涂抹方法？

用中指指腹将眼霜分别涂抹在眼上、眼角和眼下的肌肤上，再在眼睛周围肌肤上轻柔抹匀。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺一定方向稍做按摩。尽量不要扯动肌肤，也不要给皮肤过多压迫感，会影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛，进而形成皱纹。

疑问六：眼周出现暗沉怎么办？

出现眼周暗沉就更要注重防晒了！其次还可以用一些美白精华美白。但要尽量选用温和的美白产品，毕竟眼部肌肤可是很娇嫩的哦！

疑问七：出现眼袋怎么办？

容易产生眼袋的MM应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。不过最简单的后顾无忧的方法就是手术去除咯。

疑问八：如何消除眼部浮肿？

眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易出现眼睛浮肿现象。睡眠不够充足，睡眠质量不好;睡前喝水太多;枕头垫得太低，都让容易堆积在眼睑上的水分通过血液循环而疏散。因此平时应经常按摩眼睑，有利于血液循环。另外，多吃含有维生素B的食物，如胡箩卜、番茄、马铃薯、豆类、动物肝脏等。

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使用建议：

用作眼霜：可起到补水、淡化黑眼圈、眼袋的功效。

用作眼膜：可起到平抚眼部干纹、细纹，舒缓眼部肌肤的作用。

预防辐射：可随时使用防御电脑辐射。

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是眼霜。

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