控油乳液怎么选

摘要：控油指的是调整皮肤分泌的油脂含量。不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T区。不同的肤质在选择护肤品时的需求也有着很大区别，对于油性肌肤来说，乳液肯定是以控油类型为主，毕竟一个稳定的肤质，水油平衡是基础条件。下面来看看控油乳液怎么选？油性皮肤改善步骤详解吧！控油乳液怎么选

控油乳液一般含有能舒缓肌肤和控制油脂分泌的控油舒缓因子，可以控制并减少油脂生成现象，滋润舒缓并平滑肌肤。无油质地即刻被肌肤吸收，让皮肤保持光滑柔软！

油性肌肤在乳液的选择上是一定注重产品的控油和保湿效果，只有这样才能让肌肤处于一个最润泽的状态。

很多控油乳液都含有酒精成分，酒精在肌肤表面能迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，起到控油收敛作用。但酒精也很容易对皮肤产生刺激，不适合肌肤敏感的人使用。

1、首先认清自己的肤质

挑选适合自己的乳液，你要先认清自己的肤质才行。有的美眉觉得自己脸爱出油，就总用清爽控油的产品。但出油也有可能是因为皮肤缺水，这时候再用控油型岂不是让皮肤更加缺水？弄清自己的肤质后在选择适合的乳液，避免踩雷。

如果你属于干性肤质，那么，选择乳液的时候，应选择超强补水保湿型的，应以补水为主；如果你属于中性肤质，说明你的皮肤本身比较健康，选乳液就不需要头大了，挑选一款适合你的、质地温和的乳液就可以，同时还是要注意补水和锁水；如果你是油性肤质，选择乳液应选择补水加控油型的。

2、看乳液的质地来选择

有的乳液质地比较黏稠，但是却很滋润，有的乳液使用方便相对滋润。即使看再多的攻略和文字描述，也难以真正体会到。因此试用在手上，看看它的质地是不是适合自己，味道是不是喜欢，这很关键。在购买之前可以先涂抹在手臂上试一试。

3、认清楚功效再选择

在挑选乳液的时候，美眉们务必要看清楚乳液的功效，如果你去专柜购买乳液，不要听导购员各种推荐，可以自己去看乳液的功效，有针对性的选择。

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油性皮肤改善步骤详解

清洁：选择一款性质温和清爽的洗面奶，不仅能洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余与灰尘，洗脸的顺序，要从清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的洗脸手法进行洁面。

注意：冷水不宜用来洗脸，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度也是相对比较高，突然间的冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，导致毛孔中油污、汗液不能及时被清洁出来，时间一久容易导致肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤也会随之而来!

用温水洗脸：大家都知道油性皮肤容易出现粉刺和痘痘的干扰了。正确的方法是用温水。这样能让毛孔充分张开，有利于清洁彻底，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

紧肤：洁面后必涂爽肤水，它在皮肤表面迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，还能排出毛囊口的污垢、皮脂等相当于二次清洁，深层清洁使皮肤更加清新爽洁。

含微量酒精的紧肤水最好对于油性肌的MM们来说选择一款含有微量酒精的紧肤水，不仅可以收缩毛孔，还有抑制皮肤的油脂分泌，还能调理皮肤酸碱平衡，帮助补充水分。

注意，如果皮肤比较敏感的话，则最好不要使用含有酒精的紧肤水。

滋润油性肌肤要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或是乳液，及时补充水分。另外还可以用果酸类的护肤品。

油性肌补水很重要油性的皮肤虽然皮脂分泌比较旺盛，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。

护理选择性质温和的去角质或磨砂产品，每周定期1-3次去角质，清除掉毛孔内的污垢;减少由油脂过多造成粉刺的产生，避免长痘痘粉刺的风险。

调养油性肌的MM们要注意了，要少吃糖类、煎炸食品，避免饮酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果哦！

　　1、不是。去油的是去掉表面的油，控油是调节水油平衡，调整皮肤分泌的油脂含量。

　　2、不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T区（额头和鼻子）。一般的控油方法就是用控油产品和勤洗脸。

　　3、T取控油去油方法

　　啊、清洁皮肤

　　每日需进行2－3次的皮肤清洁，可选用温水和适合自己的洗面奶洁肤。洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清洁，敏周就要使用1－2次皮肤的深层洁面面膜。在选用热水时，一定要注意选用温水，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会引发急性皮炎，而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。

　　b、补水

　　清洁皮肤后，接下来就要进行补水、紧肤，使用爽肤水（又称化妆水）等进行补水紧肤。春季，在一年四季护肤中十分重要，而在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用测重于平衡、补水的方案。

　　c、食疗法

　　经常吃芦荟，满面油光和痘痘的头问题都可以得到很好的解决。

　　d、按摩法

　　洁面后，用一点盐放在手心，用水融化，轻按面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　　e、香水法

　　用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯下的法国古龙水。

相对于干性皮肤或者是混合性皮肤来说，油性皮肤简直就是梦魇，如果护理得不好，不仅会让脸上越来越糟糕，还会给人一副油光满面的印象，那么，对于很多女性都不理解的问题，油性皮肤是补水还是控油呢？哪一种比较重要？让我们一起来了解一下。

油性皮肤补水还是控油？

1、肌肤大量出油原因

面部肌肤大量出油，除了内分泌失调之外，很大部分原因是由于肌肤细胞没有达到完美的水油平衡状态，肌肤缺乏水分为了保护肌肤防止被伤害，肌肤大量出油，因此油性皮肤常常面带油光。

2、清洁工作更要彻底

油性皮肤长期的油脂堆积，再加上外界环境的影响极易在肌肤表层堆积、堵塞毛孔，给肌肤带来更多问题，为此日常必须坚持做肌肤清洁工作，油性肤质建议使用清洁度高的洁面乳，并且坚持定期去死皮角质。

3、爽肤控油势在必行

每日在做完肌肤的清洁工作之后，控油成为护理肌肤的首要任务，不管是男生还是女生，建议选择较为清爽的爽肤水，并且可以适当选择含有精油成分的乳液，让肌肤保持干爽，完美摆脱油光困扰。

为什么油性皮肤要控油？

皮肤缺水就会分泌更多的油脂来防止水分蒸发，使皮肤越来越油。现在很多标榜控油的产品根本没能减少油脂分泌，而且很多都含酒精、水杨酸，对皮肤有一定刺激性，磨砂膏也不能天天使用。

控油就要深层清洁、加强补水、使用无油分护肤品，同时饮食上还要控制，少吃刺激性食品、海鲜、注意休息和排毒。多种方法结合才能另油脂分泌改善。毕竟肤质是油性皮肤，要根本改变很难，除非等到年纪大了，油脂分泌自然就少了。否则就只能细心调节，慢慢控制了。

通过以上内容，我们可以知道，相对于干性皮肤来说，补水比较重要，而油性皮肤控油才是最重要的。但是控油需要注意方式方法，不仅要勤洗脸，减少油脂分泌，还要在饮食上注意清淡，避免吃太油腻的食物。不然就有可能出现越控越油的情况。

很多人的肌肤都容易出油，尤其是混油肌和油皮肌的女性朋友，常常都为自己面部油脂分泌旺盛这个肌肤问题而感到烦恼，也不知道怎么正确的给肌肤控油的，那么，肌肤控油怎么做才是对的？不同肤质如何控油？下面来看看文章解答吧。

1、肌肤控油的误区

夏季控油不能一味依靠吸油纸

许多人都会有一个经验，酷夏时脸上一冒油当下反应就是用吸油面纸吸收，但其实当你拼命的抑油控油时，肌肤原本该有的水分也悄悄消失。因为适量存在于皮肤的油脂是具有保护作用的，若吸油面纸把皮肤表面的油吸光光，那么皮肤自己的保护机制就会启动并判断肤表无油脂，于是又从皮脂腺分泌大量油脂，形成恶性循环，让皮肤愈吸愈油，而且连原本存在皮肤内的天然保湿因子也跟着愈来愈少，导致外油内干的恼人混合肌。

夏季控油可以利用面纸沾水

若真的冒油时，也不需要太依赖吸收面纸，可以将面纸沾水擦掉脸上多余的油脂及汗渍即可。一般人在保养上最该做的是恢复皮肤水油平衡，利用大量化妆水瞬间润泽表面角质层后，再使用乳液、凝胶、凝霜等有丰富油脂成份的护肤品项来补充皮肤缺少的水分及脂质，有效防止水分蒸发功效，皮肤一充满水，就能让肤温不升高，出油量就能大大减少。

一般肌肤可以上述恢复水油平衡为控油保养王道，但倘若你是超油肌、痘痘肌、敏弱肌或男性朋友，那么在控油保养上也有不同的注意重点。

2、痘痘肌防守之道

油量一多会让痘菌增生机会变多，尤其痘菌是有传染力的，潮湿多油的肌肤环境会让痘菌蔓延更迅速。

Tip1避免痘痘恶化

清洁后，可使用无油抑痘成份的前导产品先打通肌肤信道，强化皮肤的渗透吸收力，让后续护肤成份可以精准确实到达底层并能预防痘菌滋生，防止痘痘恶化。

Tip2适量水份及油脂

一般控油产品大多过于清爽，对痘痘肌而言反而会因水油比例失衡而让痘痘更严重。建议要适时补充肌肤水分，可选择具保湿效果，却能吸附脸上多余油脂的化妆水，保湿同时调理肌肤油脂分泌。

3、偏油肌防守之道

油肌一到夏天，冒油状况更严重，造成毛孔粗大现象更严重，因为油脂分泌在毛孔周围，会让毛孔口就像是充满油的火山口一样，虽然都有大爆油的可能。

Tip1正确洗脸

并非洗愈多次的脸就愈不易出油。洗脸要洗去脏污，而非洗去肤表的皮脂保护膜，建议可使用具抑油效果的洁肤泥来达到洁颜目的，而且可将洁肤泥敷在脸上当作深层清洁面膜来达到净化目的。一周二次敷在易出油部位即可。

Tip2角质更新

在化妆水调理后，可使用含酵素类成份的面膜来达到促进角质更新目的，避免角质肥厚，也有助控油，细致毛孔。

Tip3细致毛孔

建议晚上可使用含有高浓度维A或有紧缩毛孔成份的精华，在夜晚肌肤休憩时间做好毛孔修护功效，恢复肌肤自我更新机能及油水平衡力。

敏感肌防守之道

Tip1轻柔洁颜

清洁时，要避免在脸上有过多摩擦动作，使用洁颜粉清洁，利用绵密细致的泡沫来达到清洁目的。先将洁颜粉起泡，在不接触脸部肌肤的情况下，利用厚实泡泡来带走脸上脏污即可。

Tip2镇静舒缓

可将毛巾放在冰水中，取出拧干凉敷在皮肤上，可有效避免因紫外线造成的敏弱现象。

4、男性朋友防守之道

Tip1赶走粉刺

粉刺通常是因为皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔角化过度而产生，尤其男性朋友因皮肤角质厚更易出现粉刺。可藉由天然果核的物理性磨砂颗粒，或是撕除及洗净式的深层清洁泥膜，都可直接带走老_及粗硬物质。尽量不要用手挤压粉刺，以免毛孔愈挤愈粗大。

Tip2强化T区洁净

若真的超易出油的男性朋友，可再全脸洗过脸后，再取适量洁面奶加强在T字容易泛油的部位，或是利用含酵素、果酸成分的去角质产品，进行T区深层去角质的动作，以避免角质皮屑堆积，能减少T区易出油或痘痘问题。

5、天然美容的食材

一、绿茶

经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。绿茶中的这些天然物质成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。

二、黄瓜

黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。

三、大豆

大豆富含丰富的蛋白质，且是被公认为的优质蛋白质。女人多吃大豆，不仅可以养颜美容，更可以高效补钙。

四、大米

相传在古代，女子将米糠磨碎后，用袋子盛好放在水里浸泡，再拿这个水洗脸，当做美肤。现在有许多护肤产品都利用大米为原材料，可见大米的养颜技术很受赞许。

五、胡萝卜

胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。