祛痘的有效方法
1、可以外用阿达帕林凝胶或者过氧苯甲酰凝胶抑制皮脂腺分泌，减轻毛囊角栓对毛孔的堵塞。
2、可以外用克痤隐酮软膏或者克林霉素磷酸酯凝胶杀灭痤疮丙酸杆菌。
3、可以口服盐酸米诺环素，杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻痘痘的症状。
4、可以采取某些物理疗法，例如放血疗法，或者是火针疗法来治疗痘痘。
5、日常可以辅助用一些医用面膜，如三金医用面膜，可以用修复款，针对敏感肌，辅助治疗痤疮，也就是青春痘，内涵丰富的聚丙烯酸钠和透明质酸钠，可以起到深层修复、淡化痘印、调整肤质的作用。

生活中要注意点什么？
1、正确的洗脸，以冷水为主，肥皂或洗面乳要以中性温和为宜。
2、避免挤压痘痘，平时习惯一有冒痘的情况出现，就直接用手将痘痘中的白色物质挤出来，这样会造成黑斑，形成深深的痘印。
3、睡眠要充足，长期熬夜会导致油脂分泌增多，加重痘痘的产生，所以要保持充足的睡眠，规律作息。
4、饮食要以清淡，易消化的食物为主，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、火锅等。甜腻的东西也是不能吃的，像蛋糕，奶油等。多补充新鲜的水果和蔬菜。
一、深度清洁皮肤，但不要过度清洁
容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。
二、痘痘要疏不要堵
脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。
三、严控紫外线伤害，加强防晒
紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。
四、食用清热饮料、茶，助你远离痘
专家表示，辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑，食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能避免长痘。不过，如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。
我知道来这里查看的，肯定都是深受痘痘困扰的痘友们，不评论大家说的谁对谁错，就简单说说自己的祛痘经历，希望对大家有所帮助，少走弯路。
对于痘痘想必大家一致观点就是，痘痘长在别人的脸上不让人心烦。经常会听到有痘毁所有的说法，这真心是实话，颜值真心是大打折扣。本人痘龄差不多快十年了，从上高中的时候开始长的，一开始也就是脸颊两边长了点，当时并不觉得有啥，真心是一心想着学习。直到后来大学毕业之后，一次相亲，相亲男直接来一句什么都好，就是看到脸上的痘痘很不舒服。那时候才开始意识到治疗痘痘的重要性，虽然朋友说，介意痘痘单看外表的都不是真爱，但看脸的时代也是能理解的。
个人觉得一旦长痘痘就要了，就要立马重视起来，千万不要听之任之，让其越发的严重，作为过来人，这样只会导致难以治疗，花钱还会更多，并且恢复期也会更慢。有痘就要立即“战痘”是很有必要的。
灵魂匹配，我在另一边等你
广告
灵魂匹配，我在另一边等你
市面上也有很多产品说能祛痘，我当初为了祛痘，只要听说什么护肤品对痘痘好，就会立马买，基本上是两个月就会换一种，别人说长痘要勤快去角质，那时也不懂就超级频繁，导致现在脸颊角质层超级薄。包括之前大火的微商产品，也不管可不可靠了，就大胆了尝试了，价钱不便宜，效果都是让人失望的。所谓的土方法吃中药等方法也都尝试了，算算杂七杂八的不低于三万块。却没有任何效果，有一段时间极其的自卑，对着镜子仔细看自己的脸都忍不住流泪，看不到希望了。
我个人去苗医生祛痘，也是一时兴起，是休息天和朋友出去玩，在地铁上看到了广告，外加朋友的怂恿，那么就去吧，刚好那个时候搞的体验价，几十块钱就能搞定，价格也能接受。去了才知道什么叫专业，用专门的仪器给检测皮肤，这是我去医院看都没有享受，给我说了我的皮肤属于内油外干型的，也就是所谓的混合性皮肤。
之后就开始挑痘，那个**姐边挑边给我说能帮我脸弄好，就是价格有点小贵。其实说到这话的时候，自己觉得是不是大忽悠，我尝试了很多方法都不行，如果这次花钱再弄不好，还是白瞎了钱。知道我的犹豫，那个**姐说先按照体验价给我算，让我连续去清理一段时间，看看效果。一点不吹嘘，确实是比之前好多了，虽然红，但洗脸的时候能感觉到平整很多，不像之前那么凹凸不平。也就有了后续，坚持了大概半年的时间，现在脸上基本看不到痘印了，有点痘坑，打算攒点钱，再做一下美雕。
不夸张不吹嘘，我觉得苗医生祛痘效果还是很不错的，当然也有看到有人说不怎么样，其实可以问问自己是不是积极配合了呢比方说敷面膜要稍微勤快点，你有坚持吗早起早睡饮食清淡有配合吗刺激辛辣的能不吃尽量不吃或少吃，管住自己嘴巴了吗如果这些都没有做到，相信谁也不敢保证能祛痘祛的多好。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
