油性皮肤到底是需要控油还是需要补水

补水的，因为没有不缺水的皮肤，再说油

性皮肤出油也是因为缺水呀！

你可以参考一下我的回答，我的是复制，但是复制自己的原创总可以吧：

这是很正常的了，不过其实护肤品重点是保湿，不信你看看，好多护肤品都是重点强调的是皮肤补水保湿，其余的一些都只不过打的招牌而己了！

我的皮肤之前也是混合性皮肤，t部位有点油，我最近发现一个保养的好办法，你不妨考虑看看”

1，首先要认真的洗好脸，清洁是护理的第一部：

在洗脸之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干净，这是因为手上的油分会影响洁面乳的清洁性；然后再充分的用水把脸部打湿，倒入适量的洁面乳在手心上，充分的揉出泡沫（个人觉得泡沫洗面奶要洗得更干净），再在脸上轻揉一分钟左右，再用水充分的冲洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的把脸上的污垢冲洗干净了，而且连脸上残留的洁面乳也一并不存在了哦！我用这个方法洗脸，再一般的洗面奶我都可以把脸洗得很干净哦！相信吗？试试看吧！

2，其次用水，用水的时候不妨轻拍下脸部，等到脸部八分干的时候用护肤品最好，轻拍是为了帮助皮肤吸收了！而我用的是千纤草的小黄瓜水

3，用清爽的露，如卡尼尔的全天候保湿精华露，或者佳雪的芦荟保湿露，这两者都是露状的，很薄

，不会油，所以可以放心用，在全脸擦上保湿露后轻拍，一则帮助皮肤吸收，2则呢也可以让皮肤很有弹性的！我的皮肤就可以用来弹钢琴呢，你信不？

4，最后在两颊用带有油脂的乳液，因为两颊会偏干，带有油脂的产品可以锁水，这方面可以考虑一下百雀羚的24保湿露，很好用哦！

你坚持用这个办法一段时间，皮肤会有改善，还有，忌烟熬油和油腻的东西过多，不然皮肤也会出油多哦！

或者给你推荐这一套产品

多芬乳霜洗面奶

欧莱雅清润瞬间清新爽肤水

fancl

t区控油精华霜

dhc樱桃明果凝露

skin

food蜂蜜红茶洁面泡

契尔氏的小黄瓜水

100%玻尿酸原液

skin

food苹果乳液

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

　　关于补水和控油，特别推荐如下简单的7分钟方案，供你参考：

　　第一步骤

　　这个步骤需要用到的工具：热毛巾、32度的温水、洗面奶。

　　预计时间：3分钟

　　早晨起床后，在洗脸之前，取热毛巾敷脸一分钟，这样可以帮助打开毛孔，把夜间分泌的毒素和排泄物统统排除到肌肤外边。

　　然后就可以进行洁面工作了，经过一分钟敷脸之后，肌肤表面堆砌了很多毒素与肌肤分泌物，只有通过清洁工作，才能保证毛孔通畅，避免痘痘和出油。这个时候我们就需要用到一款温和深层清洁的洁面产品了，洗面奶是不二选择，将洗面奶揉出丰富的泡沫后，避开眼部周围，轻轻揉搓按摩脸部肌肤，帮助排除污垢。

　　注意，洁面时的水温以32度最为适宜。

　　第二步骤

　　这个步骤需要用到的工具：化妆棉、爽肤水。

　　预计时间：2分钟

　　当我们进行完肌肤的清洁工作之后，我们就要开始给肌肤进行大密度的补水了。这个时候我们可以将爽肤水倒在化妆棉上，如果是极油性肌肤，可以将化妆棉敷与面部2分钟左右，让肌肤尽情喝饱水份。对于混合性肌肤，则需将化妆棉于爱出油的T字区多拭擦几遍。

　　对于爽肤水的选择也是有诀窍的，有一些含有大量酒精的爽肤水，虽然可以杀菌，对于痘痘肌和毛孔粗大的MM来说，可能暂时性的功效很明显，但是切不可长期使用。因为长期使用酒精会造成毛孔堵塞，进而引发一连环的肌肤问题。爽肤水，应该选择温和，无酒精的产品。

　　注意：不要在夜间使用控油爽肤水，很多控油爽肤水里边含有粉状物质，如果夜间使用很有可能会堵塞毛孔。

　　第三个步骤

　　这个步骤需要用到的工具：清爽乳液

　　预计时间：2分钟

　　经过爽肤水喂肌肤喝饱水份之后，我们就要注意锁水了。因为爽肤水在蒸发的同时，也将会带走我们肌肤上的水份，这样脸部就会越来越干，这个时候就需要运用到乳液进行长效锁水了。拍打适量的乳液，配合柔和的按摩手法，促进乳液吸收，保湿滋润。

　　选择乳液时应尽量选择质地清爽，不含油量的。现在很控油补水的乳液，都能做到在强效控油的同时为肌肤锁住水份。如果是极油性肌肤的MM，可以购买一些专业的T字区专用乳液，分区域护肤面部肌肤，将会达到更好的控油补水的功效。

　　注意：可以购买两款乳液，在白日时使用控油补水乳液，夜间利用肌肤休息的时候使用美白补水、补水滋润之类的产品。这样控油补水，与美白滋润两不耽误。

　　在经过上述的7分钟强效控油补水之后，应对一般的出油问题足足有余了。不过如果是长期处于空调环境里工作的MM，就需要再备一瓶保湿喷雾在身边，另外均衡饮食和规律的也非常重要，在饮食方面也要注意，要做到均衡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜。水果蔬菜里面含有丰富的营养成分，也可以补充足够的水分。规律的作息时间会使身体内的荷尔蒙分泌正常，从而让油脂分泌慢慢回归正常。

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补水的面膜是否可以控油，这是一个很常见的问题。我们知道，油性皮肤容易出油，而干燥皮肤则需要保持水分。补水面膜是否可以同时满足这两个需求呢？

需要明确一点：补水面膜和控油面膜是不同的产品。补水面膜主要是为了给皮肤补充水分，而控油面膜则是为了减少皮肤出油。这两个产品有着不同的功效和特点。

在某些特定情况下，补水面膜也可以起到控油的作用。比如，当皮肤缺乏水分时，皮脂腺就会加速分泌油脂来保护皮肤。这时候使用补水面膜，可以让皮肤得到充足的水分，从而减少皮脂腺分泌过多的油脂。

在选择使用补水面膜时，建议选择温和、低刺激、不含酒精等刺激成分的产品。因为太刺激性强的成分会导致皮肤过于干燥，反而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而导致皮肤出油加重。

医科大学教授推荐使用APW精华面膜来达到控油和补水的效果。这款产品通过温和的营养成分，可以给皮肤补充水分的同时平衡油脂分泌，从而减轻油光问题。

虽然补水面膜并不是专门的控油产品，但在某些情况下确实可以起到一定的控油作用。建议选择温和、低刺激的产品，并避免过度使用或使用过于刺激性强的产品。最好还是选择专门的控油产品来解决皮肤出油问题。

卸完妆之后不保养真的很可怕，然鹅，作为保养第一步擦爽肤水不知道有几个人会重视呢？爽肤水或称之为化妆水不仅仅是水而已，第一他有清洁的作用可以继续扫除一些底妆残留，第二也有一定的滋润作用让肌肤像海绵一样吸收水分! 那么有哪些好用的化妆水呢？

芙丽芳丝保湿修护化妆水

这款爽肤水可以为肌肤带来水润清爽的使用感，如融入肌肤般迅速渗透的透明清爽型化妆水。 在角质层紧紧锁住水分，使每一寸肌理水润饱满。 打造无缝隙的细致肌理，使肌肤清爽、触感好。

温漾精华水

最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。

资生堂水之印化妆水

含高效活肤水因子，可以柔软老化的角质层，促进吸收。玻尿酸成分，胶原蛋白成分，野玫瑰精华等成分，可达到有效的保湿。

温悦亮肤精华

想变白的一定要用这个！很多皮肤科医生都推荐用温悦这个精华，二十多种天然植物精华，大多数都是进口成分，没有香精酒精等刺激化学成分，抹在脸上很舒服，美白淡斑，去黄气、淡化黑色素，抗衰老，细致毛孔，效果真的太爱了！脸上的斑斑点点现在少好多，同事们都说我皮肤白了好多。物美廉价。一直在回购，全身都可以美白，难得的护肤好物！

德国世家律动特殊调理液

化妆水中将融入了丰富的金缕梅和雏菊的精粹，能够很好的缓解肌肤油脂分泌过多的现象，让皮肤能够维持在一个感觉清爽的状态。

鲜水生花玫瑰精华水

无限回购的护肤精华爽肤水！它是空运进口保加利亚最高品质的玫瑰精华，鲜水生花这个品牌被很多时尚杂志评价为“最佳天然护肤品牌”，含有真实的玫瑰花瓣，天然花香满满治愈感，用完皮肤特别嫩滑、透亮，保湿效果比大牌化妆品好太多了，它可以深度补水保湿、嫩白祛斑、提亮肤色、淡化皱纹、控油舒缓、对老化的皮肤有很好的修护作用。这是我评测过效果最好的爽肤水，实名推荐！

朗仕保湿爽肤水

功效很全面，集合了保湿、修复和二次清洁，很适合在夏天使用，能够完美的维持肤质稳定。爽肤水中含有高浓度的乙酰壳糖胺，可以很快的提升肌肤柔软度，让角质层维持稳定，整体的肤质也会变得更细腻健康。

安初身体乳

重点来了！一定要买的经典身体乳！有不少模特都用安初这个精华身体乳，这个配方超厉害，是面部精华的级别！但是却便宜大瓶。这个产品是国际知名皮肤实验室开发的，所以有很多专利，效果的确很惊艳！水润的细腻质地，很滋润也很好推开，没有油腻感，保湿美白，改善问题肌肤比如鸡皮肤和痘痘效果很好，说实话是用过的身体乳中最喜欢的一款，很温和男生女生都可以用，相信我，你不会后悔的。

THEGINZA滋润化妆水

赋予以气温和环境变化的肌肤丰富的水份，保持肌肤的滋润程度，润滑而柔和的感觉，可以让肌肤很舒适，滋润成分充分而准确的渗透到肌肤深处，停留在肌肤深部。

大宝水凝保湿柔肤水

深透补水，柔润保湿，高纯度保湿因子保湿锁水力携带超过自身重量千倍的水分子，为肌肤提供千倍保湿锁水力，持续释放水分一整天;活性矿物元素开启肌肤水通道 蕴含锌，铜，镁等多种矿物离子，深入肌底。

敷完面膜应该擦补水的东西。

一、原因如下：因为补水的成分只是被导入皮肤,如果你没有擦乳液之类的护肤产品形成一层薄膜,皮肤就会随着空气蒸发水分,带走你刚刚做面膜的水分,所以做完面膜要立即擦布水产品哦`或者任何的护肤乳液乳霜产品。

二、面膜的正确使用方法如下:

1、每个人的肤质不一样,使用的面膜也是不一样的,避免敷面膜时出现皮肤过敏现象,所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜,大概30分钟左右,没什么反应的话,就可以放心的抹在脸上。

2、涂面膜前要先把脸卸妆洗干净,或者去角质,以便面膜吸收,也避免污垢进入毛孔。

3、洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右,然后在面部各处按摩三到五分钟,提升敷脸的效果。

使用完泥浆控油面膜后，建议再使用补水面膜。泥浆控油面膜的主要作用是清洁皮肤，能够清理毛孔中的垃圾。在使用完泥浆控油面膜后，皮肤可能会变得干燥，此时使用补水面膜，能够为皮肤补充水分，提供营养，使皮肤更加水润、光滑。

在使用完泥浆控油面膜后，建议等待几分钟，确保毛孔不再排出脏物，再使用补水面膜，以避免脏物堵塞毛孔，影响皮肤健康。

总之，使用完泥浆控油面膜后，建议再使用补水面膜，以保持皮肤的健康和美丽。