适合油性皮肤的十大彩妆

适合油性皮肤的十大彩妆

　适合油性皮肤的十大彩妆，不必为美容感到羞耻，肌肤的健康是很重要的，其实这些都是肌肤缺水的表现，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，适合油性皮肤的十大彩妆，带你走上人生巅峰！

适合油性皮肤的十大彩妆1

　 1、CPB瞬亮妆前霜SPF20PA++

　CPB的这款隔离没缺点！真的没缺点！涂上后后续的粉底超级服帖，主打保湿，不管是油皮干皮混油皮都很适合~

　ClédePeauBeauté简称CPB，法文含义是“开启美丽肌肤的钥匙”，中文翻译为“肌肤之钥”，是日本资生堂旗下的品牌。

　 2、雅诗兰黛持久粉底SPF10

　雅诗兰黛是专为油皮定制的，无油配方防汗防水，潮湿或运动环境下都能保持舒适透气，色泽持久如新。在赋予肌肤自然光泽的同时又提供SPF10的防晒保护。可以保持妆容15小时不脱妆，半亚光效果遮盖力也很棒。

　雅诗·兰黛是全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，与其创始人同名。雅诗兰黛公司创立于1946年。

　 3、Ipsa透白水润修饰遮瑕膏SPF25PA+++

　Ipsa的这款遮瑕也是明星产品啦，欢乐颂啊杨幂啊都有用的一款遮瑕，能修饰色斑及肤色不均匀等明显色差。兼具双效维他命C美白成分，自然遮盖后，依旧感觉滋润。遮黑眼圈很不错，总共三款色号可以选~

　 4、资生堂六角眉笔

　六角眉笔真是初学者到美妆博主都赞不绝口的一款眉笔，口碑那是相当好，小小的一只在家放一只在工作的地方放一只补眉毛非常方便~

　资生堂（Shiseido），是日本著名的化妆品品牌，品牌秉承了“百年匠心，让美资生”的理念。取名源自中文《易经》中的“至哉坤元，万物资生”，资生堂的涵义为孕育新生命，创造新价值。“至哉坤元，万物资生”意为“赞美大地的美德，她哺育了新的生命，创造了新的价值。”

　 5、NARS双色眼影

　NARS双色眼影非常实用，粉压得超级实！玫瑰金+酒红的'搭配很美~香槟金色扫在眼球位置一点都不显眼肿，搭配眼尾的梅红色真的很有女人味，显得无敌温婉。

　 6、贝玲妃玫瑰胭脂水

　玫瑰胭脂水颜色很美~而且液体腮红相比起粉质腮红来说更防水、不脱妆，一抹双颊自然红润，使妆容更加立体。这款胭脂水也可以用在唇部做唇部打底。不过用在脸颊的时候一定要及时推开！

　贝玲妃由美国一对双胞胎姐妹创建于1976年，前身叫做FACEPLACE。最初有的著名产品为benetint，lipplump和oohlalift。

　 7、阿玛尼柔滑粉饼SPF17PA++

　阿玛尼的底妆产品持妆都超级赞！能有效遮盖面部瑕疵与细纹，帮助吸收多余油脂与汗液。即使是在温度、湿度相对较高的环境中，仍能令妆容保持清新自然，不泛油光。上妆很自然。用海绵上妆很轻薄，柔光效果很棒。

　阿玛尼（Armani）是世界知名奢侈品牌，1975年由时尚设计大师乔治·阿玛尼（GiorgioArmani）创立于意大利米兰，他以使用新型面料及优良制作而闻名。

　 8、MAKEUPFOREVER清晰无痕蜜粉

　要说油皮在夏天想用哪款散粉定妆呢，就是MUF的这款HD散粉了！柔焦效果的散粉，上脸整体的妆效哑光、没有任何闪粉，会显得肤质超级细腻。控油效果很赞！

　 9、kissme梦幻泪眼防水眼线笔

　要说让油皮毫不犹豫买下的一款眼线笔呢，那就该数kissme的眼线笔了！防水防油性超级棒，又温和不伤害肌肤，关键它还是平价的！

　 10、kissme卷翘睫毛膏

　kissme的睫毛膏和眼线笔都是明星产品，刷头是月牙形，防水效果和定型能力都很好，定型效果超强。据说刷了去游泳都不掉的~

适合油性皮肤的十大彩妆2

　 十大油性皮肤隔离霜排行榜：

　 1、兰蔻

　详细介绍：兰蔻的菁纯系列属于高端化妆品，这款隔离也是蕴含了抗衰老的效果，很适合皮肤问题比较多的人，滋润度也非常的高，涂抹在肌肤上会让妆感显得特别自然服帖。

　参考价格：890RMB

　 2、香缇卡隔离霜

　详细介绍：香缇卡隔离可以说是底妆系列中的明星产品，润色效果好，不会对肌肤造成负担，质地也特别轻薄细腻好推开，后续上妆会让妆容显得特别高级。

　参考价格：760RMB

　 3、Whoo后天气丹花献光彩隔离

　详细介绍：Whoo的这款光彩隔离有很好的养肤效果，蕴含了珍贵草本提取物，能让皮肤暗沉的情况得到改善，后续妆容也显得更加干净细腻。

　参考价格：630RMB

　 4、娇韵诗防晒霜清透隔离霜

　详细介绍：娇韵诗这款隔离质地特别清爽，很适合油性皮肤，涂抹在脸上没有负担，还能修饰脸上的暗沉，让气色更好更自然。

　参考价格：420RMB

　 5、NARS光润盈采修颜乳隔离

　详细介绍：NARS这款隔离的质地超级轻薄，很适合油皮，不会对肌肤造成负担，并且还负担了SPF50的防晒系数，不用后续补涂防晒产品，一物多用。

　参考价格：450RMB

　 6、Elegance弹力润色隔离霜

　详细介绍：Elegance是一个日系化妆品牌，它的底妆系列是非常出名的，这款隔离特别适合肤色暗沉的人，润色效果好，质地也比较的轻薄，还有SPF40的防晒系数，能够隔离紫外线刺激。

　参考价格：320RMB

　 7、植村秀超模心机水润防晒隔离

　详细介绍：植村秀这款隔离中的植物配方特别丰富，如果皮肤比较敏感，并且容易长痘痘的话，它会是一个不错的选择，既能够起到防晒隔离的作用，也不会伤害到皮肤造成负担。

　参考价格：360RMB

　 8、PAUL&JOE搪瓷隔离霜

　详细介绍：搪瓷隔离霜是女生都非常熟悉的一款产品，颜值高使用感好，对于气色不好的人来说，它有画龙点睛的作用，会让你的肤质看起来更加清透有光泽感。

　参考价格：299RMB

　 9、玫珂菲STEP1妆前乳隔离霜

　详细介绍：玫珂菲的这款隔离色号很丰富，可以针对不同的肤色问题进行选择，如果皮肤暗沉没有光泽，紫色会有很好的提亮效果;容易泛红以及产生红血丝的话，绿色会更好。

　详细介绍：360RMB

　 10、HERA赫妍魅幻亮润隔离

　详细介绍：赫妍魅幻隔离对于肤色的调节效果是特别好的，如果脸部有暗沉、肤色不匀、痘印或者色斑问题，它会是不错的选择，能够让皮肤看起来更加干净。

　参考价格：340RMB

十大隔离霜排行榜10强：

1、Hourglass

Hourglass在国内比较小众，但在国外的知名度很高，它主打“彩妆中的高科技”，配方先进，用料也比较好，Veil Mineral Primer采用天然矿物成分，不含香料、防腐剂、合成燃料，颇受敏感肌及熟龄肌女性青睐，此外，无油配方也更适合偏油性肌肤使用，质地轻薄细腻，延展性好，上脸清爽，不闷痘，有点均匀肤色的效果，但不假白，可以修饰一点小瑕疵。

2、Chantecaille/香缇卡

香缇卡也是主打天然成分，是脆弱及敏感性肌肤用户的福音，其产品的一大特点是蕴含高达83%-999%的植物精华，不含任何刺激皮肤的成分。香缇卡当家产品Just Skin也是一款热销隔离，外观为紫色管状，真空包装、小开口的设计也十分贴心，它的质地是乳霜的质地，没啥流动性，延展性好，上脸自然，有润色效果，可修饰肌肤，还有防晒指数，它的滋润度比较高。

3、肌肤之钥

CPB是日本的贵妇彩妆品牌，钻石光感系列隔离乳是CPB的经典款产品，有滋润型、清爽型之分。滋润型隔离乳外观为黑色长管，适合干皮，质地偏乳液状，遮瑕力与保湿力比较突出，上脸自然没有黏腻感，有提亮肤色的效果，遮瑕力不错，可以隐形毛孔。

清爽型隔离乳为短黑瓶形状，适合油皮，质地轻薄，肤感清爽，流动性佳，可打造雾面妆感，但它没有润色效果，控油效果强，也有防晒指数。

4、BOBBI BROWN/芭比波朗

芭比波朗被称为“好莱坞裸妆皇后”，其底妆产品向来讲究轻薄肤感与自然妆效，它的产品线比较丰富，人气较高的莹采润泽妆前隔离乳是一款专门针对亚洲女性的单品，质地是粉色乳霜状的，带有细微的粉色珠光微粒，上脸好推开，滋润度中等，除了“大油田皮”与“沙漠干皮”，其它肤质皆适用，有一定的润色和防晒效果。

5、PAUL & JOE

PAUL & JOE虽说是法国品牌，但彩妆系列却最先在日本推出，其中以搪瓷隔离最为出名，它一共有三个色胶，白皮、泛红肤质还是偏黄肤质都可以使用，它的质地柔滑，上脸后不会堵塞毛孔，轻薄又服帖，保湿和提亮的效果不错，是个混干或者是干皮。

6、MAKE UP FOR EVER/玫珂菲

玫珂菲是主营化妆师专业用品的彩妆品牌，它的隔离产品比较多，一共有八种，具体为控油哑光妆前乳、毛孔隐形妆前乳、保湿补水妆前乳、润泽滋养妆前乳、焕颜修容妆前乳（绿色、蓝色、橘色、紫色），地为乳霜状，较为水润，上脸不油腻也不厚重，不会出现卡粉的轻快，干皮油皮用都可以。

7、SOFINA/苏菲娜

苏菲娜共有两款隔离产品，分别是映美焕采控油防晒妆前乳、映美焕采滋润保湿妆前乳。控油款的比较火爆，质地水润，不稀稠，易于推开涂抹，延展性佳，它的控油效果确实不错，也很持久，基本上可以维持8-10个小时，但它没有什么润色提亮的效果。

8、GIORGIO ARMANI/乔治·阿玛尼

阿玛尼的底妆产品素来优秀，隔离产品主要有晶韵柔光防晒隔离乳、极缎丝柔防晒隔离露两款，晶韵柔光防晒隔离乳质地水润轻薄，滋润度高适合干皮，但它没有润色效果。极缎丝柔防晒隔离露又称“防晒小滴管”，质地水润，轻薄透气，上脸不搓泥，有轻微的润色效果，可以提亮肤色。

9、NARS/纳斯

NARS作为专业彩妆品牌，产品线很丰富，有三款隔离，分别主打提亮、高防晒值与修饰毛孔，用户可以按照自己需求选择，质地轻薄清爽，无厚重、油腻感，提亮润色的效果还不错，滋润度较高，更适合偏干性肌肤。

10、LANCÔME/兰蔻

兰蔻也是专业的彩妆品牌，兰蔻小白管是一款不挑肤质的产品，乳液质地，略有厚重感，不过上脸成膜后肤感水润舒适，没有油膜感，它没有润色提亮效果，但防晒效果不错，另外，菁纯臻颜防晒隔离乳的润色效果要更为明显，可提亮肌肤，均匀肤色，但不假白。

-兰蔻

-玫珂菲

-肌肤之钥

-NARS

-苏菲娜

-bobbi brown

10款超好用的大牌散粉

10款超好用的大牌散粉，定妆是化妆最为重要的一个步骤，毕竟妆容的持久性是非常重要的，只有选对了定妆粉才会让整体的皮肤更自然清透。以下分享10款超好用的大牌散粉。

10款超好用的大牌散粉1

一、纪梵希轻盈无痕明星四色

产品介绍：纪梵希的这款散粉毫无疑问是它的明星单品，基本是每个女生的必备品。散粉的粉质非常细腻，四色合一的风格也让它具有一定的修饰功效，能够让面部的暗沉和泛红问题缓解，使妆容更加的干净自然，呈现出柔焦一般的雾面感。

二、迪奥凝脂亲肤NUDE AIR空气感蜜粉

产品介绍：迪奥这款散粉质地非常的丝滑，而且粉质细腻，涂抹在皮肤上不会造成负担，可以很好的隐形毛孔，让妆容更加服帖和持久，妆面也十分的清透自然。散粉中所添加的保湿精华还有着一定的滋养效果，可以避免外界环境和紫外线对肌肤造成刺激。

三、黛珂AQMW白檀舞蝶丝绒

产品介绍：在全球定妆粉排行榜10强中，PAUL&JOE的这款有着非常好的修饰功能，能够完美的隐形毛孔，让肤色暗沉、粗糙的问题消失不见;珍珠粉的添加也使蜜粉的质地更加细腻，让柔焦的效果加强，使妆容呈现出柔焦一般的透明感。

四、CPB肌肤之钥光纱蜜粉

产品介绍：CPB的这款散粉的粉质非常细腻，上脸的触感也很柔软，不会造成负担，能够完美的隐形毛孔，让脸部仿佛柔焦了一般，使妆容呈现出雾面感。这款散粉由于具有很好的控油效果，所以非常的适合夏天使用，能够避免因为出汗和温度过高造成脱妆的问题。

五、资生堂时光琉璃御藏亮采

产品介绍：在全球定妆粉排行榜10强中，资生堂的这款是时光琉璃系列中的明星产品，它的质地非常丝滑细腻，上脸很服帖，能够让妆容呈现出自然的通透感。散粉中所含的Super Bio-Hyaluronic Acid专利成分还能够在定妆的同时去提亮肤色，让皮肤看起来更加的自然有光彩。

六、MAKE UP FOR EVER全新清晰无痕蜜粉

产品介绍：MAKE UP FOR EVER的彩妆在国内有着非常高的人气，这款散粉也是它的明星产品，深受许多年轻女性的喜爱。散粉中添加了独特的无痕技术，能够让粉质变得更加细腻，同时还能减少面部的油光，让底妆更为清透。

七、KIKO清透定妆

产品介绍：KIKO的彩妆产品性价比一直都非常高，这款散粉也是备受学生党的喜爱，基本上是大家在夏天必备的底妆产品。这款散粉粉质细腻，用散粉刷可以很好的控油，还能够隐形毛孔，让皮肤呈现出柔焦的感觉，妆容持续一整天也丝毫没有问题。

八、PAUL&JOE清透蜜粉搪瓷南瓜粉

产品介绍：在全球定妆粉排行榜10强中，PAUL&JOE的这款有着非常好的修饰功能，能够完美的隐形毛孔，让肤色暗沉、粗糙的问题消失不见;珍珠粉的添加也使蜜粉的质地更加细腻，让柔焦的效果加强，使妆容呈现出柔焦一般的透明感。

九、NARS裸光蜜粉散粉

产品介绍：NARS这款散粉是它彩妆系列中的热门单品，里面融合了大量的高端科研技术，利用LRC的聚光符合专利技术使得散粉拥有极强的反射能力，涂抹在皮肤上能够平滑肌肤和扶平毛孔，让妆容呈现出通透的光泽感，肌肤如同婴儿一般。

十、Laura Mercier持久定妆透明蜜粉

产品介绍：Laura Mercier的这款散粉是许多彩妆大师的御用产品，就连大牌明星碧昂丝都对其十分钟爱。这款散粉的粉质十分细腻，涂抹在皮肤上完全不会造成负担，透气性也十分的好，长效的控油也是它让底妆持久的重要因素。

10款超好用的大牌散粉2

粉饼和散粉的区别

在女性的化妆用品中，散粉和粉饼都是不可缺少的。可是很多美眉们都不知道散粉和粉饼的区别到底是怎样的，因为它们通常都用于底妆的最后一个步骤，都是对妆容起到一个很重要的作用。

说到粉饼和散粉的区别，也许很多的mm会认为这两个之间没什么区别，那么我们先来看看是怎么给这两件产品怎么定义的。

粉饼由多种粉体原料（包括颜料)及黏合剂（油脂成分)经混合、压制而成的饼状固体美容制品，具有遮盖、附着、涂展、赋色、修饰的功能，视使用的方式的不同分为干用、湿用及干湿两用型。

散粉的专业名称是“定妆粉”，顾名思义，是彩妆的最后一步。刷好散粉，就代表妆容完成。它可以全面调整肤色，调整彩妆浓淡，帮助打造自然的妆容，并可防止脱妆。散粉虽然没有什么遮瑕的效果，但是可以提亮肤色，让皮肤看起来很通透。

粉饼主要用来上装打底（当然最好还是粉底液铺底)，散粉用来最后的定装或者平时的补装（粉饼也可以补)。如果是出汗问题，那要注意的是护肤，夏天可以用防油的产品，例如清爽类的护肤品及防油的彩妆（当然贵点好)。好的粉底是透气的，也不会出汗就融掉，还有是防水的。另外，散粉是不能单独使用的。而粉饼本身就具有一定的遮瑕效果，通常的两用粉饼在湿用的情况下就起到了和粉底一样的效果，之后就无需在用散粉了。

散粉和粉饼的区别

1、从设计目的上来说，粉饼主要是要达到一定的遮瑕度，调整整体肤色肤质；而散粉主要是要达到控油、定妆效果，而且强调通透的妆效，两者之间所有的区别都是来自这不同的上妆效果。

2、从粉粒来说，散粉粒子比粉饼稍微细腻一些，从而可以令妆效更薄更透。而从色素粒子密度来说，粉饼设计成压缩干粉的样式，粉粒会更为密集，所有遮盖力也更强。

3、在上妆工具上，散粉一般有散粉刷以及粉扑两种。如果选择散粉刷，通常由于其刷毛蓬松的关系，抓取的粉量较少，上妆后妆效更为薄透。而如果选择粉扑，抓取的粉量较多，遮盖力会更强一点。但需要注意的是，醮完散粉后粉扑要在手中稍微揉搓，让散粉均匀分布在粉扑上，同时也可抖落多余的散粉再上妆，就可以得到均匀轻薄的效果。

4、在粉饼的上妆工具上，也有两种选择，海绵扑或者散粉刷。使用散粉刷的话，妆效有类似于散粉的效果，可以起到定妆、控油的作用。而使用海绵扑的话，抓粉数量较多，可以得到遮盖力最强的妆效。但由于粉饼密度大，所以用散粉刷加粉饼的妆效近似于粉扑加散粉的效果。

5、正是由于粉饼的密度大，所以可以达到一定的防晒效果，通常在SPF20-35之间，而散粉就很难达到较好的防晒力。

6、现在很多粉饼的海绵扑会设计成两面：一面为海绵面，另一面为丝绒面。海绵的那一面抓粉能量强，适合用来提高遮瑕力，而丝绒一面相对抓粉较少，适合定妆或者补妆用。

10款超好用的大牌散粉3

干性皮肤定妆用什么好

NARS透明裸光蜜粉饼

NARS的这款粉饼还有同款散粉，但是粉饼比散粉多了15g更划算哟。NARS透明裸光蜜粉饼能够提高皮肤对光的反射力，避免肤色惨白加白，提高肌肤的通透性。成份中的天然矿物，则有助于吸收脸部油脂、填平毛孔和平滑细纹。这款粉饼上妆效果自然，皮肤带有细腻的光泽感，透亮如果少女肌，不会反光显脸大显油光，抚平毛孔低调的细致的裸妆感非常高级。NARS透明裸光蜜粉饼的粉质非常细腻，压盘非常结实，不会碎粉但是用配套的粉扑取粉相当困难。私人配置是CPB粉扑搭配这款粉饼简直美滋滋哟。干皮可以维持6个小时左右的妆容整洁感，不会卡粉不会起皮，就算T区出油也不会脏兮兮的，反而更显得光泽感提升。追求妆面清透的干性皮肤定妆用这款非常合适。

黛珂白檀蝶舞散粉

如果说SK2是油皮亲妈，那黛珂绝对是干皮亲妈了。黛珂每个系列都为干皮量身打造，散粉也不例外。cosme大赏2014上半年蜜粉部门排名第一，有细闪和哑光两种，五个色号，视肤色自由选择。粉质超细腻，上妆无粉感，定妆不干燥，含有有机丝绒机体，轻盈蓬松打造零毛孔蛋白美肌。成分无负担，淡花果香，不会让人不舒服，很温柔。蚕丝粉质细腻轻柔且服帖，有柔焦感，用上感觉毛孔都隐形了，服帖保湿的也显得皮肤通透感很棒，对于干皮来说更是持妆度满分一天不需要补粉。

Elegance雅莉格丝极致欢颜蜜粉饼

这款又俗称为E大饼，包装上貌美如花不用多说。粉质超级细腻，底妆之后用大号散粉刷轻轻扫一下，整个妆面都柔和了，完美弥补很多粉底涂完后脸上的颗粒感和粉感。尤其是补妆的时候，拍几下油光和斑驳的地方就会缓解好多~定妆效果基本上冬天能维持一整天，夏天半天左右，需要补妆。

RCMA散粉

RCMA的定妆散粉应该是每个干皮必备的散粉，粉质非常细腻轻薄，上脸绝对不会出现卡粉现象。上脸无色，零遮瑕，基本不会改变原本的妆效。控油效果不错，到了晚上妆容依旧完整。但缺点就在是胡椒粉一样的包装，取粉不是很方便，但12美金一瓶~用来做欧美的烘焙定妆再合适不过了！

香奈儿蜜粉饼

粉质细腻轻薄，淡淡的山茶花味道，颜值也高，不会改变粉底的妆感。因为干皮本身皮肤就不太出油的关系，这款就很适合干皮或者喜欢光泽肌的人用，因为它的控油效果确实不怎么样~

DICILA珍珠蜜粉

质地粉色带珠光，塌的光感相对其它款还挺明显的。上脸很薄，妆感很好看。如果对珠光的散粉比较偏爱推荐试试这一款。这款保湿很好，干皮用毫无压力！壳子的设计和自带粉扑取粉也是dicila更方便，很细腻很精致的感觉。

RMK水凝柔光蜜粉

虽然这款长得不是很好看，但确实是干皮在夏季使用的一款蜜粉~透明光泽感的妆感，可以更好地衬托处自然肤色感的透明光泽性。添加银色珠光和金色珠光，而珠光的扩散效果能遮盖毛孔和黯沉。推荐给想要遮盖毛孔和肌肤容易暗沉发光无光泽的妹子~干皮适用，不怕拔干。

定妆粉怎么用脸颊

脸颊上不用上太多的散粉，一方面会令肌肤看起来缺少高光的部分，此外，一般在散粉之后还会在脸颊上上一层腮红，散粉过多会影响腮红的着色。

前额

在前额常常会隐藏了不少暗疮和皮肤油脂，所以你可以在额头上多拍一些粉类产品，以吸收皮肤的油份。不过要小心处理皮肤和头发接缝的位置，此外卸妆时也不可马虎。

鼻子

要让你的鼻子看起来又高又挺很容易，选择一些光泽度高的散粉，刷在鼻尖的位置即可。鼻翼可以少刷一些散粉，以营造出层次感。

下巴

事实上，失败的妆容很大程度上是因为下巴的颜色和脖子完全不同造成的，因此你要多注意，避免这种情况。可以在脖子上也打上一些粉，让皮肤看起来更自然

加上化妆棉效果更好

如果你更偏好用笔，你可以用化妆棉在最后加上一步，将化妆棉对折后，用手指顶在化妆棉后，在脸上擦去多余的散粉，并将粉补在鼻翼等笔刷无法达到的细小位置。

定妆粉如何挑选

1、定妆的产品有散粉和粉饼两种，粉又有干湿两用。散粉相对来说更专业，用多少，涂在粉扑上。粉饼很多块，分很多颜色，提亮不同的地方，定妆不同的地方，需要不同的粉。但是粉饼比散粉方便。

2、颜色：定妆粉与粉底的颜色差不多，比皮肤亮一号。提亮整个脸，比肤色亮一号，提亮T字带，要再亮一点。

隔离是一种，SPF12，PA++的。

粉底有两种，名字不好说，因为各个商家打的名字都有很大出入！

只能靠外形来分辨比较好，一种是清爽粉底，白盖子的，另一种是粉色盖子的。都是SPF25，PA++的。白盖子的适合油肌，清透，吃油。粉色盖子的适合偏干MM，保湿和滋润度非常好。

如果你要选隔离的话，记得一个相反的道理，越白的皮肤就要选自然的，暗的皮肤要选偏白的那款。粉底液的话，你和我是差不多肤色我也很白，我选的是30你可以参考下。切记不能白上加白，不然会变女鬼。