去黑眼圈眼袋最有效的方法

1、使用眼部护理产品

不少的人都有使用眼霜的习惯，而眼霜也是比较专业的眼部护理产品，使用眼霜可以有效改善眼部问题，比如细纹、眼袋、黑眼圈等等，但是使用眼霜一定要注意产品的针对性，如果您使用的是去黑眼圈的眼霜，那么，想要让它消除眼袋，那肯定效果会打折扣的哦!

2、冷热毛巾交替敷

晚上睡前，使用温热的毛巾敷在眼部，在睡眠的过程中，畅通血液循环，可减轻黑眼圈和眼袋，到了早上起来后，使用冰冷的毛巾敷在眼部，收缩眼部毛细血管，减轻眼部症状。每次下敷眼持续时间5分钟，每天坚持。

3、茶水冰敷法

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

优点：经济实惠，是很好地美容护肤冰敷法。

缺点：茶水需要冰冻，美白效果不显著。

4、DIY盐水眼膜敷眼

盐水眼膜的制作方法：将温热的水里加入一勺盐，完全溶解后，将化妆棉浸泡其中，待清洁肌肤后，将化妆棉敷在眼袋黑眼圈处，约10-15分钟取下。再用干净的清水清洗干净，最后涂抹补水保湿型的眼霜。盐水会造成肌肤水分流失的现象，因此需要及时补水，以免形成干纹、皱纹。

5、眼部按摩法

按摩可以促进血液循环，能够让眼部的血液更好的流畅，那么，在每晚睡觉之前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，长期坚持下去就可以消除眼睛的浮肿问题。除此之外，在空闲的时候还可以做一些眼部保健操，多按摩眼睛周边的穴位，让眼部的细胞更加活跃。

去除熬夜导致的黑眼圈，有以下几种方法：

1 确保充足的睡眠：睡眠不足是导致黑眼圈的主要原因之一。尽量保证每天7-8小时的睡眠时间，并尽量让自己的作息规律。

2 饮食调理：摄入足够的维生素C、铁和蛋白质，如水果、蔬菜、豆类和肉类。同时，避免摄入过多的咖啡因和烟草。

3 正确护肤：使用眼霜和面膜可以帮助改善黑眼圈。一些特定的成分，如烟酰胺（烟酰胺、五胜肽等）、维生素C和透明质酸，被证明对黑眼圈有改善作用。

4 按摩：轻柔地按摩眼周区域可以帮助改善血液循环，减少黑眼圈。使用指尖轻轻按摩眼部，从内眼角向外，向上，向下，再回到内眼角。

5 使用冷敷：将冰块或冷水敷在眼睛上可以减少肿胀和黑眼圈。

6 尝试美妆遮盖：对于较轻的黑眼圈，使用遮瑕膏或粉底进行遮盖也是一个可行的方法。

以下是一些被证明对黑眼圈有改善作用的眼霜：

1 菲洛嘉360眼霜：能改善细纹、眼袋、暗沉，特别对暗沉有明显的改善作用。

2 蜜能修护眼霜：这款眼霜是美妆网口碑最高的，对眼袋、黑眼圈、细纹都有很好的改善效果。

3 新西兰皇家花蜜蜂毒眼霜：含有新西兰国宝花蜜蜂毒，能改善眼部浮肿，消除黑眼圈。

4 雅漾舒缓保湿眼霜：不含油配方含有春白菊水，能有效镇静眼部肌肤，消除浮肿和黑眼圈。

5 奥尔滨Excia美白紧致眼霜：含有高浓度的曲酸，可分解黑色素，对黑眼圈有很好的改善效果。

6 兰芝致美焕颜紧致眼霜：能紧致眼部肌肤，使眼部肌肤明亮有光泽，对细纹也有一定的改善效果。

7 理肤泉舒颜紧致抗皱修护眼霜：含有丰富的维生素A和咖啡因，可有效提拉紧致，去除黑眼圈。

8 欧莱雅复颜抗皱紧致滋润眼霜：含有玻尿酸和抗皱成分，能提拉紧致，减少细纹和皱纹。

请注意，每个人的皮肤类型和状况都是不同的，所以可能会对不同的产品有不同的反应。因此，最好先进行小面积的测试，看看你是否对某个产品有过敏反应，然后再大量使用。此外，虽然这些产品标明对黑眼圈有改善作用，但并不能完全消除黑眼圈。如果您的黑眼圈非常严重，建议寻求皮肤科医生或美容医生的建议。

去眼袋和黑眼圈的眼霜推荐如下：

1 迪奥水动力精萃眼霜：凝胶质感，专为娇弱眼周肌肤定制。有效舒缓眼部浮肿，减淡黑眼圈，最大程度缓解眼部肌肤疲劳。双眸肌肤得到充分休养，愈显神采飞扬。源自马达加斯加的雷公藤萃取物富含葡萄糖苷精华，可有效作用于肌肤真皮层，持久延续肌肤的丰盈度。黑玫瑰成分则能更有效的抗自由基。

2 宣致蜗牛原液眼霜：来自黄河故道的天然原液眼霜，是全球2大天然蜗牛原液产地。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液，紧致眼周，修护眼角细纹，去眼袋和黑眼圈效果特别好，这款眼霜凤凰卫视主持人，还有北影的很多演员和一些网红都在微博上晒过，效果堪比大牌。

3 黛珂高浓度保湿赋活眼霜：主打保湿效果，能够改善眼部肌肤干燥、暗沉的问题，添加了多种植物精华，配方温和，敏感肌肤也可以使用。

4 AHC玻尿酸眼霜：含有高浓度的玻尿酸，能够为眼部肌肤补充水分，减轻细纹和皱纹的问题。此外，还添加了维生素C和绿茶提取物，具有抗氧化和舒缓肌肤的作用。

5 雪花秀闪理紧致眼霜：含有高浓度的人参和地黄精华，能够促进眼部肌肤的血液循环，改善黑眼圈和浮肿的问题。同时，还能够提升眼部肌肤的紧致度和弹性。

以上推荐产品不分排名，可以根据自己的需求进行选择，使用时请遵循医生的建议和注意产品的保质期。此外，改善睡眠质量、调整饮食、定期做眼部按摩等也是改善眼袋和黑眼圈的重要方法。

每个人的皮肤状况和黑眼圈形成的原因都不尽相同，所以并不能保证每个人都能通过使用眼霜来消除黑眼圈。眼霜虽然可以提供一定的保湿和滋润效果，但是对于黑眼圈的处理还需要综合多种方法。

要注意是否有足够的睡眠时间。睡眠不足会导致眼部血液循环不畅，进而加重黑眼圈问题。建议每天保持充足的睡眠时间，有助于促进血液循环和代谢。

饮食也与黑眼圈的形成密切相关。合理的饮食结构能够提供身体所需的营养物质，帮助改善皮肤状况和舒缓疲劳。建议摄入富含维生素C、E和叶黄素等抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、红枣和菠菜等。

适当的眼部按摩也可以帮助缓解黑眼圈。在使用眼霜之前，可以用指腹轻轻按摩眼周肌肤，促进血液循环，减轻眼部疲劳感。

如果以上方法仍然没有明显效果，可以考虑尝试医学美容的方法。例如，激光治疗和填充剂注射等专业技术能够更直接地改善黑眼圈问题。但是在选择这些方法时，一定要选择正规医疗机构，并请医生根据个人情况进行评估和指导。

消除黑眼圈需要综合多种方法。不能单纯依赖于眼霜的功效。要注意保持良好的作息习惯，饮食均衡，适当进行眼部按摩，并在必要时寻求专业的医学美容方法。希望你能找到适合自己的解决方案，拥有明亮动人的双眸！

怎样有效的去黑眼圈

　怎样有效的去黑眼圈，我们一天的时间里最放松的就是睡觉了，睡眠能够有效去除一天的工作给身心带来的疲惫感，但是往往有朋友就喜欢熬夜玩手机，以下了解怎样有效的去黑眼圈

怎样有效的去黑眼圈1

　 敷牛奶

　牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。

　 敷蜂蜜

　先将脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分钟。过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。

　 薏米水敷眼

　薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

　 茶包敷眼

　很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

　 热敷

　每天在睡前或者早上，用一条热毛巾敷在眼部几分钟，然后再用手轻轻的摩，以帮助促进血液流通，然后再用冷毛巾敷一分钟，以收缩毛孔，最后再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!

　 黑眼圈的形成原因

　 青色黑眼圈

　青色黑眼圈大多是因为血液循环不良，造成眼底静脉淤血堆积，令血管呈现青色。一般来说体寒怕冷、天生肌肤白皙、睡眠不足的人都很容易养成青色黑眼圈。肌龄变大，导致肌肤越来越薄，令血管更加明显也是青色黑眼圈出现的原因。

　 茶色黑眼圈

　一个原因是紫外线刺激黑色素生成，并残留在眼底表皮，没搽防晒霜就直接上妆，没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤，肌肤出现色素沉着的几率就会变大。所以形成了茶色的黑眼圈。

　另外一个原因是经常过度搓揉眼睛，伤害眼周肌肤，导致肌肤出现暗沉。为了卸除防水性眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是导致色素沉着的危险因素。 等眼膜变干才拿掉 以为眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失，导致细纹产生。

　 黑色黑眼圈

　黑色黑眼圈通常与皮肤老化有关，此时皮肤失去弹性，眼窝凹陷，与脸颊肌肤产生明显差异造成的，又叫皱纹黑眼圈。

　眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

　 怎么预防黑眼圈

　 1、多吃芝麻

　芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。

　 2、睡眠充足

　睡眠时间以4～8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。

　 3、保持温暖体温

　太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。

　 4、冷热毛巾敷眼

　准备一冷一热的毛巾，先用热毛巾敷眼20秒，再用冷毛巾敷眼20秒，不断交换使用，可以舒缓眼睛疲劳。

　 5、按摩太阳穴

　闭上眼睛，用大拇指按住太阳穴，用食指内侧按摩眼睛四周30秒，早晚过一次，不仅有利于缓减黑眼圈，也可以保护视力。

　 6、彻底卸妆

　如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。

　 7、常喝菊花茶

　菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分

怎样有效的去黑眼圈2

　 冰水法

　用冰水沾湿化妆棉，敷在黑眼圈位置15分钟，直至化妆棉变暖，再重复蘸冰水敷。

　 苹果法

　准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人!

　 牛奶法

　材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶

　做法：①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。

　②将棉花球浸在混合液中。

　③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。

　 按摩法

　早上洗脸的时候，用双手帮双眼做顺时针方向打圈按摩，持续约5分钟，可促进眼下血液循环，减轻黑眼圈状况。

　 红糖法

　材料：红砂糖、手帕(或纱布)

　做法：①将适量红糖放入锅内，以小火加热。

　②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

　③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

　 涂蜂蜜法

　洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　 毛巾法

　用37℃到38℃的温热毛巾敷眼，冷却后再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减轻一半!

　 食疗法

　枸杞茶的`做法：

　材料：枸杞一小把，红枣3-4粒

　做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。

　 去黑眼圈的食物方法

　黄瓜

　黄瓜切片冷敷双眼是经典水疗美容法，可以缓解导致浮肿和黑眼圈的炎症。美国皮肤科专家珍妮特·杰克宁博士表示，科学家发现，黄瓜中含有葫芦素、牡荆黄素、荭草素和异金雀花素等多种抗氧化剂。黄瓜中富含的维生素C和维生素K也能帮助淡化黑眼圈。

　具体做法：将黄瓜冷藏之后再切片敷眼，助于减少眼睛下方液体积聚，消除黑眼圈效果不错。

　 土豆

　杰克宁博士表示，土豆去除黑眼圈的效果可能比黄瓜更好，因为土豆“保冷”时间比黄瓜更长。土豆中含有大量的维生素C及其他有益皮肤健康的营养素，有助于缓解眼睛下方受刺激部位的皮肤。

　具体做法：将土豆放入冰箱冷冻30分钟，取出切成薄片。身体平躺，将切好的土豆片敷在双眼及眼下暗区。保持大约15分钟即可。

　 绿茶包

　茶叶中的鞣酸具有收敛功效。用绿茶包冷敷双眼可消除浮肿缓解炎症，舒缓敏感皮肤。很多美容霜中含有绿茶成分，其作用是帮助改善血液循环，延缓皮肤衰老。

　具体做法：将泡过的绿茶包滤干冷藏片刻，直接敷在眼睛及眼下方，保持大约15分钟。

　 牛油果

　消除因脱水所致的黑眼圈，牛油果(也称鳄梨)是最佳选择。牛油果中的营养脂肪酸可让干燥皮肤恢复滋润和弹性，同时还可以刺激眼部周围血液循环，缓解黑眼圈浮肿症状。

　具体做法：一个熟软的牛油果、半杯燕麦片、两汤匙蜂蜜混合，捣成泥状，涂抹到脸上，保持10~15分钟后，洗净即可。

怎样有效的去黑眼圈3

　 去除黑眼圈的小妙招

　 1、用隔夜茶敷眼

　在我们生活中有些都东西虽然不能食用，但是用在其他地方却十分有益，例如茶叶。

　隔夜茶不能食用，因为隔夜茶中含有对人体有害因子，虽然隔夜茶不能食用，但是可以用来敷眼，对去除黑眼圈有一定的效果。

　 2、用熟鸡蛋敷眼

　熟鸡蛋去除黑眼圈是比较常见的方法。在做之前先准备好纱布，然后将煮熟的鸡蛋去壳后，取出蛋黄，留下蛋白，将蛋白放在纱布中包好，然后敷在有黑眼圈的地方，涂抹时用力要均匀，涂抹3分钟即可取下。

　在用熟鸡蛋敷眼时，最好将煮好的鸡蛋立即敷眼，因为刚煮好的鸡蛋有温度，去除黑眼圈的效果会更好。

　在鸡蛋白中如果放入银饰，一同敷眼，效果会更加明显。

　 3、按摩眼部穴位

　按摩眼睛周围的穴位不仅可以保护视力，还可以有效去除黑眼圈。在早上起床后如果发现眼周围有明显的黑眼圈，先不要立刻起床洗漱，在床上用手轻轻的按摩眼睛四周，几分钟后，不仅可以让视力清晰还可以去除黑眼圈，这个方法去除黑眼圈比较简单方便，建议有黑眼圈的朋友在空闲的时候多做做，让黑眼圈不再拥有。

　 4、用冰袋敷眼

　冰袋不仅可以用来敷肿，还可以去除黑眼圈。将冰袋放在眼睛周围，静止五分钟，然后取下，轻轻按压眼睛周围，几分钟后眼睛周围的黑眼圈就会明显变淡。

　但是由于冰袋的温度较低，对人体的刺激性较强，因此，体寒的朋友最好不要使用这种方法，尤其在早上，早上人体热量较低，敷冰袋不仅去除黑眼圈的效果不大，而且会对身体产生不良影响。

　 5、用土豆片敷眼

　土豆不仅可以食用，还可以帮助去除黑眼圈。将土豆切成片，敷在有黑眼圈的地方，十分钟后取下，然后再刚刚敷土豆片的地方轻轻的按压，让土豆中的水分充分吸收到皮肤里，去除黑眼圈的效果会更好。

　在隔夜茶中取出两片茶叶，敷在眼下，三分钟然后取下，轻轻按摩眼角，按摩不仅可以促进眼下淤血的循环，还可以让茶叶中的水分充分吸收，黑眼圈去除的更加彻底。

　在取茶叶时最好选择浸泡一天的茶叶，浸泡一天的茶叶营养会充分发挥出来，因此去除黑眼圈的效果会更明显。

　再切土豆片时，最好切薄一点，薄一点的土豆片皮肤容易吸收，去除黑眼圈的效果会更明显。

　 6、配合使用眼霜

　眼霜可以去除黑眼圈，因为眼霜中含有的化学成分对去除黑眼圈有一定的作用。

　洗漱后在眼睛周围涂上一层眼霜，轻轻按压，时间久了黑眼圈就会变淡，甚至不会有黑眼圈出现，眼霜在食用时一定不能碰到眼睛，眼霜中含有的化学物质对眼睛有一定的伤害，因此在去除黑眼圈的同时一定要保护自己，不要让眼霜伤害了眼睛，影响眼睛健康。

　 7、多吃胡萝卜

　胡萝卜中含有丰富的维生素A，它可以帮助人体改善皮下组织，减少淤血的合成，对去除黑眼圈有一定的效果。

　早上刚起床最好不要食用胡萝卜，早上食用胡萝卜不仅黑眼圈得不到改善，而且还会引起肠胃负担，食用胡萝卜去除黑眼圈最好在早饭和午饭之间，胡萝卜中的营养成分才会被人体充分吸收，可以更好的去除黑眼圈。

1、土豆片敷眼:把新鲜的土豆切成薄片，然后把土豆敷在眼部有黑眼圈的位置，大概等十分钟之后把土豆拿下来，用清水把脸上的淀粉清洗干净即可。土豆片切得越薄越好，土豆片，乐葆和眼部的贴合度越好。

2、停止熬夜:有多少年轻人之所以早早出现了黑眼圈，都是因为熬夜导致的。去除黑眼圈最重要的一点就是停止熬夜，如果一些原因做不到不熬夜，那就尽自己的可能提前早睡，或者在白天的时候挤出一些时间来补觉。熬夜不但可以避免黑眼圈，也是为了每个人的身体健康着想。

3、按摩:可能很多人都不知道，按摩可以减轻黑眼圈。有黑眼圈是因为眼部血液循环不畅说导致的，所以说经常对眼部进行按摩，促进眼部学循环，也可以改善黑眼圈。对眼部进行按摩的时候，手部力道一定要轻，因为眼部肌肤很娇嫩，下手太重反而容易给眼部带来细纹。

4、使用眼霜:眼霜也有去黑眼圈的效果，每天晚上在使用眼霜之前先用热毛巾热敷眼部，然后再使用眼霜，更加有利于眼霜成分的吸收。