怎样才能去除鱼尾纹？

随着岁月的流逝，不得不让人面临的现实问题，就是岁月在脸上留下的痕迹，特别是对于女人，衰老就是天敌，如果是你看到鱼尾纹爬上你的眼角，你会是什么心情呢？肯定是伤心又绝望吧，别担心，在这里教大家几种去除鱼尾纹的方法，帮大家消除心中的烦恼和困扰。

1眼霜按摩法

长了鱼尾纹的朋友，一定要使用专门针对眼部的眼霜，眼霜分很多种，有保湿、紧致、滋养等，也有专门针对鱼尾纹的眼霜，在选购眼霜使可以针对性地选择。用眼霜按摩眼周，是一种很有效的去鱼尾纹的方法，按摩时的手法是很需要注意的，眼周的肌肤很脆弱，按摩的手法不正确更加容易产生皱纹，手法一定要轻，用中指和无名指以画圈圈的方式按摩，这样不仅可以促进眼部血液循环、缓解疲劳，还能有效淡化鱼尾纹哦！

2嚼口香糖法

在日常生活中，很多人有嚼口香糖的习惯，大家一定想不到，嚼口香糖能改善鱼尾纹吧！这是为什么呢？原因就在于，嚼口香糖的时候，面部的肌肉连带着都在运动，增强了面部的血液循环，使脸上肌肤细胞的新陈代谢加快，就能减少鱼尾纹。嚼口香糖既能清洁口腔，又能减少鱼尾纹，但是嚼口香糖太多容易使咬肌发达。

3食物去皱法

很多美容达人都知道，在吃中可以美容的方法，有哪些食物可以去除鱼尾纹呢？首选的就是樱桃了，樱桃中含有丰富的维生素C和铁，多吃樱桃可以祛皱美白，其次就是柠檬了，大家所知晓柠檬的功效就是美白，一定想不到柠檬也可以抗皱吧，柠檬富含维生素C和B族维生素，具有很好的抗氧化作用，能延缓肌肤衰老，达到去除鱼尾纹的效果。

6个小妙招轻松去掉鱼尾纹

　6个小妙招轻松去掉鱼尾纹，每一个女人都害怕长鱼尾纹，而鱼尾纹是女人的第一道皱纹，同时意味着衰老的到来。女人想要轻松去掉鱼尾纹，下面是6个小妙招轻松去掉鱼尾纹！

6个小妙招轻松去掉鱼尾纹1

　 皱纹出现的原因

　 1、日晒伤害

　日晒是皱纹生成的主要原因！紫外线不仅会致癌，长期暴露在日光下或晒日光浴还会损伤胶原蛋白和弹性蛋白，皮肤因此制造出不正常的细胞，无法像青春肌肤那样正常运作。

　 2、自然衰老

　我们每一年都在衰老中，这对身体有负面影响，对皮肤也是一样。

　 3、荷尔蒙不足

　更年期会影响体内荷尔蒙水平，随之皮肤的质地和弹性都会发生变化。最明显的就是皮肤变松、变薄，轻轻拧一下后不会很快恢复原状。

　 4、肌肉运动

　面部肌肉会随着岁月流逝变得松弛下垂，而皱纹生成最快、最深的地方也是面部肌肉活动最频繁的地方。

　 去鱼尾纹小妙招

　 1、银耳汁敷眼部

　说到银耳，一般都是做成银耳汤来滋养女人，银耳的功效还是很多的，可以紧致肌肤，对于祛除皱纹有很大的帮助，先将银耳用温水泡开，而且加水煮到粘稠状态，晚上敷在眼部大概15分钟即可，经常这样做令脸部变得非常有光泽和弹性。

　如果你之前从来没有用过银耳的话，那么建议你最好在手上先做一下测试，防止你的皮肤比较敏感，导致过敏的情况。

　 2、冷茶包

　有些人不喜欢喝白开水，在喝水的时候加入茶包，用完的茶包不要着急扔掉，放置冷却之后可以敷在眼部，五分钟即可，可以有效的祛除鱼尾纹。

　而且茶包还能有效缓解眼部的疲劳，达到缓解黑眼圈的效果。所以建议大家最好在早晨的时候使用这个方法，效果最好哦！

　 3、黄瓜蛋清敷眼

　黄瓜具有良好的补水效果，不管是针对脸部还是眼部的肌肤，都是非常适用的，所以不妨试试看用黄瓜来敷眼睛吧！可以缓解鱼尾纹的哦！

　 4、鸡骨

　皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。

　若把吃剩下来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝会使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就可渐渐减轻。

　 5、米团

　一团米饭当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

　 6、啤酒

　一杯啤酒啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。

　啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150～250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。

　 为什么会长鱼尾纹

　 1、弹性纤维退行性变

　从医学角度来说，由于弹力纤维逐渐老化，皮肤水分和皮下脂肪减少，使皮肤失去弹力，且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。

　组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化。主要是眼轮匝肌运动促其产生，另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生。

　 2、氧化作用

　胶原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤，胶原蛋白被氧化断裂产生皱纹裂，胶原蛋白断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，

　因此造成表皮会不均一地塌陷，皮肤就会变得暗淡、松弛、干燥、和出现细纹、鱼尾纹等皱纹。

　 3、真皮层的纤维细胞活性减退或丧失

　随着年龄的增长，细胞的新陈代谢减缓，透明质酸的生成减少，导致胶原纤维和弹性纤维得不到充足的水分，不能充分地舒张，真皮层的体积减少，肌肤塌陷，皱纹形成。

　 4、脂肪及皮下脂肪的萎缩

　随着年龄的增长，脂肪和皮下脂肪发生萎缩，皮肤得不到足够的支撑，产生塌陷，出现皱纹。

　 5、鱼尾纹形成的'外因

　眼周皮肤角质层薄、脂肪层薄、皮脂腺分布少，干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。

6个小妙招轻松去掉鱼尾纹2

　 1、指压法去鱼尾纹

　用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3—5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

　 2、眼霜按摩眼周去鱼尾纹

　无名指取黄豆大小的眼霜在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜，逆时针方向轻轻打圈按摩。再用中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔以另一只手的无名指打圈按摩。

　 3、提拉眼尾去鱼尾纹

　用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。

　 4、多吃富含胶原蛋白的食物去鱼尾纹

　这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。

　 5、加强眼部保湿去鱼尾纹

　因为冬季特有的干燥，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度；平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。

　 6、选用合适的眼霜去鱼尾纹

　眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用护理产品时更要注意。一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

　 7、使用精华油按摩去鱼尾纹

　想要对抗眼角细纹的细纹，除了使用相关的护理产品以外，使用一些精华油并配合对眼角的按摩效果相当不错。眼角按摩的重点在于使用V字手势。你要用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。

　　1、白醋去除眼部鱼尾纹

晚上洗脸后，白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可，早晚各一次。这种方法可帮助消除眼部细小的鱼尾纹。

特别提醒：如果您是过敏性体质的皮肤的话，希望您慎用，白醋可以调解血液的酸碱平衡，但是对于敏感性的肌肤却可以破坏肌肤酸碱平衡，所以关于白醋去皱方法并不是适用于所有人。

　　2、蜂蜜去除眼部鱼尾纹

每天用蜂蜜柠檬水洗脸祛皱效果也是相当不错的，取出蜂蜜柠檬，兑上一些水，最好用一些温水，搅拌均匀，坚持每天起床之后或者是睡觉时间，蜂蜜柠檬水洗脸，去皱效果非常显著。

用蜂蜜洗脸能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少鱼尾纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

　　3、植物精华去除鱼尾纹

现在化妆品和护肤品的种类变得越来越多，去皱的产品也很多，但是有一些产品去皱效果并没有非常理想，有一些人在不正规的地方买到质量差的产品或者是假冒伪劣产品，使用后不但没有办法达到去皱目的，反而会让皮肤受到损伤。才不容易长鱼尾纹。

　　4、多做按摩提拉皮肤

脸上有鱼尾纹怎么办，就应该配合功效性眼霜适度进行按摩，可以让皮肤变得更加放松，也可以让皮肤的弹性变得更好，长时间进行按摩，鱼尾纹就不那么容易出现，大家可以坐在椅子上面，两个脚分开，然后背部贴紧椅背，挺胸收腹，把两个手，伸到椅背后面，相互紧扣，然后再往下拉伸，把肩胛骨收紧，胸部需要向前挺，脖子可以按照后左右前的顺序进行拉伸，每一个方向都应该要适当停留五秒钟。

鱼尾纹多怎么办随着年龄的增长，女性朋友的脸上都会出现鱼尾纹，鱼尾纹更为明显，它是女人衰老的秘密，如何减少鱼尾纹

　　如何减少鱼尾纹:指法按摩

a以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

b用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你祛除鱼尾纹哦。

　　如何减少鱼尾纹：眼部运动

为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动。眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

　　如何减少鱼尾纹：喝咖啡或者茶

想祛除鱼尾纹可以试一试喝咖啡。在一项研究中，研究人员发现，可可与高水平的两个抗氧化剂(表儿茶酸和儿茶酸)可以保护皮肤免受阳光伤害，改善血液流向皮肤细胞，帮助水化，使皮肤外观和肤质顺畅，既美味又抗皱!茶叶的好处不言而喻，富含丰富的化学物质，经常喝茶可以帮助眼部除皱，还防止多种皮肤病。但是不要喝浓茶。

　　如何减少鱼尾纹：保持仰睡、不持续熬夜

睡觉经常一个方向侧着睡，会导致脸颊和下巴出现鱼尾纹，脸朝下睡觉时会让你眉头紧蹙，同样会出现鱼尾纹。所以，要祛除鱼尾纹，尽量保持仰睡。另外熬夜绝对是皮肤的大敌，它能够让你的肌肤以不可想像的速度加快老化，因此连续熬夜的时间不可超过两天。

　　如何减少鱼尾纹：涂眼霜

眼部的皮肤是如此的娇嫩不能用一般的护肤品，否则会有脂肪粒产生。眼霜一定要选不含油性、含维他命E的天然的眼霜。涂完眼霜后做指法按摩，效果更佳!

　　如何减少鱼尾纹：饮食养护

猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头汤等富含胶原蛋白的食物以及含有维生素C的食物，能使细胞变得丰满，补充肌肤水润从而减少鱼尾纹，令肌肤变得光滑富有弹性。

　　如何减少鱼尾纹：注意日常防护

首先要避开极端的紫外线照射，大部分鱼尾纹的产生或加重以及眼部肌肤失去弹性都是因阳光所致。另外不要将过多的滋润物涂得太靠近眼睛，这样会刺激眼部皮肤和引起浮肿。

a以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

b用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你祛除鱼尾纹哦。

去除鱼尾纹的好方法大搜罗

　去除鱼尾纹的好方法大搜罗，随着年龄越来越大，面对鱼尾纹就越来越没脾气，每天看着镜子里自己眼角的纹路发愁。如何让岁月在你的眼角不留痕迹？以下是去除鱼尾纹的好方法大搜罗。

去除鱼尾纹的好方法大搜罗1

　 如何快速去除鱼尾纹

　 1、银耳汁敷眼部去除鱼尾纹

　银耳具体提升肌肤活力，起到除皱、紧致肌肤、消除皱纹的作用。首先用温水将银耳泡开后去除根部洗净，放进锅里面煮至粘稠再冷藏，好了以后每天早晚取其汁敷在眼部，十五分钟即可，经常这样做令脸部变得非常有光泽和弹性。

　 2、冷茶包去除鱼尾纹

　我们喝过茶就会将用完的茶包丢掉，其实将茶包好好地利用起来也可以去除鱼尾纹。每次泡完茶以后，将用过的茶包放凉冷却，然后用薄毛巾包好敷在眼睛上五分钟，也有去除鱼尾纹的效果。

　 3、黄瓜蛋清敷眼去除鱼尾纹

　黄瓜和蛋清也是除皱的上上之选，把黄瓜切薄薄的一片，放在蛋清内泡着。然后弄在眼部分，鱼尾纹就很容易能消失了，黄瓜补水蛋清紧致肌肤效果显而易见的。

　 4、米团去鱼尾纹

　一团米饭当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

　 5、啤酒去鱼尾纹

　一杯啤酒啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150～250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。

　 6、鸡骨去鱼尾纹

　皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。若把吃剩下来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝会使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就可渐渐减轻。

　 如何预防鱼尾纹

　1、多喝白开水，天天至少喝八杯，尤其是早上起床时，喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水，特别是临睡前，最好别喝水，否则很轻易导致眼袋眼纹浮肿。

　2、很多女生都有擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯，这样很轻易导致鱼尾纹眼袋的出现，还有在阳光猛烈的夏季要记得戴上一副太阳眼镜。

　3、眼部肌肤薄，而且缺乏皮脂层。无法自行分泌油脂，所以特别轻易干燥，而干燥就会导致皮肤松弛，出现眼袋眼纹和鱼尾纹眼袋。记得天天清洁好脸部后，涂抹上保湿眼霜，每星期至少做一次眼膜。

　4、我们眼睛四周的皮肤非常的薄，所以在化妆或卸妆的时候，动作一定要柔柔，不要用力的往拉扯皮肤，卸妆要使用卸妆棉认真的清洁干净。

　5、清洗眼部皮肤的时候，不要使用粗糙的毛巾，最好使用海绵或棉花来擦洗。

　6、不要节食热控减肥，这样很轻易导致营养不良或体重忽然下降的现象，使赘肉量快速发生改变影响皮肤的弹性。

　 去鱼尾纹的按摩方法

　1、用中间三个手指水平地覆在闭起来的眼睛上，轻施压力，原地停留10秒钟而不眨眼睛。注意，眼睛外角皱纹，眼睛下方和上眼睑都应被两手手指盖住。照样重复一次。这种方法可使眼区放松。

　2、分别把两只手的四只手指按在眼睑上。实际是使手指紧密地压靠在眉的下缘，在那里你正好摸得着眉骨的边缘。然后你试图闭上眼睛，但在闭眼睛的同时，四只手指要及时把双眉向上抬起，仿佛要阻止眼睛关闭。实际上就是要用指尖稳妥地托住双眉，阻止其下移。这样做有助于训练眼睑以及眼角肌肉。

　3、将双手的食指，中指同时按在两眼眶的外缘。注意不要将手指放置在眼睑上方，以及在眼睑上施加任何拉力，要将手正好放在眼眶的外缘。手指在眼眶外缘稍加压力，将肌肉稍稍拉向耳朵方向。同时力图逐渐地紧闭眼睛；这时候如你感到紧闭的眼睛有一种张力，这就对了。保持拉紧状态并在心中数5下，放松一下。从头开始，重复6次。

去除鱼尾纹的好方法大搜罗2

　 第一、胶原蛋白

　鱼尾纹既然已经出现了，那么最快的去除方法当然就是在脸上动刀动枪了，激光、注射、手术去除都是经常用到的方法。最大的优势就是去除速度十分快，比如注射生物制品填平皱纹，注射玻尿酸，胶原蛋白发生作用去除皱纹，通过手术提紧和展平眶外侧的肌肉和皮肤，切断面神经颞支很多细小分支来减少眼轮匝肌的收缩作用。另外也有激光、中药熬制等方法。每个人可以根据自己的条件去选择快速去除的方法。

　 第二、服用抗氧化剂

　鱼尾纹一旦出现，想要从根本上去除应该恢复细胞的吸氧、抗氧化能力，可以服用抗氧化剂，比如虾青素、茄红素等，这些营养物质在抗氧化性、增强免疫力等方面都有一定的'效果 。要去除鱼尾纹在日常的饮食也同样应该注意，因为有弹力的纤维是皮肤真皮组织的主要构成部分，如果弹力纤维流失，那么皮肤不再有弹性，自然而然就产生了皱纹。所以我们可以吃些含有硫酸软骨素的食物，因为这种物质是弹性纤维的重要组成部分。鸡皮及鸡的软骨是含有这种营养物质的，所以可以煲鸡汤喝一喝。皮肤喜欢的营养成分还有维生素B、糖和蛋白质，因为啤酒中就拥有这些物质，所以适当喝点啤酒也是有利于改善皮肤去除鱼尾纹的。

　 第三、选择一款适合自己的眼霜也是很有必要的

　要选择含有维生素E、由天然植物精华萃取而成的眼霜，另外也可以自制眼膜，如蛋黄蜂蜜橄榄油，润肤防皱，每周做个一两次，一次10分钟就行，当然生活中还有很多可食用的食材都是可以做面膜的，大家可以适当用起来。久而久之，鱼尾纹都会渐渐去除的。

　其实，我们没必要等到鱼尾纹出现了再去改善去除，我们完全可以预防延缓鱼尾纹的发生，从我们的生活习惯做起是非常重要的，大家可以从这几个方面入手。首先，不要熬夜，要有良好的睡眠，睡眠不好，不仅影响了皮肤甚至影响人的寿命。其次，不抽烟，不酗酒，营养一定要均衡，不挑食。最后，多运动，保持好心情。