什么洗发水比较适合油头的女孩？推荐一下？

我是一名理发师，很高兴由我来回答你这个问题。关于什么洗发水适合比较油的头发，首先呢你需要搞清楚自己的发质是哪一种，头发黑的发亮，粗硬，这种发质属于油性发质，头发细细的，没有那么黑偏棕色，那么这种发质比较枯燥，现在搞清楚了自己什么发质，就可以去了解各种洗发水的作用，现在市面上有很多种洗发水，有控油的，去屑，止痒，柔顺的，那么楼主的头发是属于油性发质，那么我们选择洗发水肯定是控油类的。那么在这里我推荐使用无硅油洗发水，

消费者要想辨别洗发水是否含有硅油，只要查看包装上的成分表就可以，标注“聚二甲基硅氧烷”的，就是硅油 。此外，硅油含量的多少，消费者也可以进行简单的测试。准备一小杯清水，将含有硅油的洗发水或者护发素挤一滴进入清水杯中，看其是否会迅速溶解在水中。如果很快溶解于水，表明硅油含量较低；如果呈现一坨沉积在杯底不溶于水，其表明硅油的含量比较高。苏玫氏专家建议，最好不同品牌的洗护用品换着用，避免同一种硅油在头发上沉积过多，能在一定程度上缓解硅油对头发的伤害。

购买洗发水一定要购买正品的，因为买假货的太多了，希望能帮到你

油皮对于洗发水的选择标准，首要当然是控油！但是现在不管女生还是男生又很喜欢烫染漂头发，头发变得越来越糙，所以在注重清洁力好、控油的同时，温和也是另一个选择标准。

我贴心为大家整理了5款绝对好用就是比较小众的洗发水哦，毕竟好用的宝贝我绝对绝对要让**妹都用到！

1 巴登魔瓶迷迭香洗发水

有着十几年 历史 的国货品牌，主打“ 健康 洗护无添加”理念。

成分主要是：迷迭香，除螨能手

这种植物味道有点薄荷混合着草药，调节油脂平衡，维持菌群稳定。

质地：微微蛋黄透明流动性强的啫喱质地

（对于牛奶状的膏体拿海飞丝举例，觉得太太不好冲洗了！）

起泡快，泡沫密实，清洁能力强很适合油皮。

洗后打造出的蓬松柔顺感，不含硅油成分，不含硅油的缺点是会有点干涩，但是此款中和的还可以哦！

l 因为含有不少的保湿因子成分

l 清洁配方是高浓度的氨基酸表活复配，ph值是弱酸性。

2 参半啤酒花洗发水

颜控超喜欢这个颜值，啤酒瓶模样，当初买此款也是因为被颜值所吸引。

3体顺控油洗发水

这款我给广大男同胞们分享，这是我最近发现专门做男士洗护的品牌，小众，它家包装真的超用心，太可以啦！

男孩子总用皂基类洗发水、洗面奶刺激太大，这款是高浓度氨基酸表活+少量皂基，洗后头皮会感觉到清凉感洗得很干净，但是不会干涩伤头皮，它家口碑真的超级好，不含硅油里面都是植物成分：金缕梅、金盏花、鳄梨、薄荷，纯植物来调节水油的平衡，而且起泡多、快，好冲洗！不含矿物油，很多男生头皮长痘是因为矿物油度毛囊。

4Spes洗发水

它也叫去屑止痒绿胖子，这款主打是防脱哦，头发稀少的姐妹可以看过来，是我用过真正比较有用的防脱洗发水。价格稍微有一点点贵，但是可以接受。 它含有一种亚美尼斯分子，可以防止毛囊周围的堵塞以及老废旧角质堆积，很牛的，采用了诺贝尔医学原理，18种进口草药，里面的小绿珠还有抗氧化作用，从多个层面防脱发，包装也是很好看。

5 ALPAALIN洗发水

小苍兰的味道很治愈，质地乳液状好搓泡沫，也是一款氨基酸表活洗发水，控油效果真心一般，但是清洁力还可以哦，这款我是看出来主打味道哈哈，洗后还是比较柔顺呢。

去屑去油我推荐生姜洗发水，里面成分只要有生姜，就买它，好用。

以下是我个人用过的好物推荐

1遇见香芬洗发水 （味道是樱花味非常好闻，洗完之后头发很蓬松）

2紫吕洗发水 （防脱发，营养充足，控油也是非常好的，洗完很蓬松，顺滑）这个还分很多种类可以根据个人情况选择

3施华蔻洗发水 （洗完之后头发非常顺滑，还可以修复受损毛躁的发质）

4Herbal Essences洗发水 （洗完头发蓬松，顺滑，控油也好，迷迭香的味道）

以上四款洗发水都是我亲身用过的，都是非常蓬松顺滑而且控油效果好（记得都要搭配护发素哦）

下面我要说的纯属个人观点，不喜勿喷

阿道夫洗发水我是用来大约有一年多了吧，不止我一个人，我家里人对它也是颇有赞美，家里的洗发水、护发素、沐浴露都是这个品牌的，他们家的产品用起来都非常的香，让你用一次就会爱上的那种，护发方面也很好，经常用，发质也会越来越柔顺，喜欢的可以去用看看。

这款露诗岚舒丰盈洗发露，有一颗颗天然的海盐，这个洗发水可以深层清洁头皮，丰盈蓬松，平衡头皮油脂，可令发质丰厚及增强弹力。这款洗发水一定要配合上它家的忌廉护发素用。一盒就一定让你的头皮不在油腻！

洗头发之前用的精油，涂在头皮上，然后按摩个几分钟，等待个十几分钟让精油放松你的头皮，清理堵塞毛孔，让头皮自由呼吸，从而达到一个 健康 头皮和自然生长头发的作用！

这瓶宝丽馥美修护洗发水，可以达到丰盈蓬松，开叉护理，防脱生发，特别是烫染受损护理，非常有效，可以达到水皮 健康 ，头发柔顺的效果！

马牌洗发水，一瓶没用完，你的头发就会越来越蓬松柔软，并且不容易掉发，当然每天由于新陈代谢引起的正常脱发还是有的。有趣的事，这个牌子最开始是为了赛马的毛发亮丽蓬松而研究开发的。当然，用于人的毛发的马牌洗发水是改良了配方的。

这块小红帽洗发皂，可以很好的控油，精油成份添加还可以从根本上控制头油的产生，从而达到长效控油，使头发蓬松，一定要配合上他家的护发素使用，要不头发就不是蓬松了，而是干涩炸毛了。如果不是大油头，还是选择海盐那个吧。这块控油真的超强！

我长发，发量多，爱出油，夏天出汗多的时候，发型很容易扁塌，为了保持发型蓬松，夏天每天都要洗一次头发，冬天隔天洗一次。

洗发、清理洗头时掉下来的头发、毛巾包裹吸干水分、吹干、造型，至少需要一个多小时，这真是一件很辛苦的事。

因为头发很长，平时梳头、洗头和吹干头发的过程中，经常会掉头发，把地板弄脏不说，最怕头发掉的太多。发量少很容易有年龄感，而且也不容易造型。

这些年，一直在寻找一款能把头发洗的柔顺、蓬松的和具有保养头皮功效减少掉发的洗发水。所以，购买过很多品牌的洗发水。

功夫不负有心人，在这几年用过的洗发水中，也算找到几款感觉比较满意的洗发水，一直到现在还在使用。

一，姜力

这些年用过的国产品牌个人感受最好用的洗发水，没有之一。

对于毛糙受损发质来说，简直就是救星。这款洗发水含的原生姜汁，对头皮有养护的作用，可以减轻掉发和因受凉引起的头皮疼。不含硅油。洗发时，浓淡适中的姜香味，让人很放松。用它洗过的头发，柔顺清爽。

二、日本玉肌

零硅油。以浓郁的香气见长，有栀子花、玫瑰、麝香、薰衣草味道的。留香持久，沁人心脾。可以把头发洗的很干净，头发吹干后，蓬松自然。包装遵循日本一贯简洁作风，像个玲珑剔透的生理盐水瓶，看起来很舒服。

价格适中，500毫升，120元左右？记不太清了。

三、德国威娜

也是0硅油。能把头发洗的不是一般的干净蓬松。味道是一种淡雅的高级感。

手机里没有现成的照片，几年前的一个小视频有这款洗发水，截一张图凑合用算了。红圈里的就是。

价格适中。1000毫升一大瓶，300元人民币。

四，意大利卡诗

不含硅油，也是富于高级感的香气。洗过的头发不是一般的蓬松亮泽。但是价格也相对贵一些，500毫升，400人民币。

以上四种洗发水，对于题主提出来的问题，都是亲测有效的。但纯属个人体验，仅供参考。

我自己的头发之前经历了烫染不说，还有漂发，接发。

这些对头发损伤和拉扯都很大，所以柔顺，蓬松和不掉发也是我的护发需求，就来说说我爱用的洗发水和一些护发方法。

薇姿控油去屑洗发水

这款洗发水也是之前看其他博主推荐的，效果是控油去屑，做了功课以后发现总共有三款。

Cheveux Normaux à Gras

Cheveux Secs

Sensitive

分别针对偏油性，中性，还有敏感头皮，我用的是中性的，控油不是很强，但是洗完也很干爽，并且有明显的留香，不是廉价香精味我个人还可以接受但不一定每个人都能喜欢，关键是不用护发素或者其他护发产品的情况下，洗完蓬松顺滑，这一点我很满意。

质地上它是属于低泡型的，不是那种超市线洗发水常见的大泡沫，如果能接受这一点和香味的话应该会接受并且喜欢的一款洗发水，我自己洗完一般两天洗一次头，如果想更加控油一点的话可以选偏油性的，控油效果应该会更好，供参考。

吕洗发水

吕的洗发水我觉得洗完也是比较干爽的，并且不太容易油，像这个白瓶子的系列大家推荐的比较少，相对于比较热门的红吕绿吕它是透明质地的，接触头皮有清凉感，并且没有吕明显的药味，而是比较清新的味道，整体上也比较适合发丝容易油腻的人群。

防脱发的话可以考虑 紫吕 这个系列，也是我最早接触的防脱发的洗发水，坚持一段时间以后感觉确实有效果，一般用完一大瓶即可，容量是四百毫升。

防脱以及护发

除了洗发水以外最近在用 霸王的育发液 ，感觉对于都发生长也要促进作用，使用了一个月虽然不是发量马上丰厚起来但是相对之前我自己稀少的发量我觉得是增加了不少，还会坚持使用观察效果。

护发的话， 高康这款茉莉精油还原酸发膜 我是看别人推荐的，天猫有旗舰店，当时觉得可能有广告的成分，不过反正容量大价格便宜也不算吃很大的亏就试了试，使用下来确实还不错，偏花香有留香，洗完确实发质比较顺滑，而且好清洗，对得起价格。

松下负离子吹风机 N59

另外吹风机我觉得对头发蓬松也很有效果，我自己是头顶头发很容易贴头皮的人之前用的也是飞利浦的吹风机感觉也不差，但是换了负离子吹风机以后至少洗完头前一天到两天头顶是比较蓬松的不会塌。

吹头发我也没什么技巧，都是直接吹，感觉应该是电吹风的功劳，所以如果有预算的话可以投资一下，毕竟小家电使用时间是很长的，性价比还是不错的。

以上就是我对头发顺滑，蓬松，防脱的一些用品推荐，洗发水仅仅是清洁，搭配相关的护发产品和方法效果会更好，另外平时作息规律，不要经常熬夜脱发的情况也会缓解，希望能够帮到大家。

拥有毛茸茸的发际线！防脱发洗发水分享

被朋友种草的这款海飞丝防脱发洗发水拯救了！

爱熬夜的宝子，你秃了吗？

我反正是发量堪忧了

经常熬夜的我现在洗个头发，水槽总是被我的脱发堵住

为了防脱发试了很多方法作用微乎其微

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这款海飞丝防脱发洗发水里面的复合维生素

清洁我们头皮上堵塞的毛囊，让发根变强韧，达到固发效果！

而且它的真空泵头设计可以更好的锁住成分的鲜活性

第一次用这款防脱发洗发水就觉得我的脱发变少了，

肉眼可见的枕头上、水槽上都在减少

防脱效果真的不错

高颅顶一下就出来了！

控油也很好，用完感觉发根也蓬松了起来

我大概是用了不到一个月，现在浴室的地漏再也不会被头发堵住了！

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康康我可爱的发际线，毛茸茸的，爱爆了

希望这款防脱发洗发水可以拯救你的发际线

现在我扎马尾好大一把，

发量翻好几倍的快乐！

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

想要这种效果的发质，头发应该跟我的差不多吧，细、软、少，我的发质标签，最开始为了看上去头发蓬松点，每次洗完头都不用护发素，看上去毛毛躁躁的那种，但是最起码可以给人一种发量多的视觉，后来发现不行，发质实在太干枯，试着买护发素用，用过几个品牌就不说了，直到去年大概五月份吧，在屈臣氏被推荐一款粉红色套装的洗护用品，说明书上也写着蓬松不干枯效果，本着试试的心态买了一套，从此就一直用到现在，脱发情况比之前好太多，我不知道跟体质有关系还是跟这个洗护用品有关系，总之结果让我满意，前两天去屈臣氏发现没有了，柜姐也说不清楚会不会补货，果断上京东，刚刚看了一下，肉疼，才这么几天降价20

我一直在用的一款洗发水

专业针对头发干枯毛躁、烫染受损发质

纯植物无硅油洗发水

家里宝宝也可以用的哦，

头发柔顺蓬松其实很简单，但掉头发是一件太让人头疼的事情，我为此头疼了好几年，也是各种食疗洗发水换着用，有些心得，上个月开始食疗结合洗发水，情况有些改观，可以给你介绍下！

其实，脖子以上的问题都不好解决，头发也算是，西医基本没啥办法，中医讲，发为血之余，养发首先是气血的调养，可调养气血这块是个漫长的过程，因人因时而异，平常多吃黑色食物，谷类，中医认为，黑色能补肾，红枣黑芝麻黑豆之类都可以常用，时间长了效果还真不错，反正我现在办公室每天都在熬这种啊 养生 汤，刚开始喝不习惯，但坚持一段时间觉得也没啥，尤其是看到气色好了，头发脱的少了我也能坚持下去了。

上个月同事推荐了一款洗发水，我们属于同龄脱发焦虑症，一般会经常分享这些东西，我和另一个同事都用了，人家年龄比我小用了2次效果就有了，我反应稍微迟钝了一些，用了4次，一周后才感觉有效果，但不要误会，绝不是那种用了马上不掉头发的，只是掉得少了，头发感觉没那么油腻了，清爽了很多，原来至少2天就要洗一次头发，现在可以坚持3天，我已经感觉很满意了。

不是广告，但可以提供咨询，与人玫瑰手有余香！

头发掉发是有很多种原因的，市面上有很多祛油的，但多少是假的，洗了几天后又油了。我不知道你是不是属于油性发质，如果是就用植物萃取的无硅油生姜洗发露。生姜可以去油，控油，强韧发丝的作用。如果洗生姜洗发露时再配合首乌护发素，那柔顺，蓬松，不掉头发的效果就有了。

我自己也是个挺喜欢换洗发水用的人，哪个热门就买回来试，也不会一直只用一种洗发水。我感觉这道题不回答有点对不起这些年花的钱了。

下面的点评仅供参考，说的不合你的想法希望理解一下，洗发水每个人使用感不同，适合自己的就可以买~但真的挺好用的~

1、ALPAALIN洗发水

参考价格：68元/750ml

评价：适合中性发质，不容易油，也不会太干

味道爱了，是花香和木质香混合，挺对我口味的~而且用完之后很蓬松，但是也不会特别干，摸起来发尾还有点顺滑。

我觉得这是款适合中性发质用的洗发水，洗发水的油腻度拿捏得特别好，不干不油，用完头发也有光泽，还是有点出乎我意料之外的。总结起来就是很蓬松，控油不错，比大部分洗发水性价比都高又好用的一款，值得推荐。

2、花幕兰防脱洗发水

参考价格：42元/328g

评价：清洁控油，强韧发根

现在的年轻人早已被‘熬夜党’、‘脱发党’的标签牢牢锁定了，在头发油这件事上真的花费太多的心思。

它家这款防脱育发洗发水是持有国妆防脱发特征的！共有2种系列，蓝色是油头党的标配，里面有姜根，侧柏和芝麻籽提取物，清洁头皮油脂，稳固头发丝减少头发断落的问题。我自己用的过程中，是觉得没有踩雷的，清洁去油程度、泡沫起泡度都还可以。

3、只轻植萃复活洗发水

参考价格：118元/330m

评价：适合油性发质，控油去屑

拒绝了超市里大众化的洗发水（多数都含硅油）发质好不起来，这瓶是草本植物精粹的，控油这块儿拿捏的杠杠的，带有一定的修复能力，可以去头屑，植萃控油，可以很好的养护头皮。里面的成分有连翘、人参、姜、甘油、侧柏叶提取物，真的是赋活头皮健康的好东西

4、瓶中故事洗发水

参考价格：78元/245m

评价：强韧头发，去油

这也是一款氨基酸洗发水，洗面奶专利同款配方表活，ph值呈弱酸性温和清洁的同时，不会去破坏头皮的皮脂膜。里面有一些天然植萃龙舌兰、马鞭草、刺木茎和月见草提取物，有效控油的同时，强韧发丝滋养毛囊。

另外，它的理念是以香氛护理的方式，来呵护头皮环境和每一根发丝。生活质感彰显出来啦~

5、ALPAALIN小雏菊洗发水

参考价格：73元/400ml

评价：适合头屑、头痒的发质，不容易油，也不会太干

含有水杨酸和薄荷，洗完头感觉特别清爽，感觉头皮很治愈！我爸就特别喜欢这种清凉感。泡沫挺多的，能带走头皮上的油，去油效果不错，小雏菊的味道很清新。这个洗发水里面的水杨酸成分去屑我特别喜欢，平时护肤我也用很多水杨酸的产品，祛痘啊、控油啊、去屑啊这些水杨酸都有的功效，很好用~

洗发水作为日常必不可少的洗护用品，挑选一款合适自己的发质十分的重要。现在市面上的洗发水品牌众多，都具有不同的功效，有去屑的，控油的和防脱发等等。

推荐几款比较好的洗发水：

遇见香芬樱花氨基酸洗发水

 

这款洗发水采用氨基酸表活成分，十分的温和清洁我们的头皮，控油效果十分的不错，洗完之后头皮很清爽，两三天不出油完全没得问题。味道是我最喜欢的樱花香，淡淡的很好闻，而且洗完之后一两天还可以闻到淡淡的香味呢。

德国哈恩咖啡因洗发水

 

这是一款男士洗发水，含有咖啡因成分，能够防止头发进一步脱落外，还能促进头发生长的同时有效清洁多余油脂持久控油。这款洗发水透明凝胶质地，味道清香，接触头皮有种微微的清凉感，起泡非常绵密，洗完好感觉很清爽，舒服。洗后头发吹干后头发蓬松，造型很好打造，并且控油能力非常持久，让我这个油头两天一洗没什么问题。

华巾大艾草洗发水

 

这款洗发水里面添加了多种的中草药成分，闻到不是很难闻，是那种淡淡的艾草的清香。大概用了三四次头屑变少了很多，大块的头屑基本没有了，刚冒出来的几个痘痘也都憋下去了，效果真心不错，性价比挺高的。使用完后感觉头发蓬松了，蓬松感是一级棒！是那种很自然的蓬松感，不会像以前那种贴头皮，发量看起来也多了呢。

玉之肌无硅油洗发水

 

这款洗发水是来自日本的一个品牌，我买的是000号薰衣草味，它家好像是主打香水实验室调香的，香味很小众无可挑剔而且细软塌发质的帅哥美女看过来，洗完蓬松感也挺强的，可以扎个鼓鼓的丸子头适合头发稍微有点油，容易有头屑的同学用。

科颜氏氨基酸洗发水

 

淡淡的椰子味超级好闻，洗完头发之后一点都不干涩，每根头发都是服服贴贴的，采用氨基酸成分，温和的清洁头皮，洗完之后头发还是蛮柔顺的。唯一的缺点就是略贵，每次洗头发我就挤出那么一丢丢，像我这种发量多、费洗发水的人长期用下来略心疼。

拓展：

1、头皮护理几乎和护肤思路一样，是一个完整的层层递进的体系。

2、头发有问题的时候，用针对性的，护发产品往往效果会好一点 。

3、完全改变发质，不太可能，但可以改善。细软发质强韧发质更关键。