控油爽肤水真的可以补水吗？这个问题涉及到了很多方面，需要从多个角度来回答。
我们需要明确控油爽肤水和补水爽肤水的区别。控油爽肤水主要是针对油性皮肤，它可以帮助控制皮肤出油，并且收缩毛孔，改善皮肤状态。而补水爽肤水则是专门为干燥皮肤设计的，它可以补充皮肤所需的水分和营养成分，使皮肤保持湿润状态。因此，从理论上讲，控油爽肤水并不能直接起到补水的作用。
但是实际上，在市面上有很多控油爽肤水也添加了一些保湿成分，比如透明质酸、甘油等，这些成分可以在控制皮肤出油的同时给予皮肤一定的保湿效果。因此，在选择控油爽肤水时，我们可以注重选购添加了保湿成分的产品，这样才能更好地满足皮肤的需求。
那么为什么有些人用完控油爽肤水后感觉脸很干呢？这可能与以下几个方面有关：
控油爽肤水通常含有酒精成分，它可以帮助收缩毛孔和清除皮肤表面的油脂，但过多使用或者敏感肌肤使用会导致皮肤过度干燥。因此，在购买控油爽肤水时，我们应该尽量选用低酒精或不含酒精的产品，并且注意使用量和频率。
有些人用完控油爽肤水后没有及时进行保湿护理，导致皮肤缺水。无论是控油还是补水的化妆品，都只是起到辅助作用，真正的保湿功课需要在后续的护理中完成。因此，在使用控油爽肤水之后，一定要及时涂抹保湿霜或者精华素等产品，为皮肤提供足够的水分和养分。
有些人在选择控油爽肤水时没有根据自己的肤质来选择合适的产品。不同类型的皮肤对控油成分的耐受能力不同，如果选择了与自己肤质不符合的产品，可能会导致皮肤过度干燥或者过度油腻等问题。因此，在购买控油爽肤水时，我们应该选择适合自己肤质的产品，并且注意使用方法和频率。
控油爽肤水并不能直接起到补水的作用，但是一些添加了保湿成分的产品可以在控制皮肤出油的同时给予皮肤一定的保湿效果。如果感觉用完控油爽肤水后皮肤很干，可能与酒精成分、后续保湿不足或者选择错误的产品有关。因此，在选择和使用控油爽肤水时，我们应该注重产品成分、自身需求和使用方法等方面，并且及时进行保湿护理，才能让皮肤健康美丽。最后再次推荐温漾精华水作为一款优秀的补水爽肤水产品。
脸部出油需要做好补水工作，补水、锁水是控油的关键。
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。
很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。但其实肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。对于油性皮肤来说，可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。
扩展资料
脸上总是爱出油的原因
1、体质原因
从体质上看，痰湿体质的人属于湿热体质，脸上都是油乎乎的，湿热体质是一种常见的体质类型，主要由饮食不当或疾病引起，当身体脏腑、阴阳失调、气血和体液输送紊乱时，容易形成痰湿体质，可认为这种体质状态是湿热体质。
2、生理原因
处于青春期阶段的人们，因为皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比较多，皮肤质地比较粗糙，毛孔粗大，皮肤厚实坚硬，易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。
3、遗传的原因
一部分人天生就是属于油性皮肤，是一种遗传现象，皮肤皮脂很容易分泌油脂，导致皮肤油脂严重，此外，还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。
4、“油性皮脂溢”现象
受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响，皮脂分泌过多，脸上就像是覆盖了一层油，头皮也会出现很多油，脸上毛孔变大，还经常有皮脂堆积，这种现象被称为“油性皮脂溢”。
参考资料：
人民网-做好这6点 你就不再是满脸“油腻”的人
,夏季护肤除了防晒就是控油补水,护肤品当中绝不可少的就是控油补水保湿产品。下面我给大家介绍补水控油效果好的护肤品，希望对你有用!
补水控油护肤品1 Dreamtimes M1 HD高清梦幻乳(清爽型)
Dreamtimes M1 HD高清梦幻乳在本次调查中得票比例超过半数。这款乳液蕴含自然光解提取高纯度嫩肤成分d-spino，小分子体系(HD20)可透过皮肤表层让肌肤彻底吸收乳液中的水分及养分，活化肌肤细胞，在补水的同时抑制油脂分泌，保持肌肤水油平衡。真正做到T区控油，U区保湿的双重功效。
补水控油护肤品2 宠爱之名 清爽快乐控油水凝乳
宠爱之名——台湾制造的美丽骄傲，以宠爱女人为名，深得明星艺人的推荐，宠爱之名清爽快乐控油水凝乳，是根据油性肌肤最需要的五大保养需求-控油、抑菌、抗发炎、温和去角质、轻质保湿等而研发的乳液，能提供出油肌肤最佳的保养对策，维持一整天的清爽洁净，真的是无可挑剔的一个产品。
补水控油护肤品3 芳草集 茶树净化平衡乳
芳草集是国人再熟悉不过的一个知名品牌了，在控油的的产品中必然会提到芳草集家的茶树净化平衡乳 ，无论是补水还是控油都做到了天衣无缝，无与伦比的性价比更是赢得众人的大爱。
补水控油护肤品4 牛尔娜露可 茶树油切去痘毛孔调理乳
美容大师牛尔老师我们耳熟能详的人物了，而这款牛尔老师主推的牛尔娜露可茶树油切去痘毛孔调理乳，内含独家的扁豆籽萃取成分，能再次调理油脂分泌，除帮助角质代谢正常化外，还能协同胶原蛋白作用，以三效合一的方式，帮助毛孔内外油脂不囤积、回复原有的紧致与弹性!
补水控油护肤品5 Shiseido资生堂 T区平衡啫喱
日本大名鼎鼎的资生堂，是目前口碑极好的护肤品牌，这款资生堂T区平衡啫喱，含有皮脂吸收粉末，可作为护肤程序的最后步骤，或涂于化妆品之上以减少油光，是倍受女性恩宠的产品。
补水控油护肤品6 泊美 T区控油啫喱
说道控油最为让人精悍的就是泊美家的这款T区控油啫喱，是一款为防止因过剩分泌的皮脂而造成的T区油光粘腻脱妆等问题的无油啫喱状美容液，能改善毛孔粗大问题，具有出色的修饰效果，得到很多人的认可和好评。
补水控油护肤品7 理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液
无人不知无人不晓的祛痘最知名的一个品牌就是理肤泉了，而这款理肤泉清痘净肤水油平衡乳液又是超级经典的祛痘产品，其萃取自流纹岩的高效皮脂吸附剂，在控油的同时还可吸附38倍自身重量的水分，达到水油平衡，维持肌肤清爽润泽。
补水控油护肤品8 草本美学水油平衡调理凝露
作为植根于 传统 文化 的现代护肤圣品草本美学，总是带给女性无与伦比的惊喜，这款草本美学水油平衡调理凝露是超级经典的控油产品，其独特的天然茶树油复合配方，结合蒲公英、七叶树和金缕梅精华，针对泛油、痘印肌肤有良好的安抚修护作用，是健康清透肌肤理想的缔造者。
补水控油护肤品9 彼得罗夫控油光水油平衡啫喱
彼得罗夫这款控油光水油平衡啫喱，是打造完美妆容的首选经典产品，前所未有的平衡油脂的功效，并且不会使肌肤干燥，最讨喜女性的是可预防面部脱妆，使妆容更持久，是缔造持久、清爽及精致妆容的不二之选。
补水控油护肤品10 曼秀雷敦 清爽控油乳液
大名鼎鼎的曼秀雷敦，一直都是明星大腕的挚爱，这款清爽控油乳液是MM的妆前必备，其内含8 种植 物的天然提取物，是控油补水的绝好乳液。
补水控油护肤品相关 文章 ：
1 保湿控油好的护肤品
2 20岁控油补水护肤品
3 冬季用的补水的化妆品哪个牌子好
4 清爽型补水护肤品
5 20岁补水用哪款护肤品
针对您的情况，以下是一些建议：
1 清洁：保持脸部清洁是预防痘痘和粉刺的关键。使用温和的洁面产品，避免使用过于刺激的洗面奶。
2 控油：由于三角区出油，可以考虑使用控油产品，如含有水杨酸、果酸等成分的护肤品。
3 去角质：定期去除皮肤角质有助于防止毛孔堵塞，改善痘痘和粉刺。
4 饮食调整：保持饮食清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃水果和蔬菜。
5 补水：保持皮肤充足的水分可以帮助皮肤新陈代谢，减少油脂分泌，有助于改善痘痘和粉刺。可以使用保湿产品，如含有玻尿酸、甘油等成分的护肤品。
6 使用芦荟胶：芦荟胶具有消炎、镇静、保湿的作用，可以局部涂抹在痘痘和粉刺上。但是需要注意，某些人对芦荟过敏，因此在使用前应先进行皮肤测试。
最后，建议保持良好作息和饮食习惯，避免熬夜，保持心情愉快，以促进皮肤的健康。如果情况严重，建议咨询皮肤科医生的建议。
对于油性皮肤来说，补水产品的选择尤为重要。以下是一些针对油性皮肤的补水产品推荐：
悦蕾海洋冰川水凝露：这款保湿水的质地清爽，适合油性肌肤使用。它含有多种天然植物精华，能深入肌肤，补充水分，调节水油平衡。
倩碧深层水嫩保湿润肤霜：这款面霜能深层滋润肌肤，但不会让肌肤感到油腻。它含有海藻糖和醋酸盐维他命E，可以帮助肌肤保持水润，适用于各种肤质，包括油性肌肤。
馥蕾诗玫瑰润泽密集保湿面霜：这款面霜含有强大的即时补水功效，能深层渗透肌肤，为肌肤补充水分，同时舒缓肌肤。它的质地轻盈，适合油性肌肤使用。
纪梵希水漾活妍保湿精华露：这款精华露的质地轻盈如水，莹润如油，能深层滋润肌肤，为肌肤补充水分，适用于各种肤质，包括油性肌肤。
兰嘉丝汀理肤银杏密集保湿精华液：这款精华液能深层滋润肌肤，帮助肌肤保持水润。它含有银杏叶提取物和透明质酸，能促进血液循环，减少皮肤水肿的情况，适用于各种肤质，包括油性肌肤。
自然堂冰川控油爽肤水：这款爽肤水以喜马拉雅冰川水为主要原料，蕴含龙胆精粹，能深层渗透肌肤，为肌肤补充水分，调节水油平衡，适用于油性和混合型肌肤。
此外，科颜氏金盏花爽肤水、宣致蜗牛原液精制水、兰芝平衡水、奥尔滨健康水、悦木之源菌菇水、自然乐园芦荟胶以及无印良品润肤化妆水也是适合油性皮肤使用的补水产品。油性皮肤在选择补水产品时，应注重清爽、不油腻的质地，以及具有调节水油平衡的功效。
控油五法宝 按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。 面膜法：控油的同时一定要补水，用黄瓜片敷面补水效果就不错。 香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。 日疗法：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。 控油产品全接触 由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。 控油产品有吸油、表面控油、深层控油3种类型，应根据个人的情况来选择。 吸油产品可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。 表面控油产品可瞬间减少肌肤油分，填平毛孔，但也只能暂时性解决问题，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。 深层控油产品多采用一些天然成分，通过深层抑制油脂制造，从源头去解决油脂问题。但这种方法，通常要一周左右才能见效。 巧选控油爽肤水 很多控油爽肤水都含有酒精成分，酒精在肌肤表面能迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，起到控油收敛作用。但酒精也很容易对皮肤产生刺激，不适合肌肤敏感的人使用。如何判断爽肤水中是否含有酒精呢？ 闻：打开瓶盖，凑近瓶口能闻到很明显的酒精味道，说明酒精含量很高。 摇：拿起瓶子狠狠地摇，摇完之后看泡泡，如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精成分很高。 触：取适量爽肤水轻轻拍打在手上，能感觉到非常明显的清凉感，说明酒精成分很高 在下推荐几类产品供你参考： 可伶可俐 偶用过的最彻底的吸油纸，吼吼！！就是有点刺激55 雅芳 也不错，但是保持时间不长，不过感觉比较温和，吼吼 表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。 建议使用妮维娅的控油保湿系列，控油保湿洗面乳23元（有的超市卖34元），控油保湿露59元，娇柔爽肤水的保湿效果不错32元。 除此之外，自己做家用面膜来控油面膜的几种用法： 1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。 2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。 3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。 4、生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。 5、蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。 将控油和补水结合起来！我用薇姿油脂调护系列中的洁面着哩和爽肤水，很清爽，再加深层补水霜，感觉很滋润。喷雾随身携带，脸上一不适我就喷一些然后按干，脸上就没有讨厌的油光了，而且补充水分！其实控油的产品都含有酒精成分，皮肤中的水分会随着酒精的挥发而流失，要用补水产品锁住并补充水分，所以应该控油补水同时进行！
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