油性皮肤补水还是控油

油性皮肤补水还是控油

　油性皮肤补水还是控油，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，让你的肌肤白里透红，护肤是由一道道工序组成的，我整理了油性皮肤补水还是控油，希望对你有所帮助。

油性皮肤补水还是控油1

　 1、外油内也油

　油性皮肤的人皮脂腺出油能力一般很强大。在油性皮肤中，油一部分人的皮肤水分含量很充足，即油多水也多，形成了肌肤“外油内也油”的情况。这种屁股对细菌的抵抗力比较弱。如果不注意清洁护理，很容易生粉刺、痘痘，久而久之，皮肤变得粗糙老化、

　这种皮肤的护理，就是做好清洁，时刻保持皮肤清爽平衡。但不要频繁和过度清洁，如果损害了皮肤表面的皮脂膜，会造成“越油越洗，越洗越油”的恶性循环。

　 2、内干外油

　现实中，我们看到的油性肌肤，很多都是属于“内干外油”型，这是因为油脂分泌过度而皮肤内部缺水引起的。皮肤为了缓解缺水的状况会分泌出更多的油脂来保护水分流失，这样就让皮肤变得更油了。

　这种皮肤的护理，就是要做好补水工作。选择不含油分、质地较清爽的保湿护肤品，如乳液类及凝露类产品，避免使用厚重的乳霜类产品。

　 3、随季节、环境变化的油性皮肤

　有的油性皮肤变化无常，夏天油光满面长粉刺、痘痘，冬天却会干燥、紧绷，容易出现皮肤问题。

　这种皮肤的护理，要清洁要保湿，还需要调整油脂分泌过度的状态，从根本上改善肤质。所以要根据情况更换合适的护肤品，同时还需要加强补水工作。

　总之一句话，夏天油性皮肤少不了清洁、控油、补水。

油性皮肤补水还是控油2

　 1、肌肤大量出油原因

　面部肌肤大量出油，除了内分泌失调之外，很大部分原因是由于肌肤细胞没有达到完美的水油平衡状态，肌肤缺乏水分为了保护肌肤防止被伤害，肌肤大量出油，因此油性皮肤常常面带油光。

　 2、清洁工作更要彻底

　油性皮肤长期的油脂堆积，再加上外界环境的影响极易在肌肤表层堆积、堵塞毛孔，给肌肤带来更多问题，为此日常必须坚持做肌肤清洁工作，油性肤质建议使用清洁度高的洁面乳，并且坚持定期去死皮角质。

　 3、爽肤控油势在必行

　每日在做完肌肤的清洁工作之后，控油成为护理肌肤的首要任务，不管是男生还是女生，建议选择较为清爽的爽肤水，并且可以适当选择含有精油成分的乳液，让肌肤保持干爽，完美摆脱油光困扰。

　皮肤缺水就会分泌更多的油脂来防止水分蒸发，使皮肤越来越油。现在很多标榜控油的产品根本没能减少油脂分泌，而且很多都含酒精、水杨酸，对皮肤有一定刺激性，磨砂膏也不能天天使用。

　控油就要深层清洁、加强补水、使用无油分护肤品，同时饮食上还要控制，少吃刺激性食品、海鲜、注意休息和排毒。多种方法结合才能另油脂分泌改善。毕竟肤质是油性皮肤，要根本改变很难，除非等到年纪大了，油脂分泌自然就少了。否则就只能细心调节，慢慢控制了。

补水真的能让皮肤好吗

　补水真的能让皮肤好吗，爱美是女人的天性，缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，所以为皮肤补水也是女性爱美的一种重要体现，下面为大家分享补水真的能让皮肤好吗。

补水真的能让皮肤好吗1

　补水能改善皮肤，皮肤干首先应该明确是单纯由于缺水导致的皮肤干燥，还是由于某些疾病导致的。如果是由于疾病导致的，应该及时去医院就诊，并针对原发病进行病因治疗，原发病治愈之后皮肤状态自然改善。

　如果单纯由于干燥缺水导致的皮肤干，饮食上多吃一些新鲜的水果，并且可以使用保湿效果好的护肤品进行护理，同时也可以用牛奶、蜂蜜、或者维生素C等自制面膜进行定期贴敷使用。同时应该保证充足的休息，以利于皮肤恢复。

　 补水保湿对皮肤的好处有哪些

　任何时候补水保湿对皮肤都特别重要，当然补水和保湿是两个概念，但只要补水就必须要保湿，否则补水工作就白做了，补水能帮助皮肤改善皮肤干燥，补充所需的水分，它是给皮肤进行深层次的长效补水，而保湿增强皮肤的锁水能力，有助于锁住皮肤的水分和养分不易流失，是给皮肤进行表面的锁水保湿，让皮肤质感更好。

　要具体说补水保湿对皮肤的好处是相当多的，比如能预防皮肤干燥，要知道皮肤干燥缺水的话，会导致皮肤直接性或者间接性的引起问题肌肤，例如皮肤暗黄、粗糙、干纹皱纹和皮肤过敏以及青春痘等等。

　进行补水和保湿的护肤工作能缓解干燥的问题肌肤，可利用护肤品中的保湿成分帮助皮肤抵抗外界刺激，反正皮肤水分大量流失，减慢水分额蒸发速度，维持肌肤的滋润舒适状态。

　长期补水保湿还能让皮肤拥有健康的角质层，而保持皮肤的湿润度就营造健康角质的良好基础。日常频繁的使用磨砂型去角质产品或者护肤方法不正确很容易导致角质受损，因此保湿滋润是保护角质的重要措施。

　补水保湿能维持皮肤的水油状态是健康皮肤的标志之一。皮肤水油失衡毛孔粗大、痤疮等一系列的问题肌肤也就频频出现。因此，给肌肤维持水油平衡，相对于油性皮肤要做好控油和补水的护理工作，干性皮肤要特别注重补油和补水等双效护理工作。

　其实简单的说，皮肤任何时候都不能缺水，而有效补水的方式是保湿锁水，可以说补水保湿对皮肤的好处非常广泛，基本上能解决各种皮肤类问题，或者说是解决各种皮肤类问题不可缺重要条件。

补水真的能让皮肤好吗2

　 长期性补水保湿对皮肤的益处

　 1、预防皮肤干

　皮肤干少水的状况下能造成皮肤立即性或是间歇性的造成问题皮肤，比如肤色暗黄、不光滑、细纹皱褶和皮肤过敏及其青春痘这些。开展补水和保湿的肌肤护理工作中能减轻干躁的问题皮肤，可运用护肤产品中的保湿补水成份协助皮肤抵御外部刺激性，总之皮肤水份很多外流，缓减水份额挥发速率，保持皮肤的滋养舒服情况。

　 2、维护皮肤角质

　不一样皮肤类型的皮肤敏感肌肤薄厚不一，要想保持皮肤的水份和营养物质不容易外流，一定要有着身心健康的角质层薄，而维持皮肤的潮湿度就构建身心健康角质层的良好基础。平时经常的应用磨纱型去角质产品或是护肤技巧有误非常容易造成角质层损伤，因而保湿补水滋养是维护角质层的关键对策。

　 3、保持水油平衡

　保持皮肤的水和油情况是身心健康皮肤的标示之一。皮肤水和油失调脸上毛孔粗大、痤疮等一系列的问题皮肤也就不断出现。因而，给皮肤保持水油平衡，相对性于油性肌肤要搞好控油补水和补水保湿的医护工作中，干性皮肤要非常重视补油和补水保湿等多效医护工作中。

　 秋天怎样搞好保湿补水工作中

　1、饮水。早上第一一杯水很重要，在用餐前喝第一一杯水，能够补充水份，补充昨天晚上一夜人体外流的水份，还能够协助人体合理身体排毒。尽管说“每日8一杯水”是一个定义，可多饮水是人体补充水份的关键来源于。

　2、高度重视面部清洁。下班了以后的'皮肤情况，是早已疲劳疲倦了一整天的，并且粘满了静电吸附的污渍和烟尘，这种必须全都清理干净，皮肤才会身心健康。特别注意的是，最好用温水洁面，再加清理作用极强的洁面乳配搭，完全洗脸，清理脸部皮肤以后，再马上敷后深层清理的补水面膜来推进皮肤护理。

　3、补水保湿柔肤水。要给皮肤迅速补水保湿需要准备好一只柔肤水，从早晨刚开始肌肤护理，由于我们的脸一整天全是在环境污染中渡过，需要在早上洗脸后擦上补水保湿的柔肤水。

　建议配搭高品质的卸妆棉一起应用，轻按式的擦上，让每一寸皮肤都获得滋养，非常注意皮肤毛孔较为粗，T区位置出油比较严重的地。此外能够把柔肤水装在一瓶小喷雾喷头，随身带着，随时给皮肤补水!

　4、用补水面膜。都说夜里是肌肤护理的最佳时机了，大白天太忙碌赶不及好好地维护保养，那麼夜里这一时间干万不可以错过了。每天晚上睡觉前敷一个补水保湿蚕丝面膜，以后再涂上保湿乳，或是是有保湿补水作用的面霜，那样一一整夜给皮肤补充水份，第二天醒来，脸蛋儿都嫩嫩!

补水真的能让皮肤好吗3

　 改善皮肤的6个补水小方法

　 1、多喝水，直接补水

　皮肤干燥，是因为缺水。那我们就来对症下药，就来补水。多喝水就是最直接的手段。只不多我们要注意下这几个时间点。每天上午的8、30和10、30。中午的12、30和下午的14、30，17、30以及晚上的20、30。在这几个点上不管渴不渴都至少一杯水。

　 2、精油花水随时喷

　建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入2~3滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。

　 3、室内放一盆水或者加湿器

　生活在一个干燥的季节里，光喝水显然是不够。那么在下班之后回到家里可以放一盆水或者一台加湿器，为直接营造一个相对湿润的环境，是非常必要。

　 4、沐浴护理

　这是一个既放松又是一个给身体补水的绝佳途径，但需注意水温不宜过高，控制在37度以下最宜，而且沐浴时间在20分钟效果最佳。

　 5、早晨用冷水洗脸

　坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。

　 6、补水面膜

　对于皮肤干燥怎么办这个问题，我们还可以晚上时敷敷睡眠面膜，像秋天这样干燥的天气，薄薄的一层啫喱很快就会干掉，因此很难实现一夜持续补水的功效，有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水。因此在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜，或是在啫喱干透后抹一层面霜。这样才有利于补水保湿。

　 怎么知道自己的皮肤是否缺水？

　 1、容易敏感：

　表皮细胞缺水，角质层的保护能力就会降低，容易发红、敏感。

　 2、皮肤毛孔粗大：

　表皮细胞缺水，皮肤表层胶塬组织塌陷，毛孔会显得粗大。

　 3、表皮粗糙：

　皮肤表层不够水润，摸起来皮肤感觉粗糙。

油性皮肤保湿或补水

油性皮肤需要保湿和保湿。 

两者同时做，才能改善油性皮肤的问题。 油性皮肤爱油性皮肤的本质原因是皮肤太缺水。 从它的形成来看，根本的解决办法是补水，而补水要想渗透到皮肤深处，还需要补水，也就是补水后的锁水工作。 这两方面都做好了，水分才能真正被皮肤吸收，油性皮肤的问题就迎刃而解了。 很多人对保湿和保湿感到困惑。 事实上，两者之间存在细微差别。 

先补水，再补乳。 

我们在日常生活中使用爽肤水等护肤品给肌肤补水，然后我们也使用乳液、面霜等含有保湿因子的产品。 它们用于将水分锁定在皮肤中。 水合作用的状态，这个过程称为保湿。 因此，要解决出油问题，保湿也是必不可少的。 油性皮肤最出油的季节是夏天。 夏季要做好补水保湿工作。 有些人认为乳液、面霜等产品对油性皮肤来说会有点油腻，但它们是必不可少的。 您可以注意选择并选择那些纹理。 清爽的乳液更适合。 此外，精油也是很好的保湿产品。 不要选择含油量高的精油，主要是提神醒脑的。

保持水油平衡。

如果已经确定皮肤偏油，那么护肤要注意控油+保湿的方法，全面解决问题。 单一的保湿并不能减少油脂分泌，单一的控油也会导致皮肤缺水。 因此，需要全面进行最正确的护肤方法。要实现这种护理，可以从不同的护肤品质中进行选择：首先，可以选择温和控油平衡型的洗面奶，在清洁堵塞油脂的基础上，实现真正的油脂分泌调理。 毛孔，让皮肤出油。 与水分保持平衡，也有助于后期细化毛孔。

一天洗两次。

记住油性皮肤一天洗两次脸就够了，晚上用控油平衡，早上温和补水； 其次，选择清爽型的爽肤水和乳液，一般夏天，无论是油性皮肤还是混合性皮肤，最好选择清爽型的水状水，可以给皮肤足够的水分，达到平衡和稳定，既 保湿和减少皮肤油脂； 同样，油性皮肤不需要乳霜。 护肤品，尤其是乳液足够保湿的情况下，就没有必要用面霜了。 如果觉得乳液过于清爽，可以使用清爽面霜进行护理，或者选择具有紧致毛孔效果的清爽面膜； 最后，很多油腻的宝宝都觉得防晒霜太多了。 如果你太油了不想用，这个是不行的可以选择适合油性皮肤的清爽型防晒，不然晒伤皮肤会变油变黑。

如何控制油性皮肤

对于没有脱皮、紧绷和敏感问题的油性和无粉刺皮肤，控油不仅仅是保湿。 相反，如果使用A酸等药物后出现脱皮和刺痛的问题，那么保湿不仅仅是控油。 但是，油性痘痘肌肤的保湿应该是“轻保湿”。 如果出现脱皮，则使用各种保湿面膜和补水神器。 其实，含神经酰胺的精华所带来的保湿效果，已经可以满足日常所需了。 不要每天给皮肤“浇水”，过多的水可能会导致更多的粉刺。

冬季油性皮肤如何补水控油

　冬季油性皮肤如何补水控油，补水控油是很多护肤的人关注的问题，秋冬季节比较干燥，油性肌肤出油的状况愈加明显，下面教大家几招，教你在冬季油性皮肤如何补水控油，还你一个干净的肌肤。

冬季油性皮肤如何补水控油1

　 控油补水妙招

　妙招1、长期使用美白护肤产品可以有效的淡化痘疤，慢慢你会发现肌肤白嫩平滑。

　妙招2、皂基类的洁面产品虽然能够去油，但是会对皮肤表层的皮脂膜造成损害，还会导致肌肤粗糙敏感，所以我们不能选用皂基类的洁面产品洁面。对于油性皮肤，其实氨基酸类的控油洗面奶是最佳的选择。

　妙招3、全年都要在坚持做好美白防晒工作。一般当痘痘下去之后的痘印在紫外线的照射下，最容易转化成为晒斑，因此要注意防晒，可以敷敷面膜，修复晒后或者妆后的皮肤细微损伤。

　妙招4、油性肌肤更需要补水保湿，以调节水油平衡。可以选择一些含天然植物油的补水产品补充肌肤所需的水分，补水同时，还能很好的锁住水分。

　妙招5、使用含有天然成分的淡化痘印产品，不刺激皮肤。坚持使用效果显着。

　 皮肤出油原因

　如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。

　新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

　父母都是油性肤质，你的肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。

　 不良习惯

　习惯1、经常洗脸，洗的次数越多越减油。

　许多人到了夏天会经常洗脸，希望将油分洗掉。事实上，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　习惯2、频繁使用吸油纸。

　用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。

　习惯3、加强控油就可以。

　除了干性肌肤缺水外，出油也与脸部缺水有关。正是因为缺水才导致肌肤水油失衡，出现表面出油，内部缺水的复杂现象。因此，如果你的控油功课只在"油"上下功夫，没有解救肌肤的"渴"，想告别油光是难以实现的。

　 补水小妙招

　1、爽肤水补水

　这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

　2、清酒洗面法

　据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。

　3、婴儿保养品

　婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。

　 T区控油

　1、用清洁为保养打好基础

　洗后不紧绷，绝对是清洁的首要条件。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清洁产品在洗去污垢时，别破坏了这层防御皮脂，才能维护角质充分的保水能力，不过据统计，气温每上升1℃，脸部皮脂的分泌量就会增加15%，尤其在进入夏天之际，面对烦死人的黏腻油光，难免清洁的功夫过了头，反而让T字部位的肌肤变得水油不平衡，油脂分泌量更将往上迅速攀升。

　2、用清洁来改善肤况

　洁颜产品得要各取所需经常冒痘痘的人，含有果酸，水杨酸的深层清洁产品，就是最佳速配好帮手;经常上浓妆的人，简单快速卸除力又强的卸妆油，让清洁变得又享受又超有效率，像是高度抗氧化的橄榄油和绿茶，紧致肌肤的樱花，促进血液循环的润泽型卸妆油，随时依照天气，肤况和心情变化，即时取悦女人善变的天性。此外，在洁颜的同时，除了调理T字部位的毛孔粗大现象，许多产品还添加了抗老紧实肌肤的保养成分，很适合熟龄肌或干燥肌来使用。

　3、去角质改善痘痘

　借助细小的颗粒或纤维与皮肤磨擦，可以较深入地清除老废角质，我们常见的磨砂膏、丝瓜络或不织布洁肤棉，就是属于物理性的去角质。改善了角质积聚的问题就可以防止肌肤细菌感染和达到更好的控油效果。祛痘护肤更清爽。

　4、天然去角质的产品

　红豆粉具有去角质及美白的功能，燕麦片中含有多种的矿物质及维他命，粗海盐的颗粒具有消炎及去水肿的功能。可以在家中加工后，加入些许的蜂蜜或牛奶，就是很不错的天然去角质品，不过一定要早早用掉，别放到过期发臭。

　洁面，敷化妆水，再涂上精华素，简易3步走，助你速速修理糟糕透顶的草莓鼻，还原无孔白滑美鼻!

　先用水温40度的温水泼湿脸部，舒张毛孔以清洗毛孔里的污垢，然后用泡沫型洗面产品搓揉至起泡，往鼻子上来回搓揉，尽量洗出深藏在毛孔里的黑头污垢，接着再用冷水拍脸以达到收缩毛孔的功效。

　将冷冻过的'有收敛毛孔功效的化妆水倒置在化妆棉上，轻轻敷在鼻子上约3分钟。

　将收缩毛孔的精华素点在鼻子上，用无名指按压涂开，停留一分钟左右，指温加热能促进精华素的吸收。

　1、千万别用手挤或者用暗疮针来挤，这样做只会引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

　2、收缩毛孔步骤是整个步骤的重中之重，否则你的一切步骤都白费，甚至会让毛孔越发的大。

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　 一、早晚应该如何清洁

　别小看清洁这一步，做好的就能为后续的保养做到事半功倍的效果哦，没做好就会影响保养的程序。早上起来脸上只有油光，所以不需要过于强力的清洁产品，只要一款温和的氨基酸洁面乳就行了。晚上回家，肌肤难免会附着空气中的粉尘，它们和油脂包裹在一起需要适当的清洁才有效哦，此时矿物洁面乳最有效了。

　 二、先补水后控油

　别先想着如何控油，清洁这步就已经很好的将肌肤多余油脂去除干净。所以当务之急是补水，有效的将水分补充进皮肤才能缓解油性肌肤的尴尬。有条件的朋友可以先用蒸汽蒸面的方式打开毛孔，再拍上爽肤水，千万不要吝啬。T区仍然是出油的重灾区，所以在使用保湿产品的同时别忘了使用局部控油产品，防止肌肤出油，对于细致毛孔也很有帮助。

　 三、保湿精华不能忘

　一些抗老精华或保湿精华的质地相对会比较油腻，所以在涂抹时一定要注意，只涂在肌肤有紧绷感或有岁月痕迹的部位就可以，千万不可以在痘痘雷区大肆按摩，这样会加重炎症使痘痘恶化。痘痘区域在轻薄的保湿功课之后可以涂上局部使用的痘痘抑制产品，帮助舒缓红肿，打开闭塞的毛孔，促进皮脂快速排出。

　 四、全面修复靠面膜

　油性皮肤到了换季时最大的特点就是从全脸油腻转变为“T区油、U区干”的状态，所以在使用面膜进行密集保养的时候最好使用分区面膜，T区注重清洁，U区侧重紧致保湿。而如果手边没有这类分区面膜产品，则可以先使用粘土面膜清洁容易出油的部位，再使用保湿面膜敷于全脸，最后别忘了在摘下面膜之后在T区涂上控油精华，这样一来效果自然也不会差。

皮肤“外油内干”到底是该补水还是该控油

1“外油内干”到底是什么

2“外油内干”的症状：

3“外油内干”的原因

4关于“外油内干”的误区：

5“外油内干”怎么护肤

“外油内干”到底是什么

外油内干其实是我们说的“油敏皮”,它是既有发达的皮脂腺分泌大量油脂，造成毛孔粗大，又因皮肤屏障损伤而造成保水力不足，所以虽然看起来很油，但实际很干燥。

外油内干肤质：

依然属于油性皮肤，只不过比油皮更严重，区别在于皮肤屏障受损导致皮脂分泌异常，而出现外油内干现象；

其实“外油内干”不再是一种皮肤类型，而是一种肌肤问题。

“外油内干”的症状

1不擦护肤品脸会干，过一会脸又出好多油；

2脱皮出油还长痘，又油又干；

3敷保湿面膜后，皮肤还是干燥瘙痒；

4平时油光满面，洗完脸干燥紧绷；

5平时脸上很油润，上妆时又卡粉。

“外油内干”的原因

造成肌肤“外油内干”的主要原因就是皮肤屏障遭到破坏，皮脂腺正常输出油脂，但皮肤却无法保障肌肤水分外流，形成了肌肤“外油内干”的现象。

随着皮肤变干，它对外部刺ji的抵抗力变弱，所以大量分泌油脂，以防御水分过度流失。因此，经常被误认为是油性皮肤而进行了错误的护理，这样干性皮肤将陷入一个恶心循环，所以一直没有得到改善。

导致这种原因的不仅是外部因素，如空气干燥、紫外线、错误的皮肤护理，还有内部因素，如不规律的生活、压力、偏食的饮食习惯等。

关于“外油内干”的误区：

1、外油内干的本质是缺水，只要补水就能水油平衡

一提到补水，很多MM的第一反应就是面膜，但其实单靠面膜补水不仅效果有限，而且对于油分过多的皮肤而言，敷面膜过度会导致角质水合度太大，有可能导致问题的产生和恶化，而且如果皮肤屏障受损的情况持续存在，久而久之就不仅仅是干燥缺水了，还会加速老化，容易过敏，痘痘加重等情况；

2、外油内干的表现是出油，只要控油保持清爽就行

真正健康的油皮是不容易缺水的，因为满脸分泌出来的油脂会帮你锁住水分，但外油内干的皮肤的锁水功能是不健全的，如果单单把维持皮肤滋润的油分去除，也只能陷入干燥的另一个极端，而且很快又会滋滋往外冒油；

"外油内干"怎么护肤

1补水锁水

增强皮肤自己的水分，促进细胞间脂质的产生；

2温和洁面

用温和的洁面品，一天温柔的洗脸两次就够了，不要瞎整；

3修护受损的屏障

修护屏障是必经之路，促进细胞重新生长、伤口愈合，增强皮肤屏障；

4分区护理

U区用稍微滋润的护肤品，T区使用一些控油、调节水油平衡类的产品；

5护理角质层

根据自己的情况去jiao质，受损的角质层要及时调理修护；

6定期除油

可以视肤质定期除油，但不频繁的使用，疏通毛孔，避免其他肌肤问题。

油性皮肤是很常见的肤质，油性皮肤最大的特点就是爱出油，很多人觉得皮肤出油就需要控油，其实有时候皮肤出油是因为肌肤缺水导致的。

油性皮肤保湿还是补水

油性肌肤既要保湿，又要补水，只有两方面同时进行才可以改善肌肤出油的问题。油性肌肤爱出油的本质原因是肌肤太缺水所致，从它的形成原因来看根本解决的方法就是补水，而补水要想深入肌肤，还需要保湿，也就是补水之后的锁水工作，两个方面都做好，水分才可以真正被肌肤吸收，肌肤出油问题才会解决。很多人把保湿还有补水搞不清楚，其实二者是有细微差别的，先补水后保湿。我们日常中使用爽肤水这些护肤品给肌肤进行补水，之后还会使用乳液和面霜这些含有保湿因子的产品，它们就是用来给肌肤锁水的，只有把肌肤的水分锁住，肌肤才会一直处于水润的状态，这个过程就叫保湿。因此，解决出油问题，补水保湿一样不可少。油皮肤质最爱出油的季节是夏季，夏季更要做好补水保湿，不乏有人觉得乳液和面霜这样的产品油皮用会有些油腻，但是也不可以缺少，可以在选择上注意，选择那些质地清爽的水乳比较适合，另外，精油也是一个补水很好的产品，那种含油量高的精油不要选择，以清爽型为主。

油性皮肤控油还是保湿

如果已经确定了就是油性皮肤，那么护肤讲究的就是控油+补水的办法来综合解决，单一补水并不能减少油脂分泌，单一控油也会造成肌肤缺水，所以需要综合进行才是最正确的护肤方法。要想实现这种护理方式，可以从不同的护肤品质地来搭配：首先洗面奶可以选择温和类的控油平衡类型，能够在清洁毛孔堵塞的油脂基础上，实现真正的油脂分泌调理，让肌肤油脂和水分保持平衡状态，这样也有助于后期的毛孔细致;记住油皮一天洗两次脸也足够了，晚上用控油平衡的，早上可以用温和补水的;其次选择清爽类型的爽肤水和乳液，一般夏季不管是油皮还是混合皮肤最好都选择清爽类型水状的，这样可以给肌肤足够的补水来达到平衡稳定，既能保湿又能减少皮肤出油;再次面霜对于油皮来说其实并不是必要的护肤品，尤其是水乳足够滋润的话面霜没必要用，如果觉得水乳太清爽了可以适当再用个清爽的面霜护理，或者选择毛孔紧致功效的清爽面膜;最后防晒很多油皮宝宝都觉得太油腻了不想用，这可是不行的呦~你可以选择清爽类型适合油皮的防晒，不然皮肤可是会越晒越油还越黑呢。

油性皮肤怎么控油

对于无脱皮、无紧绷、无敏感问题的油痘皮来说，控油大于保湿。相反，使用药物比如A酸后出现了脱皮、刺痛的问题，那么就保湿大于控油。但是油痘皮的保湿应该是“轻保湿”，不要出现了脱皮就各种保湿面膜、补水神器用起来了，其实往往一个含有神经酰胺的精华所带来的保湿效果已经能够满足日常需求了。切莫天天给自己皮肤“浇水”，水多了，很可能痘痘也就多了。

使用控油产品需要注意：

1) 任何产品都不可能无限制的控油，能延长油光满面的出现时间就算有控油作用了。

2) 不要寄希望于洁面品。

3) 控油作用主要来自于粉体或高分子材料，吸收皮肤分泌出来的油脂。但是控油产品很可能跟后续产品搓泥，所以看个人取舍。比如可以使用定妆粉，控油妆前乳，或吸油海绵等等。

4) 无油产品用起来很清爽，但是并不代表会减少出油。当然，无论是从产品质感还是对痘痘肌肤的好处还来说，我都举双手赞成你优先选择无油或者清爽产品。

油性皮肤怎样选择保湿产品

轻保湿：字面意思，轻轻的保湿。就是不要一层保湿精华又来一层乳液，再来个面霜。每个人的皮肤能接受的产品不同，不用硬塞。有的大油皮一个轻薄的面霜就能搞定，什么精华，什么乳液，什么爽肤水，用那么多护肤品干什么

关于保湿你需要知道：

1) 你用的爽肤水，精华，乳液，面霜甚至防晒都含有保湿成分。基本上大部分人都不是只用一款产品，对于油皮来说，1-2个产品中所含有的保湿成分已经足够你的需求了，吃饱就好，不要吃撑了。

2) 对于油痘皮来说，当出现干燥，脱皮，刺痛的问题，尝试带有修复成分的精华或乳液即可，一个就好，多了估计就太油了。