1、出油的原因
美国纽约西奈山医学院皮肤科临床研究副主任海蒂·华尔道夫指出，头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂，当皮脂腺分泌了过多皮脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。
美国纽约著名美发沙龙老板爱德华·特里克米解释说，头发一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬松度会迅速下降，很快就会显得扁平、毫无生气。虽然我们无法改变头皮的构成，但是我们可以在控油上多下功夫，让自己看起来更神清气爽。
2、防止头发出油的几个妙招
少梳头，多按摩
梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油，而且梳子
巧用小苏打
如果你的发质本身就不错那么你可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短，还可以自由的调配小苏打的比例。
淘米水护理头皮
我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油啦。
扩展资料
这些行为会伤害你的头发
错误1 湿发时随意梳头发
头发湿湿的时候最容易打结，这时需要借助专业美发工具，也就是发型师在为我们剪头发时用的剪发梳，这种宽尺的梳子可以减少对头发的伤害，同时也带有抗静电的功效，千万不可随手拿起一把梳子就想解决打结的湿发!
错误2 湿发时就做造型
虽然湿发的时候比较容易给头发做造型，但其实这样对头发造成的损伤比干发更多，切记一定要在头发全干后再抹上造型品，因为湿发相较比较脆弱，如果你真的来不及吹干，又不想要披头散发，就请用发圈和小发夹做简单的造型即可。
错误3 不停地梳头发
大多数人容易犯的错误就是爱梳头发，都说常梳头发会刺激头皮，头发长得快，但事实是，过度梳头发反而会对头皮造成拉扯，长期下来对头皮和头发都会造成伤害，建议每天梳约10～12下就足够了。
参考资料：
夏季控油里最常见、最基本的方法也是对头发很有帮助的方法
洗发方法要正确
油性头发的人要注意，勤洗头是保证头发不油的一种方法，但也不能过于勤快地洗头，否则会破坏头皮的油脂平衡会让头发更加油腻。适合你的洗发水才能更好地控制油分。洗发水的要求不高，但一定要包含有洗涤活性物质。这种洗发水才不会损伤头皮。
放松头皮
头皮长期处于一种紧绷的状态下也会让头发变油，因此要学会给自己放松头皮。定期给自己按摩头皮，能够让自己的头皮得到一定的休息。尤其在洗头的时候，用手指轻轻的按摩头皮，在洗头的同时就能起到按摩头皮的目的了。
头发在空气中晾千
刚洗完头后，头皮的毛孔处于敞开状态，这时用电吹机会刺激头皮，从而导致头皮分泌大量油脂。可以用干毛巾吸收头发上的大部分水份，同时让头皮毛孔和发丝上的毛鳞片得到一个空隙修整恢复。5-6分钟后用吹风机把头发就能吹到八分干，然后让头发自然晾干即可，最大程度地减少对头发的损伤。
本期内容，不论你是干皮还是油皮，都给我做好功课，真的超有用的干货分享
Q1：油皮如何控油才能使油变少？
三个小技巧，第一个就是良好的情节+控油产品。在洗面奶的选择方面，皂基和氨基酸都是可以选择的。第二个吧就是给皮肤适度的降温，制冷头的美容仪是最好的，如果没有，可以用毛巾放在冰箱冷藏拿出来敷敷脸，都可以帮皮肤降温，减少皮脂的分泌。第三点，就是一定要注意饮食，不要大量摄入高糖高奶的食物，特别是脱脂牛奶。
Q2：吸油纸会让皮肤越吸越油吗？
假的。吸油纸在皮肤表面把过多的油脂吸掉而已，对于皮肤本身的生理活动不会造成任何影响。
Q3:出油是因为缺水造成的吗？
不是。油和水是两个系统，干皮再缺水，油脂分泌量都不会增多。
Q4:像我们这种大油皮该如何选择护肤品呢？
看准成分很关键。第一选择视黄醇，或者视黄醇衍生物。第二选择植物提取物，是有控油作用的，比如绿茶提取物、丹参提取物。第三可以吃复合维生素类胡萝卜素，如青椒、西蓝花等等。
Q5：如何解决毛孔粗大的问题？
我们把控油做好，然后定期清洁皮肤，毛孔自然就会缩小，有一部分毛孔叫做器质性粗大，它的表现类似于光滑的豆腐脑上挖掉一勺，有一个小坑，这种用护肤品是无法改善的，需要去做一些特殊的项目处理。
Q6：毛孔的的人化妆会堵塞毛孔？
有可能。正常情况下，皮肤分泌进入毛孔，然后排除到皮肤表面，这个过程必须是通畅的，如果我们化妆了，不可避免的要填平毛孔，就会有大量的彩妆的产品，持续的存在在这里，就容易造成堵塞，化妆本身影响不大，但是化浓妆以及后续卸妆过程，影响可能大一些。
给大家推荐一款油皮爱用物，就是拉普瑞斯的樱桃水。含有水杨酸，能很好的控制油脂分泌，油皮必入，尤其是长痘痘的皮肤~含有积雪草成分，在控油的同时还可以舒缓消炎，尤其适合泛红的敏感皮肤。
我经常用它来湿敷，能感觉皮肤这阵子透亮了非常多，里面的欧洲甜樱桃成分，能改善暗沉，抗氧化效果也是很不错的，如果是有抗初老需求的妹子更应该试试了。
成分都很温和，无香精无酒精，给皮肤最舒适的肤感，适合任何肤质，尤其是敏感肌肤。整个包装颜值也很高，晃一晃还有微气泡，灯光之下超级美，简直少女心爆炸了！答应我，不论哪种肤质，闭眼入！
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