哪种洗面奶对油性和长痘痘的皮肤效果好一点的，推荐一下！如题 谢谢了

对于油性皮肤和长痘痘的皮肤，推荐以下几款洗面奶：

1 初源漾洗面奶：适合油敏肌，能够溶解油脂，温和清洁，同时含有烟酰胺成分，具有提亮美白和调节肌肤油脂分泌的效果，可以让肌肤达到水油平衡的状态。容易清洗，洗后肌肤通透自然，不紧绷，不假滑，摸起来水润清爽。

2 BOBBI BROWN芭比波朗洁肤洗颜乳：适合日常淡妆和防晒的清洁，泡沫细腻绵密，上脸温和不刺激，味道雅致，容易清洗，洗后肌肤通透保湿，完全不会紧绷，很舒服。

3 POLA/宝丽洗面奶：适合油性肌肤，能够滋养肌肤，清洁效果也不错。

4 悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯：适合所有肤质，特别是干燥和敏感肌肤。它具有出色的控油清洁效果，令肌肤洁净白透。

5 海灵温和清洁乳液：适合所有肤质，特别是干燥和敏感肌肤。它无泡温和，保护皮肤珍贵的酸性油脂层，强效保湿，洗后留下保护性油脂，湿润不干燥。深层调节油脂分泌，抑制粉刺，消除T区问题，促进皮肤细胞更新再生，治疗和修复受损肌肤。

6 维纳斯蒂尔白优卡琳祛痘洁面乳和资生堂亮白洗面奶：这两款洗面奶都有一定的祛痘和美白效果，适合油性肌肤。

7 宠爱之名茶素控油胺基酸洁肤露：适合油性和混合性肌肤，能够深入毛孔清洁，同时调节肌肤油脂分泌，减少油光和暗沉。

8 妙芙乐祛痘清颜洁面啫喱：适合油性和混合性肌肤，能够深入毛孔清洁，减少黑头和粉刺，同时具有祛痘和调节肌肤油脂分泌的效果。

需要注意的是，每个人的皮肤情况不同，不同的洗面奶也可能产生不同的效果。因此，建议您在选择洗面奶时，先进行简单的皮肤测试，了解自己的皮肤类型和需求，再选择适合自己的洗面奶。另外，洗面奶只是护肤的第一步，完整的护肤还需要配合其他产品进行。

洗面奶祛痘控油的效果可能因品牌和产品而异。以下是几个在祛痘和控油方面表现良好的洗面奶品牌：

悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯：这款洗面奶含有玫瑰精华，能深入清洁面部肌肤，温和洁净肌肤多余油脂、疏通毛孔，补充肌肤水分令肌肤保持清爽不紧绷，从根源上抑制痘痘的产生，适度收敛毛孔，减少脂肪合成，令肌肤洁净清爽。

海灵温和清洁乳液。

维纳斯蒂尔白优卡琳祛痘洁面乳：适用于痤疮，敏感，皲裂皮肤。

资生堂亮白洗面奶：配方蕴含亚洲植物精华，改善肌肤的水份平衡。用后感觉滋润幼滑。

宠爱之名茶素控油胺基酸洁肤露：医美＆天然成分的完美结合，兼具高效能与安全性。

妙芙乐祛痘清颜洁面啫喱。

请注意，每个人的皮肤类型和反应可能会有所不同。在购买任何洗面奶之前，请先进行简单的皮肤测试，以了解其对您皮肤的反应和效果。此外，建议您在使用任何祛痘产品之前咨询医生或皮肤科医生，以确保安全和效果。

很多人脸上会出现长痘的情况，长痘痘会影响面部的美观，平时需要注意护肤，有时候肌肤出油，会加重长痘的情况，可以用一些具有祛痘作用的护肤产品，有不少洁面产品有祛痘效果，那么哪些洁面产品可以祛痘？有祛痘作用的洁面产品有哪些？

1、祛痘的洁面产品

理肤泉油脂特护洁面泡沫

痘痘肌肤应该使用弱酸性洗面奶，贴合皮肤酸碱度，不易造成肌肤敏感。理肤泉油脂特护洁面泡沫PH55的弱酸性洗面奶，不含皂基，能有效打开阻塞毛孔，减少油脂分泌同时不会给痘痘带来不适，敏感皮肤也可以安心使用，售价RMB168/125ml。

Burt’sBees天然祛痘洁面_喱

想要抗痘，水杨酸确实有疗效，以环保著称的Burt’sBees天然祛痘洁面_喱(NaturalAcneSolutionsPurifyingGelCleanser)含有柳树皮的萃取，还含有天然水杨酸，其中的甜菜根和月见草成分也能预防青春痘。售价$10，约合RMB70。

露得清祛红无油泡沫洗面奶

青春痘常常伴随着发红，与其用遮瑕膏来遮盖，多花点心思在治本上吧！露得清的水杨酸系列口碑很好，但是大陆发售的系列水杨酸含量较低(05%左右)，可以去产品线最丰富的美国购买。试试露得清祛红无油泡沫洗面奶(Oil-FreeRednessSoothingFacialCleanser)，售价$799，约合人民币56元。如果你喜欢泡沫类洁面产品，这款应该很适合你！

MarioBadescu祛痘洁面乳

我的一位朋友给我推荐MarioBadescu祛痘洁面乳(AcneFacialCleanser)，她曾经用这款洁面乳在2周的时间内解决掉了所有的痘痘，所以这款洁面乳被她惊为天“乳”。使用起来只需要一点，并且不会让肌肤紧绷干燥，虽然并不起泡，但是深层清洁功力仍然非常赞。售价$15，约合RMB105。

碧欧泉净肤清痘洁面膏

我们说过铜和锌能强韧你的皮肤，所以日常生活中应该多摄取富含铜锌的食物。如果那算“内服”，那么碧欧泉净肤清痘洁面膏就是“外敷”。这款洁面膏里富含矿物元素铜和锌，能调节油脂分泌，并且遇水产生丰富泡沫，能帮助肌肤消灭痘痘瑕疵，售价RMB235/125ml。

雅漾清爽洁肤凝胶

去年我们在网站上做过一次“让你一买再买的护肤品”活动，很多网友就提到这款雅漾清爽洁肤凝胶是自己一买再买的心水推荐。好消息是2010年6月，这款洁肤凝胶全新升级上市了，能更加温和有效的清楚皮肤表面的油脂和污垢，并且独有的抑菌成分能帮助抑制痘痘的生成，售价RMB170/200ml。

Bliss毛孔深层清洁洗面奶

Bliss毛孔深层清洁洗面奶(SteepCleanDeepPoreCleanser)，是低泡洗面奶，含有去角质酶和水杨酸，特别适合油性和粉刺性肌肤，但是敏感和干性肌肤不推荐使用。用的时候让它在脸上停留1分半钟，以便让水杨酸更好的起作用，效果会更好。水果酶就像吃豆子(别跟我说你没玩过这个游戏)一样容戒掉所有老化的死皮细胞。售价$32，约合人民币220元。

科颜氏蓝色草本净肤_喱

科颜氏蓝色草本净肤_喱(BlueHerbalGelCleanser)是科颜氏多年来首度推出的凝胶状洗面产品，完全不含油脂。含有水杨酸能溶解毛孔内堆积的污垢，同时芦荟萃取带来镇静舒缓功效，售价RMB300/250ml。

妮维雅净肤源净油洁肤晶露

谁说30块钱就买不到好东西，妮维雅净肤源净油洁肤晶露含有磨砂微粒，能深入肌肤，畅通毛孔。不过如果你痘痘症状严重，磨砂可能会加重刺激，所以不推荐敏感皮肤和痘痘情况严重的人使用，售价RMB37/150g。

2、祛痘的方法

1、坚持补水

其实这个是很多人都知道的，就是做不到。切记要每天八大杯水不要少，特别是在早上在未进食前喝一大杯水。能够帮助排毒清肠。

2、每天大便

坚持每天能够有一次大便能够帮助身体有效排毒，如果出现便秘一定要进行调理。

3、避免熬夜

熬夜与美肌是不能好好玩耍的，睡眠质量不好，痘痘可是很容易冒出来的。

4、彻底清洁肌肤

不管是早上还是晚上，一定要深层、彻底的洁面，晚上一定不能带着残留的化妆品入睡。不然可就不是长两痘痘就完事儿的，那可是会让你变得越来越老！

5、隔离霜要必备

手机、电脑能不用就不要用，电离辐射可是会对皮肤造成伤害的。非用不可的要记得擦点隔离霜。

6、切勿手挤痘痘

痘痘冒出来了，一定要沉住气，切不可冲动地用手去挤痘痘，这样很容易让脸上出现痘痕。

7、床上用品清洁

每天能够与脸亲密接触的床套、枕头一定要注意清洁，进行晾晒，不然很容易出现螨虫。

8、睡觉时间规律

前面说不能熬夜，其实肝脏开始排毒是在11点开始，所以做好能够在11点前睡觉。当然，为了保证睡眠质量，睡前就不要吃东西了。

9、少吃上火食物

对于自己吃了容易上火的食物还是尽量少吃吧，身体内火太旺，也是痘痘冒出来的大好时机。

10、选对护肤品

护肤品可谓是五花八门，一定要选对适合自己肤质的化妆品哦。

11、DIY祛痘好面膜

例如珍珠粉兑蜂蜜面膜，不仅能够祛痘还能去除痘印呢。

12、白糖洗脸

有没有想过在洗完脸之后再用白砂糖洗洗脸，要知道这样做可是能够使皮肤变得更光滑哦，还能去除痘印。

13、蛋清珍珠粉面膜

用蛋清加珍珠粉自制一款面膜吧，你会发现没痘痘的可以美容，长了痘痘的可以消炎祛痘哦。

14、维生素

痘痘冒出来了，你一不小心让痘印留在了脸上，那就试试用维生素C或者是维生素E涂抹在痘印处吧，这样能够有效淡化痘印，美白肌肤哦。